萝卜丁的做法?
用料
萝卜干2根
盐适量
蒜子适量
食用油适量
辣椒适量
自制萝卜丁的做法
把蒜子切碎,直至蒜末即可!
采取红辣椒 ,
辣椒切碎即可!
注:辣椒很呛鼻子,小心哦!
1.把晒好的萝卜切小块放锅里炒
2.倒入适量的食用油翻炒
3.起锅
1.把切好的蒜末,辣椒铺在萝卜干上,烧上一锅食用油,淋在上面
2.搅拌均匀可装瓶内了,
3.大功告成!
胡萝卜丁怎么炒的做法
1.所有蔬菜切成?。ǚ适萑夥挚卸 。?
2.锅中放油,油热后,倒入洋葱和肥肉末
3.小火炸至洋葱水份干,有洋葱的香味
4.倒入瘦肉丁
5.再倒入豆豉炸香
6.倒入胡萝卜丁
7.加入生抽煮开即可
###其它资料参考###萝卜丁的做法如下:
主料:白萝卜1根 。
配料:青椒1/2个、红椒1/2个 。
调料:番茄酱2大勺、山西老陈醋1/2汤匙、白糖1汤匙、凉白开1勺、食用油适量 。
做法:
1.准备一个小碗,碗里放入2大勺番茄酱 。
2.放入1/2汤匙山西老陈醋 。
3.放入1汤匙白糖 。
【怎么炒萝卜丁】4.放入1勺凉白开,顺便用勺子把酱汁搅拌均匀,调成樱桃汁 。
5.平底锅重放火上,把调好的樱桃汁倒在锅里,小火熬煮至汤汁烧开 。
6.放入煎好的萝卜丁 。
7.青椒和红椒洗净,分别切成菱形块 。
8.青椒块和红椒块放入锅中 。
9.开中火,用铲子翻炒使樱桃汁均匀的包裹在萝卜丁表面,直到汤汁收干即可出锅 。
含丰富的维生素C和微量元素锌,另含芥子油、木质素、多种酶及大量葡萄糖、果糖、蔗糖等 。生白萝卜含淀粉酶,可助消化 。
功效作用具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效,可增强机体免疫力、抑制癌细胞,常食可降血脂、软化血管,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等 。
相克相宜不可与胡萝卜、水果同食 。与木耳同食易引发皮炎 。服用人参的功效与作用、西洋参的功效与作用时不要同时吃白萝卜 。宜与生姜的功效与作用、排骨、豆腐、猪肉、羊肉、牛肉同食 。
###其它资料参考###用料
萝卜500g
一根
猪肉丁
50克
干辣椒
葱
耗油
盐
少许
油
辣
炒萝卜丁
的做法
萝卜切丁备用辣炒萝卜丁的做法
步骤1
猪肉切丁辣炒萝卜丁的做法
步骤2
辣椒葱炒香辣炒萝卜丁的做法
步骤3
放入肉丁扁炒至变色辣炒萝卜丁的做法
步骤4
放入萝卜丁加入耗油辣炒萝卜丁的做法
步骤5
炒至萝卜丁稍微变软 , 加入水小火焖炖10分钟辣炒萝卜丁的做法
步骤6
根据个人口味加入适量盐,收汁出锅
###其它资料参考###萝卜干怎么炒好吃
萝卜干是一种简单的食材 , 不管是清炒还是与毛豆、鸡蛋搭配一起炒都相当合适,如果你不知道怎么炒才好吃的话,就来看看下文的详细介绍吧 。
清炒萝卜干
1、将萝卜干洗净然后放进清水里浸泡一会,把它所含的盐分浸淡,然后捞起沥干水分;
2、起油锅,把油烧到八分热的时候把萝卜干倒进锅里煸炒,萝卜干比较吸油,这个时候可以适当地多加点油,炒出的萝卜干就不会很干;
3、炒到萝卜干泛起了 金黄色的时候,加入白糖、五香粉和剁碎的辣椒 , 一起炒出味就可以了 。
萝卜干炒鸡蛋
1、把鸡蛋打进碗里 , 然后用打蛋器或者是筷子将蛋液蛋散;
2、将萝卜干洗净然后放进清水里浸泡一会 , 把它所含的盐分浸淡,然后捞起沥干水分,再把萝卜干切?。?倒入鸡蛋液里一起搅拌均匀;
3、起油锅 , 将混有萝卜干的鸡蛋液倒进锅里,用铲将鸡蛋液慢慢向周围铺开,等到蛋液成形之后然后翻倒另外一面 ,一起将食材炒熟就可以了 。
萝卜干炒毛豆
1、将萝卜干洗干净 , 放进清水里面浸泡十分钟,把咸味泡淡一些,然后捞起来沥干水分 , 把它切成萝卜?。?
2、起油锅,把萝卜干倒进锅里煸炒,加入适量的白糖、生抽 , 将萝卜干炒到泛着金黄色,然后装盘;
3、往锅里倒入食油,烧热后倒进毛豆 ,炒到毛豆断生后,再把萝卜干倒进锅里一起翻炒;
4、准备出锅的时候撒上葱花即可 。
###其它资料参考###1、胡萝卜丁炒5到10分钟就熟了,焯过水的胡萝卜则3到4分钟即可成熟 。
2、胡萝卜为一年生或二年生草本 。根粗壮,长圆锥形,呈橙红色或黄色 。茎直立 , 高60-90厘米,多分枝 。先端尖锐,有小尖头;叶柄基部扩大 , 形成叶鞘 。
3、胡萝卜原产亚洲西部,10世纪时经伊朗传入欧洲大陆,15世纪英国已有栽培 , 16世纪传入美国 。12世纪经伊朗传入中国,而日本是在16世纪从中国引入的 。并且胡萝卜素是维生素A的主要来源,还含有一种檞皮素 。