榴莲水果汁怎么做?
原料:榴莲、冷藏后的牛奶、蜂蜜 。
作法:
1、将榴莲的肉去核后 , 放入食物打碎机内,将榴莲打碎备用 。
2、依照个人口味加入适量牛奶,打碎一段时间,使牛奶和榴莲碎充分融合 。
【榴莲能做什么饮料】
3、再加入适量蜂蜜,依照个人爱好尝试甜度 。
4、选择合适的容器,将果汁放出即可饮用 。
榴莲西米
材料
榴莲肉(打成蓉)100g,牛奶125ml+,西米2汤匙,(还可以添加柚子肉和蒟蒻)
做法
1)西米按照包装煮至半透明 。西米的分量也可以根据自己的喜好增加或减少 。
2)水烧开,放入西米,煮5分钟后关火加盖焖熟 。控干水分,过冰水再控干备用 。
3)榴莲肉搅拌机打成蓉 。买了两个榴莲回来,一次没有吃完,就全部取肉后打成茸,冷冻在冰箱保存,随吃随拿 。要用个保鲜袋装上,再放入密封盒,不然冰箱味道也很浓郁 。
4)牛奶倒入榴莲肉里 。榴莲肉和牛奶事先都冷藏一下,或者搅拌在一起之后再冷藏一段时间再吃 。
5)榴莲牛奶搅拌均匀,加入煮好降温的西米,搅拌 。西米一下没有变成全透明没有关系,在牛奶里泡上一会就会慢慢变成全透明 。
6)全部拌匀就可以吃啦 。还可以加些柚子肉装饰 。一定要冷藏,冷饮才好吃呢 。
###其它资料参考###1、榴莲和山竹 。
榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的营养来源 。榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,这种气味有促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动 。病后及妇女产后食用榴莲,有补养身体的作用 。但是,糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人应慎食 。
2、雪梨和榴莲 。
榴莲是热性水果,很容易上火,吃多了很容易便秘,而雪梨是凉性水果,是具有清热解毒的作用,去火的不二首?。?两种水果刚好互补,但是建议榴莲不要吃太多,雪梨也不要吃太多,不然很容易引起便秘和腹泻 。
3、水蜜桃和榴莲 。
健脾开胃,促进食欲,提高免疫力,适合脾胃阳虚和中气下陷型胃下垂者饮用 。
扩展资料:
榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份 , 并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等 。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效 。病后及妇女产后可用之来补养身体 。
榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高 。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能 , 调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力 。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用 。
参考资料来源:百度百科-榴莲
参考资料来源:凤凰网-吃榴莲好处多 这7大禁忌要知道
###其它资料参考###拿出一块酥皮,在揉面垫上撒少许面粉,防粘 。用擀面杖轻轻按平 , 擀成2毫米厚,擀制的过程中发现气泡随时戳破,如果有破的地方可少拍一些面粉填补 。首先将榴莲用刀划后掰开,然后切成小块,混合着香草冰淇淋吃,这样做吃着口感好 , 感觉甜甜的 , 吃起来味道也不重 , 让食欲不知不觉渐入佳境 。但注意应该选择七八成熟的榴莲 , 因为臭味不重 。
面团醒发好后 , 将面团取出多揉一会 , 把空气都排出去,然后将面团分成均匀的小份擀开 , 放入马苏里拉芝士,榴莲肉,再放入一层马苏里拉芝士就可以包起来了 。吃过榴莲披萨,吃过榴莲披萨饺吗?饺子里面满满的榴莲果肉,一口咬下去细嫩的榴莲爆满嘴,别提有多酸爽 。披萨饺里面光有榴莲还不够爽,加上浓稠的芝士口感更佳 。披萨饺是披萨的一种 。
榴莲炖着吃比较好吃,既能保持了榴莲新鲜的口感 , 更能使之提高了营养成分 , 榴莲中的饱和脂肪酸通过炖的形式,能够充分得到提炼,是真正的水果之王 。如果不方便煮炖,简便一些的话,首先我们把榴莲果肉压成泥状,放入盆中加入少量的淀粉搅拌均匀,我们还需要准备一些蛋挞皮用来包裹榴莲肉,把榴莲肉用蛋挞皮对折挤压一下,即可用外面的锡纸定型 。
鸡洗干净去皮 , 放入滚水中,浸约5分钟 , 斩成大块核桃仁用水浸泡,去除油味红枣洗净去核榴莲去嫩皮,留下大块的外皮 。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重 , 榴莲布丁 , 材料:榴莲肉、牛奶、淡奶油、鸡蛋、糖 。1、将牛奶和淡奶油 , 糖 鸡蛋放入搅拌机桶中 。2、加入榴莲 。3、高速搅拌至液体细腻 。4、将布丁液过滤 。5、过滤后静置10分钟 。
###其它资料参考###榴莲可以做出多种美食:
一、榴莲壳炖鸡
材料
榴莲壳(为硬壳内白色的瓤部)适量、榴莲子若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、花椒,大茴,葱花,姜丝
做法
1、做汤的时候,一次用半只榴莲壳即可 。把里面的白瓤用刀切下,成丁状,备用 。
2、榴莲籽是好东西,千万不要丢弃 , 味道很好 。用刀把榴莲籽外面的硬壳削去,备用 。把土鸡切成块状 , 我用的是乌脚鸡,花椒大料备齐 。
3、锅内放油,先将它们丢入锅中炒香后,再把鸡块放进去翻炒,然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中 , 煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归,开火煮上 。
4、开始不要放盐,待半小时后即将起锅时,放入适量的盐,再稍微炖一会儿,就可以喝了 。
二、榴莲酥
材料
酥皮:普粉300g , 糖7g,盐少许,水150g,黄油40g(揉入面团),黄油180g(裹入)
馅料(搅拌均匀):榴莲肉102克(捣泥),糖粉10克,卡士达粉26克
做法
1、除裹入黄油以外的所有材料混合,揉成光滑的面团,盖好醒20分钟 。
2、将裹入用黄油切成厚度均匀的片,放入保鲜膜内 , 用擀面杖压成大片,入冰箱冻硬 。
3、将面团擀成比黄油片略长,约3倍宽的尺寸 。将黄油片放中间,两边向内折起,两端捏紧 。
4、将3擀成长方形薄片,两边向中间折起 , 再折叠 , 进行第一次4折,盖上保鲜膜松弛一会儿(15分钟)
5、将4擀成长方形薄片 , 重复上一步 , 进行第二次4折,再松弛一会儿 。
6、重复5步骤,完成第三次4折,松弛后,将其中的一半擀成3毫米薄片,就是完成的酥皮了,另一半冷冻 。
7、将酥皮边角修一下 , 均分成6个正方形 。
8、将馅等分6份入酥皮内,边缘刷蛋液 。
9、沿对角线折叠,小叉子边上轻轻压一下 。
10、刷蛋黄液,然后点兵点将,统统点一点黑芝麻装饰 。
11、入预热好的烤箱220度,25-30分钟即可 。
三、榴莲冰淇淋
材料
净榴莲肉300克、牛奶150ml、淡奶油150ml、细砂糖40克
做法
1、榴莲去壳去核,取果肉300克,加入牛奶、淡奶油、细砂糖入料理机搅匀 。
2、入冰箱冷藏2-3小时 。
3、从冰箱里取出事先已冷冻12个小时以上的冰激凌机冰桶 。
4、盖上冰桶盖子,打开开关,把榴莲冰激淋浆从进料口缓缓倒入机器内 。
5、搅拌30分钟左右,至冰激淋浆变稠膨胀 。
6、然后倒入保鲜盒 , 再冷冻2小时左右即可 。
###其它资料参考###榴莲(学名:Durio zibethinus Murr )又名韶子、麝香猫果,属木棉科热带落叶乔木 。榴莲果肉营养丰富 , 有“水果之王”美称 。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品 。
榴莲是很多人喜欢的水果,关于榴莲的吃法可是有很多种的,比如用榴莲来做甜品或者是用榴莲来煲汤等等 。比较受人欢迎的就是夏天一道常见的榴莲冰淇淋,这是一道比较容易的甜点,需要准备的是淡奶油和新鲜的奶酪等等 , 做出的榴莲口感方面会相当的好 。
榴莲是个好东西 。用榴莲做甜品,除了做榴莲酥,还可以做冰淇淋 。我在夏天经常做,榴莲味的冰淇淋是我们家最受欢迎的甜品之一 。
奶油榴莲味冰淇淋
用料:
鸡蛋黄4只、纯牛奶200ml、淡奶油600ml、白砂糖100g、榴莲肉300g 。
做法:
1.榴莲肉放入搅拌机搅打成泥备用 。
2.鸡蛋磕开 。分离出蛋黄和蛋清 。
3.蛋黄内加入100g白砂糖 , 用手动打蛋器不停抽打至糖融,制成蛋黄糊待用 。
4.纯牛奶倒入奶锅内,大火烧至微沸即可 。
5.将微沸的牛奶以细线型慢慢倒入蛋黄糊中,期间要用手动打蛋器不停搅拌 。(这一步很关键,微沸的牛奶一定要少少的、慢慢的加入,要不停搅拌 , 避免把蛋黄烫熟 。)
6.将混合好的牛奶蛋黄糊再次倒回奶锅内,小火加热,边加热边用手动打蛋器不停搅拌,千万不可煮沸,否则就功亏一篑变成蛋花汤了 。加热到牛奶蛋黄糊变得浓稠即可 。熄火 。使其自然放凉 。
7.放凉后,将第一步打好的榴莲泥拌入 。
8.在等待蛋黄糊晾凉的过程中 , 取一干净的调和碗,注入600ml淡奶油,用打蛋器将奶油打发备用 。(判断奶油是否发起,可用橡皮刀插入再提起,如果奶油可以轻易拉出一个尖角,则说明已经打好 。)
9.将打发的奶油倒入冷却的蛋黄榴莲糊中,用打蛋器充分搅拌均匀,然后装入密封饭盒中,入冰箱冷冻室 。
10.30分钟后,取出 。用打蛋器将冰淇淋充分混合1次,然后继续放入冰箱冷冻室 。
11.30分钟后 , 再次重复此步骤 。(为了使冰淇淋的口感润滑无冰渣,一般每隔半小时混合一次,累计混合6-8次直至最后冰淇淋完全冷冻凝固即可 。)
12.吃时,将冰淇淋从冷冻室取出,在室温下放置片刻,使其稍稍回软,可以挖动即可 。
可以根据自己喜欢,在冰淇淋表面撒上花生碎或装入蛋筒食用 。
###其它资料参考###榴莲的话因为本身的味道比较浓郁,所以不建议喝奶味太浓的饮料,一是因为会太腻,二来是因为会冲淡榴莲的味道 , 所以红茶啊,不加奶的咖啡啊是比较好的选择
鸡蛋8只
低筋面粉140g
糖粉70g
淀粉80g
黄油40g
牛奶665g
榴莲肉700g
淡奶油550g
糖粉(加入淡奶油)30g
榴莲千层蛋糕的做法
准备材料
将鸡蛋用搅拌器搅拌均匀,注意手法避免太多气泡
低筋面粉和玉米淀粉和糖粉三种粉类过筛加入牛奶中拌匀
搅拌的过程中不要太大力,避免产生太多气泡
然后用漏筛过滤后加入打匀的鸡蛋液中
黄油微波炉融化凉透 , 倒入面糊中搅拌匀
将黄油和面糊搅拌均匀
再反复将面糊过筛两次,用保鲜膜覆盖放入冰箱冷藏半小时
不沾平底锅烧热后调小火,用小的勺子盛一勺进锅里,用手端起锅快速的晃至满锅均匀,马上关火,用余温把面饼焙熟
切记:想要做出完美的饼皮,一定要耐住性子,明火加热饼皮会起很多大泡,如果利用锅子的余温加热饼皮,比较费事但是效果真的是令人惊喜
取出饼皮用六寸的慕斯模具切除多余的饼边
依次做好20—25张饼皮用油纸包裹后放进冰箱冷藏半个小时
将淡奶油加糖粉打发到八成好放冰箱
榴莲肉用料理机打成蓉
榴莲蓉和淡奶油混合均匀
准备涂抹奶油,首先将一片饼皮放在垫有油纸的转盘上
用抹刀涂上少量奶油
均匀涂抹
然后再覆盖一张饼皮再涂抹奶油 , 重复操作,最好表面盖上饼皮即可
做好的千层饼放入冰箱冷冻3小时以上,再进行切块食用
冷冻越久切开的千层榴莲越整齐
榴莲蓉和淡奶油混合均匀
###其它资料参考###给大家介绍6种简单却很美味的榴莲做法,基本在家就能做出来的~
1、直接吃这也是大家最多的一种美食吃法 , 但是要注意 , 尽量在剥壳后当天吃完,吃不完用保鲜袋扎好放冰箱,但注意不能久放,暂时吃不到的,不要把果皮剥掉,连果皮一起放可以多放几天~
2、冰冻榴莲(适合夏天吃)(1)榴莲剥壳,取出果肉
(2)放入保鲜袋或用保鲜膜包起来
(3)放在冰箱的冷冻室(冷冻,不是保鲜)
Ps:最好分开冻,吃一块取一块
(4)要吃的时候解冻15分钟就可以开吃了
3、烤榴莲(适合冬天吃)(1)烤箱200度,预热5分钟;
(2)将榴莲肉放进耐热容器内(一定要看你那个能不能放到烤箱里用),放入预热好的烤箱,(3)20分钟左右,榴莲肉表面变得焦黄就可以啦!很好吃哦~
4、榴莲炖鸡(滋补佳品,尤其适合女性及术后产后人群)(1)乌鸡掏膛、洗净、切块
(2)炖锅放小半锅水,放入鸡块、葱、姜,大火煮沸,撇沫
(3)放入榴莲内壳,转小火 , 炖两小时
(4)出锅前半小时加盐调味儿
Ps:具体用量看需求,没有特别的比例
5、芝士焗榴莲(1)将榴莲肉放进可以入烤箱的容器内
(2)用叉子把果肉碾碎
(3)撒上满满的马苏里拉芝士
(4)预热烤箱200度,5分钟
(5)将榴莲放入预热好的烤箱中 , 上下火烤15分钟
6、榴莲牛奶(1)榴莲去核,榴莲肉放碗里用勺捣成泥;
(2)牛奶放锅里煮开 , 或者放碗里微波炉叮2分钟也行,总之要很烫 。
(3)牛奶倒进放榴莲的碗里,搅均匀就行了!
Ps:千万不要把牛奶和榴莲一起煮!
###其它资料参考###【榴莲芝士饼】
食材:面粉200克,纯牛奶110 克,黄油16克,盐2克 , 马苏里拉芝士100克,榴莲肉300克,鸡蛋黄2个 。
做法:
1.将面粉、纯牛奶、黄油、盐倒入面包机中,和面20分钟 。取出来揉成光滑面团 。盖上保鲜膜醒发15分钟 。
2.把醒发好的面团平均分成2个 。
3.取一个面团,用擀面杖擀成厚薄合适的薄片 。
4.放入适量的马苏里拉芝士 。芝士面上放入适量的剁成泥的榴莲肉,喜欢多点榴莲肉可以多放 。
5.再放入适量的芝士铺在榴莲肉上 。然后像包子那样捏起来收口 。再翻过来用手轻轻压扁 。面上刷上一层食用油 。
6.烤箱170度预热6分钟 , 将榴莲饼放入带有油纸的烤盘内 , 170度烤10分钟 。
7.将烤得半熟的榴莲饼取出,刷上一层厚厚的蛋黄液,刷得越厚烤出来越好看 。撒上适量白芝麻,再把面饼放入烤箱内,190度烤20分钟 。
榴莲饼出炉了,满屋子都弥漫着香喷喷的榴莲味 。整个饼膨胀起来 , 表面金灿灿的,用刀切开 , 满满的榴莲芝士,还能拉丝哦 , 实在太香太馋人,趁热吃最好,立即开动了 。
1.没有烤箱,还可以用平底锅煎到饼皮两面焦黄就可以开吃了 。
2.如果喜欢吃到更多的馅料,可以多加10~15g的榴莲果肉进去 。
3.面皮尽量擀得薄一些,这样做出来的饼皮口感更脆哟~
【榴莲芝士蛋糕】
主材:6寸海绵蛋糕底 一个 ,鸡蛋 2个,细砂糖 10克,低筋面粉 12克 , 榴莲肉 90克 。
芝士蛋糕材料;奶油芝士200克,全蛋 25克,蛋黄 1个,蛋白 1个 。
1.6寸蛋糕园模外面包上锡纸 。蛋糕模内壁涂抹一层黄油防沾,将烤好点海绵蛋糕铺在底部 。
2.将全蛋 , 蛋黄,细砂糖,新鲜榴莲肉放入料理机 , 搅打成泥状 。
3. 奶油芝士室温软化后,用打蛋器高速打至顺滑无颗粒 。
4.将榴莲泥分三次加入奶油芝士里 , 拌匀 。加入过筛的低粉 。
5. 蛋白打至鱼眼状 。分三次加入细砂糖,打至可以拉出弯钩的湿性发泡状态 。
6. 将打好点蛋白拌入榴莲芝士面糊里,轻快翻拌 , 不能画圈搅拌 。
7.将面糊倒入铺好海绵蛋糕底的模具里,震几下 。
8.在烤盘里倒入开水,将蛋糕模放入烤盘 。将烤盘放入预热好上下火150度的烤箱,中下层烤1小时 。出炉后冷却,连同模具一起放冰箱冷藏4小时以上,脱模 。
【奥利奥饼底榴莲慕斯蛋糕】
主料:榴莲肉 400克,奶油奶酪 125克,奥利奥饼干碎 100克,黄油40克,吉利丁片 2片 , 6寸戚风蛋糕 一片,动物性淡奶油 200克,细砂糖 20克,黑巧克力 20克 , 银珠 适量 。
制作方法;
1.奥利奥饼干碎,用料理机打细 。加入隔水融化的黄油拌匀 。
2. 将拌匀的饼干细末倒入模具底部 , 压实 。放冰箱冷冻片刻 。
3. 将奶油奶酪和榴莲肉一起放料理机搅打成细腻榴莲泥 。
4.吉利丁片隔水融化加入榴莲泥里拌匀,放冰箱冷藏片刻 。
5. 淡奶油加细砂糖打至渐显纹路 。将打好的淡奶油加入榴莲泥里拌匀 。拌好的慕斯馅 。
6. 取出冷冻好的蛋糕模具 。倒入一般慕斯馅,震动几下 。
7. 放上剪切好的戚风蛋糕 。倒入最后一半慕斯馅,震动一下 , 放冰箱冷藏4小时以上 。
8.黑巧克力切碎,隔水融化,倒入一个小盘,让其凝固 。用小勺刮出巧克力碎 。撒上巧克力碎,摆上银珠 。用热毛巾焐热脱模 。
###其它资料参考###榴莲轮糕 。准备榴莲去核捣碎 。转盘蛋糕盘,把面糊放进蛋糕里,放入榴莲肉里 , 像你可以加入一些珍珠椰子 。合上另一半,这样榴莲轮蛋糕就准备好了 。榴莲牛角包 。准备一份榴莲 。用石头捣碎,直到成泥 。把手放在面包皮上,把它做成一个三角形 。把榴莲肉放在面团上 。将面团与榴莲肉一起卷起,刷上鸡蛋混合物,在180℃的烤箱中烤25分钟 。榴莲牛角包准备好了 。
这也是最流行的吃美味食物的方式 。不过,你应该注意在爆炸后的同一天吃 。如果你吃不完,就用一个新的中美合作所把它绑起来 , 放在冰箱里 。不过,如果长时间不能吃,就不要剥皮 。你可以多放几天,你可以做很多美味的食物 。比如榴莲烧鸡、榴莲糕(千层)、榴莲飞糕、榴莲飞糕(临近冬至,s o来做这个)、榴莲酥 。榴莲层很多 , 榴莲千层很受欢迎 。这也是一个简单的方法 。一般来说,高级食客都是一个人做的 。他们买了一些糕点,把它切成方形,加上原来的榴莲馅,外面刷上蛋石 。
待团块苏醒后,取下团块,跪下片刻,释放空气,然后将团块分成小块,均匀滚动 。然后放上马苏里拉奶酪、榴莲肉和一层马苏里拉奶酪包起来,操作有问题,现场也不好控制,榴莲煮鸡肉 , 你下周再谈,可以让鸡肉有榴莲的味道,而且操作方便,配料非常简单 。除了榴莲和鸡肉,还有红枣和姜片 。
榴莲果肉营养丰富,素有“果中之王”之称 。中国古代明朝时,郑和在东南亚车沟海上船队时享用了大量的榴莲果肉,并证明了这一点 。然而,这种水果一年只能成熟一次,因此被称为怀旧 。