牛奶|两个人的早餐不将就,做了这5个,我丈夫最喜欢第二个,您看怎样( 二 )


我把土豆泥、胡萝卜粒、玉米粒、青豆粒和虾仁拌匀 , 如果觉得土豆泥太稀 , 可以加一下面粉拌匀 。
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第五步
把土豆泥放进料理锅里 , 我把空的2个圆盘放了两个鸡蛋 , 这样土豆饼和煎蛋可以一下子就能做好了 。
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用料理锅做土豆饼和煎蛋 , 我先把煎蛋盛起 , 土豆饼有两个煎得久一些 , 有两个煎的时间短一点 , 我丈夫喜欢吃表皮香脆一点的 , 所以有两个煎得时间长一些 。 土豆饼蘸点番茄酱更好吃 , 我随意地把番茄酱浇在土豆饼上面 。
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【煎鸡蛋】
这是和土豆饼一起煎的鸡蛋 , 用圆盘煎出来的形状挺好看的 。
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红枣玉米窝窝头
这是红枣玉米窝窝头 , 用了红枣、玉米面和面粉做成的面食 , 我们都喜欢多吃粗粮 , 可以促进肠胃蠕动 , 对身体有好处 。 红枣玉米窝窝头用了150克玉米面、100克面粉、120克牛奶、20克砂糖、6颗红枣和3克干酵母粉 。 先把玉米面、面粉、牛奶、砂糖和干酵母粉混合成面团 , 发酵到原来的2倍大 , 红枣去核切小粒 , 等面团发酵到2倍后加入红枣粒揉匀 , 把红枣玉米面团取1块做成窝窝头形状 , 松弛20分钟 , 烧开水后蒸15-18分钟 , 蒸好以后焖5分钟再掀开盖子 。
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清炒莴笋胡萝卜
这是清炒莴笋胡萝卜 , 先把莴笋和胡萝卜削皮 , 然后切细条 , 炒锅爆香蒜蓉 , 炒莴笋条和胡萝卜条 , 炒熟就可以了 , 早餐吃得清淡点会舒服一些 。
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这些就是我们两口子的早餐 , 我丈夫最喜欢吃土豆饼 , 这5样您喜欢哪一样呢?
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