佛手瓜究竟是一种怎样的蔬菜?

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佛手瓜是一种葫芦科梨瓜属植物,自19世纪初传入我国落后行了屡次的引种,现如今各地的餐桌上都十分常见 。

佛手瓜究竟是一种怎样的蔬菜?

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作为蔬菜的一种,佛手瓜内含有的营养价值很高,包括有丰富的水份、蛋白质、碳水化合物等 , 这些物资均是人体所需的成份 , 食用后对健康有一定好处 。
同时,佛手瓜内还含有最少17种氨基酸 , 其中包括8种人体必须的氨基酸成份 。
其中最为值得注意的是组氨酸成份 , 组氨酸是遗传物资一组蛋白内的主要成份,可参与核糖核酸酶、糜蛋白酶等的活性中心,具有抗溃疡、增进细胞再生等作用,对于健康而言有积极意义 。
但对此我们也需要持有正确心态,佛手瓜只是食物的一种,不能盲目将其作为治病、保健的食品,这是不科学的 。
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