口腔健康不能靠牙膏保持 _生活知道

【口腔健康不能靠牙膏保持】大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于口腔健康不能靠牙膏保持这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
牙膏的主要作用就是清洁牙齿、避免蛀牙和牙龈炎，保持口腔健康不能仅靠一管牙膏， 6个常见误区需要避免。

文章插图
牙齿出问题用功能牙膏
刷牙前蘸水才能刷干净
刷牙时，牙膏中的磨擦剂不是“孤身奋战”，而是与水“并肩作战” 。它本身所含的水成份，不但能帮助凝聚磨擦剂颗粒，还可以缓冲磨擦剂颗粒与牙齿之间的磨擦。因此，蘸不蘸水其实不会影响牙膏的清洁功能。
刷牙时根据个人习惯选择便可，如果非要做一个选择，有个两全其美的方法：刷牙前漱下口，待口腔湿润后再刷牙。
牙膏过期也能照样用
四川大学华西口腔医院口腔预防科副主任医师尹伟提示，牙膏过期后不要再使用，其中所含的化学成份会变质，功效降解没法发挥作用；而且可能会滋生细菌，造成潜伏危险。
儿童不能用含氟牙膏
从第一颗乳牙萌出，孩子就应使用儿童含氟专用牙膏，但要注意用量。
3岁以下的儿童，每次用米粒大小的量便可；3~6岁儿童可用黄豆大小的量。
儿童用成年人防蛀牙膏效果好
不管什么功效的牙膏，都不推荐小孩使用成年人版的。成年人牙膏里大多含有薄荷、精油等偏刺激性成份，儿童通常不喜欢此类味道，乃至觉得很辣，渐渐对刷牙产生排挤心理。
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口腔健康不能靠牙膏保持

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