芸豆炒多久能熟?

炒芸豆一般15-20分钟炒熟 。
芸豆是一种可以食用的豆科植物 。学名菜豆,俗称二季豆或四季豆 。嫩荚或种子可作鲜菜,也可加工制罐、腌渍、冷冻与干制 。是属于蔷薇目豆科菜豆属的植物 。
芸豆适宜在温带和热带高海拔地区种植,比较耐冷喜光 。菜豆为喜温植物,生长适宜温度为15-25℃,开花结荚适温为20-25℃ , 10℃以下低温或30℃以上高温会影响生长和正常授粉结荚 。

1、扁芸豆炒15-20分钟左右能熟 。
2、炒芸豆食用的火候不同,炒的时间也会不一样 。炒芸豆时 , 需要添加适量的清水煮炖,这样便于芸豆成熟 。芸豆可以单独清炒,也可以搭配肉丝、辣椒等蔬菜一起炒,口味会更加丰富 。保存芸豆时,可以将芸豆放在阴凉的环境中存放,或冰箱冷藏保存 。
###其它资料参考###芸豆一般炒之前用水煮一下 。炒十分钟左右 。
芸豆土豆炖排骨
原料:猪排骨、土豆、芸豆、盐、鸡精、料酒、葱段、姜片、植物油、香油、酱油、高汤
做法:
1、把猪排骨洗净剁成小块,入沸水焯烫后捞出备用
2、土豆去皮洗净切小块;芸豆清洗干净备用 。
3、锅中放入植物油烧至五成热时,下葱段、姜片炝锅,下入排骨煸炒
4、烹入料酒、酱油翻炒均匀 , 加入高汤、盐 , 大火煮沸转小火,加入芸豆、土豆,炖至排骨软烂
5、汤汁浓时 , 加鸡精调味 , 淋香油即可
干煸芸豆
原料:芸豆、干辣椒、 姜、花椒、猪肉
做法:
1、芸豆洗净 。锅内热油入芸豆不停地翻炒 , 炒到芸豆缩水变软盛出备用
2、锅中留有底油,用切好的红辣椒和花椒煸出香味
3、然后放入姜丝、葱蒜末、猪肉末
4、倒入煸好的芸豆,加盐、酱油、糖、麻油调味,再翻炒几分钟就可以出锅了
###其它资料参考###15-20分钟 。
芸豆食用之前应先在开水中焯烫一下,15分钟左右即可捞出,焯水的时候可以在水里放适量的咸盐,保证芸豆清脆口感,也让芸豆的色泽看起来更加有食欲,如果炖煮时间过短,芸豆中的有毒物质没有完全破坏掉,影响食用,而且口感也不清脆 。
吃芸豆注意事项
选择吃芸豆这种食材的时候一定要进行必要的处理,要把它清洗干净,这是非常关键的事情,千万不可以忽视,虽然芸豆的营养价值非常的高 , 做成的菜肴也很美味 。
如果清洗不到位的话,那么吃下肚子以后就会引起一些麻烦 , 因为芸豆是生长在野外的,还有一些芸豆可能经过了农药的喷洒,所以芸豆在采摘回来以后必须要清洁到位很关键 , 可以将其放在清水中浸泡,也可以用一些果蔬清洗液来清洗 。
###其它资料参考###芸豆用高压锅大火压制30分钟就可以煮熟 , 一般锅子两小时左右才能变软 。
如果使用一般锅子炖芸豆,需要将芸豆提前泡一晚,煮的时候水量没过材料20cm以上,焖煮两小时左右才能变软 。需要注意的是芸豆中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏 , 所以食用芸豆必须煮熟煮透,消除不利因子,趋利避害,更好地发挥其营养效益 。
这种豆类 , 他的硬度还是挺大,所以说需要经过长时间的制作才能完成 。我们可以制作清蒸白芸豆 , 把白芸豆洗干净之后直接放到碗里,然后在它上面放一些盐,再淋一些油和放一些剁椒,然后放到锅中去蒸,蒸完之后就可以直接拿出来吃 。
芸豆怎么煮容易烂
1、将芸豆择好洗净 , 在室温下用冷水或温水浸泡12小时,待豆粒完全涨大时将水倒掉,加水放在高压锅内煮20分钟,或用火熬烂 。
【芸豆炒熟需要多久】2、将煮熟的芸豆放入冰箱贮存备用,做主食或做菜,每次加数量可多一点 。如急用 , 可将洗净的芸豆加水煮开2分钟左右后停火焖2小时,豆子也能完全涨大,再将水倒掉,煮法同上 。
