花茶如何冲泡呢？
花茶如何冲泡呢
花茶如何冲泡呢？中国的茶文化历史悠久，很多花也可以用来泡茶 ， 泡一壶花茶细细品尝 ， 不仅可以提升生活的品质 ， 也可使自己变得心神安宁 。那么这个花茶如何冲泡呢？
花茶如何冲泡呢1泡好茶从挑选开始
先冲后泡
1、先冲后泡是最基本的冲泡方式 。
2、取花5—10克加沸水充泡在器皿的l/2处，时间2—3分钟，略微将花茶水荡涤一下，可以倒掉部分浮水(这样做是为了清洗一下花茶由于运输，包装可能粘在表面的灰尘和杂质) 。
3、然后再次冲水闷3—5分钟，待花叶冲开即可饮用，水量多少依个人口味增减 ， 再次充泡时可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊叶以增加味道 。
冲水比例
1、花草茶有单品及复合花茶两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的花茶材料 。
2、如用500c c的沸水来冲泡，应取份量为5～10克、混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克 ， 就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了 。
味道的拿捏
1、不加任何调味地饮用，最能品尝出花草茶本身的色香味 。
2、若是不习惯其独特的滋味，则可适量添加蜂蜜或冰糖 ， 但须避免盖过花草茶自然的甘味 。
3、复合配方的花草茶不仅可使保健特性得以强化，也可使口味得以互补或中和 。
4、一般来说，1人份的花茶材料约l小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，如要泡分量较多时 ， 以一整壶茶500cc来看 ， 理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g、2g.
注意事项
1、了解花茶的特性
2、依照身体状况选择需要的花茶
3、不要饮用过量，若以茶代水 ， 喝太多的茶，会不好的影响
4、花茶属寒性，喝多了容易体虚 。
这些就是花茶如何冲泡的方式，大家在泡花茶的时候不是像泡制红茶和绿茶那样，所选择的方法也是不同的，还有很多人对喝茶有很多讲究，泡制茶的杯子都要与众不同，总之都是想泡出更香，更好喝的茶来，选择花茶来泡制的时候必须要懂得挑?。挂厥优葜苹ú璧氖焙蛞欢ㄒ⒁馑?。
花茶如何冲泡呢21、准备好茶叶、沏茶用的水壶、茶杯、茶漏、茶盘、茶碗、茶杯等器具，烧开的水不要立马泡花茶 ， 这样的水温度太高，会破坏花里面的一些营养成分，最好是等到水温大概降低到七十度左右即可 。
2、好喝的花茶很挑水质，冲泡花茶的水一定要选择水质较好的矿泉水或者纯净水，如果水质不好的话也会影响冲泡出来的口感，有很多杂质或者不干净的水不适合冲泡花茶，一般品饮花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷碗(配有茶碗、碗盖)，茶杯或者是透明的玻璃杯，也可以用上保温杯出门携带方便 。
3、沸水先用来洗杯，然后倒入公道杯等待自然降温到70-80度左右，或者用两个公杯中来回倒腾几次，陶瓷碗中投入3-4克花茶叶，把水倒入茶碗中，盖上盖闷5秒钟左右，把茶水倒入第一个杯子中，这就是第一泡，第一泡是不喝的，用来醒茶
4、第二泡的话温度需要比第一泡高2-3度，闷3秒钟左右，出水要快速一点，倒入杯子里即可，细品*花茶需要“品” 。品茶要在茶汤稍凉适口时，小口吸入，在口中稍作停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动一两次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下，
5、花茶的.颜色是非常的清淡的，有淡淡的的清香，接下来第三泡用90度左右的水泡3-5秒钟，倒入第三个杯子，同样出水要快 。
6、小魏告诉大家在喝花茶的时候也要注意，有些花茶不适合过量饮用，如桂花茶，有些花茶不适合冷饮 ， 如金银花茶，还有的花茶不适合每天服用 ， 如玫瑰花茶，在喝花茶之前一定要了解它们的禁忌，才能对身体有更好的作用 。
花茶如何冲泡呢3花草茶最简单也最普遍的饮用方式还是冲泡后饮用 。花草茶不含咖啡因，低单宁，低热量，又富含有益成分 。就各种花草茶的色泽而言，由透明无色到近黑色之间 ， 包含红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫深浅不一的色彩(以浅色居多) 。而它的香味，由于所含芳香油的缘故 ， 无论是温和清新，或是强烈扑鼻，都各具特色且闻后让人感觉非常愉快 。
至于花草茶的滋味，有的清纯淡雅，有的香醇爽口，也有的酸甜兼容 ， 甚至甘中微苦 。如薰衣草、锦葵、柠檬马鞭草等，都是色香味俱全的花草茶 。很多花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化，使人身心愉快 。其长期的益处则是温和调节生理机能，对于易感冒及患有慢性病的人，能从根本上改善体质 。而且绝大多数花草茶不具副作用 。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必须连续饮用几周才能发挥效果 。不用担心喝多了而导致药量太过，一天的饮用量也没有限制 。
花草茶相较于茶，它的组成更具变化，单一材料品自有其独特的味道 ， 而混合材料饮品则具有品味丰富的口感 。混合花草茶通常是为了调和味道以易饮用或达到某种疗效，所以内容物的口味互补或保健特性类似 。混合品饮包括混合花草、混合花果、混合花果与茶叶(又称为加味茶)等形态，赋予它们浪漫的名称 。再者，花草茶的原料可以是干燥的，也可以是新鲜的 。许多人在自家庭园中栽种药草，收成后趁新鲜即用来泡茶，或先行干燥以便他日冲泡备用 。至于市面上所贩售的花草茶原料多为干货，且以全型为主(指近似新鲜时的外形) 。而花草袋茶相对而言全型的则较少，因为茶袋必需使味道迅速释出，通常采用碎型花草为原料 。这类原料在切割过程中发生氧化作用，导致内含的芳香油有所损失，茶的风味不免逊色许多 。但花草袋茶让冲泡花草茶更容易 ， 且由于内容多采用复合形态 ， 它的口味非常大众化 。
品尝花草茶，可以清饮，也可以酌量搀入糖、蜂蜜、牛奶，或放些新鲜水果切片(柠檬、柑橘等)、香料(肉桂、香草等)、新鲜药草的叶和花等 。原则上，添加物是用来增强或柔和花草茶的滋味 。而且除了用水冲泡花草茶，还可以选择用牛奶或酒来冲泡 。由此可知，花草茶的世界自有它多彩多姿的乐趣 。花草茶在西方是一种家庭饮料，在晨起、睡前或餐后品尝，可以营造温馨的气息 。在我国，则以“天然的健康饮品”得到美誉，属于都市生活中一种下午茶的方式 ， 呈现出优雅的休闲情调 。但无论中外，符合健康概念的花草茶都将因此而流行下去 。
泡茶方式
很多花草茶可用壶泡法也可用锅煮法，通常以前一种为多 。花、叶等原料因为较容易释放出内含成分，采用壶泡法即可 。若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分，采用锅煮法较能取得其中的精华，特别是以获得药效为目的时 。
煮茶的锅用不锈钢、玻璃或陶瓷材质皆可，铁制或铝制品可能会引起化学变化 ， 不适合使用 。先将水煮沸 ， 然后放入原料 ， 继续转小火煮至原料舒展开来，茶汤颜色及味道皆释出，即可熄火 。如果是采用壶泡法，冲泡前先用热水温壶烫杯，加入沸水时才不致温差太大 ， 影响茶香发挥 。在煮茶和焖泡的过程中，锅及壶一定要加盖密闭，以免花草茶中的挥发油随蒸汽散逸 。
常用的冲泡方法有四种，得到的茶味因此浓淡不同，大家可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式 。
(a) 先用一小锅将水煮开，加入花草茶后转小火再煮约一分钟 ， 再将花草茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用 。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁 ， 不过时间比较长及繁复 。
(b) 将花草茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入滚水，花草茶会迅速舒展，实时散发出香气，但缺点是容易使花草粉碎 ， 产生茶屑 。
(c) 在茶壶内先放入半壶热水，再将花草茶放入，之后再注满热水 。此种泡法，茶汤会比较干净 ， 但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会淡一些 。
(d)在茶壶内先盛满热水，再将花草茶放入浸泡，此种泡法，可保持花草形态的完整，另外浸泡的时间也可较长，此时花草舒展缓慢，茶香会更清淡 。
味道调配及焖泡时间
一般来说，一人份的花草茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜 ， 或是不含热量的甜菊叶来调味 。调味时最好也浸泡2～3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500毫升来看，理想的茶叶和冰糖比例为3∶2，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟 。
每一道花草茶各有最适合的冲泡时间，视花草本身的特性及取用部位而异，掌握得好，才能使药草的本质(包括色、香、味和药理功能)完美呈现 。大抵易释出滋味的花、叶，浸泡5～15分钟不等；至于较坚韧的果实、树皮、根等需浸泡15分钟以上 。由于多种药草含有单宁成分，泡太久了会产生涩味，茶色也不清澈了 。此外，第一泡时需浸久些，回冲即可稍稍缩短时间 。
此外 ， 调制花草茶时，不宜将所添加的蜂蜜、糖、鲜奶、柠檬等 ， 加得太多，以免盖过了花草茶自然的色香味 。有些植物本身味道很重 ， 热开水一冲味道便出来了 ， 适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦 ， 可能就很难下咽了 。
静置时间：无论你采用何种冲泡法，都需要在冲泡后 ， 将整壶花草茶静置2～3分钟 ， 让它释放出成分和茶香 。
如何正确冲泡花草茶？
要想冲泡出出色的花草茶要注意五个要点：
1. 选择器皿
冲泡花草茶最佳的器皿是玻璃材质的，这样就可以在冲泡过程中看到形态各异﹑色彩缤纷的花草飘舞的姿态，在花草极具观赏性的浮沉﹑舒展中享受乐趣 。
如果使用的原料属于中药类型，应该选择保温杯而不是玻璃器皿 。玻璃器皿保温性差的缺点不利于中药有效成分的溶出 。
需要注意的是，不要使用金属器皿冲泡花草茶，金属器皿容易与花草茶成分发生化学作用，影响花草茶的风味和功效 。
2. 冲泡用水
诱发花草茶色香味的众多原因中，水质和水温都是非常重要的 。冲泡花草茶最好的用水是洁净的天然泉水或者活井水，如果无法获得，可以选择纯正的矿泉水，煮沸后使用 。最适合的水温在95℃左右 ， 此温度下冲泡出的茶水色泽光鲜，晶莹剔透，味道纯正 。
使用自来水进行冲泡时 ， 煮沸后需降温至85℃左右冲泡 。这样可以防止水温过高而使茶汁变色﹑味道变苦 。
使用蒸馏水﹑纯净水冲泡出的茶，味道偏苦，这是因为缺乏矿物质或者煮沸太久的缘故 。这类水不适合冲泡花草茶 。
冲泡花草茶时，水与花草茶原料的比例应为50：1—100：1 。
3. 冲泡方式
冲泡方式主要有直接冲泡﹑半壶热水冲泡法﹑锅煮法和花草放入热水法四种 。
直接冲泡法最为简单 ， 将花草茶原料放在茶壶内，再用90℃左右的热水直接冲泡 。这样花草会迅速舒展开，立即散发出香气，适合此种泡法的花草包括玫瑰﹑薰衣草等香气族的花草 。但这种泡法容易使花草粉碎 ， 产生茶屑 。
半壶热水冲泡法是先在茶壶内放入半壶热水，再放入花草茶，最后注满热水 。这种方法的优点是比较干净，但是花草的舒展速度会慢一些 ， 茶色也会偏淡 。
锅煮法使用小锅把水煮开，再放入花草，调成小火煮1分钟后 ， 再将茶倒入杯中 ， 茶色变浓后即可饮用 。优点是茶香最浓郁 ， 但步骤复杂 。
花草茶放入热水法指的是壶内注满水后，再放入花草浸泡 。这种方法不仅可以避免因浸泡过久而使花草茶原料失去颜色，也比较耐浸泡，适合口感稍带酸性的花草茶 。
4. 冲泡时间
花草茶的种类不同，会有不同的冲泡时间 。容易释放香味的花﹑叶，浸泡时间在5—10分钟左右，不适宜时间过长 。而质地坚韧的果实﹑树庆﹑根要浸泡15分钟以上 。
任何一种冲泡方法，都需要在冲泡后盖上壶盖，静置2—3分钟，让花草释放出香味 。静置时间不宜超过5分钟，否则会产生涩味和苦味，茶色也会变得浑浊 。
通常情况下，花草都可以浸泡2次左右，第一次浸泡的时间稍久一些，第二次可以略微缩短一些时间 。
5. 调味品
花草茶的调味品主要包括鲜奶﹑柠檬﹑冰糖﹑蜂蜜﹑果粒等，用于调和花草茶口感，放入的比例按个人喜好决定 。一般情况下，花草茶和调味品的比例掌握在3：2，投放的时间约在浸泡2—3分钟后，放入后静置2—3分钟再用汤勺进行搅拌 。
在饮用花草茶时，还可以使用一些甜点，使口感更丰富 。饮用玫瑰﹑菩提﹑金盏菊等香气柔和的花草茶时 ， 搭配辛辣味道的点心比较适合，如姜饼﹑姜面包等；玫瑰茄﹑玫瑰果等酸味花草茶，可以试着搭配甜味偏重的蜂蜜蛋糕；有苹果香味的甘菊茶最适合搭配食用水果蛋糕，比如苹果蛋糕等 。
###其它资料参考### 花茶是女性朋友十分喜欢的一种饮品，花草茶功效有许多，常喝花茶有许多的养生作用哦，那么大家知道花茶的泡法有哪些吗?不同的花茶有着不相同的冲泡方法，今天就给大家介绍一下花茶的泡法以及存储方法 ， 喜欢的朋友一起看看吧 。
茉莉花茶(JasmineFlower)
茉莉花茶有着淡淡的茉莉香 ， 特别适合那些胃弱，有着慢性?。蛘咧苎椎群粑鞴偌膊∈褂?。
冲泡方式：冲泡茉莉花茶一般是使用一大勺的茉莉花茶加上自己喜欢的茶叶一起冲泡 。
紫玫瑰(Rose)
紫玫瑰花茶散发着淡淡的玫瑰花香 ， 紫玫瑰可以很好的保护我们的肝脏胃肠，可以降火气 ， 并且促进血液循环等 。
冲泡方式：5克的玫瑰，与500cc的水，泡至5-7分即可 。
紫罗兰(Violet)
淡紫色的汤汁，加入柠檬汁后则变粉红色的汤汁，主要可治疗咳嗽及感冒，是一种去痰剂 。
冲泡方式：3克的紫罗兰，350cc的水，使用时 ， 切一小边的柠檬片在旁，可随时加入，以观赏色泽之变化 。
熏衣草(Lavender)
能舒解压力 ， 松弛神经 ， 帮助入眠 ， 另一方面也可放置于衣橱内代替樟脑丸 。
冲泡方式：2克的熏衣草，350cc的水 。
金盏花(WholeMarigold)
治疗消化系统溃疡有极佳的'疗效，保护消化系统 。
冲泡方式：2克的金盏花 ， 350cc的水 。
薄荷(Mint)
对胃涨气的患者 ， 有明显的疗效，可使人清省 。
冲泡方式：3克的薄荷，350cc的水 。
迷迭香
有效治疗头痛的绝佳饮品 。
冲泡方式：2克的迷迭香，350cc的水 。
花茶的保存方法
买到好的花茶后 ， 如何保存也是有一定的讲究的 。买回家的花茶应注意预防虫蛀与受潮，也要避免阳光直射而使花草变脆或变质 。
1.密封包装是最佳的方式
密封罐是花茶最好的保存器皿 ， 可避免花茶受潮变质 。所以，最好的方式就是将花茶放在密封罐中，并将罐口密封好 ， 以免受潮如果用原来的袋装，要将空气挤出，用夹子夹好 ， 保持密封 。
另外，可以放在保鲜盒中 ， 这样可以叠起来 ， 方便收藏 。
2.避免阳光直射
要将花茶放置于阴凉干燥的地方 ， 这是因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质 。若将花茶放在冰箱中，则可以延长保存期限 ， 一般可存放2年左右 。但平时保存的花茶并不需要冷藏于冰箱中，只需用密封的玻璃罐保存即可 。
如果使用的是新鲜的花草，尽可能在使用前再摘取叶子或花如果泡过一次后有剩余的花草，可以把它插在装水的杯子里，或是装在保鲜袋中 ， 放进冰箱冷藏室保存 ， 并且要尽快用完 。
花茶的好处
营养学家认为，常喝鲜花茶，可调整神经 ， 促进新陈代谢 ， 提高肌体免疫力，其中有些鲜花可有效地淡化脸上的斑点 ， 抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老 。目前市场上可供饮用的鲜花有：金银花、玫瑰花、牡丹、贡菊、百合等，而且每一种鲜花都配有一份用途说明及泡制方法，深受女性朋友们喜欢 。
鲜花的泡制过程和所使用的器皿均没有泡茶那样繁琐讲究 。你只要备上一个晶莹透明的玻璃器皿，将花瓣放进去，用沸水冲开 ， 稍候片刻，一股花香便伴随着袅袅升起的水汽洋溢开来，在空气中荡漾 ， 不由得令你心旷神怡 。
玫瑰花
玫瑰花茶能促进新陈代谢，养颜美容 。
洋菊花
特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用 ， 是失眠患者的最佳茶饮 。洋菊花因为性凉，味苦 ， 所以喝的时候最好加上几块冰糖 。
金盏花
可以减轻经期的疼痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，同时外用是很好的杀菌剂 。
迷迭香
具有消除胃肠胀气 ， 刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效 。此外还能促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的产生 。
薰衣草
宁静的香水植物，可以净化心境，缓解头疼与紧张的情绪，可以饮用，也可以沐浴时使用 。
###其它资料参考### 花茶的正确泡法
花茶的正确泡法,花茶是生活中最受欢迎的茶叶品种 ， 从人们常喝的茉莉花茶，到具有保健功效的洛神花茶和玫瑰花茶等，都是很多人的最爱，但你们对花茶的正确泡法了解吗？如果大家对这方面的知识有兴趣可以看看我对此做的具体介绍 。
花茶的正确泡法1怎么正确泡花茶
1、在冲口花茶以前 ， 一定要用心去挑选花茶 ， 只有质量好的花茶，才能泡出芬芳诱人，滋味甘醇的茶汤 。在市场上出售的花茶多种多样，大家在购买时最好购买那些，外表完整而且略带光泽的花草茶，而且在买的时候还要把它放在鼻子下，闻一闻，是否具有淡淡的自然花香 ， 如果有刺鼻的异味则说明花茶质量有问题，不适合购买和冲泡 。
2、在冲泡花茶时，茶具和水的选择都很重要，而且不同的花场所需要的水温也各不相同，冲泡茉莉花茶时，水的温度应该控制在93度左右，而且它适合用白瓷茶具来冲泡 ， 而冲泡洛神花茶时，则适合用九十八九度的高温水来冲泡，不然它的营养成分还能析出到水中 。
花茶的正确泡法
1、在家中冲泡花茶时，应该提前准备好自己想喝的花茶茶叶，然后再准备好足够的水，喝精致的茶具，把水提前放在壶中烧开，然后针对自己所准备的茶乐，调整到适合的温度 。
2、把准备好的花茶直接投入到准备好的茶具中，然后倒入茶具容积1/3的开水，用手轻轻晃动，然后把茶具中的水倒掉，再重新倒入开水，这样可以起到一定的洗茶和温润作用，把花茶再次注水以后，快速伸展，并散发出诱人的花香，加满水以后盖好茶具盖闷泡2到3分钟，直接饮用茶汤就可以 。
花茶的正确泡法2经常喝适量的茶不仅能解决我们肠胃中的油腻 ， 不同的茶也有不同的功效，例如花茶就能美容养颜 。但要注意的是，花茶要控制水温，水温过低会影响喝茶的口感 。那么，花茶要用多少度的水泡？
一、花茶要用多少度的水泡
宜用玻璃冲泡特种茉莉花茶，温度以80-90摄氏度为宜 。其他茉莉花茶，如银、特级、一级，应为瓷杯盖碗 。水温应较高，接近100摄氏度为最佳 。一般来说，茶水的'比例是1：50 ， 每杯泡3-5分钟 。
适宜的水温是泡茶的重要因素之一 。水温太高了 。茶叶之中的维生素C和茶多酚会被破坏，茶本身的味道也会受到影响 。水温太低，溶解度不够 ， 茶叶之中的有益成分不能完全溶解，茶香会很淡 。玫瑰茶一般用80度的水煮，70度左右为娇嫩的胚 。
二、泡花茶有什么讲究
泡花茶的第一个步骤是烧杯： 我们称之为苏东坡的名诗“竹外三两桃树，春江暖鸭先知” 。可以看得出来苏东坡不仅是一个多才多艺的人，而且是一个很有感情的茶人 。请充分发挥你的想象力，借助苏东坡的这首诗来描述热杯 ， 看看热腾腾的白玉茶杯在茶盘里面烫过后，就如鸭子先知道春天到来的温暖一样 。
第二个步骤是品茶： 我们称之为“香花绿叶托”，品茶鉴赏又称“眼”，“眼”是三种花茶（眼、鼻、口）之中的第一种 ， 目的是观察和欣赏茶叶空白的质量，主要观察保持茶空白的品种、工艺、细度和质量 。如茉莉花茶，这类茶多为优质绿茶，绿色质优，在茶叶之中也有少量茉莉花干，干色应洁白明亮，这被称为“最好的花” 。在对茶叶进行肉眼观察之后 ， 应将花茶晾干，闻到花茶的香味，感受到花香的“香花绿叶相扶持”的诗情画意 。
第三个步骤是倒茶： 我们称之为“落英缤纷玉杯里”“落英缤纷”是金代文人陶渊明在《桃花传》之中所描绘的美丽风景 。当我们用导茶器将莲花之中的花茶拉入一杯纯白玉之中时，干花和茶叶飘落下来 ， 宛如“落英缤纷” 。
随着时代的进步和社会的进步，人们对医疗保健有了更深的认识 。花茶深受大家的喜爱，尤其是年轻女性朋友 。花茶不仅味道醇厚，而且具有很好的美容养颜功效，因此，它逐渐成为爱美人士必备的茶饮料 。
###其它资料参考###花茶的冲泡方法如下：
1、选择水质
花茶是一种用花草和茶叶制成的新工业茶叶种类，并不能划分为六大茶类中的任何一种，但在冲泡饮用时 ， 对水温和水质有同样的要求，最好用山泉水或纯净水一类的软水冲泡，冲泡水温最好控制在90-100度之间，可以稍微沸腾，但不能过低，以免花朵无法泡开 。
2、准备容器
花茶在冲泡前，选择合适的茶具非常重要，一般用透明的玻璃茶具或白色的骨瓷类茶具，也能用专用的养生壶进行煮饮，选好合适的茶具 ， 烧一壶热水，从上至下冲淋茶具，使其在高温的状态下消毒，保持内部的洁净 ， 同时提高茶具的温度有利于冲泡 。
3、茶水比例
花茶在冲泡期间和普通的茶叶一样，有一定的茶水比例，最佳茶水比例在1:50或1:60，虽说能根据自身的饮用习惯进行调整，但宜少不宜多，茶汤过浓会对身体带来损伤 。
4、出汤饮用
花茶正式冲泡时，直接把茶叶投入冲烫好的茶具，注入七分满热水 ， 等待3-5分钟，能闻到浓郁的花香，茶汤的颜色也发生变化，此时可以直接饮用 ， 对于菊花茶一类茶汤可能原本清苦的花茶，可以加入蜂蜜或白砂糖进行调味 。
花茶饮用注意事项
1、忌随意搭配
花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响 。一般说来，花茶混搭最好不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲 。
2、忌随意饮用花茶
【花茶泡多久】花茶在饮用的时候不可随意喝 。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用 。
