大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于1：洋葱炒肉：这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
洋葱是西方人平常饮食当中必不可少的蔬菜之一，常常食用洋葱 ， 不但可以提神壮阳，同时还可以保护心脏，预防心脑血管疾?。?降三高，改良过敏性鼻炎，消炎杀菌，预防感冒，提高身体免疫力等作用 。
【洋葱炒肉：】
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新鲜的洋葱洗净以后，改刀切成长条状备用，猪里脊肉切成细条，锅中烧热油油开，下入瘦肉下入一点酱油上色 ， 炒熟，然后下入洋葱段，继续翻炒，炒至洋葱变软的时候加入适当的食用盐，鸡精调味 ， 继续翻炒5分钟成熟 ， 软烂 ， 就能够出锅了，这道菜也能够用羊肉代替猪肉来炒，味道更好吃 ， 更香，做好以后就是著名的”葱炮羊肉“ 。
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