陈皮和什么搭配泡水??
陈皮可以和白茶、普洱熟茶、山楂、菊花、红枣、黄芪等搭配泡水 。
陈皮的主要功效是理气健脾、燥湿化痰,除了单用来泡水,也可以和其它药材一起搭配饮用,如果想更好的发挥陈皮功效的话,搭配不同药材能加强陈皮自身的作用 。常见的用陈皮搭配的苍术、厚朴可加强燥湿化痰的功效,搭配山楂、神曲 , 可缓解食积气滞、脘腹胀痛 , 因此 , 根据自身情况来选择合适的药材泡水,就是最好的搭配 。
陈皮+普洱:普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等,而陈皮有维生素C , 具有抗氧化功能,一起泡水喝能去除口腔异味、保护牙齿 。
陈皮+胎菊:有助于促进人体内抗体的合成,增强自身免疫功能,提高抗病力 。胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素,配合陈皮食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降 。
陈皮的作用与功效:
理气健脾,燥湿化痰 。陈皮是以疏理气机为其主要作用,治疗气滞或气逆的一味理气药,其功效是理气健脾,燥湿化痰,它有行气止痛,健脾和中的效果,因此常被用于治疗脾胃气滞证 。
而且陈皮善于疏理气机,调畅中焦而使升降有序,因此可用于治疗呕吐,呃逆等症 。另外陈皮既能够燥湿化痰 , 也能够温化寒痰,而且其药性辛、行苦泄 , 能够宣肺止咳是治痰的要药,可治疗湿痰,寒痰咳嗽 。另外陈皮可以行气通痹止痛 , 可用于治疗胸痹导致到胸中气塞,短气等症 。
1、陈皮与姜:使用陈皮和姜末进行开水冲泡 , 可加入少量白糖,有一定化痰止咳功效;
2、陈皮与番泻叶:取适量陈皮、番泻叶开水冲泡,然后盖上闷一段时间 , 饮用可以帮助清洁肠道、通便;
3、陈皮与山楂:陈皮和山楂都有促进消化的功效,一起泡水可以缓解消化不良、食欲不振的症状;
4、陈皮与大枣:陈皮与大枣一起泡水,可以缓解胃肠功能紊乱造成的胃酸、胃痛等症状;
5、陈皮与菊花:陈皮和菊花一起泡水喝,可以祛肝火、健脾胃、祛湿气,一定程度上预防脂肪肝 。
###其它资料参考###1、陈皮+柠檬,
【陈皮搭配什么】
⑴美白养颜,便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的,经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便 。
⑵咽喉不适:春季是咽喉炎、咽喉肿痛的高发期,经常喝陈皮柠檬茶,可以预防咽喉问题!
2、陈皮+蜂蜜
化痰止咳 。陈皮所含挥发油有一定的祛痰作用,其主要成分为柠檬烯,而蜂蜜对一些致病菌有抑制作用,有润肺止咳的作用 。因此陈皮蜂蜜有化痰止咳的功效 。
3、陈皮+生姜
陈皮理气健脾,燥湿化痰 。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多 。生姜片发汗解表,温中止呕 , 温肺止咳,解鱼蟹毒 , 解药毒 。用于脾胃虚寒,食欲减退,恶心呕吐,或痰饮呕吐,胃气不和的呕吐风寒或寒痰咳嗽感冒风寒 , 恶风发热 , 鼻塞头痛 。陈皮加生姜片可以泡水喝,生姜加陈皮适用于治疗风寒型类风湿兼中气不和之呕吐反胃等症 。可以止咳化痰,亦有预防感冒 , 健胃消食的保健功能 。
###其它资料参考###1、陈皮和红枣:中医认为,陈皮性温,味辛、苦,入脾、胃、肺三经,具有理气和中、温胃止呕、燥湿化痰等功效 。现代医学还表明 , 陈皮所含的挥发油可对胃肠道进行温和的刺激 , 从而起到增进食欲的作用 。
2、陈皮和胎菊:胎菊可以降血压、抵抗癌症,同时也具有清肝明目、消炎解毒的功效,与陈皮一起搭配可以驱风散热、醒脑舒缓神经 。
3、陈皮和山楂:陈皮和山楂泡水具有消食、理气、降脂的功效 。
4、陈皮和蜂蜜:蜂蜜对肝脏有养护作用,对脂肪肝的形成也有一定的抑制作用 。蜂蜜还能改善血液成分,防止心脑血管疾病的发生 。陈皮理气开胃、祛湿化痰,可促进消化液分泌,对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用 。