多吃鸡蛋，可能增加患血汗管疾病的风险？ _生活知道

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于多吃鸡蛋，可能增加患血汗管疾病的风险？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
近期，在发表在国际期刊《Circulation》的一篇研究发现：饮食中较高的膳食胆固醇和鸡蛋摄取量与总死亡率、血汗管疾病死亡风险的增加相关。

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全因死亡率是指所有死因的死亡率，用来衡量某时期人群因病、伤而死亡危险的大小。
研究中表明：较高的膳食胆固醇和鸡蛋摄取量与整体和 CVD（血汗管疾?。┧劳雎史缦赵黾酉喙?。
每天多吃一个50g的鸡蛋，总死亡率、血汗管疾病和心脏病死亡率显著增加，风险增加分别为6%、9%和9% 。
难道多吃鸡蛋就会死亡率吗？研究员随即给出了答案。
通过进一步调整膳食胆固醇后，发现在摄取同等胆固醇的情况下，鸡蛋摄取量与总死亡率、血汗管疾病和心脏病死亡率的相关性不再显著。
因此，多吃鸡蛋不是增加血汗管疾病的风险和全因死亡风险的主要缘由，主要缘由是人体摄取的胆固醇增加。
研究同时指出：
每日膳食胆固醇摄取量每增加300mg ，年龄调整后的总死亡率、血汗管疾病死亡率、心脏病死亡率和癌症死亡率的风险增加8%-10%
根据以上研究结果，我们需要明确一点：鸡蛋并没有大家所想的那样“坏”，患血汗管疾病风险的增加其实不是吃不吃鸡蛋的问题，而是平常生活中总胆固醇的摄取量增加而至。
如果每天摄取的胆固醇量过量，比如食用过量的高胆固醇食物，致使总胆固醇摄取过量，便可能会致使相应的健康问题。比如5g猪蹄便可能含有300mg胆固醇，美食当前也要尽可能克制呀！
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多吃鸡蛋，可能增加患血汗管疾病的风险？

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