猪心管的做法大全窍门?
辣椒炒猪心管原材料:辣椒一只、猪心管 。调味品:盐、生抽、鸡精、糖、酒、木薯淀粉、生姜片、蒜泥 。
提前准备:
1、辣椒清洗,去蒂去籽切割成小块;
2、猪心管清洗对半割开,再切割成片状,放进碗内 。随后加适当盐、生抽、糖、酒、木薯淀粉、水翻拌腌一下备用;
3、加适当木薯淀粉入碗内,加适度的水,制成芡粉备用(稍稀一些) 。
作法:1、锅容易上火加温,添加适量油,油略热,添加辣椒块爆锅,一会儿后盛出;
2、余油添加生姜片、蒜泥进行爆香;
3、添加腌过的猪心管爆锅;
4、猪心管掉色后,添加辣椒块一起爆锅;
5、添加鸡精适当,浇上芡粉,炒糖色,撒上适当黑胡椒粉,浇上色拉油,熄火盛出就可以 。
功效作用:1.安神定惊 。猪心含维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质、脂肪等成分 , 具有营养血液、安神定惊的作用 。
2.增强体力 。猪心中含有丰富的蛋白质,而蛋白质是人体内组织和蛋白酶的合成原料,能够补充大量的蛋白质和氨基酸,从而促进组织中蛋白质的合成,达到增强体力的功效 。
3.保护骨骼 。因为猪心中含有丰富的磷、钾、钠等元素,能够很好的保护骨骼,还能够让新陈代谢保持正常,让心肌功能正常 。
4.增强心肌营养 。猪心可以增强心肌营养,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈,如心悸、心跳、怔忡 。许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系 , 因此猪心能治疗心悸、心跳、怔忡等症状 。
5.养心补血 。猪心对于心虚失眠、惊悸出汗 。
可以做成小炒牛心管:
工具/原料
牛心200克、竹叶菜300克、姜20克、蒜10克、花椒适量、红辣椒20克、料酒适量、胡椒粉适量、面粉少量
1、这是新鲜的牛心管,洗净后切成块
2、洗净后进行去腥处理,第一步先搓盐
3、搓盐洗净后接着搓面粉,洗净后基本上就很干净了
4.、准备一些竹叶菜梗做配菜,掐断后用手捏破菜梗
5、第一步先热锅冷油把心管油爆一下
6、心管爆至卷起时转小火
7、加淡淡的盐中小火煸炒
8、料酒烹香后加入适量生抽
9、加入菜梗翻炒均匀
10、加适量胡椒粉就完成了
11、小炒牛心管成品图
###其它资料参考###食材
主料
牛心管
300g
辅料
洋葱
半个
孜然
适量
蒜蓉辣酱
2小勺
糖
少许
香菜
适量
油
少许
芝麻
适量
步骤
1.将心管洗净 。
2.切成小块 。
3.放入清水中煮开,转小火煮至用筷子能清松扎透 。
4.倒出控水,放入蒜蓉辣酱或辣白菜酱腌拌 。
5.洋葱辣椒切小块 。
6.起锅热油,下入洋葱煸香 。
7.倒入心管,加少许糖,盐煸炒 。
8.加入孜然和芝麻炒匀出锅 , 可加些香菜提味 。
小贴士
酱比较咸 , 加的多可以不放盐 。
糖提鲜不可多放 。
###其它资料参考###主料牛心管300克 辅料洋葱半个孜然适量蒜蓉辣酱2小勺糖少许香菜适量油少许芝麻适量
步骤
孜然牛心管的做法步骤11.将心管洗净 。
孜然牛心管的做法步骤22.切成小块 。
孜然牛心管的做法步骤33.放入清水中煮开,转小火煮至用筷子能清松扎透 。
孜然牛心管的做法步骤44.倒出控水,放入蒜蓉辣酱或辣白菜酱腌拌 。
孜然牛心管的做法步骤55.洋葱辣椒切小块 。
孜然牛心管的做法步骤66.起锅热油,下入洋葱煸香 。
孜然牛心管的做法步骤77.倒入心管,加少许糖,盐煸炒 。
孜然牛心管的做法步骤88.加入孜然和芝麻炒匀出锅,可加些香菜提味 。
###其它资料参考###?这是孜然鸡心的家常做法,下饭又下酒,一大盘不够吃今天小编再跟大家分享一道孜然鸡心的做法,越吃越香,不管做下酒菜,还是下饭菜都不错 。用料:鸡心,小葱,大蒜,椒盐,孜然粒,辣椒面,油 , 芝麻 。做法:将鸡心买回来后 , 用剪刀刨开 , 洗净里面的血块 , 清洗干净,再用刀一切为二 。小葱切成葱末儿备用 。大蒜切末儿 。锅内倒油,等到油热后,放入鸡心炸制 。一边炸一边翻动,使鸡心炸透,把鸡心炸到表面微微发焦,就可以捞出来了 。倒掉锅内的油,留一点点的底油,放入切好的蒜末爆香 。倒入孜然粒和辣椒面炒一下,这样吃起来会更香 。这时候把炸好的鸡心倒入锅内炒匀,再倒入一点陈醋翻炒 , 随后撒一点椒盐,翻炒均匀 。最后撒上白芝麻和葱末,炒匀就可以出锅了,这道孜然鸡心就做好了,吃着特别的香 。小贴士:每种辣椒面的辣度是不同的 , 如果吃不了辣的朋友,可以放不辣的辣椒面,只是增加了一点红色,看着会更有食欲,或者换成不辣的红椒,切成小末儿来代替 。
###其它资料参考###猪肺心管做法
1将猪肺洗净 , 甜杏仁用温水净泡2小时,去皮 。
2将猪肺洗净,切成块;生姜切成片 。炒锅中放食油少许 , 烧热后把猪肺放入翻炒,加入杏仁、无花果、生姜、食盐、酱油等 , 置火上用小火煨炖,至熟烂后即可服食 。
猪肺一定要清洗干净才能吃,而清洗猪肺是有窍门的 , 洗猪肺是相当麻烦的事情,猪肺的洗法与它的组织结构有关,洗猪肺主要是要将肺泡里的血水冲洗掉 。所以 , 清洗窍门的三个步骤:第一步:水龙头上套肺管,将水灌进猪肺里 , 肺扩张 , 让大小血管都充满水;第二步:用手把灌进猪肺里的水按压出来,再灌水,反复这个步骤 , 直到猪肺变白,表明血水已经洗干净了;第三步:把冲净血水的猪肺切成小块,再放进锅内焯水,捞出清洗干净就可以了 。
###其它资料参考###1、葱切段,姜切片 。牛心管摘洗干净,放锅中加水,葱段、姜片、料酒上火蒸熟 。改到切成小方块,用竹签穿好 。
2、将专用铁槽置室外 , 炭火点燃 , 烧透 。穿好的牛心管放置在铁槽上烤透,用小刷子刷上蒜蓉辣酱,在撒上精盐、味素、芝麻、辣椒粉、孜然粉,最后淋上一点食用油即可食用 。
###其它资料参考###健康牛心一只 料酒加盐研制切成丝备用 调好作料:味精 辣椒油 陈皮 柠檬 盐 少许花椒 (野生花椒可以多放) 白萝卜丝 少许薄荷碎抹 糖.后帮腌制好的生牛心 放入 调好的作料中搅拌均匀即可.
口感特别 酸辣爽口 牛心滑润.非常不错
###其它资料参考###用料
猪心
生姜
【心管头怎么做好吃】料酒
枸杞
当归
桂圆干
猪肉
猪心汤的做法
猪心去油脂,切细段 。生姜切丝 。桂圆干剥壳 。猪肉切细段 。
把猪心,猪肉,桂圆肉,姜丝,枸杞,当归放入炖锅里,加点料酒,老火汤开炖 。
煮沸时,加点盐调味,继续炖十分钟左右 。
即可 。