普洱茶(熟茶)可以和菊花、枸杞一起泡着喝吗??
不可以 。
普洱茶没有必要和菊花茶在一起泡,一个性温一个性凉,会相互抵消,喝普洱茶有助于减肥,建议在饭后一个小时可以泡普洱茶,非常有助于消脂减肥 。
由于茶叶与枸杞是两种不相容的食物,不应该放在一起泡水喝 。既降低了茶叶中的营养物质;又降低了枸杞的使用价值 。由于茶是碱性的食物,而枸杞是比较温中,温补的食物,茶叶放在枸杞里面,就会影响了茶的效果也降低两种物质的食用价值 。所以建议不要用枸杞和茶叶一起泡水喝 。
扩展资料:
注意事项:
1、忌喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病 。所以新茶宜少喝 , 存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕心慌、手脚无力等晕茶症状 。
3、发烧喝茶:茶叶中含有茶碱 , 有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于火上浇油 。
4、茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素 , 为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶 。
参考资料来源:百度百科-普洱熟茶
参考资料来源:百度百科-菊花
参考资料来源:百度百科-枸杞
能一起喝,普洱茶和菊花茶都是茶叶,二者都属于食物,食物和食物之间不存在食物相克,可以一起同饮 。
兰州大学公卫学院曾经做过一项实验 , 在100名男女各半、体重指数(BMI)在18~25之间、身体健康且近期未服过任何药物的健康受试者中,让他们吃5对所谓的相克食物 。
在连续食用1周后 , 观察他们的尿液、大便、血压、精神、体温等指标,实验结果一切正常,没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐、中毒等现象 。
其中在我国发布的《中国居民膳食指南(2016)》中也提到,至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道 。普洱茶和菊花茶有时人们喝完东西不舒服,往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因 。
扩展资料
普洱茶的功效
1、护胃 。在适当浓度下,普洱茶对肠胃无刺激作用 。普洱茶粘性、光滑、醇厚 , 进入人体肠胃表面,附着于胃表面 。它在胃上有一个有益的保护层 。长期饮酒可以起到滋补胃和保护胃的作用 。
2、痢疾的消炎、消毒和治疗 。药学研究和临床试验证明 , 云南普洱茶具有抑制细菌性痢疾的作用 。一天10次浓茶汁可用于治疗细菌性痢疾,这与云南大冶茶中丰富的茶多酚有直接关系 。
3、抗衰老 。茶中的儿茶素有抗衰老的作用 。云南大冶茶中儿茶素含量高于其他品种 。抗衰老效果优于其他品种 。丰富的茶多酚有助于皮肤抵抗衰老 。
4、普洱茶能刺激体液、解渴、解热、解毒、缓解便秘 。普洱茶能调节肠胃,恢复肠胃功能 , 解决便秘引起的痤疮、口臭等问题 。
参考资料来源:人民网-食物之间“禁忌”存在吗科学实验击破谣言
参考资料来源:新华网-“食物相克”,你真的了解吗
参考资料来源:百度百科-普洱茶
参考资料来源:百度百科-菊花茶
###其它资料参考###天天喝茶叶有什么好处和坏处
1、正常人一天宜饮多少茶?
饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素 。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的 , 一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的 。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的 。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量 。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者,饮茶量应适当减少 。
2、茶叶化学成分及其对人体的保健作用
茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93~96.5%的有机物组成 。茶叶中的无机矿质元素约有27种,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种 。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等 。
茶叶中含有20-30% 的叶蛋白 , 但能溶于茶汤的只有3.5%左右 。茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸,种类达20多种,大多是人体必需的氨基酸 。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物 , 但能溶于茶汤的只有3-4% 。茶叶中含有4-5%的脂质,也是人体必需的 。
3、家中有多种茶叶,如何安排饮用?
有些人在一天之中,不同时间饮用不同的茶叶,清晨喝一杯淡淡的高级绿茶,醒脑清心;上午喝一杯茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;午后喝一杯红茶 , 解困提神;下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品,补充营养;晚上可以找几位朋友或家人团聚一起,泡上一壶乌龙茶,边谈心边喝茶,别有一番情趣 。这种一日饮茶巧安排 , 你如果有兴趣 , 不妨也可试一试 。
4、如何调制牛奶红茶?
很多年轻人喜欢饮用美味可口的牛奶红茶,冲泡配制方法是,先将适量红茶放入茶壶中,茶叶用量比清饮稍多些,然后冲入热开水,约5分钟后,从壶咀倒出茶汤放在咖啡杯中;如果是红茶袋泡茶 , 可将一袋茶连袋放在咖啡杯中 , 用热开水冲泡5分钟,弃去茶袋 。然后往茶杯中加入适量牛奶和方糖,牛奶用量以调制成的奶茶呈桔红、黄红色为度 。奶量过多 , 汤色灰白,茶香味淡?。?奶量过少,失去奶茶风味,糖的用量因人而易,以适口为度 。
5、为什么有人喜欢用枸杞子、西洋参、白菊花、桔皮、薄荷等加在茶叶中泡茶喝?
用枸杞子泡茶 , 有滋补抗衰的作用 。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述:“枸杞子,润而滋补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气 , 为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药 。老人阴虚十之七八,故服食多为益精明目之上品” 。枸杞子泡茶喝,不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效 , 而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效 。
用西洋参片泡茶喝,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳 。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效 。
用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好 。
用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效,桔皮泡绿茶,可去热解痰、抗菌消炎,故咳嗽多痰者饮之有益 。
用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药 。
6、孕妇、儿童能否喝茶?
孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激 , 儿童也是如此 。因此一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶 , 通过饮些淡茶 , 可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分 。儿童适量饮茶 , 可加强胃肠蠕动,帮助消化;饮茶有清热降火之功效 , 避免儿童大便干结造成肛裂 。另外,儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿 。
7、如何用茶止痢?
茶叶中的茶多酚类物质对多种病菌有杀灭或抑制的功效,因此可以用茶叶来治疗细菌性痢疾 。做法是先将绿茶研成粉末,将3克茶叶末用温茶水送服后 , 继续饮用些茶水 , 一日三次,以获得较好的疗效 。
8、用茶水洗脸、洗脚、洗头、洗澡、漱口有什么好处?
用茶水洗脸、洗澡,可减少皮肤病的发生,而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软 。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处,每日1-2次,每次20-30分钟,可以消除黑眼圈 。用茶水连渣洗手洗脚,可以防治皲裂,并能
###其它资料参考###普洱茶的坏处有以下几点:1、普洱茶对于胃肠黏膜的刺激,特别是新茶,非常严重,容易诱发胃黏膜出现红肿、充血 , 容易出现胃病 。2、普洱茶可以稀释胃液,可以降低对食物的消化能力,容易引起消化不良 。3、普洱茶进入体内之后被吸收,容易诱发患者出现头晕、心慌、手脚无力等情况 。4、普洱茶可以加重溃疡患者的胃溃疡程度,就是使胃溃疡患者的病情加重,甚至诱发出现穿孔 。5、普洱茶对于炎症患者 , 可以使其炎症症状明显加重 , 甚至使发烧患者体温不下降 。6、喝普洱茶可以诱导女性出现月经紊乱 。普洱茶属于一种茶饮品 , 含有丰富的维生素和矿物质,可以起到清油解腻、提神醒脑,消食利尿的作用 。但是饮用普洱茶需要适度,不能饮用过量首先饮用过量会摄入大量的水分,增加心脏负担 。同时饮用过多也会导致精神亢奋,导致出现失眠的症状 。并且饮用过多的普洱茶会影响肠道对于营养的吸收 。
###其它资料参考###普洱和菊花可以一起喝 。
菊花普洱茶也作药,主要用于肝阳上亢型的体质 , 对眩晕、耳鸣、头痛、心烦易怒、失眠多梦等症状有很好的帮助 。
菊花 , 与千里之遥的云南普洱走在一起 。菊花清雅如诗赋,普洱温厚似铊铃,两种不同的香气和味道浇灌在一起,居然造就出一种美妙的滋味,厚重又轻薄,浓郁又清新,热闹中带着清静,简单中带着思冥 。
拓展资料:
降脂、减肥降压、抗动脉硬化 。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少 , 所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用 。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应 , 对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用 。
养胃、护胃 。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层 , 长期饮用可起到养胃、护胃作用 。
消炎、杀菌、治痢 。医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑茵作用,浓茶汁日服10次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关 。
参考资料:普洱茶-百度百科
###其它资料参考###【菊花普洱茶有什么坏处】 不少中老年朋友,在日常生活中都喜欢泡上一壶菊花茶,入口微苦回甘,香气独特,不仅清凉解热,更是有着极为丰富的微量营养元素 , 常喝对身体好处不可谓不多!
作为我国的传统茶饮之一,菊花茶早在唐朝年间就已受世人喜爱,延续至今更是成为了不少中老年朋友生活中不可或缺的一部分 。
但是不少人却认为年龄大了不适合再喝菊花茶,这又是为什么呢?说到这那就不得不说菊花茶为何常做消暑解热之用了 。
菊花通常盛开于深秋冬初之际 , 本身就自带一股清冷之气,其性味甘寒,一些错误的饮用方式更易刺激到中老年朋友们本就脆弱的身体,出现诸多的不适反应!
而只要牢牢记住这“2喝3不喝”的菊花茶饮用经验,我们不仅可以品味到菊花的清新香气和顺滑口感 , 还不会担心给身体带来过大的负担!
我们先来一起了解下“3不喝”
一、不喝过浓菊花茶
对于很多中老年朋友来说,茶水,尤其是菊花茶,一定要注意避免冲泡过浓,以免身体接受不了出现诸多负面反应 。
偏偏我们大多数人日常饮食习惯就颇为重油重盐,喝菊花茶总觉得泡的太少太过寡淡,一不留神就泡了满满一杯,有这种习惯的朋友们可要注意了哦 , 菊花茶虽好 , 但不在以量取胜哦 , 俗话说的好,“淡茶慢饮增岁月” , 用在菊花茶身上更是再合适不过 。
二、不空腹喝菊花茶
空腹喝菊花茶 , 很多朋友可能觉得没什么问题,却不知这也是造成身体肠胃不适的一大直接原因,早起、空腹状态下,肠胃吸收会变得更加敏感,如果在此时饮用菊花茶 , 受到的刺激更为明显,造成一系列的不适反应 。
我们可以在早餐后的1小时以后,亦或者午后3-5点来适量饮用菊花茶 , 不仅能更好的品味个中清爽,还无需担心性味寒凉的菊花茶给身体带来较大的负担,安心清爽过夏天!
三、不喝隔夜菊花茶
勤俭节约,历来就是我国的传统美德,但是对于不能再喝的东西,我们还是要果断说不,久放隔夜的菊花茶,其中的营养物质会持续流失氧化 , 并且滋生出较多的细菌和霉菌,不仅口感较差,更是会给我们身体带来极大的负面影响!
紧接着再来看下“2喝”
1、喝菊花枸杞茶
菊花茶性寒,温补的枸杞能很好的减少它对我们身体的刺激性,不仅营养元素极为互补 , 搭配泡出来的菊花枸杞茶口感更是尤为出众 , 爱喝菊花茶的朋友们 , 在日常生活中也都可以多多尝试一下!
做法极为简单快捷,枸杞和菊花一同放入透明的玻璃杯中,倒入开水待其慢慢吸饱水分 , 散发出清甜香气即可细细品饮,口感甘爽,茶汤色泽明亮,实在是再合适不过!
2、喝菊花普洱茶
菊花普洱 , 很多朋友可能还未曾尝试过,但是它的口感比之其它多种搭配,更是有过之而无不及,菊花的清新香气能更好的挥发出普洱的陈香,本身的寒意也得到极大减弱,香气馥郁甘爽,口感层次再升级 。
除了牢记这“2喝3不喝”外,选择1款质量绝佳的菊花茶更是能给日常生活增色不少 , 产自于河南焦作一带的云台冰菊,更是收获了众人的喜爱!
云台冰菊,属“四大怀药”之一的怀菊花 , 其气味清新 , 口感甘爽 , 多种营养元素更是尤为丰富,这得益于其独特的生长环境 。
焦作地处黄河南北之通道,水脉众多,土壤多为江河湖海沉积物,肥沃非常,给菊花提供了极为有利的生长环境!
经过长时间的日光照射,怀菊花长势喜人,花朵形如绣球,色泽金黄,经过人工采摘、传统工艺的加工制作,就以云台冰菊的全新面貌被世人所熟知、喜爱,并且云台冰菊有着寻常菊花茶所不曾有的优势 。
其不计成本的采用人工除草、生物防虫等方式,绿色安全有机,更是荣获了国家级的绿色食品安全认证,云台冰菊的干花花瓣肥厚有韧性,久泡不易碎裂,滋味清香甘爽,冲泡后观花品茶 , 实在是好不快哉!
作为我国的传统营养茶饮 , 菊花茶带给身体的好处还是无需置疑的 , 虽然其性味甘寒,但是只要牢记这“2喝3不喝”,不仅无需担心给身体带来负面影响,更是能极大程度上改善我们的茶饮体验,不论老少,喝好更喝对 , 喝出畅快好心情!
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