茶加什么比较合适
茶应该搭配什么喝效果更好-五种茶的好搭档？
乌龙茶+桂花更开胃
乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等，其富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质，它们都可以消食去腻 。搭配上香味清新、有醒脾开胃、缓解咽干口燥、口臭牙痛等功效的桂花 ， 可以让人胃口大开 。桂花性味辛温，与性平的乌龙茶一起喝很适合 。
泡乌龙茶最好用紫砂壶或盖碗杯，而且一定要用100℃的沸水，可在冲泡开后加入3克左右的干桂花 。但需要注意，易失眠的人少选这种搭配，因为桂花还有醒脑的功效，饮后不易入睡 。
茉莉花茶+菊花更明目
茉莉花茶辛甘、性温，不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目 。而气味清香的菊花归肝经 ， 同样具有平肝、清肝明目的功效，两者搭配可谓“强强联手” 。
用开水冲泡茉莉花茶时，放入五六朵白菊花 ， 也可以再加几颗同样有滋补肝肾功效的枸杞，使花茶明目的.作用加强 。
茉莉菊花茶泡10~15分钟以后即可饮用 。菊花性偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人应注意少喝 。
绿茶+柠檬更护心
儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等 。美国普度大学研究发现 ， 在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍 。实验表明，柑橘类食物中，柠檬的效果最好 。
柠檬配绿茶，口味清新酸凉，尤其适合夏天饮用 。将泡好的绿茶放至可入口的温度后 ， 再加进一两片切好的柠檬，或者滴入几滴柠檬汁，这样能避免高温造成的维生素C损失 。
红茶+姜更暖身
从中医角度来说，红茶性温，能温中驱寒 ， 特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用 。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳 。两者都有暖身作用 ， 搭配在一起效果加倍 。时值盛夏，不少人受寒湿得了“空调病” ， 可以用这个组合来驱寒解表 。
冲泡红茶要用刚煮沸的水，再加入少许姜片或姜丝，泡的时间也可以相对更久些 ， 这有利于红茶中的黄酮类物质充分溶解，有益健康 。但需要注意的是，热性体质的人不适宜用生姜配红茶 ， 喝得太多易出现内热症状 。
普洱+陈皮更消食
普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担 。陈皮，就是通风阴干后的橘子皮 ， 也有健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效 。
普洱茶要先用10秒钟泡洗茶，滤去杂质后，再加几块陈皮一起冲泡，两者搭配既有陈皮的清新果香，又有普洱的陈香浓郁，回味甘甜 ， 最适合积食时饮用 。
饭后不要马上喝普洱茶，因为普洱茶含一定量的咖啡因，平时情绪容易激动或比较敏感，睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是少饮或不饮为宜 。
用枸杞子泡茶，有滋补抗衰的作用 。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述：“枸杞子 ， 润而滋 补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药 。老人阴虚十之七八 ， 故服食多为益精明目之上品” 。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗 精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效 。用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳 。这种西洋 参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效 。用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进 茶汤香味，适口性好 。用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽 多痰者饮之有益 。用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用 ， 而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的 良药 。
###其它资料参考### 红茶搭配什么最好呢
红茶搭配什么最好呢，红茶作为一种中国的历史名茶，因红茶的包容性很强，很多的时候是可以与多种东西在一起饮用的，和不同的东西在一起冲泡会有不同的口感 ， 下面我就为大家介绍下红茶搭配什么最好呢 。
红茶搭配什么最好呢11、柠檬红茶
这是最经典的红茶搭配之一 。柠檬的果香和红茶的茶香是天生的绝配，两种截然不同的材料搭配在一起竟是如此的和谐，加入蜂蜜或者冰糖，将柠檬的酸味中和一下，整款茶饮滋味甚佳 。
2、甘草配红茶
甘草有清热解毒，补脾益气的作用，其味道较甜，还可以用作减肥甜味剂 。红茶里面加入甘草则有利尿、防龋齿、抗菌的功效 。
3、金桔红茶
新鲜金黄的`金桔加入到红茶中，红茶的滋味加上金桔的清香 ， 闻上去怡人醒脑 。此外，红茶性温，能驱寒暖胃，金桔去火，两者搭配养生效果极佳 。
4、草莓蜂蜜红茶
红红的草莓加上蜂蜜红茶，清新的果香融入浓厚的茶香，让整杯茶多了几分清新感 。搭配一块豌豆黄，相信不会让你失望 。
5、红茶配曲奇饼
喝红茶的同时搭配几块橡塑的曲奇饼，也可以在来点小零食 ， 这样可以让你更愉快的度过一整个下午 。
6、红茶和牛奶
把红茶放在锅里煮沸，尽量多煮几次，把茶煮透；把煮好的茶通过尼龙网过滤；杯子里放三分之一的奶，把茶壶举高，冲泡；可以根据自己的口味添加适量的糖 。
7、玫瑰红茶
玫瑰红茶是飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶 ， 不但可以促进血液循环、补气血 ， 使人面色红润、皮肤充满活力 ， 还可以令人情绪平和 。将红茶放入茶杯中，冲入90摄氏度左右的开水，泡30秒；然后将几朵玫瑰花放入茶杯中 ， 闷3分钟等玫瑰花泡开后即可饮用 。
8、苹果红茶
苹果酸甜可口 ， 加上红茶的清香 ， 喝起来别有一番风味，惬意十足 。因此，苹果红茶受到人们的喜爱 ， 是非常受欢迎的风味红茶 。将红茶叶和3片苹果放入壶中，倒入350ml沸水闷香，往杯子放入2片苹果 ， 滴入几滴葡萄酒；把泡好的红茶倒入茶杯中即可 。
喝红茶的注意事项
1、忌喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用 ， 易诱发胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、忌喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留 ， 所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
4、忌饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸 ， 鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。人参、西洋参不宜和茶一起食用 。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶 。
5、特殊时期不宜喝
在月经期间喝茶，特别喝浓茶 ， 可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍 。
红茶搭配什么最好呢2茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身 ， 甚至增强性功能、提高兴奋度的作用 。
红茶 搭配什么喝能补肾强身：
事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶 ， 不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用 。
药理学研究证明 ， 茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力 。茶中的芳香油使茶水散发出沁人肺腑的香味 ， 也可以使人精神振奋，身心愉悦 。
然而 ， 当你想到性的时候 ， 你可能不会个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物 。这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来 。
【茶加什么比较合适】 许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶饮，与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯 。如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等，这些植物或辛温助阳，或补肾滋阴，或行气活络，对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用 。
不过 ， 茶叶能兴奋中枢神经系统，以及提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无持续性 。由于大多数人是在临睡前过性生活，因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性 ， 以免影响睡眠 。
一般来说，红茶性温，去寒 ， 暖胃，更具补养作用；绿茶则性凉，功效主要为清热提神，因此如需补肾壮阳，建议主要用温性的红茶 。
###其它资料参考###茶叶具有丰富的营养成分和药用价值，它可以与多种保健品共泡合饮 。
(1)茶叶与枸杞共泡合饮
明代móu希雍《神农本草经疏》对枸杞的功效做有较全面的论述：枸杞子，润而滋补，兼能退热 ， 而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药 。老人阴虚十之七八，故美食家为益精明目之上品 。
枸杞与茶同泡喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等甚为有效 ， 而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的辅助疗效 。
(2)茶叶与西洋参片共泡合饮
利用西洋参补阴虚功能和味甘辛凉的性质，与茶同泡成西洋参茶 ， 具有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效 。
(3)茶叶与白菊花共泡合饮
两者共泡合饮，既可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效 ， 又可使白菊花特有的清香甘甜风味增进茶汤香味，适口性好 。
(4)茶叶与橘皮共泡合饮
橘皮泡茶，可宽中理气、去热解痰、抗菌消炎 。咳嗽多痰者饮之有益 。
(5)茶叶与薄荷共泡合饮
薄荷含薄荷醇、薄荷酮，用它泡茶喝，不仅有清凉感 ， 而且疏风清热利尿 。
