大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于吃盐太多，刺激心脑血管这个很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
《临床高血压杂志》上发表的一项涉47项研究的荟萃研究发现，钠摄取过多会对血压、肾脏健康等产生不良影响 。

文章插图
致使高血压
景浩表示，过多的盐会破坏钠离子转运次序，致使细胞内离子交换紊乱；
从而出现血管平滑肌异常收缩、血管内膜水肿和狭窄、水钠潴留等情况 ， 致使高血压 。
盐进入血管后 ， 会刺激一些中枢交感神经兴奋因子的浓度升高，增加心肌收缩力、让血管对升压的物资更敏感 。
增加心脑血管事件风险
高血压又是心脑血管疾病首要危险因素，研究显示，血压从115/75毫米汞柱开始，收缩压每升高20毫米汞柱、舒张压每升高10毫米汞柱，心脑血管事件风险就要增加1倍或更多 。
临床数据显示，高盐饮食的人，如果尿钠量超过100毫摩尔/24小时（相当于前一天摄取6克盐），心脑血管疾病的死亡率会显著增加 。
【吃盐太多，刺激心脑血管】关于“吃盐太多，刺激心脑血管”的内容，小编就分享到这里了，大家还有哪些需要补充的呢？无妨在评论区留言分享，让更多的朋友受益！您的每一个留言，和每一个赞，都是我前进的动力！喜欢的话记得收藏、分享给身旁的朋友 。

猜你喜欢

• 哪一种咽喉不适需要就诊？
• 这5类人要特别警惕
• 体检查出子宫肌瘤如何办？
• 适当热量限制有助护肾
• 总想清嗓子的4个原因
• 人类能实现“换血”抗衰吗？
• 为何后背愈来愈直？
• 肠胃、血糖都会有负担
• 3点自测心肺功能好不好