绿豆丸子做法?
用料
绿豆适量
黄豆芽适量
葱小香葱10颗左右
姜一块
面粉适量
盐适量
胡椒粉适量
十三香适量
炸丸子 炸绿豆丸子的做法
把绿豆洗干净泡一夜,就像做豆浆泡黄豆那样
泡开后打碎,打成泥 。一定不要加水?。。∥矣玫慕涟杌至撕芏啻尾糯蚝玫模锩嬗泻芏嗝挥写蛩榈穆潭梗?我是用勺子压的
准备葱姜和黄豆芽
黄豆芽切碎,可以直接放进打碎的绿豆馅里 。豆芽的量(没切之前的体积)是绿豆(泡好后)的一半 。
葱姜切末后也一起放进去 。可以按照个人喜好来增加或减少 。我炸完之后吃,吃的时候只能吃出姜的味道
放上盐,胡椒粉和少量的十三香调味道 。十三香的量是胡椒粉的一半
如果打绿豆的过程中加水了或者做丸子的料太稀了,可以适量的加点面粉,薄薄的一层撒上面,再次搅拌均匀后就可以炸丸子了 。
油温不要太热 , 炸的时候开中火,如果丸子上色很快的话把火关小点 。丸子不能挤的太大,里面会不熟的 。
这是我第一次做绿豆丸子炸好之后的照片,里面有的大有的小 。
最后做的丸子汤 , 里面放的豆芽和生菜都是家里剩下的菜 。汤是用火锅料做的 。
入锅炸
炸好了,怎么吃怎么香!
主料:青萝卜380g、绿豆面180g、鸡蛋1个 。
辅料:姜30g、五香粉适量 。
绿豆面丸子的做法
1、萝卜清洗干净先切片再切条、再切小丁 。
2、姜切成末 。
3、把萝卜丁、姜末放在同一个容器里,加盐、五香粉 。
4、搅拌均匀腌制10分钟 。
5、打入一个鸡蛋拌匀 。
6、放上绿豆面 。
7、搅拌均匀 。
8、团成丸子 。
9、油温五成热时下丸子炸制 。
10、小火将丸子炸熟 。
11、捞出控油 。
12、炸好的丸子可以直接吃,也可以做成丸子汤 。
###其它资料参考###香酥好吃的绿豆炸丸子做法:
1、准备食材:去皮绿豆250克;萝卜丝120克;虾皮15克;干馒头2个;大葱末10克;姜末10克;盐7克;白胡椒粉3克;面粉200克;水110克 。
2、隔夜泡发好的去皮绿豆用料理机粉碎,适当地保留一些颗粒,吃起来口感更好;
3、萝卜刨成丝 , 加入绿豆泥中,再加入葱末、姜末、虾皮、盐、白胡椒粉;
4、传统做法要把干馒头去皮后搓碎加进去,也可使用面包糠代替,加入面粉和水 , 把所有食材调成能轻松成团的糊状;
5、起油锅,油温烧至六成,抓一把面糊,从虎口挤出丸子,用勺子刮入锅中;
6、等稍微炸至定型,用筷子拨开,炸成金黄色即可 。
###其它资料参考###一、绿豆丸子的做法
1.材料:绿豆、黄豆芽、面粉、食盐、胡椒粉、十三香
2.制作步骤
(1)事先把绿豆泡一下 , 那样就会使绿豆更加的软,可以更好的制作丸子 。
(2)泡好之后,就可以把绿豆放入搅拌机里面拌成泥备用 。
(3)把黄豆芽洗干净 , 备用 。
(4)黄豆芽也要切碎,然后就可以把黄豆芽和绿豆放在一起搅拌均匀 。
(5)在里面放入面粉,搅拌成糊状,然后就可以把它们揉成团状 。
(6)可以按照自己的口味,再加入调料 , 和其他的食材 。
(7)锅里加油,油热之后,就可以把事先揉好的面团放入锅里,等到变为金黄色就可以出锅了 。
二、绿豆的作用
1.清热解毒
很多人都在夏天和绿豆熬的汤,就是因为绿豆是很好的解暑食物,尤其是很热的天气,这就更加的需要这样的食物,这样人们就可以很好的避免很多疾病 。
2.降血脂
绿豆里面含有很多的多糖 , 这就可以增加清理蛋白酶的活性,所以就来说高血脂的患者就可以通过吃绿豆来治疗,而且还可以用来预防 。
三、绿豆的禁忌
1.不可以和西红柿一起吃
不管是绿豆,还是西红柿,我们都非常的喜欢在夏天食用 , 但是这两种食物是不可以在一起吃的,这样的话,我们体内的元气就会有很大的损伤 。
2.体质寒凉的人不能食用
绿豆本来就非常的寒凉,所以如果体质寒凉的人再吃绿豆的话,这样会更加的增加他的症状 , 所以不要再生活里面多吃绿豆 。
###其它资料参考###绿豆丸子主要是以绿豆为主要原料制作而成的食物,吃火锅的时候绿豆丸子是必备菜品 。绿豆本身就是很好的消暑降温食物 , 用绿豆做出来的食物不仅营养价值丰富,而且具有清热解毒,补充营养的效果,所以也是一直深受大家喜爱的原因 。那么绿豆丸子是怎么做的呢?
绿豆丸子
我先说一下我涮火锅时候必备的配菜吧 , 有土豆、粉条或者是宽粉、还有一些绿叶青菜 , 再就是我最爱的绿豆丸子了!特别喜欢它吸满了汤汁的味道,一口咬下去汤汁满满的,真的是特别的好吃!说到这里我的口水已经控制不住了,现在就教大家自己在家炸绿豆丸子吧,还有一个使他松软的小妙招,大家看看吧!
【绿豆丸子】
【原材料】:绿豆、鸡蛋、萝卜、食盐、面粉、十三香、食用油 。
【制作过程】:
1、先准备一些绿豆,把绿豆提前泡一个晚上 , 泡好的绿豆吸收了很多的水分,恢复了柔软的样子,在绿豆里面打四颗鸡蛋搅一下(鸡蛋可以起到柔软蓬松的作用) 。
绿豆丸子
2、把绿豆和鸡蛋一块倒入到搅拌机里面,开动搅拌机,把它们打成比较细腻的绿豆泥,尽量的多打一会,绿豆泥越细腻越好 。
绿豆丸子
3、洗两根萝卜,用刀切或者是用擦丝器把萝卜擦成细丝,萝卜丝里面加入适量的食盐翻拌均匀,杀出萝卜里面的水分(这样能减少萝卜辛辣刺激的味道) 。
绿豆丸子
4、打好的绿豆泥倒入一个比较大的盆子里面 , 根据自己的口味加入食用盐 , 再分次少量的加入几次面粉,每次都要充分的搅匀,直至用筷子挑起面团,面团不会往下滴的状态就好了,再加入十三香搅匀 。
绿豆丸子
5、看到萝卜丝已经变软,而且里面也出了很多水的时候,我们把萝卜丝的水都攥干净,再用刀把萝卜丝切碎,放入绿豆泥里面抓匀 。
绿豆丸子
6、接下来开始进行炸丸子,锅中倒入足够多的油,开火把油温烧至六成热 , 用手抓一些绿豆泥 , 用虎口处挤出绿豆泥 , 再用勺子把它挖下来,一个圆圆的丸子就成型了 。
绿豆丸子
7、把做出来的丸子一个个的放入油锅里面,用小火慢慢的炸 , 一开始丸子还是绿色的 , 随着慢慢地炸制,丸子的颜色慢慢地由绿色变成金黄色 , 等到全部的丸子都变成金黄色全都飘起来的时候,丸子就都熟透了,这个时候用漏勺把它们都捞出来就好了 。
绿豆丸子
炸好的绿豆丸子可以直接吃,外焦里软很好吃!也可以用来炒菜或者是做汤都特别的好吃!天气冷了在家吃火锅的时候也可以拿它来煮火锅吃 , 软软的吸饱了汤汁的味道,吃起来汁水满满!大家要是觉得泡豆子和打绿豆泥挺麻烦的,也可以直接买来绿豆粉,会更加的方便简单,还节省时间,做出的绿豆丸子的口感是没有什么太大的区别 。喜欢自己动手做的,就自己来制作绿豆泥吧!
###其它资料参考###1、萝卜洗净 。
2、用刨丝器刨丝 。
3、锅子烧水 , 将萝卜丝放入,焯水 。
4、捞出萝卜丝,控干水分 。
5、剁碎 。
6、香菜洗净 。
7、香菜切碎 。
8、大葱切碎 。
9、将材料混合,鸡蛋打入其中 。
10、加入盐 。
11、加入鸡精 。
12、加入香油 。。
13、加入白胡椒粉 。
14、加入适量的绿豆面粉 。
15、搅拌成粘稠的面糊 。
16、即成圆形丸子 。
17、用勺子挖下 。
18、放入烧热的油锅内 , 炸至金黄色即可 。
###其它资料参考###1、准备原料:绿豆面300克,面粉少量,黄豆芽200克,葱姜若干,盐、五香面,油,味精适量 。
2、制作:葱姜切末,黄豆芽清洗剁碎 , 搅拌绿豆面与面粉,将葱姜末与黄豆芽放入,搅拌均匀 。
3、加入调料:加入少量的泡打粉与油 , 可以让炸出的丸子更加美味蓬松 。根据自己的口味加入五香粉、盐与味精 。
4、油炸:饧十几分钟后,将油倒入锅内 。带锅内油大概六、七成热时 , 用手挤丸子若核桃大小入锅,丸子不可太大,不然不易炸熟 。炸丸子将火调至中火即可,待丸子炸成外焦里嫩 , 呈棕红色时,就可出锅 。
5、复炸一次:炸好的丸子压扁,等油温大热,将丸子倒入油锅内再炸一次,会让丸子的口味变得更加酥脆 。
6、菠菜丸子汤:冬天的时候将丸子与菠菜、虾皮相配,煮成菠菜丸子汤最是美味御寒,出锅时 , 点醋加辣加香菜,吃完出一身汗,甚是过瘾 。
###其它资料参考###炸绿豆萝卜丸子的做法:
【用料】萝卜、绿豆面粉、香菜、鸡蛋、盐、鸡精、香油、胡椒粉
步骤:
1.萝卜洗净;
2.用刨丝器刨丝;
3.锅子烧水,将萝卜丝放入,焯水;
4.捞出萝卜丝,控干水分;
5.剁碎;
6.香菜洗净;
7.香菜切碎;
8.大葱切碎;
9.将材料混合,鸡蛋打入其中;
10.加入盐;
11.加入鸡精;
12.加入香油;
13.加入白胡椒粉;
14.加入适量的绿豆面粉;
15.搅拌成粘稠的面糊;
16.即成圆形丸子;
17.用勺子挖下;
18.放入烧热的油锅内,炸至金黄色即可;
烹饪技巧:
1.萝卜焯水 , 是为了去除萝卜的腥味;
2.加入绿豆面粉的量,根据萝卜的多少来定 , 绿豆面粉多了,口感更加扎实 , 味道也更浓郁;
3.油锅烧热,7成热,太热了容易炸糊 。
###其它资料参考###配方:第一步、准备好要用到的食材:绿豆、绿豆芽、萝卜、大葱、鸡蛋、香菜、大葱 。
第二步、先要把绿豆打成粉末,这时候是不用放水的,我们是要绿豆粉!
第三步、打成粉末之后,再用一个筛子给它筛一下 , 把大的颗粒给筛出来 , 尽量的让面粉更细致!
第四步、我们先把萝卜切成薄薄的片,然后再切成丝,放到锅里过一下水!
第五步、锅里面放上一些水 , 把水烧开,把萝卜放到锅内,捞出后冷却一下,挤干水分!
第六步、把萝卜挤干水分之后,接着将萝卜丝切成碎末!
第七步、再将大葱从中间切开,然后切成碎末,再把香菜切成碎末 , 放在一个盘里备用!
第八步、在萝卜中放上葱末和香菜末,打上两个鸡蛋,放上一勺子盐,一勺芝麻油,一点把胡椒粉!
第九步、然后再倒上打好的绿豆粉和面粉,搅拌成糊,挤成丸子状!
第十步、锅里边烧油,等到油温升至六成热的时候,把丸子放进锅里面炸制一下,这个过程尽量保持小火,这个不需要炸熟,后面还要煮!
第十一步、把丸子炸制金黄色的时候,我们就把丸子捞出来!
第十二步、锅里放上一点油 , 放上花椒,葱姜蒜炒香,再放上辣椒,炒一会之后倒上开水!
第十三步、把丸子放进锅里面 , 加上锅盖焖煮十分钟左右!
第十四步、十分钟之后,打开锅盖,放上豆芽,继续盖上锅盖煮上两分钟!
第十五步、揭盖,放上一点食盐 , 生抽,这样这道美食就可以出锅装盘了!
###其它资料参考### 我们都知道,绿豆丸子是比较常见的一种美食,它的味道好,吃起来酥酥糯糯的,深受人们喜欢 , 很多人都喜欢吃绿豆丸子,也会在家自己炸绿豆丸子吃 。那么炸绿豆丸子要去皮吗?下面让我们具体来看看吧!
炸绿豆丸子要去皮吗炸绿豆丸子是不需要去皮的,我们老家一般都是把绿豆直接打成绿豆面粉 , 或者是直接买别人打好的绿豆粉,再做成绿豆丸子,而在打成绿豆粉时,是不需要去皮的 。
大多数人炸绿豆丸子没有将绿豆去皮,也没有向绿豆面糊中加加面粉,一口一个都是纯正的绿豆面 。把绿豆淘洗干净,用清水泡发,等绿豆体积增大一倍左右,直接将绿豆的水分沥干 , 倒入电动石墨机磨成糊状,这糊状看似很细腻粘稠,抓在手中可以感觉到细小的颗粒 。现在很多家庭都有料理机,用料理机也可以制作绿豆丸子 。只是料理机的容量不大,如果量做的多,可以分次将绿豆打碎 。
炸绿豆丸子的做法食材:绿豆粉,青萝卜,盐,五香粉等 。
制作方法:
1.把青萝卜清洗干净,檫成萝卜丝,撒上一层食盐,腌制十分钟,把萝卜丝里面的多余水分给挤出来,放一边备用 。
2.把萝卜丝放进一个盆子里面,加入绿豆粉 , 食盐,五香粉等搅拌均匀,和成有点黏稠的面糊状 。
3.锅里烧油 , 油温七成热时,用手挤出一个一个大小均匀的丸子下入锅中 。或者是用漏斗,把粘稠的面糊放进去 , 一个一个的漏进锅中炸制 。
4.这个时候要小火慢炸,才不会焦糊,炸出来的丸子才回有酥又焦,丸子炸制表面金黄酥脆时就可以捞出了 。
绿豆丸子制作要领 【炸绿豆丸子怎么做】 绿豆在磨之前一定要控干水分 , 不然磨出来的绿豆面糊比较稀 , 丸子也不易成型 。这种情况下可以适量的加些面粉 , 面粉量不能过多,一旦多了口感就不够松软 。绿豆丸子和豆腐丸子一样 , 都经受不了久煮,避免绿豆丸子散在锅里,煮几分钟即可食用 。
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