冻豆腐小白菜怎么做好吃

小白菜炖冻豆腐怎么做?

冻豆腐小白菜怎么做好吃

你好朋友
今日小雪 , 北方没有特别的食俗,常言道立冬交十月,小雪地封严,就是说在北方这个节气大地已经完全封冻了 , 不过今年似乎是暖冬,现在还没达到地封严的程度,但是天气越来越冷了 , 这个节气需要来一锅大炖菜,热乎乎的爽口开胃,它可是米饭杀手,做一锅根本不够吃,想瘦身的只能吃它,千万别吃米饭 。
By 大海微澜 【豆果美食官方认证达人】
用料
白菜心 1个
冻豆腐 半块
油 适量
盐 适量
五香粉 适量
葱 适量
自制辣椒酱 适量
做法步骤
1、白菜心撕成片反复清洗干净,纵向切条
2、冻豆腐放在冷水中解冻后,攥掉水分
3、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花 , 加入少许自制辣椒酱炒匀,加入白菜条翻炒
4、白菜条炒至变软,炒出水分,这样吃的时候不会有白菜水的味道
5、加入适量的水,然后放入冻豆腐 , 大火烧开
6、中火炖5分钟左右,要留一部分汤汁冻豆腐才好吃
7、出锅 。
小贴士
1、冻豆腐会有豆腐的酸味,不喜欢这种味道的可以开水焯烫一下再炖 。2、冻豆腐减肥吃法,记得用清汤涮煮,才能达到有效减肥降脂的目的 。3、不喜欢吃辣的出锅前用生抽调味,一样的鲜美 。
望采纳祝你好运
冻豆腐小白菜怎么做好吃

1、主料:冻豆腐250克,小白菜300克 。
2、调料:花生油50克,盐6克,味精2克 , 姜2克 , 大葱5克,香油10克 。
3、将冻豆腐放入凉水中化开 , 挤去水分,切成3厘米长,2厘米宽,1厘米厚的块备用 。
4、白菜洗净 , 切成4厘米长,1厘米宽的条 , 然后与豆腐块一起放入沸水锅中焯透捞出,控净水分 。
5、锅架上火,放油烧至七八成热,下入葱末、姜末炝锅,爆出香味后 , 随即倒入鲜汤,放入白菜、冻豆腐,用旺火烧开 , 改用小火慢慢炖10-15分钟,待白菜心软烂 , 加入盐、味精调好口味,淋入香油 , 即可盛入汤碗上桌食用 。
###其它资料参考###主料小白菜200克冻豆腐200克辅料油适量盐适量生抽适量味精适量葱适量
步骤
小白菜炖冻豆腐的做法步骤11.小白菜200g、冻豆腐200g、葱 。
小白菜炖冻豆腐的做法步骤22.将葱切粒备用 。
小白菜炖冻豆腐的做法步骤33.冻豆腐放入清水中浸泡 。
小白菜炖冻豆腐的做法步骤44.大约1小时左右即可缓透 。
小白菜炖冻豆腐的做法步骤55.起锅热油,爆香葱花 。
小白菜炖冻豆腐的做法步骤66.放入小白菜 , 烹入少许生抽 。
小白菜炖冻豆腐的做法步骤77.加入适量清水和冻豆腐 。
小白菜炖冻豆腐的做法步骤88.烧开后,加盐、味精调味 。
小白菜炖冻豆腐的做法步骤99.即可出锅食用 。
###其它资料参考###步骤
1.白菜半颗,五花肉一块 。楼下卖豆腐的小伙子两天没来了也不知道怎么回事,我老公就爱吃他卖的豆腐 。今天退而求其次,买了另一家据说很正宗的卤水豆腐,结果质量很次 , 没等拎到家就碎得一塌糊涂 。另外我今天冻的时间也短,还没达到正宗冻豆腐的冷冻标准 。
2.白菜顺着切丝 , 五花肉切大片 。
【冻豆腐小白菜怎么做好吃】3.锅里放油,烧热,把肉炒出油来 。放葱花和姜片炒香 。
4.下白菜丝炒软,炒到出水的程度 。
5.添少许汤,下冻豆腐 , 小火咕咚二十分钟,加适量盐就可以出锅了 。
###其它资料参考###小白菜冻豆腐汤的做法
1.很嫩很嫩的小白菜,这个季节正是吃小白菜的时候
2.用水化好的冻豆腐,冻豆腐一定要用凉水化开 。
3.猪骨头汤煮开后,放入化好的冻豆腐煮开 。
4.冻豆腐入味后,加入小白菜煮开 。
5.装碗开吃,好鲜好鲜的说!
###其它资料参考###泡椒鱼头炖冻豆腐
食材:
鱼头1个、冻豆腐适量
做法:
1、提前一天买来新鲜的豆腐,切成小块 , 放在冰箱急冻一晚,冻成冻豆腐 。
2、另外准备好泡椒、干辣椒、生姜、小香葱 。
3、鱼头洗净,切两瓣 。如果锅大的话 , 就不用分这么小块,直接从中间劈开,两面煎 。
4、取10-12个泡椒切碎,5-6个干辣椒或者小米椒切碎,再准备一些生姜丝、葱段 。
5、锅里放适量油烧热,放入鱼头煎一煎,至两面微黄~
6、将鱼头拔至一边 , 把泡椒、干辣椒、生姜丝、葱段炒出香味 。
7、把鱼头与配料一起翻炒均匀 。然后倒入半瓶啤酒 。
8、大火煮出香味,然后加入2大勺泡椒水煮开 。
9、把冻豆腐倒入锅里,加入足够的清水,继续大火煮开 。
10、加适量盐,盖上盖子,转小火慢炖半小时 。
11、加入一铲生抽、适量胡椒粉,最后撒上葱段或者香菜,继续煮好即可 。
【小贴士】:
1、除了泡椒,这道菜,也可以用东北酸菜来炖 , 酸爽开胃,很好吃哦 。
2、冻过的豆腐不仅可以用来炖鱼,也可以放在猪肉里、火锅里炖着吃,都很美味;

冻豆腐小白菜怎么做好吃

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