木槿花怎么吃最有营养 木槿花怎么吃
木槿花可和大米一起煮粥,木槿花需要泡水,大概半小时左右;大米加水,煮开后,再小火煮大约半小时后,再放入木槿花 , 煮5~10分钟;可根据自己的口味放入适量白糖 。木槿花蕾,食之口感清脆,完全绽放的木槿花,食之滑爽 。木槿花还可以做木槿酥和木槿豆腐汤 。
【木槿花怎么吃最有营养 木槿花怎么吃】
夏季是木槿花盛开的季节,木槿花不仅可以观赏,美化庭院 , 还能做出各种菜式 , 可欣赏 , 可食用,大大增加种花者的乐趣 。
木槿酥的做法:
准备木槿花瓣200克,鸡蛋2个 , 面粉、太白粉、花椒盐适量 。将花瓣掰小洗净 , 开水焯过,放入冷水中,凉后挤出水分;鸡蛋打散,加面粉、太白粉和水搅成糊;花瓣蘸面糊放油锅中炸至酥黄,放入盘中,撒上花椒盐即可食用 。
木槿豆腐汤:
准备木槿鲜花数朵,掰下花瓣 , 洗净,撕成条;豆腐300克切成长方块;用葱、姜炝锅,加入高汤、豆腐、食盐,用小火炖10分钟,然后放入木槿花及味精、香油等调料即可 。
猜你喜欢
- 梨花是什么季节开的,什么时候结果 梨花是什么季节开的
- 酸菜鱼汤怎么样做好
- 户口没有房产证怎么办
- 微信怎么拒绝加入群聊
- 酸菜鱼汤怎么样做好吃
- 酸菜鱼怎么烧比较嫩
- 千仞雪怎么有后代的 千仞雪后代怎么来的
- 许纯纯的茶花运结局 许纯纯的茶花运结局是什么
- 老板欠我工资不给没有证据怎么办
- 英雄联盟手游版怎么注册