喉咙痛吃什么蔬菜最好？
问题一：喉咙痛吃什么菜比较好多吃维生素丰富的蔬菜，软一点的 ， 少吃或者不吃干的，辣的
问题二：喉咙痛可以吃什么菜好感冒喉咙痛 多见于呼吸道炎症引起，可以口服消炎药治疗，另外多喝水，不要吃辛辣食物 。菜可以吃黄瓜、西红柿等蔬菜 。
问题三：咽喉炎都吃什么蔬菜好？一 冬寒菜 其含有维生素C和钙较丰富 。是治疗咽喉肿痛的草药之一 。对于咽炎有很大的作用 。
二 苋菜 苋菜性味干凉，具有清热解毒，凉血散瘀的功效 。对于咽喉肿痛亦有一定的帮助 。
三 木耳菜 其具有清热解毒，凉血的的功效 。富含胡萝卜素，维生素和蛋白质等营养，对于咽喉炎的病情会有所缓解 。
四 萝卜 大家都知道萝卜具有清热利尿的功效，可以排除体内的毒素对于咽炎也有一定的帮助 。
五 苦瓜 苦瓜作为菜中的君子，营养丰富 ， 具有清热解毒的功效 。同时还含有较多的脂蛋白 ， 可促进人体免疫系统抵抗癌细胞 ， 可以增强体制 。对于咽炎患者有很大的帮助 。
六 冬瓜 冬瓜含有大量的水分，肉质细腻，清淡爽口 。跟萝卜的功效差不多都具有解毒，祛暑，利尿的功效 。不仅对咽炎有帮助，对于冠心?。鲇不榷加辛己玫男Ч?。
除了多食用些有助于病情的食物外，我们还应该养成良好的生活习惯 。
问题四：嗓子疼吃什么蔬菜和水果好喉咙痛应该吃的水果： 1、梨：味甘酸、性凉 ， 有生津止渴 ， 润肺止咳，滋阴降火的功效，梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果 ， 梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效，梨与川贝母粉蒸食 ， 是治疗久咳不止的良药 ， 梨富含钾，还有降血压的作用煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风； 2、杨梅：杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥，对咽喉肿疼 ， 产生干痒咳嗽有一定绶和作用，杨梅含维生素C十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效 。
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问题五：喉咙痛还咳嗽可以吃什么水果蔬菜最好的是白梨，但还有一点是要补充的那就是吃梨还得加冰糖去掉皮，然后跟冰糖一起拿来煮那水喝这效果最好了，还有吃桔子也可 以降火气也是不错的水果哦？最好是江西的桔子才可好哦！嗓子痛调整饮食是上策
■对付嗓子不舒服调整饮食是上策
百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物 。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气 。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥 ， 多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择 。
■花草茶、药茶帮助润喉
目前，在门诊就诊的患者中患咳嗽、咽喉炎、呛咳的病人比较多，治疗的时候要对症，如果痰多要吃一些去火的药物，能起到清热解毒的作用，干咳的病人则需要服用滋阴清肺的药才能对症 。
烟酒过度其实是嗓子疼的诱因之一，烟雾对人来说是一种异味，会起到不良的 *** ，包括吸烟产生的烟雾、烟油等都会 *** 到嗓子 。酒则是辛辣的 *** ， 如果过量会在身体里凝结成湿气，化成痰湿，让人身体中的阴液更难生成 。
对于嗓子疼这种症状来说，过多地喝水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担 。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了 。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花 ， 这些都可以在药店买到 。另外，也有一些茶叶店卖的干制花朵，比如月季、玫瑰等有凉血的作用，也可以滋阴养血 。
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一些长期以来总结的有用的方法：
1、绿茶，凉温后加入蜂蜜调和 ， 一点一点慢慢咽下 ， 有一些效果的；
2、冬凌草片，不是含化的那种，是吃的药片 ， 治疗急性咽炎和慢性咽炎的急性发作 ， 效果还是不错的；
3、咽立爽口含滴丸，效果不错，但是味道非常 *** ，一般人难以忍受；
4、平时不要吃辛辣 *** 的实物，多喝水，戒烟酒；
4、多吃有滋润作用的食物，例如梨，蜂蜜，也可以吃六味地黄丸调整身体，它可以滋阴润燥 。
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百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物 。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气 。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择 。
问题一：吃什么蔬菜对嗓子有好处？对付嗓子不舒服调整饮食是上策 百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物 。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气 。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择 。花草茶、药茶帮助润喉 在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这些都可以在药店买到 。
问题二：咽喉炎都吃什么蔬菜好？一 冬寒菜 其含有维生素C和钙较丰富 。是治疗咽喉肿痛的草药之一 。对于咽炎有很大的作用 。
二 苋菜 苋菜性味干凉 ， 具有清热解毒，凉血散瘀的功效 。对于咽喉肿痛亦有一定的帮助 。
三 木耳菜 其具有清热解毒，凉血的的功效 。富含胡萝卜素，维生素和蛋白质等营养，对于咽喉炎的病情会有所缓解 。
四 萝卜 大家都知道萝卜具有清热利尿的功效 ， 可以排除体内的毒素对于咽炎也有一定的帮助 。
五 苦瓜 苦瓜作为菜中的君子，营养丰富 ， 具有清热解毒的功效 。同时还含有较多的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，可以增强体制 。对于咽炎患者有很大的帮助 。
六 冬瓜 冬瓜含有大量的水分，肉质细腻，清淡爽口 。跟萝卜的功效差不多都具有解毒，祛暑，利尿的功效 。不仅对咽炎有帮助，对于冠心病，动脉硬化等都有良好的效果 。
除了多食用些有助于病情的食物外，我们还应该养成良好的生活习惯 。
问题三：吃什么水果蔬菜对嗓子好呢？嗓子不舒服调整饮食是上策
■对付嗓子不舒服调整饮食是上策
百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物 。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气 。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择 。
■花草茶、药茶帮助润喉
目前，在门诊就诊的患者中患咳嗽、咽喉炎、呛咳的病人比较多，治疗的时候要对症，如果痰多要吃一些去火的药物，能起到清热解毒的作用，干咳的病人则需要服用滋阴清肺的药才能对症 。
问题四：喉咙痛可以吃什么菜好感冒喉咙痛 多见于呼吸道炎症引起，可以口服消炎药治疗，另外多喝水，不要吃辛辣食物 。菜可以吃黄瓜、西红柿等蔬菜 。
问题五：吃什么东西对喉咙会有好处慢性咽炎虽然多发，但却是可以感知的 。如果最近觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西 ， 又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话，很可能是患上了“慢咽” 。此外 ， 早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心，也有发病的可能，要赶紧去医院，不要自己判断，因为早期食道或下咽部的癌症也会有类似的症状 。尽管慢性咽炎是个长期疾?。?不容易治好，但却有以下一些“自救”的小招能帮你缓解甚至预防 。经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度 。如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气；多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；尽量避免在污染的环境下长时间停留；自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠；最好不吸烟不喝酒，防止任何 *** 物对咽部不利 。饮食上要注意清淡、避免辛辣 ***。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染 。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制 。千万不要自己乱吃抗生素 。因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染 。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害 。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药 。感觉嗓子难受的时候，可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝 。这些中药有清热解毒的功效 ， 可以清咽利肺化痰 。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生 。
###其它资料参考###喉咙痛严重影响我们的食欲跟工作效率，那么喉咙痛应该怎么办呢?吃什么有效呢?
喉咙痛吃哪些食物有效1、苹果
外国有句谚语 ， 说的是一天一个苹果远离医生 ， 苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分 。在干燥的冬季多吃些苹果不仅能够有效的`缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状 。
2、鸡汤
喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方 。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助 。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力 。
3.生姜
口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，能缓解喉咙疼痛 。
4.热茶
在热茶中兑一些蜂蜜和柠檬汁，可以缓解喉咙痛痒的症状 。
5.石榴
石榴的煎汁可治喉咙痛 。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮 。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用 。石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好 。石榴叶也可做药用，效果一样 ， 将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量 ， 除去渣滓，即可当漱口药有用 。
###其它资料参考### 上火对于我们来说，是比感冒还要经常的事情，引起上火的原因有很多，上火的症状也很多，比如说喉咙痛 ， 口腔溃疡之类的，那么，上火了应该吃什么呢，吃什么降火最快呢 ， 我这就告诉你们 。
上火吃什么好芹菜： 芹菜性凉，味甘辛无毒 ， 平肝健胃，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，它能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛啖作用 。芹菜可与香干、肉丝等炒食，无不色彩鲜艳，味道清香 。
绿豆： 味甘 ， 性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药 。
绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分 ， 常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢 。许多人在进食肥腻、煎炸、热性的食物之后 ， 很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒内困溢于肌肤所致 ， 绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素 。
适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子 ， 绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇 ， 又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳 。
黄瓜： 味甘，性平 ， 具有明显的清热解毒、生津止渴功效 。
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分 ， 是难得的排毒食品 。
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素维生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成 。而且，黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益 。
上火了喉咙痛吃什么
保养喉咙的中医疗法以下介绍二种以中药调配的饮料：
罗汉果饮：将罗汉果用煮沸水泡服，当药饮有甜味时 ， 便可服用，每日三次 。具有清肺润肠 ， 对于教师或音乐家长期使用喉咙引起的声音嘶哑者有保健的功效 。
胖大海饮：将胖大海、生甘草、桔梗等洗净、捣碎，放入瓷锅中 ， 适用于干咳无痰、喉痛音哑、肠风便血等 。用作清凉饮料，但目前多作喉科用药 。
上火注意事项1、油炸或火烤的食物：不管任何食物，只要采用油炸或烧烤 ， 都将成为易上火的食物 。
2、大蒜、辣椒等刺激性食物：是上火的主要原因之一 。
3、热性水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等 。很容易引起火气 。
4、肉类：过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，导致上火 。
5、酒类：酒精在30%以上的酒类最易上火 。
6、中药补品：几乎所有补药都容易引起火气大 。
###其它资料参考### 喉咙痛吃什么膳食
喉咙痛吃什么膳食 。喉咙痛是一种常见的疾?。?很多人患上了就直接去看医生，选择开药或打针的治疗方法 。其实 ， 喉咙痛还可以进行膳食疗法，就是说可以选择做一些适合有利于喉咙恢复的膳食食疗，那么喉咙痛吃什么膳食呢？来认真看看吧 。
喉咙痛吃什么膳食11、滋阴清热饮
每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1剂 。有滋阴清热、解毒利咽之功效 。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等 。
2、葱白利咽汤
葱白2根，桔梗6克，甘草3克 。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟 ， 之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用 。每日早晚各一次 。解毒散寒 ， 清利咽喉 。主治风寒外袭之咽炎 。
3、雪梨白莲粥
雪梨三个、白莲10克、粳米50克 。雪梨去皮，核切薄片，先以清水适量煮雪梨，继入白莲，煮熟烂后备用 。将粳米煮粥，熟后掺入雪梨白莲搅匀；加糖适量 ， 待温服之 。味甘鲜美适口 ， 具有清利咽喉、清热除烦、养阴润燥的功效 。
4、橄榄芦根饮
咸橄榄4枚，芦根30克（鲜品用60-120克)，水煎服，有清热生津，解毒利咽，降火除烦作用 。适用于感冒 ， 咽喉痛，肺热咳嗽，胃热牙痛 。
5、蜂蜜生姜萝卜饮
新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克，萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用 。白萝卜具有较强的消炎、止咳作用；该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者，这类人平时还可多食用鲜萝卜和鲜荸荠 。
6、玉合沙参饮
取玉竹、沙参、百合各30克，洗净加水适量煎汤，晾至温热后调入适量冰糖即可饮用 。此汤适用于秋季出现皮肤干燥、干咳咽痛等症状者 。
7、荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克 。将荸荠洗净去皮 ， 鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁 。每日饮汁数小杯，连服3~5日 。它可以清热利咽，开音化痰 。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色 。
8、秋梨汤
梨1个、陈皮20克、冰糖适量 。把梨洗净带皮切成块；陈皮洗净切小块 。锅中倒清水 ， 加入梨和陈皮盖上锅盖，用大火烧开后转小火煮20分钟，20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌即可 。去噪降火、清肺止咳 。
9、罗汉果利梅煎
用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克，水煎服或代茶水饮，每天1剂 。有滋阴清热、解毒的功效 。可治疗急慢性咽炎 。
10、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚 ， 生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗 ， 煎至一碗，去渣即可 。可以做饮料服用，每日两次 。有补中益气、润肺止咳之功效 。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症 。
喉咙痛吃什么膳食21、蜂蜜生姜萝卜饮
原料：新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克 。
做法：萝卜和生姜去皮后切碎块 ， 一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用 。
功效：白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味 。现代研究认为 ， 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化 ， 增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用 。该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者，这类人平时还可多食用鲜萝卜和鲜荸荠 。
2、百合款冬花饮
原料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量 。
做法：将上料同置砂锅中煮成糖水 。饮水食百合 ， 宜晚饭后睡前食用 。
功效：百合润肺止咳 。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用 。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用 。因此具有止咳，祛痰平喘作用 。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效 。
喉咙痛饮食禁忌是什么
1、忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料 。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈 。
2、忌鱼腥虾蟹：一般人都知道咳嗽需忌“发物” ， 不宜吃鱼虾，鱼虾对“风热咳嗽”影响最大 。咳嗽患者在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。对某些鱼、蛋过敏的'患者更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大 。
3、忌肥甘厚味食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此 。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠 ， 不容易咳出 。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈 。
喉咙痛比较严重的情况应该要到医院进行检查，并按照医生的叮嘱来使用一些药物进行症状的改善，同时在生活中关注“喉咙痛吃什么饭菜好”这方面的问题也是非常有必要的，尤其是辛辣的食物，千万不要吃，很容易给咽喉带来较强的刺激性，不利于喉咙痛症状的缓解 。
###其它资料参考### 喉咙痛吃什么东西好
喉咙痛吃什么东西好，我们都知道喉咙非常重要，关系着我们能否正常发音，如果喉咙出现问题，一定要及时治疗，而且饮食也要更加注意，下面就一起看看喉咙痛吃什么东西好，希望对大家有帮助 。
喉咙痛吃什么东西好11、首先，多吃雪梨，雪梨可以润肺清热 。可以配合川贝炖来吃 。
2、多吃些金桔，金桔可以行气解郁 ， 止咳化痰 。做成蜜饯还可以开胃 。经常吃金桔还可以防治感冒 。
3、喝金银花茶，大家经常看到凉茶和牙膏里面都有见到金银花的成分把，没错，金银花可以清热解毒 ， 凉散风热 。对风热感冒照成的喉咙痛非常好功效 ， 而且还可以杀灭某些病菌 。
4、用流质的食物代替米饭，比如稀粥，特别是白粥，粥水有清热下火的功效，吃白粥还可以清理肠胃 ， 润肝清火，有利于消化等等好处 。
5、适当吃些柠檬，橙子等等富含维生素C的食物，可以修复受伤的咽喉，维生素C还可以增加机体免疫力 。
6、多喝水 ， 温水哦，不要喝太凉或者太烫的水，对喉咙的刺激性都很大 。
喉咙应该如何保护
1、不要过度用嗓，讲话的声音要保持正常，即使在嘈杂的区域也不要高声讲话，特别是大喊大叫 ， 更不要尖叫；也不要故意的轻声说话，这对于保护嗓音来说也是不利的；说话速度不能过快，连续说话时间不能过长，若感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话，不要过高或过低，低声讲话 。
2、适量喝水，一天保证喝6杯水，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带，避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品 。
3、饮食要注意，尽量吃清淡的食物，不吃或少吃刺激性食物 ， 这些食物影响你的嗓子 。除此以外，也不要吃诸如油炸类等坚硬、干燥的食物，以免对嗓子造成机械性损伤 。
4、不留恋酒吧、夜店等室内空气浑浊的社交场所 ， 杜绝熬夜等不良生活习惯，保证充足的睡眠，避免咽喉疾病的发生 。
5、养成良好的漱口习惯，每天早上、饭后及睡前都要用淡盐水漱口，保持咽部清洁 。淡盐水漱口还可以减少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎症 。
6、养成良好的锻炼习惯 ， 增加疾病的`抵抗能力，避免咽喉疾病的发生 。
喉咙痛吃什么东西好2喉咙痛都可能是怎么回事？
生活中，喉咙干有时候还会伴随着喉咙痛，一部分通过多喝水能够缓解 。如果多喝水还是不能缓解，就应该及时就医，排除以下的几种可能情况 。
慢性咽喉炎症
如果喉咙痛出现的比较有规律性 ， 时轻时重 ， 比如抵抗力弱的时候或疲乏的时候更重，喉咙疼痛的厉害，有可能是慢性的扁桃体炎，或是慢性的咽部感染性炎症 。
通常这个时候不仅需要多喝水，也可以服用一些清咽利喉的含片、中草药或者冲茶饮，但是这些都属于药物 ， 不建议当做保健品去长时间地服用 。
急性咽喉炎症
如果是短期内出现喉咙痛、吞咽疼痛，通常是急性咽喉炎的表现；如果疼得不敢咽东西，甚至疼痛到宁愿流着口水，也不愿意咽下去的情况 ， 比较常见于扁桃体炎，或疱疹性咽炎 。
同时还需要警惕一种疾病叫急性会厌炎 ， 会厌有个特点，就是组织非常疏松，一旦过敏或者感染，肿胀起来的速度特别快，而且它的位置就在呼吸道入口上，发展迅速的话会有窒息死亡的风险 。
如果是咽喉疼痛伴有吞咽痛，到医院检查时，除了检查扁桃体等情况，一定要查一个喉镜或者间接喉镜，看看会厌是否有问题，避免发生严重后果 。
###其它资料参考###雪梨
雪梨的润肺作用大家都比较清楚了，所以建议嗓子不舒服的时候就吃一些雪梨 。最好能够加入一些川贝粉，效果会更加明显 。
如果你觉得在天气冷的时候直接吃梨子比较凉，那么就用梨子来炖汤吃，效果也是一样的，而且不管老人还是小孩都很适合吃哦 。
金桔
金桔可以行气解郁，止咳化痰 。做成蜜饯还可以开胃 。经常吃金桔还可以防治感冒 。
金桔的味道有一点酸 ， 还有一点苦，所以也有不少人不爱吃 。你可以用金桔干来泡水喝，加入少许的蜂蜜调味就可以了 。这样不但能帮助缓解喉咙疼，还能美容哦 。
生姜
生姜是我们生活中很常见的食材的，很多的菜品中都会有生姜的存在的，对于喉咙有痰的情况，也是可以很好的缓解的 。
香蕉
香蕉属于是一种非酸性柔软水果，比较容易吞咽，而且也不刺激嗓子 。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾 。
燕麦片
燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇 ， 富含蛋白质，增强饱腹感 。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛 。
柿饼
柿饼是有不错的止咳敛肺的作用的，柿饼表面的白东西也可以治疗因为肺热咳嗽的情况的 。
洋葱
洋葱中含有蒜素，有很强的抗菌灭菌能力，能抑制各种细菌病毒的侵入 。
百合
鲜百合有镇静止咳的作用 。
葡萄
葡萄是女性的最爱 ， 因为葡萄能够补血美容 。葡萄其实不仅仅能补血 ， 它还能滋补肝肾、生津液、利尿的效果 。
###其它资料参考###食疗1：冰糖 。
专家认为，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效 。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效 。
食疗2：绿茶 。
喝绿茶能解决喉咙痛的问题，因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用 。
食疗3：梨子 。
梨子具有润喉的作用，可减轻咽喉疼痛的症状 ， 将1个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁 。
食疗4：金橘 。
冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用 。
一般普通的喉咙痛，都是由引发感冒和流感的病毒所引起，可以自然好，不会持续太长时间 。但如果几天过后 ， 喉咙疼痛仍然没有好转，并伴有发热症状等情况，那不管是什么原因引起的，必须马上就医 。
###其它资料参考###喉咙疼可以选择的食物有以下几种：
一、香蕉，香蕉是一种较为质软的食物，可以缓解患者吞咽时的疼痛感 。并且香蕉当中含有丰富的维生素B6、维生素C以及矿物质，对于润肠排便，促进体内毒素排出具有积极的作用 。
二、冰糖梨子，梨子具有清热解毒，加入适量冰糖一起炖煮可以起到很多的润肺止咳的功效 。
三、水煮白蛋，鸡蛋蛋清是一种较为容易让人体吸收的蛋白质，并且适量食用蛋白对于咽喉的炎症以及疼痛症状具有一定的缓解作用 。
四、水煮红萝卜，红萝卜当中富含丰富的胡萝卜素、维生素A以及矿物质 。适量食用红萝卜不仅可以起到降火利尿的功效，对于缓解咽部炎症也具有一定的食疗作用 。
导致嗓子疼的原因有很多，如由于上火引起咽喉部的充血、肿痛，或者由于着凉、感冒并发感染导致急性咽炎、扁桃体炎所引起 ， 所以对于辛辣、刺激以及烧烤、油炸、质地偏硬的食物尽量不要吃 。建议多吃流质、半流质的食物 ， 如馄饨、汤面、面糊、藕粉、牛奶、稀饭，以及汤类，患者就可以不要经过过多的咀嚼直接吞咽，可以减少咽部的疼痛 。
另外，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物均含有丰富的维生素，可以提高机体的免疫力，促进疾病的恢复 。对于吸烟的患者建议戒烟，也不能喝酒 。除了在饮食上注意以外，咽喉疼痛明显的患者最好及时就医，建议选择耳鼻喉科或者呼吸科就诊，在专业医生的指导下及时予以治疗 。嗓子痛常见体内有病原体入侵，而使呼吸道黏膜喉咙部位出现充血、水肿，甚至有炎性物质渗出，喉部的黏膜受损 。这个时候饮食不要吃辛辣刺激的食物以及过冷或者过于滚烫的食物，应该以清淡流质饮食为主，蔬菜可以选择大白菜、冬瓜、黄瓜、西红柿等，水果可以选择马蹄、西瓜、火龙果、哈密瓜等 。这些食物含有大量的生物水分以及丰富的维生素、微量元素 ， 能够提高机体的免疫力，而且还能够清咽利喉，对缓解嗓子疼是非常有益的 。
###其它资料参考###缓解喉咙疼的小方法有以下几种：
1、不要多说话；
2、多喝水；
3、口服药物：使用含化片，可以起到咽喉部的润滑、消炎作用；
4、避免刺激：平时尽量避免吃辛辣刺激的食物；
5、喝小米粥：注意每天喝一顿小米粥 ， 米油可以有效润滑咽喉部的黏膜，也可以起到养胃的作用 。如果胃肠保护好 ， 可以有效预防胃食道反流 。胃酸由于反流可以刺激咽喉黏膜 ， 引起炎症，从而出现慢性咽喉炎的症状 ， 所以胃肠保护好可以有效预防慢性咽喉炎 。
【喉咙痛吃什么菜谱】喉部疼痛可以经常多喝水、口服含化片、保护胃肠道等方式控制咽喉部的疼痛 。
