咳嗽吃什么？哪些食物好？
出现经常咳嗽的症状，建议吃去咳化痰类的食物，主要有以下几种：
1、多吃梨，梨具有清热化痰的作用，可以治疗咳嗽有痰 。
2、吃大蒜，大蒜有杀菌的作用，还有化痰和止咳的功效 。
3、白萝卜也不错 ， 白萝卜属于平性的食物 ， 具有下气、消食、润肺、解毒生津以及利尿通便的功效，可以治疗肺热、痰多、大小便不通畅的症状 。白萝卜如果用来煮水 ， 配合白糖和生姜，可以治疗寒性的咳嗽；配合菊花和金银花，可以治疗热性的咳嗽；配合银耳和百合，可以治疗燥咳；如果配上山楂和麦芽，可以治疗积食引起来的咳嗽 。所以 ， 白萝卜是最安全的食疗 。
4、还可以吃一些豆腐 ， 豆腐也具有清热润燥，止咳化痰的作用 。在临床上对于咳嗽吃什么好的快大致有以下几个方面：
1、可以选择西药来治疗咳嗽，西药的种类有很多 ， 其中包括复方甲氧那明胶囊、氢溴酸右美沙芬片以及盐酸氨溴索片，对于咳嗽、咳痰这种症状都有很好的缓解效果 。
2、可以选择中药来进行治疗，中药的选择包括化痰消咳片、咳喘宁口服液以及川贝枇杷膏，都有很好的治疗效果 。
3、可以选择除了中药之外的其它中医理疗方法来治疗咳嗽、咳痰 ， 比较常用的有针刺治疗、艾灸治疗 。
4、患者应该清淡饮食，多吃绿色的蔬菜 ， 比如大白菜、小白菜、苦苣、茼蒿、油麦菜、生菜等 。
1、白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理 。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳 。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用 。
2、丝瓜：善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜 。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效 。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人 ， 常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服 。
3、枇杷：性凉，味甘，能润肺化痰止咳 。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰 。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用 。中药堂中常用来止咳化痰清肺的川贝枇杷膏就是采取了这个原理，只是川贝枇杷膏性寒凉，怀孕妇女和体质虚弱的人不宜食用 。
4、梨：生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮 ， 对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效；把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用 。
扩展资料1、采取措施避免抑制咳痰 ， 因为痰液潴留可能会干扰或损害肺泡通气，导致肺抗感染能力下降 。通过使痰液稀释和祛痰剂以减轻支气管痉挛和使气道开放 ， 抗生素可从根本上治疗感染 。
2、湿润患者周围的空气，这将减轻黏膜炎症并可稀释分泌物 。对肺部进行物理疗法，如体位引流并同时叩击背部，以使分泌物疏松 ， 雾化疗法是必需的 。
3、为患者提供安静的休息环境 。保持患者的呼吸道不受刺激物刺激 。如果患者绝对卧床，嘱其经常改换体位，以促进分泌物排出 。
参考资料：人民网-养生：10种最能止咳润肺的食物冬季必吃
###其它资料参考###清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等 。
清肺梨：可生津止渴，清热止咳等 。一种做法是把内部掏空 ， 放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食 。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜 ， 趁热吃效果最好 。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用 。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等 。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽 。
###其它资料参考###1、红糖姜汤
提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片 ， 熬制十分钟即可 。适用于偶感风寒 。
2、核桃仁
核桃仁含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血 ， 止咳化痰，润肺补肾等功能 。当咳嗽时，嚼些核桃仁，能有效缓解咳嗽 。
3、鸡蛋羹
将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水 ， （大约是1：1），放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤 ， 最后放到开水的锅里蒸10分钟即可 。整出来以后放入几滴香油 。适用于伤风感冒导致的咳嗽
4、罗汉果
罗汉果是一种名贵药材 ， 性凉味甘 ， 功能清肺润肠 。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效 ， 用罗汉果少许，冲入开水浸泡，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用 ， 能延年益寿 。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果” 。
【吃什么东西可以吃咳嗽】
5、冰糖雪梨
《本草再新》说：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都有用到它 。雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用 。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效 。
6、芹菜
又叫早芹、药芹 。有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜 。《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日 。”
