尿酸高喝什么？？
一般情况下，尿酸高的患者喝温开水、碱性水以及茶水比较好，这几类水在一定程度上能够促进尿酸的排出，还可以起到利尿的作用 。
尿酸高的患者每日的饮水量应在2500毫升至3000毫升之间，能够促使尿酸随尿液一同排出体外 。同时，尿酸高的患者可以适当的喝些碱性水 ， 如苏打水、柠檬水等，有助于碱化尿液以及促进尿酸的代谢，从而降低体内尿酸的水平 。此外 ， 尿酸高的患者还可泡一些淡茶喝 ， 如绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、黑茶等具有利尿效果的茶 ， 对缓解病情起着辅助性的作用 。需注意，尿酸高的患者不能喝酒，尤其是啤酒，因为酒中含有较多嘌呤，如果患者大量喝酒，容易导致体内尿酸进一步地升高，从而引起一系列的并发症，如痛风、痛风性关节炎等 ， 对身体的影响较大 。
现在也有很多患者尝试了食疗 ， 喝一些藕片汤、茯苓粥啊什么的，既养身体又对代谢有好处 。市场现在也有现成的中草药产品，不用自己做就能喝，像正煦千慈、修正这类的都有 。
痛风患者需养成良好的生活习惯 ， 尽量少吃高嘌呤食物以及禁止喝酒、吸烟 ， 平时也需多注意休息，避免过度劳累 。
【尿酸高喝什么黑茶】茶叶中含有的天然成分，可以帮助控制高血脂和高尿酸 ， 减少对心血管系统的影响 。此外 ， 茶叶中还含有大量的抗氧化剂 ， 可以清除体内有害物质，抑制血脂水平升高 。
1、绿茶：绿茶中含有大量的茶多酚和儿茶素，这两种物质有助于抑制胆固醇水平升高 ， 从而降低血脂 。
2、乌龙茶：乌龙茶具有抗氧化、抗炎、抗菌和降血脂的功效，能够降低血清总胆固醇和甘油三酯的含量，从而减少心血管疾病的发生 。
3、苦荞茶：苦荞茶中含有大量的多酚类物质，有助于调节血清胆固醇和甘油三酯的含量，从而减少心血管风险 。
4、黑茶：黑茶中含有大量的儿茶素 ， 具有抗氧化、抗血凝和抗炎的功效，可以帮助控制血脂 。
5、茉莉花茶：茉莉花茶中含有大量的抗氧化物质 ， 可以促进血液循环 ， 降低血脂，减少血脂沉积在血管壁上的风险 。
总之，绿茶、乌龙茶、苦荞茶、黑茶和茉莉花茶都可以帮助控制高血脂和高尿酸，减少心血管疾病的发生 。
###其它资料参考###随着生活质量的提高，越来越多的人对饮食的要求也有所提高，也正是饮食质量的提高让一些人出现各种各样的富贵病，如糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸等，而其中高尿酸是比较常见的一种，可能在生活中饱受高尿酸折磨的人并不少，但是这些人可能不知道自己在平时可以多喝一些茶来帮助降低尿酸 。
在平时经常喝酒，酒精就会抑制肾脏尿酸的排泄，会促进尿酸的形成，就容易导致体内尿酸过高 。经常吃高脂肪的食物会导致肾脏减少尿酸的排泄，这两种不良饮食习惯都会引起尿酸水平升高，所以要想预防高尿酸，在平时应该控制喝酒，要少吃油炸食物 。
鸡蛋和牛奶含有丰富的优质蛋白，含有的嘌呤是比较少的，所以都是一些也是不会影响尿酸的 。但是河鲜和海鲜以及动物的内脏和醇类食物等含有高嘌呤，所以应该控制这些食物的摄入量 。
那么尿酸高的人在平时喝哪种茶最好？
有调查显示，尿酸高的人在平时可以多喝普洱茶，多喝普洱茶能够帮助降低尿酸，由于普洱茶是属于一种发酵茶，发酵茶相对于生茶来说，不仅增加了湿润性而且发酵的茶里面所存在的一些有利物质也比较多，有临床发现普洱茶对痛风有很好的治疗作用 。
由于普洱茶中所含的茶叶碱在身体能够代谢生成一种甲基尿酸盐 ， 这种物质不同于尿酸盐，它不会沉积在身体内形成痛风石，还能促进尿酸从尿液中排出，进而起到降尿酸的效果，另外除了普洱茶以外，这三种茶也是特别适合痛风患者饮用的 。
一、竹叶茅根茶
竹叶茅根茶比较适合痛风并且有合并肾结石的患者，新鲜的竹叶和新鲜的白毛根洗干净后泡热水服用 ， 竹叶茅根茶能够帮助缓解痛风 ， 并且控制身体内的肾结石 。
二、菊花山楂茶
菊花山楂茶比较适合尿酸高并且爱吃肉的患者，由于菊花能够清热下火，而生山楂能够帮助消化 ， 对于一些高尿酸比较高而且饮食习惯不好的人来说 ， 经常饮用菊花山楂茶能够帮助降尿酸也能够提高食欲 。
三、莲子金银花茶
莲子金银花茶是适合尿酸高并且伴随着糖尿病的患者，可以将莲子金银花和冰糖一起用水冲泡后饮用，由于莲子有养心安神，而金银花有清热解，毒这两种物质一起搭配食用可以帮助利尿，还能够帮助维持身体内的平衡 ， 对一些尿酸高并且伴随着高血压高血糖的人有极大的治疗功效 。
温馨提示，一般来说尿酸高的人在平时要多喝水，多喝水能够帮助尿酸排出体外，从而起到降低尿酸的作用 ， 另外尿酸高的人在平时还要注意少摄取一些高脂肪高胆固醇食物，这些食物会让尿酸上升而引发痛风，同时还要注意一些海鲜产品也不能够使用，海鲜食物中所含的喋呤也是比较高的，而这些物质在进入身体后就会转化为尿酸，导致尿酸上升 。
###其它资料参考###普洱茶是生活当中很常见的一种茶类，很多的人都是比较喜欢喝普洱茶的，而小编也发现，有一些尿酸较高的患者喜欢喝普洱茶 。今天小编就来跟大家仔细的说一说尿酸较高的患者能不能喝普洱茶？
一、尿酸较高的患者可以喝普洱茶吗？尿酸患者是可以适当的喝一些普洱茶，因为普洱茶是一种弱碱性的饮品，对于尿酸较高的人来说，可以达到一个改善的作用，能够有一个利尿的作用 。普洱茶也被称作为黑茶，黑茶能够保护人的肝脏，能够调节血压，保护心血管疾病，所以说适当的喝一些普洱茶也是非常不错的 。但如果大家喝普洱茶的量过多的话，也会对身体造成一定的危害 。
二、普洱茶的注意事项 。普洱茶含的嘌呤是非常低的，在泡成水之后 ， 嘌呤就更加的低了，而且很多的人在喝茶的时候也会喝入大量的水，也能够稀释尿酸较高人群身体当中的尿酸含量 ， 会导致尿酸的升高，而且也会降低尿酸 。但是大家在喝茶的时候一定要注意少喝一些，不能够因为普洱茶对身体有一定的好处，就会天天的喝普洱茶 。我们可以适当的喝一些普洱茶 ， 平时也可以多喝一些水，让自己小编的次数多一些 。
三、总结 。尿酸患者平时的饮食也是需要注意的，我们也是无法直接的通过普洱茶来进行改变，如果说尿酸比较高的话，也是需要通过就医来进行改变 。为了不让病情进一步的加重，所以说有很多的注意事项，大家必须要谨记，而尿酸患者平时也可以适当的多做一些运动，这样的话，也能够让身体更加的健康一些，对于很多患有疾病的人群来说 ， 做运动都可以让身体提高抵抗力和免疫力的 。
###其它资料参考###1、黑茶中的适量的茶碱等黄酮醇类化合物可抑制肾小管的再吸收,使尿中钠与氯离子含量增多 。同时,它们又因能兴奋血管运动中枢,直接舒张肾血管,增加肾血流量,从而增加了肾小球的滤过率 。这些利尿作用,可有效促使尿酸的排出 。
2、黑茶对控制高血压、肥胖、糖尿病有其他茶类无法比的功效，通过黑茶中的茶多糖、茶黄素等多种有效成分综合作用能够起到减肥，控制血糖从而达到有效降低尿酸的目的 。
3、脂肪可减少尿酸的排出 ， 因此高脂肪也是高尿酸的罪魁祸首之一 。黑茶（普洱茶、茯砖茶、千两茶）中的冠突散囊菌可以很好地抑制肠道对脂肪的吸收，一方面可减肥，另一方面抑制脂肪的吸收 ， 可降低脂肪减少尿酸排出的风险，从而达到控制尿酸的目的 。
因此选择使用黑茶辅助治疗高尿酸血症（痛风）会有很好的效果，每日品饮三至四杯，能够有效的调节人体新陈代谢，消除体内不利的健康因子，常饮一杯黑茶，健康一辈子 。
###其它资料参考###你好！都可以喝 。但是要喝淡茶，不喝浓茶，因为浓茶易兴奋神经 ， 出现失眠、心悸和血压增高，诱发痛风发作 。还要注意喝茶的最佳时间为早晨，原因是如果到晚上喝睡不着，也可能导致痛风发作 。不能在餐中喝，应饭后1小时后饮：因为茶含鞣酸，与食物中的铁以及蛋白结合，影响铁和蛋白质吸收 。切记茶和咖啡不要同时喝 ， 容易刺激中枢神经而致失眠心慌等不适，诱发痛风 。
祝生活愉快！心想事成！
###其它资料参考###尿酸高的人可以适量喝普洱茶，但要喝清淡的 ， 不要喝浓茶，因为普洱茶是黑茶，对肝脏有一定的保护作用 ， 经常喝普洱茶能调节血压，保护心血管，还能预防痛风发作 。尿酸高往往是由于肾气亏损，筋脉不通 ， 经络瘀阻所致，会出现痛风，可以口服苏打片、非布司他片进行治疗，如果出现疼痛严重的可以口服布洛芬缓释片止痛 。建议尿酸高的患者，一定要低嘌呤饮食，不要吃肥肉以及动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物 。
###其它资料参考### 1、绿茶 。绿茶含有丰富的碱性物质，能够中和体内多余的尿酸 ， 对心肺也有滋养作用 。高尿酸患者每天喝一杯绿茶 ， 能够有效降低尿酸，预防痛风，还可以提神醒脑，缓解压力 。
2、红茶 。红茶也是很健康的茶饮，所含的碱性物质比较多，可以减少尿酸 。红茶所含的茶黄素有杀菌功效，能够有效抑制病毒活性，预防感冒 。红茶还含有咖啡因，有提神的作用 。
3、黑毛茶 。相比前面两种茶，黑毛茶并不是常见的茶饮 。黑毛茶含有较多的磷脂和咖啡碱 ， 能够中和尿酸，改善肠道微生态 。高尿酸患者不能仅仅通过喝茶来降低尿酸，平时还要控制高嘌呤食物的摄入 。
4、清风茶 。清风茶是治疗痛风的茶饮 ， 是重要的痛风茶 。高尿酸患者喝清风茶可以降低尿酸，效果比前面几种茶好 。
