茶叶都有哪些用途 茶叶的十大生活妙用？
1 治脚气杀菌治脚气 。茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效 。所以,患脚气的人,每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚,日久便会不治而愈 。不过煮茶洗脚,要持之以恒,短时间内不会有显著的效果 。
2 消除口臭茶有强烈的收敛作用,时常将茶叶含在嘴里,便可消除口臭 。常用浓茶漱口,也有同样功效 。铁观音的功效 。如果不擅饮茶,可将茶叶泡过之后,再含在嘴里,可减少苦涩的滋味,也有一定的效果 。
3 护发茶水可以去垢涤腻,所以洗过头发之后,再用茶水洗涤,可以使头发乌黑柔软,富有光泽 。而且茶水不含化学剂,不会伤到头发和皮肤 。
4 洗涤丝质衣物丝质品的衣服,最怕化学清洁剂 。如果将泡过的茶叶,用来煮水洗涤丝质的衣服,便能保持衣物原来的色泽而光亮如新 。洗尼龙纤维的衣服,也有同样的效果 。
茶叶有哪些妙用
茶叶有哪些妙用 ， 许多人在喝完茶的适合，就会把茶叶倒掉 。其实泡完茶的茶叶的用途还是非常多的，可以用来到花肥 ， 也有能取黑眼圈等等 。下面给大家介绍茶叶有哪些妙用！
茶叶有哪些妙用11、去除黑眼圈
黑眼圈真的是个很恼人的东西，特别影响颜值！用茶叶，就可轻松消去黑眼圈 。
泡过水的茶包敷在眼下，可有效缓解黑眼圈 。
2、乌黑亮发
茶水可以去垢涤腻 。洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软 ， 富有光泽 。
3、缓解感冒发炎
喉头发炎、声音嘶哑，可用冰糖泡浓茶喝上几大杯，立刻会觉得口腔清爽，痛苦减少 。
4、消除口腔异味
时常将茶叶含在嘴里，便可消除异味 。常用浓茶漱口，也有同样功效 。
厨房用途
1、炖肉更快
炖牛肉时，总是要炖上三五个小时才行 。然而放一个茶包 ， 肉熟得快，且清香味解腻 。
2、煮饭更香
用淡茶叶水煮饭，米饭更会有一股清香，更有光泽~
3、煮茶叶蛋
最好的是用红茶，色泽红润，味道香美 。先将蛋煮熟，将蛋壳轻轻敲碎 。然后再将茶叶放入水中继续煮，以使茶叶更好地入味 。
4、保鲜鸡蛋
将鸡蛋放入干净的干茶叶渣中，置于阴凉处，可保鲜2~3个月 。
5、去、腥
煎过鱼的锅，用废茶叶放在其中煮数分钟，便可去腥 。装过鱼的盆子盘子 ， 用茶叶渣清洗擦拭，腥味就没有了 。
居家妙用
1、制作茶叶枕
用过的茶叶不要废弃，晒干积累下来，可以用作枕头芯 。茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力哟！
2、洗涤丝质衣物
丝质品的衣服，最怕化学清洁剂了 。用泡过的茶叶煮水洗涤丝质的衣服 ， 可使色泽光亮如新 。
3、驱蚊驱虫
将用过的'茶叶晒干，可以驱除蚊虫 。和蚊香的效果相同，而且对人体绝对无害的 。
4、天然肥料
冲泡过的茶叶堆掩在花圃或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖 。平时喝剩的茶叶水，浇花也是很好的 。
清洁妙用
1、去污渍
将用过的茶叶抹镜子、玻璃门窗，可以很好地去污 。泥污的皮鞋，深色的衣服也都可以去污洗净 。
2、亮洁家具
用茶水浸渍的软布擦洗旧家具，能除去油垢，令家具光亮如新 。
3、除异味
把残茶叶晒干，放在厕所内点燃，可以消除异味 。用布袋或丝袜装少许茶叶放在新衣柜中当除臭剂，效果很好 。
茶叶有哪些妙用21、煮茶叶蛋 。
有的利用泡过的茶叶来煮，有的利用茶末 。最好的是用红茶，普通的红茶价格便宜 ， 且煮出来的茶叶蛋色泽红润，味道香美 。煮茶叶蛋的要领是先将蛋煮熟，将蛋壳轻轻敲碎，然后再将茶叶放入水中继续煮，以使茶叶更好地入味 。
2、制作茶叶枕 。
用过的茶叶不要废弃，摊在木板上晒干，积累下来，可以用作枕头芯 。据说，因茶性属凉 ， 故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力 。
3、驱蚊 。
将用过的茶叶晒干 ， 在夏季的黄昏点燃起来，可以驱除蚊虫，和蚊香的效果相同，而且对人体绝对无害 。
4、帮助花草发育与繁殖 。
冲泡过的茶叶仍有无机盐、碳水化合物等养分，堆掩在花圃或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖 。
5、杀菌治脚气 。
茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用 ， 尤其对致脚气的丝状菌特别有效 。
所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈 。不过煮茶洗脚 ， 要持之以恒，短时间内不会有显著的效果 。而且最好用绿茶 ， 经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了 。
6、可以护发 。
茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽 。而且茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤 。
7、洗涤丝质衣物 。
丝质品的衣服，最怕化学清洁剂，如果将泡过的茶叶，用来煮水洗涤丝质的衣服，便能保持衣物原来的色泽而光亮如新 。洗尼龙纤维的衣服，也有同样的效果 。
8、吸附灰尘 。
将用过的茶叶抹镜子、玻璃门窗、家具、胶纸版、泥污的皮鞋，深色的衣服都可以去污洗净 。残茶叶干后，撒在地毯或路毯上，再用扫帚拂去，茶叶能带走全部尘土 。茶叶的吸附作用极强，不但可以吸收水分 ， 还可以吸附灰尘 。
9、器皿中有鱼腥味，用废茶叶放在其中煮数分钟，便可去腥 。
清蒸鱼类或海鲜类食品时，可在蒸锅的水沸后，打开锅盖淋上少许茶汤，保证做出来的海鲜香甜可口，没有恼人的腥味；
还可以在将鱼虾或海鲜处理干净后，用冷茶水再洗涤一遍 ， 也可去除腥味，保证口味鲜嫩 。但一般不建议直接放入茶叶蒸煮，那样会破坏海产的鲜味 。
10、去除家具异味和油垢 。
用茶水浸渍的软布擦洗旧家具，能除去油垢，令家具光亮如新；新家具会有刺鼻的油漆味、甲醛味或橡胶皮革味 ， 用浓茶水擦拭几次，即可去除异味；还可以用丝袜装少许茶叶放在新衣柜中当除臭剂，效果很好 。
11、用茶水充当汽车玻璃清洁剂 。
每逢雨雪天气，司机们都会感觉到 ， 汽车的前挡玻璃好像怎么刷也刷不干净 。如果此时手边没有玻璃清洁剂，可以用茶水代替玻璃清洁剂擦洗前挡玻璃 。效果很不错 。
此外，还可以在车中放些茶叶当作除臭剂，效果比一般芳香剂要好很多 。
12、烫伤或烧伤 。
如果不慎烫伤或烧伤，可以取适量的茶叶煎取浓汁 ， 快速冷却后，把患处浸入茶水中；也可用茶水涂抹于创面，一日4～5次 。
13、自制好吃的擂茶 。
用茶叶和炒熟的花生、芝麻、大米，加上生姜、胡椒、食盐为原料，放进陶质或木质钵内，用木棒在钵内旋转、捶捣，擂磨成细末 ， 然后取出，用沸水冲泡，便可调制成风味独特的擂茶 。
擂茶汤色黄白如象牙，味道咸香，令尝过的人历久不忘 。
14、制作效果逼真的仿旧相片 。
材料： 袋装红茶1包、新相片数张、开水 。
做法：
a、 把红茶包放在饭盒里，用开水冲泡 ， 放置约2分钟 。
b、取出红茶包，把新相片平放进装有茶汤的饭盒中 ， 浸泡约5分钟 。（注意：此时茶汤仍是很烫的 。）
c、 取出相片，用夹子夹起 ， 挂在晾衣架上，让它自然风干（一定要自然风干 ， 不能擦干） 。
d、 风干后，取下照片，此时崭新的照片就变成了微微泛黄的老相片，效果可以以假乱真 。
###其它资料参考###茶叶作为一种对人体健康有益的饮品，越来越受到人们的喜爱 。在日常的生活中，除了冲泡饮用之外 ， 茶叶还有许多实际用途 。巧妙、合理得利用茶叶，可以帮助人们提高生活质量 。今天，我们来聊一聊，茶叶在生活中的妙用所在 。
日常生活中 ， 污渍和油渍是令人头疼的存在，这在厨房和一些卫生死角尤其明显 。在清洗污渍的时候，在水中加入茶水 ， 可以起到一定的去污作用 。一些长久不用带有腥味或异杂味的器具，如炒菜锅等器皿，在清洗时，加入茶水，可以起到快速去除腥味的作用，第二遍再用清水清洗即可 。
清洗餐具时可加入适量的茶水
此外，干茶也具备去异味的能力 。现代社会 ， 不规律的饮食和作息时间，容易导致口臭的出现，危害身体健康 ， 也容易影响他人 。干茶中所含的芳香类物质有助于消除口臭，嚼食少量干茶可有效缓解这种现象 。
嚼干茶有助于消除口臭
泡完之后的茶叶，同样会很多用处 。蚊虫活动频繁的季节 ， 人被蚊虫叮咬之后，可以拿泡完之后的茶叶敷上，肿胀和瘙痒很快就会消退 。熬夜之后的黑眼圈，也可以通过敷泡完之后的茶叶获得一定的改善，让人看起来更精神 。
消除黑眼圈
茶渣也是不容忽视的“宝贝”，对于养花的人来说尤其如此 。茶叶中含有丰富的有机物，可以为土壤提供充足的肥力 ， 给植物输送有效的营养成分 。
茶渣可以滋润花花草草
茶叶在成品之前，通常会去除采摘时的嫩梗，它的功能同样强大 。木质化的茶梗品饮价值较低，但用在其他方面却能够大放异彩 。在新房装修的时候 ， 很多人会到茶城购买茶梗，放置在房间通风的位置 ， 经过一段时间以后，异杂味会减轻很多 。尤其特别的是 ， 在茶梗吸味充分或受潮之后，只要把茶梗拿出来晒一晒 ， 干燥以后的茶梗依然具有吸附异杂味的能力，可重复晒干一到两次 。
茶梗可以再次晾晒，用于除异味
作为日常生活中常见的饮料之一 ， 茶叶不仅能喝，还有许多其他用途 。干茶消除口臭、茶水去除污渍、茶渣可以当肥料，连茶梗都能具备吸附异杂味的能力 ， 强大的功能令人赞叹 。希望通过这篇文章，可以帮助大家在日常的生活中，巧妙利用茶叶，让它发挥尽可能大的价值 。
###其它资料参考###1、茶叶可以饮用 。众所周知 ， 我国有很久远的茶叶饮用历史，茶文化也是中国文化中很重要的一部分 。所以中国人也就发现茶叶是可以饮用的了 。喝茶有一定的保健的作用，根据四季来分，夏季宜绿茶，冬季宜红茶 。
2、茶叶可以做花肥 。茶叶中含有丰富的营养物质，如蛋白质 ， 维生素等 。冲泡并不能让茶叶中的所有物质析出，经过研究发现茶叶中的氮、氧化钾、有机碳等成分可以提高土壤肥力和改善土壤的结构 。但是要把废茶叶经过发酵后才可以做花肥，不然茶叶会产生大量的细菌 ， 对花根造成毁坏 。
3、茶叶可以除异味 。茶叶具有一定的吸附性，所以可以吸附异味 。如可以用棉布裹着一小撮茶叶在冰箱里或者新衣柜里当作除臭剂，会有很明显的效果，另外，在做鱼等海鲜时，可以放入一点茶叶，也可以去除鱼的腥味，让食物更加可口 。
###其它资料参考### 茶的作用有哪些
茶的作用有哪些，很多人对这种食物并不是很了解，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，最重要的就是要定时按量服用，就要多深入学习一下了，清楚茶的作用有哪些，才能更好地生活 。
茶的作用有哪些1一、抑制心血管疾病
1、对人体的脂肪代谢有着重要的作用
茶叶中含有大量的茶多酚成分 ， 对人体的脂肪代谢有着重要的作用，能起到抑制心脑血管疾病的作用 。
2、使凝血变清
尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和儿茶素EGC及其氧化产物茶黄素等，能使凝血变清，在一定程度上抑制动脉粥样斑块生成，从而起到抑制动脉粥样硬化的作用 。
二、消脂减肥
1、提高胃液的分泌量
茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量 ， 可以帮助消化，增强分解脂肪的能力 。
2、消脂功效
茶叶中 ， 又以绿茶、乌龙茶的消脂功效较为显著，减肥茶中常用到乌龙茶，其具有防止吸收过度摄取的脂肪及将脂肪排出体外的作用 。
三、延缓人体衰老
1、茶多酚具有很强的抗氧化活性
茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化活性和生理活性，是人体自由基的清除剂 。
2、延缓人体内脏器官衰老
合理饮茶，既可延缓人体内脏器官衰老，也可延缓皮肤老化 ， 从而起到由内至外的防衰效果 。
四、美容护肤
1、能将黑色素吸附后再排出体外
研究表明，茶叶中含有的茶多酚能将人体内含有的黑色素吸附后再排出体外 。
2、洗脸能清除面部的油腻
且茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒杀菌、抗皮肤老化、减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。
五、消炎抑菌
1、茶多酚有较强的收敛作用
茶多酚有较强的收敛作用，对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有明显的抑制和杀灭作用，有消炎、止泻的疗效 。
2、茶具有消炎作用
利用茶叶的'抑菌、杀菌作用，可防治急性和慢性痢疾 。又因茶具有消炎作用，因此用茶汤擦洗脸部，不仅能保持脸部皮肤清洁，更具有良好的护理效果 。
六、防辐射伤害
1、茶叶中含有较高的茶多酚、咖啡碱和维生素C
辐射对人体的损伤主要是自由基引发的多种连锁反应，茶叶中含有较高的茶多酚、咖啡碱和维生素C，都有防辐射的作用 。
2、茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力 。
茶的作用有哪些21、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外 ， 还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火 ， 敌烟醒酒 。
2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效 。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程 ， 其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水通便等功效 。
3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等．其药理性能特别显着．不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿效 。
4、龙井茶：可以净化血管 ， 预防中风和心脏病 。
5、碧螺春：属于绿茶具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌 ， 美白及防紫外用 。
###其它资料参考###一、增香的作用
① 炖肉时，除了放入大料，还可以加入粗老的乌龙茶或者红茶，它不仅可以杀灭大肉里面的细菌、病毒，还可以起到增加香味、去除腥味的作用 。
② 煮茶叶蛋时，除了放卤料，红茶也是一种非常重要的酌料，煮茶叶蛋加入红茶，味道会更加鲜香可口 。
③ 做龙井虾仁时，加入龙井茶不仅能杀灭虾仁的有害细菌，还能去除虾仁里面的腥味，融入龙井茶味的虾仁，口感更加鲜爽肥美 。
④ 蒸米饭时 ， 在大米里面加入一点绿茶，它不仅能清除食材中霉菌毒素，还能为米饭增添几分茶香 。
⑤ 治脚气，生活中喝完的茶渣或者不喝的茶叶末，其实可以保存起来，晚上用它来泡脚 ， 不仅可以杀菌治脚气 ， 还能起到润肤补水的作用 。
二、分解油脂、降低糖分
茶叶具有较强的分解油脂、降低糖分的功效，喝茶就能避免身体的脂肪堆积、糖分超标，从而预防很多疾病 。
① 做红烧肉时，卤料之中加入茶叶，做出来的红烧肉吃着不仅更加鲜香，而且不会特别油腻，茶叶中的茶多酚、咖啡碱、儿茶素等都具有较强的分解油脂的能力，从而能分解红烧肉中的脂肪，避免身体脂肪摄入过量 。
② 做糕点时在面粉之中加入绿茶茶末，所做糕点口感不仅好吃，面粉之中的糖分也会被茶叶降解，从而避免身体摄入过多的糖分 。
③ 每日饮用的酥油茶 ， 就是利用黑茶能分解脂肪的作用，用黑茶、奶酪熬制而成的酥油茶香浓可口 ， 并且更有利于身体消化吸收 。
三、吸附异味
茶叶具有较强的吸附异味的能力，日常保存茶叶就需要在无异味的环境下，这样才不会改变茶的味道，利用这个特点我们也可以用茶叶来吸附空气中难闻的异味 。
① 将没有喝完的茶叶末或者泡过之后的茶渣晒干，装进透气的袋子里，无论是放在卫生间还是衣柜里，都可以起到防虫、除异味的作用
② 冰箱内一般会有很多杂乱的异味，可以在冰箱内放一个绿茶茶叶包，能起到很好的添香、除异味的效果
③ 在房屋的各个角落放一个茶叶布包 ， 不仅能吸附屋内的异味，另外茶叶浓郁的香气还具有驱虫、防虫的作用 。
###其它资料参考###茶叶是人们日常生活当中最常见的一种饮料 ， 对于许多老一辈的中国人来说，茶叶是不可或缺的生活必需品 。茶叶作为一种神奇的树叶，它的作用可远远不止冲泡饮料而已，它在生活当中还有非常多的妙用。
第一个妙用就是做香包 。茶叶在制作过程当中必须烘干，我们买回去的茶经过加工身是非常干燥的，由于茶叶自身的特殊结构，叶片多孔内部蓬松，因此作为去异味吸潮湿的香包填充物是非常合适的 。茶叶香包做起来也非常简单 ， 拿棉布先将茶叶包起来外面再套一层好看的装饰布缝合即可 。茶叶的香气淡雅芬芳 ， 又不同于香水的世俗妖艳，哪怕就是挂在身上作为装饰品，也是非常合适的 。
第二个妙用就是当做香料 。大家应该都吃过街头巷尾的一个传统小吃茶叶蛋吧 。茶叶也可以作为食材当中的料理香料来使用，不仅可以用来煮茶叶蛋，还可以在卤肉的时候加一点茶叶解肉的油腻 。也可以在炖汤的时候放少许茶叶，增加整个汤的香味 。但是一定要注意，在日常料理的时候，茶叶只能作为辅助去除食材异味来使用，一定要适量添加 ， 因为茶叶本身乡味很足，如果放的太多香味会喧宾夺主 。
第三个妙用是护肤洗脸 。茶叶的许多营养成分当中，有一种叫做茶多酚的物质，它可以提神醒脑 ， 并且有杀菌消毒的作用 。如果大家的脸上皮肤不太好 ， 那么使用适当的茶叶水来洗脸 ， 既不会像洗面奶用过之后脸干巴巴的，也能起到同样的去油杀毒作用 。
三种妙用，只是茶叶众多用途当中比较常见的三种，这种东方常见的神奇树叶有悠久的历史，已经成了中国人日常社交的一种工具 。茶桌上的讲究可不远远不止这一点 。
###其它资料参考###茶是中国人特有的一种饮品，因为其独特的味道和感受 ， 所以，深受海内外人士的喜欢 。在中国，喜欢喝茶的人很多，大家都将茶作为一种享受，还有一些人会特意去到茶馆来品茶，茶得价格比较高，在家里招呼客人的时候，也会用茶 。有些人当天泡的茶喝不完，又想留到第二天，再继续喝 。
网上流传着一种说法 ， 认为这样危害是非常大的，隔夜茶不能再喝 ， 因为茶里面的成分已经改变了 。对身体没有好处，反而有些坏处，还有可能会致癌 。但也有人认为，也不是全部的隔夜茶都是一样的，有些隔夜茶吃了之后不仅不会致癌，而且对身体还有好处 。
茶是一种营养价值丰富的饮料，不仅可以提神醒脑，另外茶里面还含有丰富的维生素C，以及其他营养成分，具有美容养颜的效果 。有医学研究表明 ， 多喝茶对身体有好处，隔夜茶第二天也仍然可以喝，虽然，茶里面的有些成分已经改变了 ， 还有比较多的维生素C也都已经流失了，但还不至于到致癌的程度 。
茶在夜晚人们睡觉的时候，也在发生着小小的变化，消失了一些物质，又产生了一些新的物质 ， 大部分人认为在夜间人们休息的时候，茶里面的营养成分已经全部流失，还产生了一些病菌和毒素 ， 不宜再食用 ， 其实 ， 过夜的茶如果是在还没有坏掉的情况下吃，不仅没有坏处，而且还对身体非常有好处 。
喝隔夜茶有抗衰老的效果，还可以美容养颜 。大家可能都会发现 ， 隔夜茶的颜色大多成红褐色，这其实是因为里面的茶多酚被氧化成了茶色素，而茶多酚和茶色素 ， 都是对人体有好处的，都可以起到抗衰老的作用 。所以，隔夜茶还是可以喝的 。
另外，还有人将隔夜茶来用做别的用途，不知道有没有人试过 ， 但是大部分爱美的人是应该的知道 。这一种方法就是，如果有些人眼睫毛比较短，看起来让整个眼睛非常不好看，在年龄还没有到达18岁之前，睫毛还能有迅死生长的机会 ， 可以用一些过夜的茶水涂抹在睫毛根部 ， 半个月之后，会发现自己的睫毛长了许多，然后再进行保养，让睫毛变得更加弯曲 。
###其它资料参考###茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分 ， 可以增进人体健康 。茶叶饮品-茶被誉为"世界三大饮料之一" 。下面就由我为大家介绍下茶叶的功效和作用 ， 希望对大家有帮助 。
茶叶的好处
1、提神醒脑，使人精神振奋 ， 增强 记忆力。
2、兴奋中枢神经，增加运动能力 。
3、刺激胃液分泌，帮助消化 ， 增进食欲，消除口臭 。
4、保养肌肤 ， 分解中性脂肪，达到减肥美容效果 。
5、饮酒前饮茶 ， 预防醉酒 。
6、消除疲劳，促进新陈代谢 。
7、减慢衰老作用，延年益寿 。
8、固齿强骨，预防蛀牙 。
9、保护视力 ， 维持视网膜正常，预防年老引致白内障 。
10、降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病 。
11、抑制细胞突变 ， 具抗癌作用 。
12、可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量 。
茶叶的功效和作用
近代研究发现，经常饮茶可提神醒脑 。茶叶中含有5%左右的生物碱，其主要成分是咖啡碱，这种咖啡碱在泡茶时有80%可溶进水中，饮用后能兴奋神经中枢，促进新陈代谢 ， 增强心脏功能并能促进胃液分泌，助消化，解油腻还能加强横纹肌的收缩功能，因而能使人解除疲劳 ， 提高劳动效率 。因此 ， 每天清晨喝一杯茶，会使人精神振作，精力充沛 。
茶叶还具有消脂作用，我国古代许多医书中都提到，饮茶具有解油消食作用 。如《本草备安》中说，“茶有解酒食油腻、烧炙之毒，利大小便 ， 多饮消脂肪，去油” 。所以 ， 古代人们都把茶叶作为消食饮料 。现代医学研究表明，饮茶帮助消化的药理作用，主要是促进人体脂肪的代谢以及提高胃液及其它消化液的分泌量，增进食物的消化吸收 。
经常饮茶还有利于降低血压 ， 防止动脉硬化 。茶叶中含有的儿茶素和黄酮甙，具有增加微血管弹性、降低血脂以及溶解脂肪的作用，因而能防止血液中或肝脏中胆固醇和中性脂肪的积聚，对防止血管硬化有一定作用 。
###其它资料参考### 各种茶的功效作用
喝茶的中国人的传统习惯，闲来无事，几人聚聚一起聊天品茶，甚是惬意 。有人爱绿茶，有人喜红茶 ， 那我们喝什么茶好?一起来看看下面这几类的茶都有些什么功效吧 。
一、绿茶
绿茶，又称不发酵茶 。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶 。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名 。
功效：
有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂 。
1毫克茶多酚清除人体有害自由基效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD) 。茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍 。
有助于抑制心血管疾病 。茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用 。
有助于预防和抗癌 。
有助于预防和治疗辐射伤害 。
有助于抑制和抵抗病毒菌 。
有助于美容护肤 。
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔 ， 具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。
有助于醒脑提神 。
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程 ， 起到提神益思、清心的效果 。
有助于利尿解乏 。
i有助于降脂助消化 。
茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力 。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里 。
有助于护齿明目 。
茶叶中含氟量较高，而且茶叶是碱性饮料 ， 可抑制人体钙质的减少 ， 对预防龋齿、护齿、坚齿有益 。茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的`作用 。
二、红茶
红茶与绿茶的区别，在于加工方法不同 。红茶加工时不经杀青，而且萎凋，使鲜叶失去一部分水分 ， 再揉捻(揉搓成条或切成颗粒)，然后发酵 ， 使所含的茶多酚氧化，变成红色的化合物 。这种化合物一部分溶于水 ， 一部分不溶于水，而积累在叶片中，从而形成红汤、红叶 。
功效：
利尿功效
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量 ， 提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收 ， 于是促成尿量增加 。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。消炎杀菌功效
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现 ， 儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌 。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚 。
解毒功效
据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，是一项福音 。
提神消疲功效
经由医学实验发现 ， 红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强它也对血管系统和心脏具兴奋作用 ， 强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿 ， 由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果 。
生津清热功效
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢 ， 调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡 。
此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效红茶还是极佳的运动饮料，除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝，因为茶中的咖啡碱具有提神作用 ， 又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋 ， 所以让人更具持久力 。
三、白茶
白茶是一种轻微发酵茶 ， 选用白毫特多的芽叶，以不经揉炒的特异精细的方法加工而成 。白茶的鲜叶要求“三白”，即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露 。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪，故名白茶 。
白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵，满身披毫 ， 毫香清鲜汤色清中显绿 ， 滋味清淡回甘的的品质特点 。
功效：
可治糖尿病
糖尿病是由于胰岛素不足和血糖过多而引起的糖脂肪和蛋白质等的代谢紊乱 。饮白茶能治糖尿病，是近年来国内外学者所重视和研究 。医学家在治疗患有糖尿病的肺结核病人时，偶然发觉白茶对糖尿病有显著疗效 。
能预防脑血管病
浙江医大的一位著名教授说：高凝状态是血栓形成的重要条件，而白茶具有抗凝和促进纤溶作用，能改变高凝状态，且没有一般抗凝药物的副作用 ， 对增进健康和预防疾病具有显著作用 。
可以降血压
白茶含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素P 。茶多酚能促进维生素C的吸收 。维生素C可使胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血液中的胆固醇浓度，同时可以增强血管的弹性和渗透能力 。
白茶还可通过利尿、排钠的作用，间接引起降压 。茶中含有氨茶碱能扩张血管，使血液容易流通 ， 也有利于降低血压 。至今在福建一带的中医开处方时用“白毫银针”甚多，现在白毫银针能治高血压已蜚声海外 。
抗病毒提高免疫力
最新的研究表明，白茶提取物可能对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和龋齿的细菌生长具有预防作用 。
美国佩斯大学的研咳嗽彼担郧暗难芯咳衔茶能促进抵抗疾病的免疫系统，而该研究则显示，白茶提取可以在试管中真正破坏导致疾病的组织，对白茶提取的反复研究证明，白茶提取可能对人类致命病毒具有抵抗效果，这不是古老的传说，而是事实 。添加了白茶提取物的各种牙膏，杀菌效果得到增强 。该研究还显示，白茶提取物对青霉菌和酵母菌具有抗真菌效果 ， 在白茶提取物的作用下，青霉菌孢子和酵母菌的酵母细胞被完全抑制 ， 这说明白茶提取物对病原菌具有抗真菌作用 。
四、乌龙茶 (青茶)
半发酵茶，即制作时适当发酵，使叶片稍有红变，是介于绿茶与红茶之间的一种茶类 。它既有绿茶的鲜爽，又有红茶的浓醇 。因其叶片中间为绿色，叶缘呈红色，故有“绿叶红镶边”之称 。
功效：
乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种 ， 无机矿物元素达四十多种 。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分 。
有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等 。而铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素 、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类 。
无机矿物元素主要有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌 、铜、氮、磷、氟、碘、硒等 。铁观音所含的无机矿物元素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类 。
五、黄茶
人们从炒青绿茶中发现，由于杀青揉捻后干燥不足或不及时，叶色即变黄，于是产生了新的品类——黄茶 。黄茶属发酵茶类 ， 黄茶的制作与绿茶有相似之处，不同点是多一道闷堆工序 。这个闷堆过程是黄茶制法的主要特点，也是它同绿茶的基本区别 。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤” 。
功效：
黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之 。
黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效 。此外 ， 黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上，而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果，为其他茶叶所不及 。
六种茶不适宜喝
1、浓茶
浓茶中含有大量的、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花 ， 对肠胃也不好，有的人饮 用后会产生呕吐感 。
2、隔夜茶
特别是变了味的茶 ， 即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了大量的细菌等 。因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时 ， 茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺 激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症 。所以，隔夜茶不宜饮用 。
3、冷茶
茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊 。
4、烫茶
茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用 。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的 。
5、焦味茶
炒制过火的茶叶 ， 营养已经丧失，味道也不好了 。
6、串味茶
【茶叶都有什么用途】 有的味道是有毒素，如油漆、樟脑味等 。
