香椿叶拌豆腐

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豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能 , 此菜软嫩清香,色彩艳丽 , 端上桌家人抢着吃 。

香椿叶拌豆腐

文章插图
1.准备老豆腐400克,先切成厚片,再切成方?。湃肱讨斜赣茫?准备香椿叶嫩芽一小把,放入盆中备用 。
2.接下来我们把豆腐和香椿叶分别焯一下水,锅内烧水,加入一勺食盐,用来增加食材的底味 , 开大火把水烧开 , 等水烧开后 , 下入豆腐块,改中火煮两分钟,使豆腐受热均匀,两分钟过后 , 捞出豆腐装入盘中 。
等水再次沸腾后 , 下入香椿叶,焯水一分钟,捞出控水拔凉 , 放在菜板上切碎,然后放入盆中备用 。
3.小葱段两根,切成葱花,和香椿叶放在一个盆中,盆里加入食盐2克,辣椒面3克,不喜欢吃辣的可以不放,白糖0.5克提鲜 。
4.另起锅添入一勺食用油,烧至6成热时关火,然后把热油浇在小盆里面,激起出香椿叶和葱花的香味,再用勺子搅拌化开 。最后把调好的料汁均匀地浇在豆腐上面,好了,这道简单美味的香椿叶拌豆腐就做好了 。
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