阿胶和鸡蛋要熬多久最好 _阿胶

阿胶鸡蛋的做法？

做法步骤
1、取一块东阿阿胶
2、把阿胶块放入布袋，用榔头砸成小碎块。
3、用料理机研磨成阿胶粉（嫌麻烦可以直接把阿胶块拿去药店加工成阿胶粉，或者这道食谱里也可以干脆就用砸碎的阿胶块）
4、取一小勺研磨好的阿胶粉放入小锅中（约5克）（也可以是阿胶小块）
5、倒入一小碗清水，再放入冰糖，开中小火煮到阿胶和冰糖融化开
6、这时候打一个鸡蛋进去，轻轻滑入锅中，盖上盖子焖煮两分钟至熟即可
小贴士
阿胶块用布包好再砸成小块，不会飞溅。
心情故事
这个季节，北方已经开始初冷，今天早上刷朋友圈发现北京已经初雪了。阿胶具有滋阴补血养气的功效，对女人尤其好。每年一到冬天，都会有粉丝来要阿胶食谱，传统的固元膏这类因为制作稍嫌繁琐，很多粉丝不愿意做，想要更简单的。那么就写个简单易做的阿胶炖蛋吧，十分钟都不需要就可以做好啦。关于阿胶的品牌，也是大家一直关心的问题，我呢比较传统，相信老牌子，所以每年用的都是东阿牌的，不是有那句话么“大品牌，有保证” 。
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公认的阿胶四大品牌
500g阿胶糕的最佳配方

鸡蛋1枚，阿胶30克，冰糖适量。
1、煲内注入适量清水煮沸，放入阿胶、冰糖。
2、用中火煮至阿胶、冰糖完全溶化。
3、打入鸡蛋，将鸡蛋搅成蛋花状，煮10分钟即可。
食用阿胶进补虽好，但也有不少需要注意的地方，感冒时不要服用，可能会减缓病情的痊愈，此外，食用阿胶后，不要喝茶和吃萝卜。为了让阿胶充分吸收，可以用食物料理机将阿胶打成阿胶粉，在用来煲汤，当然有条件的也可以直接购买阿胶粉。阿胶鸡蛋汤具有滋阴养颜、养血调经之功效，适宜妇女阴血不足、月经不调者饮用。
###其它资料参考###阿胶是一种传统的补血用药, 自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。还可用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。
材料：
阿胶 9克红糖 15克
红枣 15克鸡蛋 1个
做法：
1、把所有材料准备好。
2、红枣洗干净，去核，阿胶用刀背轻轻拍一下，拍成小块。
3、锅中注入适量清水，加入阿胶和去核后的红红枣。
4、盖上锅盖，中小火，煮至阿胶溶化。
5、加入红糖，煮至糖溶。
6、加入鸡蛋，大火煮开煮至蛋熟即可。
简单方便，美容又养生。
尽量选择早、晚空腹的时候吃，这样会比较有利于肠胃的吸收。
小贴士：
1、阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜。
2、脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。
###其它资料参考###用料：鸡蛋1个，红枣5颗，阿胶10克，红糖适量
阿胶煮鸡蛋红糖做法如下：
1、锅内放入5颗红枣， 10g阿胶。
2、倒入适量的水。
3.带水煮沸后，向锅里打入一个鸡蛋，适量红糖，再次煮沸。
4.阿胶煮红糖鸡蛋就完成啦
###其它资料参考###阿胶糕是一种补血补气的食物，其原材料便是驴的皮所制做而成的。一般来说阿胶糕对女士是很好的，由于女士都是有或多或少失血过多的状况，常吃阿胶煮蛋针对女士的身体恢复尤其是孕妇而言是非常好的商品。那麼一般阿胶糕煮蛋怎么做好吃呢？下边我们就讨论一下。
作法一
阿胶糕5克大枣8粒生鸡蛋1个老冰糖适当
1. 全部原材料准备好；
2. 大枣清洗，把红枣核取下；
3. 不锈钢蒸锅内倒进约一碗的冷水，放进阿胶糕和大枣，低火烧开，转文火煮至阿胶糕溶化；
4. 放进老冰糖，再次煮至老冰糖溶化；
5. 打进生鸡蛋，再次煮1分钟；
6. 煮至鸡蛋汤烧开就可以服用。
7. 盛碗
作法二编写原材料
阿胶糕12克，大枣5颗，生鸡蛋1个。[2]
使用方法
大枣和生鸡蛋同煮至烧开8分钟，生鸡蛋捞出拨壳后放入汤内再煮8分钟，再放进老红糖烧煮一会儿，最终倒进碗内，混和碎阿胶糕后服食。
食法
【阿胶和鸡蛋要熬多久最好】喝胶吃蛋，在女人月经干净后持续吃4~5天，每日1次。
作用
补身实际效果事倍功半，能改进女士手脚冰冷的状况。
常见问题：
1、阿胶糕甘平质润，性粘收敛性，一次不能服多，每个人每一次3-5克就可以；
2、女人月经期内谨慎使用；
3、发烧感冒患者不适合服食；
4、服食阿胶糕商品的另外要留意禁吃高热量食物，以防影响消化吸收。
所述便是阿胶糕煮蛋的相关作法，假如喜爱甜一点就多天赋加点老红糖，假如喜爱味儿淡一点就少放些老红糖。次之也要留意的便是阿胶糕的纯净度，由于阿胶糕越纯价钱越高，因此期待群众盆友不必以便贪小便宜就买很便宜的阿胶糕。要想身体好除开在饮食搭配层面的留意，另外也要积极主动锻炼，俗话说得好人体是改革的成本，以便之后的幸福的生活一定要加多关心才算是。

阿胶和鸡蛋要熬多久最好

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