虾米紫菜汤怎么做窍门

虾米紫菜汤怎么做窍门?

虾米紫菜汤怎么做窍门

主料
乐惠紫菜汤(海鲜味)10g、虾20g
调料
食盐3g、酱油适量、味精适量
虾米紫菜汤步骤1
虾米紫菜汤的做法大全
锅中放水,入洗净的虾米 , 先煮一会儿
步骤2
虾米紫菜汤的做法
紫菜,撕开,快速洗净
步骤3
虾米紫菜汤的家常做法
洗净的紫菜放正在煮虾米的锅中
步骤4
虾米紫菜汤的简单做法
碗中放适量的盐、酱油、味精,倒入煮好的紫菜汤,搅拌均匀即可
虾米紫菜汤怎么做窍门

说到虾米紫菜汤 , 这是我们熟悉的一种食物,在平时很多人都会爱吃这样的食物,我们吃这样的食物能够对大家健康有好处,而且虾米紫菜汤是非常方便进行烹饪的,那么具体虾米紫菜汤如何烹饪比较好,下面就让我们一起看看虾米紫菜汤的吃法 。
虾米紫菜汤的材料
紫菜,虾米,鸡蛋 , 黄瓜 。
虾米紫菜汤的做法
首先我们需要准备好材料,然后我们选择将紫菜撕碎 。之后我们就可以选择将紫菜、虾米过水一道洗净,放在碗里备用 。然后再把鸡蛋打成蛋液,备用 。同时还应该把黄瓜切成片 。然后在在锅里装水烧开之后,将蛋液放进去 。然后等到蛋液花浮在水面之后,放入黄瓜片 。这时候我们选择加适量盐、香油 。然后将制作好的汤倒入盛有紫菜和虾米的碗里 。用汤勺稍微搅拌均匀之后,我就可以开始吃了 。
虾米紫菜汤的食用功效
虾米紫菜汤是非常不错的一种食物,吃起来的味道是非常不错的,而且吃虾米紫菜汤能对我们健康有好处,而且虾米紫菜汤的营养价值也是非常丰富的,首先紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍 。此外 , 紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素 。虾米含钙丰富,两者搭配相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果,是非常好的一种补血益气的食物了,同时虾米的矿物质数量、种类丰富 , 除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素 , 还含有丰富的钾、镁、钙、磷、铁等微量元素及维生素、氨茶碱等成份 。我们选择吃虾米可以帮助促进心脏健康,对我们降低胆固醇也有意义,所以我们选择吃虾米紫菜汤能对健康养生很有帮助,大家不要错过 。
上面给大家介绍了虾米紫菜汤的一些情况,可以发现我们吃虾米紫菜汤能对健康有好处,在平时大家经常吃虾米紫菜汤能很好的补充营养,这样对我们健康养生是有意义的,但是吃虾米紫菜汤也要注意方法,上面介绍了虾米紫菜汤吃法,大家不要错过 。

###其它资料参考###制作材料
主料:紫菜(干)(10克) 虾皮(10克)
辅料:鸡蛋(60克)
调料:植物油(5克)料酒(5克) 醋(5克) 酱油(5克) 味精(3克) 香油(5克)
制作工艺
1.将紫菜洗、撕开备用 。
2.鸡蛋打开,在碗里搅匀 。
3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟 。
4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成 。
紫菜虾皮汤的制作材料:
主料:紫菜(干)10克,虾皮10克
辅料:鸡蛋60克
调料:植物油5克,料酒5克,醋5克,酱油5克,味精3克,香油5克
紫菜虾皮汤的特色:
清淡鲜美,开胃,营养丰富 。
紫菜虾皮汤的做法:
1.将紫菜洗、撕开备用 。
2.鸡蛋打开,在碗里搅匀 。
3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟 。
4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成 。
###其它资料参考###今天做的这道紫菜虾丸汤家人都说好喝呢!这道汤鲜香味美 , 筋道爽滑 , 老幼皆宜,做法简单 , 赶快学起来吧!
主料2人份
虾仁100克
辅料
紫菜少量
香菜10克
葱10克
调和油5毫升
步骤1虾丸紫菜汤的做法大全
将新鲜的海虾去除虾头、虾壳和虾线
步骤2虾丸紫菜汤的做法图解
将处理干净的虾仁切成小丁状
步骤3虾丸紫菜汤的家常做法
用刀背将虾丁剁成虾泥
步骤4虾丸紫菜汤的简单做法
将剁好的虾泥放入小盆中,然后放入少量盐和香油
步骤5虾丸紫菜汤怎么吃
用筷子顺时针方向将虾泥搅拌一会
步骤6虾丸紫菜汤怎么做
准备好其它食材:紫菜、香菜切段、葱切碎
步骤7虾丸紫菜汤怎么炒
炒锅中放入适量调和油,然后放入葱花爆香
步骤8虾丸紫菜汤怎么煮
放入适量水
步骤9虾丸紫菜汤怎么炖
将紫菜放入锅中,用量自己调整
步骤10虾丸紫菜汤怎么煸
然后放入少量盐
步骤11虾丸紫菜汤怎样煸
待水煮至沸腾时用小勺子舀起虾泥,团成虾泥团放入水中;
步骤12虾丸紫菜汤怎样做
将虾泥丸一个一个放入水中
步骤13虾丸紫菜汤怎样炒
待虾丸全部浮起时放入香菜即可
步骤14虾丸紫菜汤怎样煮
将紫菜虾丸汤盛入汤碗中,鲜美可口的这道汤你喜欢吗?
成品图
烹饪技巧
虾仁的新鲜度决定了虾丸的口感,剁的时候要用刀背去剁
调味品的用量要根据自己口味调整,盐要少放以突出虾丸和紫菜的鲜美
###其它资料参考###主料虾皮3克干紫菜5克辅料油适量盐适量小葱适量姜适量大蒜适量
步骤
虾皮紫菜汤的做法步骤11.备好食品材料:紫菜、虾皮、葱姜蒜 。
虾皮紫菜汤的做法步骤22.紫菜和虾皮冲洗干净;葱姜蒜切好备用 。
虾皮紫菜汤的做法步骤33.锅中倒点油,炸香葱姜蒜 。
虾皮紫菜汤的做法步骤44.舀上几勺高汤入锅 。
虾皮紫菜汤的做法步骤55.放入虾皮 。
虾皮紫菜汤的做法步骤66.待烧开 , 下紫菜 。
虾皮紫菜汤的做法步骤77.再开,加盐调味起锅 。
【虾米紫菜汤怎么做窍门】虾皮紫菜汤的做法步骤88.盛到碗里撒上葱叶,一碗简单又营养的虾皮紫菜汤就做好了 。

虾米紫菜汤怎么做窍门

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