土豆豆腐汤的做法大全?
一块豆腐一个洋芋(土豆)一把腌菜,一道好味道的汤就可以开煮了!
今日料理:
腌菜洋芋豆腐汤
主材:豆腐、洋芋(土豆)
配料:腌菜
调料:盐
做法:
1、云南腌菜洗几遍,去掉一部分的盐和辣椒,也洗去一部分的亚硝酸盐和草酸,挤干水份切成细粒;云南腌菜使用的是云南当地的苦菜腌制的,有一股清香的味道;
2、洋芋去皮切成玉米粒大小的颗粒备用;洋芋是云南人对土豆的称呼,也是云南人常吃的蔬菜之一;
3、豆腐切小块备用,我用的是南豆腐,比较北豆腐细嫩但又比内酯豆腐有韧性 , 更适合煮汤;
4、热锅 , 放一点油,下入腌菜粒翻炒出香味;
5、下入洋芋粒翻炒片刻;
6、放入适量开水,下入豆腐,盖锅盖中火煮5分钟;
7、加入适量盐调味,撒上香菜碎就可以出锅啦!
整道汤没有加入任何的调味料,只获取腌菜原本的味道,和食材的本味,纯粹清香中带有一点腌菜的辣味 , 简单又好喝 。
健康小贴士:
1、腌菜虽好吃但也要少吃,吃的时候最好反复冲洗几遍,去除部分亚硝酸盐和草酸,以免对身体造成伤害;
2、切记不要放太多的盐 , 一来会掩盖食材本身的鲜味,再者过咸会伤害黏膜系统对肾脏会有负担;
主料
豆腐
一块
土豆
一个
辅料
胡萝卜
适量
香菜
适量
葱花
适量
五香面
适量
盐
适量
淀粉
适适量量
味精
适量
步骤
1.豆腐切成丁
2.土豆,胡萝卜切丁
3.香菜备用
4.放少许底油烧热在放入葱花
5.葱花炒香添水,在放入土豆,胡萝卜
6.烧开五六分钟在下入豆腐
7.豆腐开锅两分钟放入味精,在放入淀粉 , 完成
###其它资料参考###原料:
土豆、豆腐 。
做法:
1、水豆腐切方块,用开水烫一下去除豆腥味;土豆切滚刀块备用;
2、葱姜蒜切末加少许酱油,放在小碗里,锅内放植物油,油完全烧开之后用勺子盛出一些倒入小碗中,爆出香味;
3、锅内留少许底油,把小碗中的一半调料盛到锅内,放入土豆炒出香味,加汤用大火熬开;
4、加入豆腐块,盐,用小火慢炖;
5、待土豆完全熟烂后加鸡精出锅 , 装入汤碗中 , 加入剩余的一半调料 , 淋入几滴香油、撒上香菜末即可 。
###其它资料参考###1.土豆切条,切好后放入冷水中备用;白菜切片,用热水焯一下,这样的目的是去菜水的味道;豆腐切块 。2.锅中放少量食用油,待油温7成热后倒入土豆条翻炒 , 将土豆条炒至7成熟时捞出备用 。3.锅中加老汤或鸡汤(我个人比较喜欢用牛肉汤),将白菜、豆腐、土豆条一起放入锅中,加盐、少量花椒粉、鸡精,大火3--5分钟后关火装盘,嘿嘿,很简单吧
土豆炖蕨菜也很好吃哦 , 只是这道菜的话我喜欢用鸡汤 。
###其它资料参考###1.准备好 一小块肉 土豆一个 干豆腐两张 胡萝卜一块
2.肉切丝 用一点点耗油或酱油腌一会儿
3.干豆腐切丝
4.土豆胡萝卜擦丝
5.炒锅放点油 放土豆胡萝卜丝煎炒一下
6.放适量水 放入干豆腐 盐 十三香 开锅放肉 煮三分钟 放葱花 调味出锅!
【土豆豆腐汤怎么做好吃又简单】7.这汤喝起来 朴实中透着一点小惊艳哦
###其它资料参考###用料
洋葱
土豆
豆腐
洋葱土豆豆腐汤的做法
热锅冷油,下洋葱丁炒香,再加入土豆丁翻炒片刻,加一碗水,煮1-2分钟
再加一碗水 , 下豆腐?。友危蠡鹬罂幔械叫』鹇乐镣炼贡淙恚垢锌?
加少许胡椒粉即可起锅
###其它资料参考###天冷,土豆这样做太香了,筋道弹牙,软糯入味,出锅连汤汁都不剩
大家好,如今深秋已经来到了我们的身边,每到这个时候,我们就喜欢吃一些热乎的东西,因为这样能让我们的身体变得更暖和,那么在众多的美食当中,你们更喜欢吃哪些东西呢?为此,我今天就给大家带来了一道,特殊的土豆炖豆腐制作方法 , 如果你对此感兴趣的话 , 就随我一起来了解一下吧,土豆是一种富含了丰富淀粉的食材,而豆腐则是富含了丰富蛋白质的食材,两种食材加在一起别提有多好吃了,既营养又美味,每次在家做的时候,总能够多吃上两大碗米饭 。
【土豆炖豆腐】
【制作食材】豆腐,土豆,西红柿,生姜,大蒜,红椒,食盐,食用油,生抽
【方法及步骤】
1、买回来的土豆,我们需要将其削皮后并清洗干净,再把土豆用刀切成小块状,装入碗中备用 。切好以后的土豆,还需将其放入到清水当中淘洗一遍,然后沥干水分捞出,往里面再加入一勺的淀粉,并将其搅拌均匀,让每一块土豆都能均匀的裹上淀粉 。
2、把准备好的豆腐清洗干净后,并改刀切成小方块状装入碗中备用即可,西红柿将其清洗干净后 , 滚刀切成小块状备用 。大蒜拍碎并切成蒜末备用 。生姜将其清洗干净后,切碎备用 。红椒将其切成辣椒圈备用 。然后准备一个小碗,往里面加入番茄酱汁三勺,并加入半勺食盐,适量胡椒粉、生抽 , 再加入小半碗的清水 , 将其搅拌均匀,做成调料汁备用即可 。
3、起锅热油,往锅中加入小半升的食用油,并开大火将油加热至八成热,然后把准备好的豆腐先下入到锅中,对其进行煎炸,等到豆腐被炸至颜色金黄时,即可将其控干油分捞出锅中备用 。(在对豆腐进行煎炸的时候,要时不时的晃动锅底,以防豆腐出现粘锅的现象 。)然后把油再加热到八成热,并把准备好的土豆块下入到锅中,开小火慢炸,等到土豆被炸至表面微黄时 , 即可控干油分捞出锅备用 。
4、准备一个砂锅,往里面淋入少许食用油,等到油温5成热时,把准备好的姜、蒜、辣椒全部倒入锅中,将其翻炒出香味,然后把准备好的西红柿倒入锅中,将其翻炒出番茄汁 , 再把准备好的土豆、豆腐加入到锅中,并淋入准备好的调料汁 , 再加入适量的清水,盖上盖子让其在锅中焖上15分钟,最后直接开盖,往锅中在撒上少许的葱花进行点缀,一道香味十足的土豆炖豆腐,就可以进行食用了 。
【小贴士】
1、在对土豆进行准备的时候,要先在其表面裹上一层淀粉,这样做出来的土豆味道会更好吃 。
2、在对豆腐进行煎炸时,要采用大火快炸,而土豆则需要小火慢炸 。
3、土豆炖豆腐 , 很多人在对其进行制作的时候,都喜欢用铁锅来进行制作,但在这里我建议大家,最好采用来砂锅来进行制作,砂锅做出来的味道会更好吃 。
###其它资料参考###食材明细
主料
大豆腐2块
土豆2个
大葱1颗
辅料豆油少许
蚝油1勺
盐适量
五香粉少许
香菜叶少许
原味口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度
土豆炖豆腐的做法步骤
1
大豆腐2块,土豆2个 , 大葱1颗 。
2
土豆切成块,葱切条 。
3
平底锅加热加点油炒香大葱 。
4
加一勺蚝油炒香 。
5
炝上汤,下土豆 。
6
下豆腐,开始炖 。
7
不要盖盖子,土豆炖熟了菜就炖好了 。
8
土豆烂了 , 加盐加五香粉 。
9
撒上点香菜叶提鲜 。
10
来一碗土豆炖豆腐 , 热呼呼的浑身暖暖和和 。
###其它资料参考###主料:马铃薯?。ㄍ阉?个、毛豆腐1块 。
辅料:食盐适量、味精适量、葱适量、蒜适量、调和油适量、花椒粉适量、香菜适量 。
步骤:
1、葱蒜切末,香菜切小段,大酱 。
2、豆腐切块备用 。
3、土豆去皮洗净切块备用 。
4、热锅热油,放入葱花爆香 。
5、放土豆块翻炒 。
6、放一小勺花椒粉炒匀 。
7、再放大酱炒匀 。
8、放入清水,与土豆齐平即可 。
9、再放入豆腐块 。
10、放少许干苏子叶 。
11、盖盖,大火煮开,转中火炖15分左右 。
12、待汤汁收的差不多,放入蒜末炒匀 。
13、最后放味精调味,撒少许香菜即可出锅 。