雪儿糖水要煮多久

银耳糖水要煮多久?

雪儿糖水要煮多久

银耳糖水一般情况下煮半个小时就可以的,如果不想喝太黏的话,一般情况下20分钟就可以了 。
银耳糖水做法步骤
主要食材:银耳、红枣、枸杞、冰糖 。
【具体做法】
1、银耳提前用清水泡开,一定要充分泡开,泡的时候多放些清水 。准备一些红枣和枸杞 。
2、银耳撕成小朵 , 尽量撕得更碎一些,但是不要用剪刀剪 , 直接手撕 。撕好的银耳跟清水一起入锅 。
3、红枣用刀在侧面划一道口子,这样便于煮的时候快速入味 。
4、煮开后继续大火煮10分钟,快速激出银耳的胶质 。
5、十分钟过后,拿起勺子在锅中顺时针快速搅拌15秒 。
6、然后转中火 , 放入红枣和冰糖继续煮20分钟 。
7、锅中的银耳这个时候已经完全黏稠,出锅前撒上一些枸杞搅拌均匀出锅 。
非常好喝的银耳汤就煮好了,不用高压锅,不要预约,早上起来不到半小时的时间就煮好了,是不是超级简单方便呢?还可以根据自己喜欢去添加替换自己喜欢的食材 , 三天两头喝点银耳汤,气色自然红润 。
雪儿糖水要煮多久

用电饭锅煮一般需要煮1-2个小时左右,用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些,半个小时至一个小时不等,视银耳的品种决定 。
银耳每天吃10-15克(约一朵的2/3)就可以了 , 吃多了容易造成能量堆积,不利于人体的消化和吸收 。如果是需要放入莲子、红枣、枸杞等配料的话,银耳的量还可以适当减少一些,毕竟煮一朵银耳就需要6-7碗水的量,并且喝银耳汤是很容易饱腹的 。
###其它资料参考###雪耳糖水做法:
1、准备雪梨和雪耳,还有糖 。最好是冰糖 。两个雪梨,一颗雪耳还有红枣枸杞之类就行了 。冰糖根据实际情况 , 适量的冰糖 。
2、把雪梨削皮 , 削完皮之后就切,我们要把雪梨切碎,切成一片一片的 。以后我们也要把雪切成,一块一块的,最好是小一点的,不要太大 。
3、可以在电饭煲上煮也可以,煤气上煮 。
4、锅洗干净,放适量的水,然后调适量的火候 。
5、把水烧至沸腾 。然后我们再把雪耳放下去,还有雪梨 。
6、在让它煮15~20分钟记住,一定要把雪耳煮的特别的柔软 , 味道十足 。接着就是当放冰糖的环节,不要太多冰糖,这样子会特别的甜 。也不要太少,这样子会没味道,不甜 。

###其它资料参考###红枣银杏冰糖雪耳滋补糖水润喉清肺
材料:红枣 , 银杏(白果)各3颗,银耳5g,冰糖15g 。
做法:银耳放入适量(完全浸没银耳)温水中,浸泡30分钟至完全涨发 。砂锅中放入泡发的银耳、红枣、银杏和400ml冷水,大火煮开后调成小火熬煮1.5小时 。
调入冰糖搅拌均匀,加盖再焖煮10分钟即可上桌 。小诀窍:红枣就是大枣的干制品,表皮薄,呈红褐色,有凹窝,果肉呈深褐色或黄棕色海绵状,内有核 。大枣具有补脾和胃、益气生津、调脾胃、解药毒的功效,
能够治疗胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、脾胃不和、心悸等症 。这里说的银杏是指银杏树的果实,也称白果,外表灰白色类似开心果,剥开外壳里面有一层薄膜,可食用部分是里面黄色的果肉 。
银杏具有平喘、止咳、祛痰的功效,一般超市和农贸市场都可购得 。

###其它资料参考###1、雪耳糖水要提前浸泡,雪耳要提前浸泡2小时,或者温水浸泡1小时以上,等到完全泡法再煮熟,熬煮的时候一次性家足够的水,中途不要加水 。
2、雪耳大约需要煮1个小时,关火以后雪耳还要焖5分钟,这样就可以煮出胶了 。
###其它资料参考###你好!以下是银耳糖水的做法大全,请参考,谢谢!
无花果银耳糖水
食材
50克
水发银耳
3克
无花果
25克
冰糖
1 洗净的银耳去掉根部,切成小块备用 。
2 锅中倒入约800毫升清水 。
3 盖上锅盖,用大火烧开 。
4 揭盖,倒入洗好的无花果、银耳,搅拌均匀 。
5 盖上锅盖 , 转小火煮20分钟至银耳熟透 。
6 揭盖 , 在锅中倒入适量冰糖 。
7 再盖上盖 , 煮至冰糖完全溶入汤汁中 。
8 揭盖,用锅勺轻搅片刻 。
9 将煮好的糖水盛出即可 。
银耳雪梨汤
食材
200克
雪梨
150克
水发银耳
35克
白糖
食粉少许
1 洗净的银耳切成小朵 。
2 去皮洗净的雪梨切成小块 。
3 汤锅中倒入适量清水,撒上少许食粉 。
4 再放入银耳煮沸 。
5 捞出银耳沥干备用 。
6 另起锅注入适量清水烧热,倒入雪梨,再放入煮过的银耳 。
7 加入白糖搅拌至白糖溶化 。
8 用小火煮约15分钟至材料熟透 。
9 出锅盛入碗中即成 。
花生银耳牛奶
食材
80克
花生
150克
水发银耳
100毫升
牛奶

1 洗好的银耳切小块,备用 。
2 砂锅中注入适量清水烧开 。
3 放入洗净的花生米,加入切好的银耳 , 搅拌匀 。
4 盖上盖,烧开后用小火煮20分钟 。
5 揭开盖,倒入备好的牛奶 。
6 用勺拌匀,煮至沸 。
7 关火后将煮好的花生银耳牛奶盛出,装入碗中即可 。

###其它资料参考###现在的这个季节不冷不热 , 但是人的食欲却并不是很好,经常会出现肠胃不适或食欲不振的现象 , 为了避免这一方面的问题出现,在平时要多喝一些糖水类的,这样不仅是可以开胃的 , 又是能补充身体的营养和元气,但是现在的糖水都会加入一些糖精,让人喝起来不放心,而且担心发胖,不妨在节假日的时候,自己在家里制作糖水 , 糖水的做法很简单,可以做雪耳糖水 , 雪耳糖水的原料需要准备的是木瓜银耳冰糖或是白砂糖,也可以加入自己喜欢的一些水果,需要补血补气的朋友,在平时也可以做红枣雪耳糖水,根据个人喜好搭配配料 , 其中的价值都是不同的 。
雪耳木瓜糖水
材料
熟木瓜半个(要挑长身的,肉色为橙红为佳) , 雪耳4大个,泡软,去蒂,切成小块,冰糖适量(按个人喜好) , 水5碗半左右
做法
1.木瓜去皮切成小块,雪耳4大个泡软 , 去蒂,切成小块,均匀的放入4个碗中 。
2.水烧开,加冰糖直到自己觉得够甜为止 。
3.把糖水平均倒入装满木瓜雪耳的4个碗中,然后隔水蒸30分钟即成 。
红枣雪耳糖水
简介雪耳含有天然特性胶质 , 长期服用可以润肤,并祛除脸部的黄褐斑、雀斑 , 它还有润肺滋阴、养胃生津、清热活血和补脑强心的功效 。女人,再忙也得抽时间煲碗滋补糖水犒劳自己 。
材料
红枣4颗,雪耳半朵 , 桂圆肉2粒,杞子10g,冰糖20g,清水400ml(下锅煲汤用)
做法
1、雪耳用清水浸泡至少3小时,期间每隔半小时换一次水,泡发后剪去蒂部,撕成小块 , 沥干水分备用
2、把桂圆肉和杞子洗净备用
3、红枣洗净,去核沿着横截面切成小圈圈
4、把清水倒入锅里烧开,放入所有材料,加盖中火煮30分钟
小诀窍
1、煮糖水期间,要不时用勺子搅拌,让其受热均匀,避免粘锅 。
2、红枣性暖 , 有养血补血的功效,带核的红枣比较热气,建议去掉核才下锅煮 。(我留了两颗红枣没切开,是为了拍照好看 。)
3、浸泡雪耳要用冷水 , 别用热水,防止营养流失 。现在市面上的雪耳大部分都是经过硫磺熏蒸的,所以浸泡时候要不停换水,最大限度地把硫磺泡走 。
所需食材
雪梨1个、银耳10克、川贝3克 。
制作方法
雪梨洗净,切开去芯 , 再切小片雪耳浸泡、去杂质一起与川贝放进沙锅内,加入冰糖10克、清水600毫升(约2碗半量),文火熬至200毫升(约1小碗) 。亦可加入冰糖10克、冷开水200毫升放至炖盅内,隔水炖两个小时便可 。
食用须知
【雪儿糖水要煮多久】雪耳即银耳,口感浓甜润滑,美味可口 。性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养

雪儿糖水要煮多久

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