解酒的水果有哪些 吃这6种食物解酒好？
我们都知道酒精对于人体伤害很大，大家喝酒都是常事了，喝完酒后醉酒第二天醒来身体是最难受的，可以吃点解酒的食物来缓解醉酒症状 。
解酒的水果有哪些
1、柿子解酒
柿子具有很好的解酒作用，其含的单宁和酶能分解酒精 ， 加快血液中乙醇的氧化，并且还有利尿的作用，助于机体排泄酒精，此外柿子中的有机酸和鞣酸还可促进消化，加速酒精的分解，喝醉酒之后吃上两个柿子，还能缓解第二天的头痛 。
2、猕猴桃解酒
猕猴桃可以做为解酒的常用水果，其含有大量维生素C，维生素C对酒精有促进作用，并且味酸，可缓解酒后恶心、反胃等症状 ， 在酒后吃猕猴桃 ， 还能保护胃黏膜，增强肝脏分解毒素的能力 。
3、梨子解酒
梨子也是理想解酒的水果之一，有生津止渴、润肺降火、解酒毒的功效 ， 醉酒轻者可以一次吃小梨子3-5个，或者是吃大梨子2-3个醉酒重者可以将梨子榨汁后灌服，解酒效果很好 。
4、葡萄解酒
葡萄是解酒的有效水果之一，主要在于葡萄中含有大量的酒石酸，其进入人体后，能与酒中的乙醇发生反应，形成酯类物质，能降低血液中的酒精浓度 ， 起到解酒作用 。并且，葡萄的酸味还可缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状 。
5、香蕉解酒
很多人喝酒后常会吃香蕉解酒，这是由于香蕉有止渴、润肺、解酒的功效，在喝酒后吃几根香蕉的话 ， 可以提升血液中的血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，迅速缓解酒后不适，减轻心悸、胸闷的症状 。
吃这6种食物解酒好
一、白糖水
服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收 。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的 。
二、水果
吃水果，葡萄是很不错的选择，在喝酒之后如果反胃的话，那么就吃一些新鲜的葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 ， 降低体内乙醇浓度，达到解酒目的 。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒 。
三、牛奶
喝牛奶可以保护胃部，多吃一些蔬菜，清淡的食物 。
四、淡盐水
口服淡盐水，可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用 。
五、易消化食物
酒后1-3天进食易消化食物，防止过度劳累，最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复 。
六、粥
喝一些可以消化比较好的粥，这时候喝的粥不要太浓，但是需要注意的是不要喝多 。
解酒的果汁
1、番茄汁解酒喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好，因为番茄中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分 ， 能有效促进酒精分解吸收 ， 所以一次性喝300毫升以上的番茄汁，能达到解酒的目的，并快速消除酒后头晕状态 。
2、西瓜汁解酒西瓜水分充足，有清热利尿的作用 ， 解酒饮用西瓜汁也是不错的选择，有利于使得体内的酒精随着尿液排出去，并且能够起到降温的作用，防止酒后发热 。
3、柠檬水解酒柠檬水也可以解酒，因其中含有的有机酸，能中和酒中乙醇发生化学反应，形成酯类物质，减少乙醇在体内的含量，从而有利于解酒 。
醒酒喝什么
1.喝番茄汁解酒酒后喝番茄汁解酒 ， 因为番茄汁富含特殊果糖，有利于酒精的分解吸收，如果连喝2杯还能消除酒后头晕的症状，并且番茄中的维生素C，还能提高肝脏功能，促进乙醇分解 。
2.喝西瓜汁解酒西瓜汁具有清热利尿、除烦止渴的功效 ， 酒后喝西瓜汁可以加速酒精从尿液排出，还利于身体降温，不至于全身发热，很适合酒后解酒饮用 。
3.喝蜂蜜水解酒蜂蜜水一直都是解酒良药，因为蜂蜜中的果糖和葡萄糖 ， 直接进入血液循环系统，会加速血液对酒精的代谢速度，可以分解酒精，起到解酒的作用 ， 所以酒后喝蜂蜜水是很好的选择 。
4. 喝酸奶解酒酸奶解酒效果也是较为显著的，酸奶能在胃表面形成保护膜，延缓酒精吸收，而且酸奶中钙含量十分丰富，还能有效缓解酒后烦躁的情绪 。
5.喝食醋解酒酒后可以饮用一小杯食用醋来解酒，喝食醋解酒的原因在于酒中的乙醇和食醋中的有机酸 ， 在体内会产生醋化反应，能够降低乙醇浓度，利于减轻酒精对肝脏的伤害 。
引言：生日聚会，公司聚餐，都免不了喝酒 。如果酒量不好的人喝醉了，身体是非常难受的 。所以在不能推酒的情况下，了解一些能够解酒的食物，也是非常不错的 。例如生活中比较常见的西瓜 ， 梨 ， 柿子，柚子等，解酒效果都是非常强的 。今天小编想分享的话题就是，解酒效果最强的水果都有哪些？
一、解酒效果最强的水果都有哪些？
要想解酒效果快，可以适量的吃一些香蕉 ， 香蕉不仅能够润肠通便，而且也是解酒的良药 。所以经常喝醉或者是经常需要喝酒的人群，可以多备一些香蕉 。西红柿中的成分，也能够迅速的分解酒精 。在酒醉后，生吃西红柿或者将西红柿榨成汁喝，都能够很快的解酒 。要注意的是，吃西红柿只能够缓解醉酒的状态，并不能从根本上减轻酒精对人体造成的伤害 。还可以适量的吃一些梨子，无论是生吃梨子还是将梨子做成冰糖雪梨的方式 ， 都能够快速的解酒 。而且吃梨子对身体的健康也非常有好处，还可以适量的吃一些柚子，在吃柚子时候 ， 可以将柚子皮切碎，放口中嚼柚子皮或者是吃些柚子肉，都能够缓解醉酒的症状 。
二、结语 。
还可以适量的吃一些柿子 ， 将成熟的柿子切成条状 ， 然后撒上一些白糖，搅拌均匀，也能够有效的解酒 。而且能够健脾开胃，还能够止渴 。杨桃也是十分不错的解酒水果，营养价值特别高 。可以将杨桃切成片状，然后再撒入适量的醋，也能够快速的解酒 。西瓜的解酒效果也是非常不错的，在人们印象当中，西瓜是降暑解渴的水果，能够利尿通便，水分特别足，但是在喝酒之后，适量的吃些西瓜，也是能够快速解酒的 。
###其它资料参考### 酒醉之后能够解酒的水果有西红柿、葡萄、西瓜、柚子、香蕉等水果 。可以把这些水果榨汁，然后解酒 。
1、葡萄解酒：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的 。同时 ， 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒 。
2、柚子解酒：将柚肉切丁 ， 沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效 。
3、西红柿汁解酒：西红柿汁也是富含特殊果糖 ， 能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上 ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐 ， 还有助于稳定情绪 。
4、西瓜汁解酒：西瓜汁是天生的白虎汤，一方面能加速酒精从尿液排出 ， 避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐 ， 还有助于稳定情绪 。
5、香蕉解酒：饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度 ， 使酒精在血液中的浓度降低 ， 达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。其实主要还是补充糖分，加速酒精在体内的降解转化 ， 自然就起到了解酒的作用 。效果好坏，甜的应该更好一些 。
###其它资料参考###1、西瓜 。因为西瓜具有利尿的作用，所以喝酒之后马上来块西瓜 ， 或者西瓜汁就可使得体内的酒精随着尿液排出来 ， 人自然也清醒不少哦 。
2、葡萄 。喝酒之后口气很大，酒气很重 ， 不防来几粒新鲜的葡萄，就可借处其中的酒石酸来帮助中和酒中的乙醇从而形成酯类物质 。你会发现小小的葡萄竟会让饱受醉酒痛苦的你瞬间轻松不少 。
【喝醉了吃什么水果解酒最快最有效】3、橙子 。当然一般的聚会上也都会有橙汁的 ， 所以个人建议如果不是非喝酒的话就用橙子代替吧 。而如果已经喝醉了的话，不如用新鲜的橙子榨汁，或是直接吃两片橙子也会让你神清气爽的 。
4、西红柿 。研究发现西红柿中含有特殊的果糖，其具有促进酒精分解的作用，因此喝酒之后不管有没有醉都喝个300毫升的西红柿汁吧，保证对肝脏有好处 。
5、柿子 。喝醉之后，可以吃几个新鲜的柿子，就可起到醒酒的作用 。
参考资料来源：人民网-9种水果能解酒 推荐有效的解酒食谱
###其它资料参考###治疗宿醉最快捷的水果是柚子 。吃柚子可以有治疗的效果，可以消除酒醉的气味 ， 将沾有一些糖的柚子丁块吃下去可以快速恢复，口气清新 ， 在平时生活中一定要减少喝酒，喝多了的话毕竟会对身体造成一定的伤害，喝多了会形成酒精肝的情况 。
柿子有很好的治疗效果，其含有的单宁酸和酶可以分解酒精，加速血液中乙醇的氧化，并有利尿作用，帮助身体排泄酒精，柿子中的有机酸和单宁酸还可以促进消化 ， 加速酒精的分解，喝醉后吃两个柿子，第二天仍然可以缓解有头痛的情况 。
猕猴桃可以作为常见的解酒水果，它含有大量的维生素C，维生素C对酒精有促进作用，而且味酸，可以缓解恶心、反胃等症状，酒后吃猕猴桃，还能保护胃黏膜，增强肝脏分解毒素的能力 。梨解酒 3 梨也是理想的解酒水果之一，生津止渴，润燥降火，解酒效果好，醉得轻的可以吃小梨3-5个，或者吃大梨2-3个；醉得重的人可以把梨榨汁后饮用，效果很好 。
西红柿 。吃生西红柿或喝西红柿汁都能起到抗酒精的作用，但后者的抗酒精效果更明显 。因为西红柿中含有特殊的果糖成分，能加速酒精的分解和吸收 ， 喝300毫升以上的西红柿汁能迅速消除醉后的头晕和酒醒 。
香蕉 。有些人酒后会感到胸闷、心跳加快、心有余悸 。这时 ， 可适当吃1～3根香蕉 ， 以缓解酒后的不适感 。因为香蕉中含有增加血糖浓度的物质，血糖浓度增加，使血液中酒精含量下降，达到解酒、心悸、胸闷的效果 。
葡萄 。葡萄也是一种理想的抗酒精水果 。新鲜葡萄中含有大量的酒石酸 ， 进入人体后与酒精反应 ， 产生酯类，降低血液中的酒精浓度，人体不易醉 。此外，葡萄的酸味还可以缓解因饮酒引起的恶心、反胃等胃部症状 。葡萄柚据《本草纲目》记载，吃柚子可以解酒 。如果你想摆脱嘴里的酒精，可以把柚子肉切成小块，蘸上适量的糖，就能恢复清新的口气 。
###其它资料参考### 喝醉一次酒，等于得一次急性肝炎，爱喝酒的朋友还是戒了酒吧 ， 那么喝醉的时候吃什么水果可以解酒呢 ， 下面我为大家介绍5种可以解酒的水果，欢迎大家阅读 。
1、西红柿
生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更显著 。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态，从醉酒中清醒过来 。
当然，对于大量饮酒的朋友而言，饮用番茄汁解酒终归还是一个“治标”的方法，要想治本，最好的办法就是避免过量饮酒!
2、香蕉
有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适 。
因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的.物质 ， 血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降 ， 达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用 。
3、葡萄
最近是葡萄上市的季节，晶莹剔透的葡萄不仅有益健康，而且还有解酒的功效!
新鲜葡萄中含有大量酒石酸，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血液中的酒精浓度 。另外 ， 葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状 。
4、柚子
吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了 。喝酒后醉意来袭，想消除口中的酒精臭味的话 ， 可以把柚子肉切成丁状，然后蘸上适量白糖吃，就可以恢复口气清新 。
5、西瓜
天气炎热，来块冰镇西瓜最解暑，而解酒喝新鲜西瓜汁也是不错的选择!
因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外 ， 同时也可以起到降温作用，预防酒后发热 。
###其它资料参考###一不小心喝多了，感觉头昏脑涨 ， 连走路都不会走了 。喝醉的感觉非常难受，喝多了感觉特别后悔 。那么喝醉了之后我们要如何吃一些水果可以达到解酒的目的呢 。
一、柚子
柚子我们都知道，吃起来的时候有一种淡淡的苦味 ， 这种带苦味的东西都是可以帮助我们降火的，比如说荷叶茶和苦瓜 。喝醉了之后吃一些优质不但能降火醒酒，还能帮助去除酒气 。
二、西瓜
西瓜的清热去火效果是非常厉害的，一般在喝醉之后会全身燥热，所以吃一些西瓜可以达到很好的降温效果，而且西瓜还有利尿的功效，可以帮助酒精从尿液中排出去 。
三、香蕉
酒后吃几根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的，还能缓解心悸、胸闷症状 。
四、葡萄
新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，能和酒精中的乙醇结合成酯类物质，达到解酒的目的 。
五、西红柿
西红柿有不少人都认识是蔬菜，其实它是一种水果哦 。西红柿含有大量的维生素，因此可以帮助解酒，在喝醉之后直接啃一个西红柿就可以了 ， 或者你也可以把它做成西红柿汤来喝 。
###其它资料参考###下面为您解答这个问题 。首先来说解酒可以选择的的水果有：苹果、柠檬、葡萄、西瓜、柚子、香蕉和西红柿等 。西红柿、柠檬、苹果含有大量有机酸 ， 可以与酒水中的乙醇发生反应，促进乙醇在体内转化和吸收，使大脑不被酒精麻痹 ， 起到解酒的作用 。葡萄中含有酒石酸，也可以与酒水中的乙醇发生反应，促进乙醇消化吸收，以达到解酒的目的 。苹果和香蕉含有大量钾元素，有利尿作用，可促进乙醇代谢产物排出 。
西瓜：西瓜具有很好的清热去火功效，一般喝醉之后患者全身会出现燥热感，所以吃西瓜可以达到一定降温作用，同时还可利尿，它可以辅助帮助酒精从尿液中排出 。
葡萄：喝酒之后可以吃一些新鲜的葡萄，因为葡萄中含有丰富的酒石酸，它可以和酒精中的乙醇结合，从而形成酯类物质，自然可以达到解酒的目的 。
柚子：柚子同样可以达到去火降火的目的 ， 喝醉之后吃一些柚子，它不仅可以达到提神的效果，同时可以帮助去除酒气 。
希望我的回答能够帮到你朋友 。
