茶和什么搭配好 适合和茶搭配的食物？
1、茶+菊花 。《本草纲目》记载 ， 菊花茶”性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效” 。
2、茶+薄荷 。茶能生津止渴,而薄荷有提神醒脑、镇静等作用 ， 二者搭配制成薄荷茶饮用，能让口气清新 。
3、茶+参片 。将参片放入茶中浸泡，能强身健脾 ， 对身体虚弱、神经衰弱等有辅助治疗作用 。
乌龙茶+桂花更开胃
乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等，其富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质，它们都可以消食去腻 。搭配上香味清新、有醒脾开胃、缓解咽干口燥、口臭牙痛等功效的桂花，可以让人胃口大开 。桂花性味辛温，与性平的乌龙茶一起喝很适合 。
泡乌龙茶最好用紫砂壶或盖碗杯，而且一定要用100℃的沸水，可在冲泡开后加入3克左右的干桂花 。但需要注意，易失眠的人少选这种搭配 ， 因为桂花还有醒脑的功效，饮后不易入睡 。
茉莉花茶+菊花更明目
茉莉花茶辛甘、性温，不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目 。而气味清香的菊花归肝经 ， 同样具有平肝、清肝明目的功效，两者搭配可谓“强强联手” 。
用开水冲泡茉莉花茶时 ， 放入五六朵白菊花，也可以再加几颗同样有滋补肝肾功效的枸杞 ， 使花茶明目的.作用加强 。
茉莉菊花茶泡10~15分钟以后即可饮用 。菊花性偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人应注意少喝 。
绿茶+柠檬更护心
儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分 ， 具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等 。美国普度大学研究发现 ， 在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍 。实验表明，柑橘类食物中，柠檬的效果最好 。
柠檬配绿茶 ， 口味清新酸凉，尤其适合夏天饮用 。将泡好的绿茶放至可入口的温度后，再加进一两片切好的柠檬，或者滴入几滴柠檬汁，这样能避免高温造成的维生素C损失 。
红茶+姜更暖身
从中医角度来说，红茶性温 ， 能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用 。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳 。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍 。时值盛夏，不少人受寒湿得了“空调病” ， 可以用这个组合来驱寒解表 。
冲泡红茶要用刚煮沸的水，再加入少许姜片或姜丝，泡的时间也可以相对更久些，这有利于红茶中的黄酮类物质充分溶解，有益健康 。但需要注意的是，热性体质的人不适宜用生姜配红茶，喝得太多易出现内热症状 。
普洱+陈皮更消食
普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担 。陈皮，就是通风阴干后的橘子皮，也有健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效 。
普洱茶要先用10秒钟泡洗茶，滤去杂质后，再加几块陈皮一起冲泡，两者搭配既有陈皮的清新果香，又有普洱的陈香浓郁，回味甘甜，最适合积食时饮用 。
饭后不要马上喝普洱茶，因为普洱茶含一定量的咖啡因 ， 平时情绪容易激动或比较敏感，睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是少饮或不饮为宜 。
###其它资料参考###枸杞和茶一起泡茶，具有滋补肝肾、益健康的功效 。枸杞具有滋补身体、治疗肝肾亏虚、精血亏虚、头晕、视力减退、肝肾阴虚、腰膝酸痛、阴虚止渴等功效，具有抗疲劳、调节免疫功能、抗肿瘤、降血脂、降血糖等作用 ， 血压和氧化，起到美白作用，提高皮肤吸收养分的能力 ， 延缓衰老 。补肾保肝，明目 ， 抗辐射损伤，保护生殖系统 。
4个红枣去核 ， 用1500毫升的水煮，然后加入30克山楂切成薄片，用水浸泡10分钟，煮成浓汁，加入蜂蜜 。冷饮和热饮都有 。1红枣山楂茶有一定的功效 。富含维生素C、核黄素（VB2）、胡萝卜素、山楂酸、柠檬酸、苹果酸等营养碳水化合物 。山楂可以促进消化，消除疲劳，促进食欲，降低血压，健身和减肥 。用于肉滞、胃胀、腹泻 。茶树病虫害防治应注意的问题包括干旱防治和病虫害防治 。
昭平县具有夏季高温少雨的基本特点，在茶园建设中应注重抗旱性 。为了防止干旱，理想的茶园应该靠近有厚土层的水源 。用于制茶的常绿灌木茶树的叶子和由这些叶子制成的饮料后来被推广到所有由植物花、叶子、种子和根制成的草本茶，如菊花茶用各种药材等酿造的凉茶 。
绿茶是六大茶类中唯一的非发酵茶 。它是中国历史上最早的茶类 。几乎所有的茶叶产区都生产绿茶 。中国大约70%的茶叶是绿茶 。绿茶产自北部的山东、陕西和甘肃，南部的海南 。其余包括浙江、江苏、安徽、河南、湖南、湖北、江西、福建、四川、重庆、广东、广西、云南和贵州 ， 几乎覆盖了南部省份 。茶是茶树的嫩叶 。经过独特的工艺处理，它已成为一种可以酿造的饮料 。茶在中国人的日常生活中起着非常重要的作用 。茶树在中国南方和其他地区广泛种植 。广西贺州昭平县盛产茶叶，主要种植茶叶 。
###其它资料参考### 红茶搭配什么最好呢
红茶搭配什么最好呢，红茶作为一种中国的历史名茶，因红茶的包容性很强 ， 很多的时候是可以与多种东西在一起饮用的，和不同的东西在一起冲泡会有不同的口感，下面我就为大家介绍下红茶搭配什么最好呢 。
红茶搭配什么最好呢11、柠檬红茶
这是最经典的红茶搭配之一 。柠檬的果香和红茶的茶香是天生的绝配，两种截然不同的材料搭配在一起竟是如此的和谐，加入蜂蜜或者冰糖，将柠檬的酸味中和一下，整款茶饮滋味甚佳 。
2、甘草配红茶
甘草有清热解毒，补脾益气的作用，其味道较甜，还可以用作减肥甜味剂 。红茶里面加入甘草则有利尿、防龋齿、抗菌的功效 。
【茶叶跟什么配】3、金桔红茶
新鲜金黄的`金桔加入到红茶中 ， 红茶的滋味加上金桔的清香，闻上去怡人醒脑 。此外，红茶性温，能驱寒暖胃 ， 金桔去火，两者搭配养生效果极佳 。
4、草莓蜂蜜红茶
红红的草莓加上蜂蜜红茶，清新的果香融入浓厚的茶香，让整杯茶多了几分清新感 。搭配一块豌豆黄 ， 相信不会让你失望 。
5、红茶配曲奇饼
喝红茶的同时搭配几块橡塑的曲奇饼，也可以在来点小零食，这样可以让你更愉快的度过一整个下午 。
6、红茶和牛奶
把红茶放在锅里煮沸，尽量多煮几次，把茶煮透；把煮好的茶通过尼龙网过滤；杯子里放三分之一的奶，把茶壶举高 ， 冲泡；可以根据自己的口味添加适量的糖 。
7、玫瑰红茶
玫瑰红茶是飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶，不但可以促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力，还可以令人情绪平和 。将红茶放入茶杯中，冲入90摄氏度左右的开水 ， 泡30秒；然后将几朵玫瑰花放入茶杯中，闷3分钟等玫瑰花泡开后即可饮用 。
8、苹果红茶
苹果酸甜可口，加上红茶的清香，喝起来别有一番风味，惬意十足 。因此 ， 苹果红茶受到人们的喜爱，是非常受欢迎的风味红茶 。将红茶叶和3片苹果放入壶中，倒入350ml沸水闷香，往杯子放入2片苹果，滴入几滴葡萄酒；把泡好的红茶倒入茶杯中即可 。
喝红茶的注意事项
1、忌喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、忌喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染 ， 茶叶表面总有一定的残留 ， 所以 ， 头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
4、忌饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质 ， 时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。人参、西洋参不宜和茶一起食用 。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶 。
5、特殊时期不宜喝
在月经期间喝茶 ， 特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现 ， 与不喝茶者相比 ， 有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍 。
红茶搭配什么最好呢2茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高兴奋度的作用 。
红茶 搭配什么喝能补肾强身：
事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用 。
药理学研究证明，茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用 ， 能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力 。茶中的芳香油使茶水散发出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奋，身心愉悦 。
然而，当你想到性的时候，你可能不会个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物 。这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来 ， 通过使男性发汗和女性狂热来表现出来 。
许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶饮，与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯 。如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等 ， 这些植物或辛温助阳，或补肾滋阴，或行气活络，对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用 。
不过，茶叶能兴奋中枢神经系统，以及提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无持续性 。由于大多数人是在临睡前过性生活，因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性 ， 以免影响睡眠 。
一般来说，红茶性温，去寒，暖胃，更具补养作用；绿茶则性凉，功效主要为清热提神，因此如需补肾壮阳，建议主要用温性的红茶 。
###其它资料参考###绿茶+桔红 ， 润肺消痰、理气止咳
绿茶有抗菌消炎的作用，桔红可以消痰止咳、散寒燥湿、理气化痰、宽中健胃 。两者搭配可以润肺消痰、理气止咳，对秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症特别有效 ， 适合在秋季咳嗽痰多 ， 难以把痰咳出来的人饮用 。
绿茶+白糖，补中益气
红茶加白糖可能大家听得多了，但绿茶加白糖你听说过吗?在绿茶里加白糖 ， 可以和胃、补中益气，对于治疗月经不调、大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等症状有良好的效果 。
###其它资料参考###1、茶叶可以配枸杞一起泡水喝的 ， 枸杞子是甘平之品，有滋补肝肾、益睛明目的功效，可以治疗虚劳导致的精亏，还有腰酸、腿软、眩晕、耳鸣等肝肾阴虚的征象 。
2、此外，也可以治疗视物不清、头昏目花的症状 ， 可以和茶叶一起应用，茶叶有提神醒脑的作用，对心血管非常有利，茶叶里边的茶多酚以及咖啡碱能够兴奋大脑皮层，让人忘却劳顿，而且思维敏捷，因此这两个是可以配起来一起喝的 。
###其它资料参考###1、熟茶+蜂蜜
将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却，加入蜂蜜就行了，茶汤尝起来十分顺口，且甜而不腻 。由于普洱熟茶性情温和，加上蜂蜜还可以养胃、护胃，清肠排毒 。
2、熟茶+贡菊、枸杞
冲泡方法非常简单，就是把普洱茶叶和贡菊、枸杞放在一起冲泡，喝起来别有一番清爽芬芳的滋味 。
3、熟茶+玫瑰花、桂花
在普洱熟茶里加入花茶，可是既增香又美容的做法 ， 一般选用玫瑰花或桂花 。冲泡好之后 ， 熟茶特有的陈香缠绕着花草的芬芳 ， 让茶汤瞬间浪漫柔和起来 。
4、熟茶+陈皮
在普洱熟茶中加入陈皮或者干桔皮是冬日里润喉清痰的好方法，只不过茶汤滋味略略带苦，喜欢的人倒是觉得别有一番风味 。
5、熟茶+牛奶
没错，就是要制一杯普洱奶茶！千万别以为奶茶只可以用红茶来做 ， 其实普洱熟茶制出来的奶茶口感醇和润滑 ， 非常好喝！
6、生茶+冰块
说了这么多“加料”熟茶，怎么没有生茶的呢？这主要因为熟茶经过发酵，茶性温和了不少，跟“百搭之王”红茶一个道理，如果非要在生茶上整一个名堂，倒是有的，那就是：生茶+冰块 。但现已冬季了，大家就不要尝试了 ， 若感兴趣，可在明年夏季来临时一试 。加冰块的意思当然是将普洱茶冷泡，一般选用生茶，口感清凉甘甜，具有很好的解渴、防暑、提神作用，非常适合在炎热的季节饮用 。不过由于茶汤较凉，胃不好或者身体较寒的朋友可千万不要贪杯 。
###其它资料参考###“茶”是生活中的诗意 。茶点犹如酒桌间的菜肴，有种温情弥漫在心间 。
茶点的选择，既是一门技术，也是一门艺术 。一杯好茶，配上精致的点心，品茶才更有趣味 。茶与茶点怎么搭配最好呢？
要点之一是“性味相合” 。
也就是食性要适应茶性，食味要与茶味相合 。
有行家总结了简单的3句话 ， 就是：“甜配绿，酸配红 ， 瓜子配乌龙”记住这话就算是抓住了总纲 。
甜配绿: 即甜食搭配绿茶来喝，如各式糕点、凤梨酥等 。
酸配红: 即酸的食品搭配红茶来喝，如水果、柠檬片等
瓜子配乌龙: 即咸的食物搭配乌龙茶来喝 ， 如用瓜子、花生等 。
要点之二是“视觉相配” 。
不同的茶叶内在茶性、茶味迥别，需要不同味感的食物搭配 。不同茶叶外在茶形、茶色珠异，需要不同形状的食物相伴 。这样才能够形成一种视觉的和谐之美 。
茶点是茶道过程中不可或缺的精致点缀，关乎一场茶会的质量，而文人们，通过诗词和画作 ， 真实而生动的记录下了这一切 。
宋代，茶文化大兴 ， 跟随着兴起来的，还有茶果一词 。宋代的许多诗词中 ， 都出现了茶和茶果 。
大诗人陆游也有诗《听雪为客置茶果》，仅诗题，便很清晰的说明了一种情况：下雪的日子 ， 为了招待客人 ， 不但准备了茶，还准备了一些茶果 。
宋代诗人韩?W所做五律《爱客》：
婆饼焦何急，飞鸣小竹间 。雨多溪涨水，云厚日藏山 。
景物固无恙，人情终等? 。老来惟爱客，茶果或相关 。
中国茶点的迷人之处在于一壶茶，配上茶的点心，正如红花与绿叶般相得益彰 。更重要的是能收获两份喜悦 。
一壶茶，一些小点心 。或会友 ， 或雅座，看将渐渐人满茶浓，有一种让人沉醉在其中的魔力 。
###其它资料参考###1、绿茶+柠檬 ， 绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险 。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现，绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可使人体对儿茶酚的吸收效率提高13倍 。建议喝绿茶时挤点柠檬汁或加两片柠檬 。
2、茉莉花+绿茶，两者放入杯中冲泡，可以保肝降火，养阴润燥，缓解便秘 。
3、金银花+绿茶，两者洗净后开水冲泡5-10分钟后即可饮用，本茶可以清热解毒，增强免疫力，有降压降糖的功效，对热毒痤疮，高血压，糖尿病等有一定的防治功效 。
4、玫瑰花+绿茶，玫瑰花和绿茶茶包放入保温杯中，冲泡后 ， 取汤汁加梅汁和蜂蜜，可以帮助消化，行气解郁，提升免疫力 。
5、槐花+菊花+绿茶，菊花，槐花和绿茶放入煮茶器中煮开，煮好后饮用茶汤 ， 可以祛毒败火，有效的清除体内毒素，帮助抗辐射，抗氧化 。
###其它资料参考###1、盐：铁观音可以和盐一起搭配泡着饮用 ， 如此对于一些口腔上的不适症状能够起到缓解的作用 。也就是说，其更加具备治疗咳嗽、牙疼等等症状的作用 。做法是：取3克左右的铁观音，食盐1克，冲泡后即可食用 。
2、糖：铁观音可以和糖一起搭配泡着饮用，如此对肠胃健康是有帮助的 。所以胃不好的朋友更是要注意了，在铁观音中加入糖是可以起到暖胃、调节心神的作用的 ， 还可以促进肠胃运动 ， 对于便秘有很好的治疗作用 。
3、姜：铁观音可以和姜一起搭配泡着饮用 ， 如此对于感冒和女生痛经都有好处 。那么在铁观音茶中加入姜一起煮，饮用后不仅可以去除体内的寒气，治疗季节性流感，特别是痛经的女生，不妨痛经的时候喝上几口，相信有很好的改善 。
4、蜂蜜：铁观音可以和蜂蜜一起搭配泡着饮用，而且本身蜂蜜的营养功效就特别好 。做法是：泡好一杯铁观音茶，等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜，半个小时饮用一次，不仅可以止渴润肺，非常适合口干、便秘的症状 。
5、大米：铁观音可以和大米一起搭配食用，这个食法大家应该都觉得很新鲜 。那么这个做法就是茶粥，相信很多人都没吃过吧 ， 其实味道还是非常不错的 。做法也是非常简单：准备好铁观音3克左右，大米100克，用开水把铁观音泡出味道后，去掉茶叶留下茶水，加入大米进行煮熬，茶粥就好了 。
