孩子的早餐食谱？
小学生早餐食谱如下：
早餐一：黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、白菜馅饼、煮鸡蛋 。
早餐二：砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱 。
早餐三：番茄鸡蛋热汤面、土豆鸡蛋饼、萝卜干 。
早餐四：牛奶燕麦粥、鸡蛋白菜肠粉、鸡肉吐司披萨 。
早餐五：牛奶、紫薯煎蛋汉堡、馄饨 。
早餐六：牛奶燕麦粥、西葫芦炒鸡蛋、潼关馍、奥尔良烤翅 。
早餐七：山药绵粥、吐司披萨、炒黄心菜 。
给孩子做哪些美味早餐，营养足，又饱腹呢？长大之后发觉，时长真的好不经用呀 。能让我有少许获得的大概就是在孩子每天上学的时候备好早餐 ， 不管如何全是亲自动手去做的那类 。早餐做起来非常简单，20min解决，太香太上头了，闺女天天在家吃不厌！
咖喱饭小朋友喜欢吃炒饭，这种习惯大概是因为我之前有跟她说妈妈儿时，姥姥忙的时候，早餐能提前准备的次数很少，有些时候就我们自己醒来炒点饭吃，而那时候，妈妈家里有的最多的也只有生鸡蛋了吧 。
新中式发面饼白米粥 。这一款发面饼 ， 小孩子突然就喜欢上了，持续两个星期都要吃 ， 而且一次都可以吞掉两三块的那种，这也是咸口的，我有时候会放一些火腿肠在房间里一起发酵，前一天晚上合好面 ， 放在冰箱里发酵一夜，早上起来先静放半个小时左右，随后中小火煎至两面金黄就可以 。
火腿肠小碎花卷这个做法也特别简单 ， 便捷，就是普通做馒头的和面方法，发酵之后呢，把面包里边的空气排出去以后，把面糊擀成片状 ， 随后上边上洒火腿肠碎 ， 再刷容易上火，再卷起来，切成小块 。
再把二块放一起 ， 用筷子从中间压一下，卷起来就行了 。能够前一天晚上蒸熟，以后早上起来再热一下就可以了 。一次可以多蒸一些，放进冰箱里面冷冻，想吃的时候取出来热一下就和刚蒸的口感一样一样的 。
火腿肠蛋炒饭那样回放的时候才发现 ， 这一周我家的火腿肠频次吃得有点多，这一点是十分不好的习惯呢 。终究火腿肠不是什么好产品 。仅仅蛋炒饭的时候，家中真的没有什么别的食材能够加上了呀，就随手把火腿肠加上了 。
馍馍 ， 煎小馄饨，生鸡蛋，白米粥呃，不知道你们有没有煎过小馄饨，反正我煎了 ， 不开玩笑，确实挺好吃的，这类本身就是水饺包包的那种小馄饨，皮略微厚一点，煎的时候跟平常煎饺子的方法是一样的 。我个人觉得这类包法，煎起来比较方便，吃起来也方便 。
小孩子倒是觉得挺新奇的，就连我好多个朋友都说我们家早餐好多都是平日里他们不常做的，哈哈，为了宝宝，都是慢慢学着作出不同的食材来着，食物一样 ， 作法能够完全不一样呀 。
###其它资料参考###
1、牛奶+鸡蛋饼
早起一杯牛奶可以补充生长发育所需要的蛋白质以及钙等微量元素 。鸡蛋可以为孩子提供脂肪和蛋白质，蛋黄里面含有丰富的铁、锌等营养素，有助于孩子成长 。
蛋饼的做法： 准备一个菜盆或者大碗 ， 倒入两量杯(舀大米的杯子即可)面粉 ， 然后加入适量清水，搅打至稍稀一点的面糊 。
然后打入一个鸡蛋，顺着同一个方向搅打至鸡蛋融入面糊以后加入一些葱花 。
起锅热油，倒入面糊，成型之后再翻过来，煎至两面金黄即可 。
2、清汤混沌
提前包好小馄炖放入冰箱冷藏或冷冻，早上起床以后用几分钟时间煮一下即可 。可以趁有空的时候包各种馅料的馄炖冷冻起来，小孩子喜欢吃 ， 家长也不用匆忙赶时间早起 。
比如一些虾仁肉馅 ， 芹菜肉馅等，也可以把孩子平时不喜欢吃的蔬菜拌到馅料里面，以避免孩子因挑食造成营养不良等 。
3、豆浆+包子
豆浆中含有大量的蛋白质、钙、维生素B等 ， 被人们称为“植物奶” ， 所以豆浆的营养是非常丰富的 。
豆浆易消化，具有生津止渴，驱寒暖胃的功效，对于身体是非常有好处的 。
而包子也是可以在空闲时间做好冷冻起来，早起的的时候蒸一下就可以吃了，也是非常方便的，而且还可以做各种馅料的，让孩子吃到足够丰富的食物种类 。
###其它资料参考###大家好，我是你们亲爱的小莹，小莹最近有一个烦恼就是，小孩子每天吃饭事很多，今天吃这个，明天吃那个 。一会好吃了，一会又不喜欢吃了 。每天孩子的早餐最容易让人发愁，害怕做的不合小孩子口味，吃的少，影响孩子的身体 健康 和发育 。今天小莹就给大家介绍几款早餐的做法，让您每天早上 ， 给孩子做的饭都不重样 。而且简单易做，小孩子爱吃 。
主要食材：馒头，鸡蛋，火腿肠，小葱，甜椒
具体做法：
步骤一：把馒头 ， 切一下，切成小块 。越小越好，大了影响口味 。可以参考图片中的大小 。把火腿打开，切成丁 。把甜辣椒清洗干净，也切成丁 。把小葱切成葱花 。
步骤二：拿出 来碗 打进去两个鸡蛋 。加进去刚才切好的葱花，把鸡蛋和葱花搅拌均匀 。可以再鸡蛋液中加入调料 。
步骤三：起锅倒油 ， 等油热了，把事先准备好的馒头倒入锅里 。然后用小火慢慢的煎 。煎到变色成微黄 。再下入甜辣椒和火腿肠 。再加入各种调料，主要是盐和调味料 。其他的看自己口味放 。
步骤四：把锅里的饭平铺在锅里，将搅拌好的鸡蛋倒入锅里 。均匀平铺在饭上 。换成小火满煎到鸡蛋凝固，就可以 出锅 啦 。
主要食材：韭菜，豆腐，饺子皮 ， 鸡蛋
具体步骤：
步骤一：先调馅 。把韭菜清洗干净 。切成韭菜碎 。放在小盆里，打入鸡蛋，放入切好的豆腐碎，在放入调味料，搅拌均匀 。
步骤二：把买来的饺子皮拿出来，正反两面都刷上油 。把饺子方成几摞 ， 一摞大概六张饺子皮，用擀面杖擀成大一点的饺子皮 。
步骤三：饺子皮里放入调好的馅，用韭菜叶扎住口 。
步骤四：全部弄好后，平底锅刷油，一个一个放入平底锅，加入适量水 。倒入搅拌好的鸡蛋液 。盖上锅盖 ， 等到底部的变成金黄色就可以 出锅 啦 。
主要食材：鸡蛋，咸鸭蛋，皮蛋，姜
具体做法：
步骤一：先把鸡蛋打到碗里搅拌好 。切一些姜末放进去 。
步骤二：咸鸭蛋和皮蛋去皮切成碎，拌在一起 。放在碗里 ， 再倒入鸡蛋液 。蒸二十分钟 。即可出锅 。
步骤三：拿出来凉一下，切开就可以了 。
主要食材：水豆腐，鸡蛋，肉末，姜，蒜，香葱
具体做法：
步骤一：豆腐放在盘子中，最好是一个深点的盘子 ， 碗也可以 。
步骤二：给肉末调味，加入姜，蒜，葱 ， 生抽，料酒等 。再切一小块豆腐放进去 。
步骤三：把调好味的馅倒进盘子里 。再搅拌两个鸡蛋打进去 。蒸一下 。大概二十分钟就可以 出锅 了 。
【小孩早餐做点什么吃】 今天给大家接受的这几款早餐都是非常孩子吃的，并且营养很丰富 。适合正在长身体和用脑的孩子 。并且味道也都是非常美味的 。您肯定已经学会啦，快做给孩子吃吧 。如果您喜欢我的文章，就点个关注吧 。小莹会每天更新小孩子喜欢吃的营养丰富的 美食。如果有问题可以评论区留言 。
