酸菜鱼汤怎么样做好

酸菜鱼汤的做法?

酸菜鱼汤怎么样做好

酸菜鱼的标准做法
材料:
佐料:葱姜蒜切片 , 野山椒 , 花椒,香菜,盐少许,味精少许,料酒 , 白醋,生粉,辣油,孜然粉;
主料:青鱼、鲤鱼或草鱼酸菜;
做法:
第一步:把青鱼从头到尾从鱼背中间部位用刀将其骨肉分离,再将鱼肉切成片,完后把鱼片放入少许的水,少许盐味精,料酒 , 生粉 , 进行上浆,那样鱼片才会嫩 , 一定要用手抓鱼片致非常滑的状态,鱼片做好了
第二步:将剔出的鱼骨切成块状,和酸菜放在一起,开始开火动锅了,把锅里放入半勺油植物油,加温致90度左右,放入佐料 , 葱姜蒜,花椒进行炸到出香味为止,然后放入鱼骨酸菜,进行翻炒,两分钟 , 那样会更香,炒完鱼骨酸菜后,放入开水,或高汤根据比例掌握 , 看鱼骨酸菜,鱼片多少,而你自行掌握水放多少,但是一定要注意 , 水不能放的太少,太少会咸,太多无味,大概淹没酸菜鱼骨上方致八公分左右,加入野山椒,完整或者切碎都可
第三步:用大火烧到水翻滚约三分钟左右即可,把鱼骨酸菜用漏勺捞出,剩下锅里的汤进行调味 , 常常汤里的味道是不是够酸辣,不能咸,加入少许白醋,烧致汤翻滚,把准备好的鱼片放入滚汤里用勺轻轻推动,记住不要用力搅,那样会弄碎鱼片的 , 把鱼片烫熟后轻轻连鱼片带汤倒入已经出锅的酸菜鱼骨的器皿内,然后把装好的酸菜鱼用勺子铺放均匀;
最后一步:在鱼片上撒些孜然粉,花椒,葱段 , 蒜片,把锅里放入辣油烧致高温状态,浇在鱼片上撒的调料上,最后放入洗干净的香菜 。
酸菜鱼汤怎么样做好

今天和你们分享一道酸菜鱼,汤鲜味美,酸爽开胃 。你们知道怎么做出来的吗?
主才料,草鱼一条,酸菜一颗,泡野山椒一小把,泡姜一块 。
第一步 , 我们草鱼宰杀干净,把草鱼从背部一分二,然后把头部去掉,把鱼排切下来,再把鱼肉斜刀切3毫米左右的片 。
第二步,鱼骨跟鱼头放一起 , 鱼片单独放,把处理好的鱼头鱼骨鱼片清洗干净沥干水份 。鱼头鱼骨加入几片生姜,葱,适量的料酒,盐,味精鸡精腌制十分钟 。鱼片加入适量的料酒,盐,味精,鸡精抓拌均匀,打入一个蛋清,抓拌均匀,加入适量的淀粉抓拌均匀,最后来点油封起来腌制十分钟 。
第三步,把酸菜清洗干净挤干水份,把它切成小段,把泡野山椒切碎,泡姜切片 。
第四步,起锅烧热加入少量的食用油 , 把切好酸菜,泡野山椒 , 泡姜,放进去煸炒一下 , 这样做酸菜会更香更脆,炒好倒出备用 。
第五步,起锅烧至冒烟,加入适量的食用油润锅,润完倒出从新加入适量的食用油,这样做是防粘锅,把鱼头鱼骨放进去煎至两面金黄色,煎好倒入适量的开水 , 加入5克盐 , 少量的白醋增加酸度,再来一点胡椒粉增香去腥 。这里提醒一下是开水,提前准备好,开水煮的鱼汤更白更浓 。把刚才炒好的酸菜放进去煮5分钟 , 煮好把鱼头鱼骨酸菜捞出来放盆底 。
第六步,煮鱼片 , 刚才剩下的汤汁,开大火烧开转小火,把腌制好的鱼片依次下入汤汁中,轻轻推动防止粘连 , 待鱼片熟了,汤汁跟鱼片一起倒入盆中 。这里要点,煮鱼片时间不要太久,老了不滑嫩了 。
第七步,酸菜鱼上面放入一把干辣椒段 , 一小把麻椒,起锅烧油把温度升至七成热,均匀浇在干辣椒段和麻椒上面即可 。最后来点葱花点赞一下就大功完成 。
一道汤鲜味美,酸爽开胃的酸菜鱼就做好了 。
###其它资料参考###要怎么做酸菜鱼才好吃?酸菜鱼滋味好,价格不贵还下饭,喜爱者颇多,但是天天下馆子又担心钱包和肠胃都承受不了 , 有什么替代品或者解决办法吗?鱼虽然看起来做法多样,但是成本并不高,自己在家也能做出美味酸菜鱼,操作方法也很简单 。下面就为大家介绍做酸菜鱼的方法步骤:
材料:黑鱼;酸菜;泡辣椒;葱;蒜;干红辣椒;姜;花椒;鸡蛋清;鸡汤;料酒;盐;糖;生姜粉;
步骤:
1.鱼切成薄片,加适量料酒,姜粉、鸡蛋清,抓匀 , 腌20分钟左右 。酸菜、泡椒、干辣椒切成小块、姜蒜切片 。锅里放适量油,爆香蒜片,姜片和花椒,放干红辣椒 , 酸菜和泡椒一起拌炒,炒出酸菜味 。放鸡汤,加适量盐和白糖调味儿 。大火烧开后 , 下鱼片,轻轻的滑开鱼片,鱼片熟了,便可出锅,撒上些葱花 。
2.烹饪注意:1.鱼片一定要用蛋清抓匀,才够鲜嫩 。忌用淀粉,否则煮出来的汤会变混浊;2.鱼骨和鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成形;3.泡椒要用大火旺油翻炒2-3分钟至香味后,立即淋在已经做好的鱼片汤面上 , 这样泡椒的香味能很快融入汤里,更保证了汤的看相 。
3.酸菜鱼用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名 。四川民间,初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,随用随取 , 可食至来年夏天 。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻 。
4.小贴士:1.酸菜鱼调料包在超市有售卖 , 与咸菜、鲩鱼烹煮成汤就成酸菜鱼,因为调料包本身有味道,调味前需试味才下调料 。2.建议选购色泽金黄,肉质肥厚,爽脆咸酸的潮州咸菜做主料,也可以选择普通酸菜来入菜,可根据个人口味来选择 。3.切鱼片不能切得太厚,否则不易煮熟煮透,腌制时加入鸡蛋清,可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑 。
5.鱼片的切法:先将鱼骨剔去留鱼肉 , 然后顺着鱼尾的方向斜切,将鱼肉片成一片片的;不可逆着鱼肉的纹理切片,否则煮好的鱼片会碎烂不好吃 。5.鱼片不能片得太厚,鸡蛋清不能加一个 , 淀粉也只能放一茶匙,鱼片码味时以鱼片不沾手为好,料酒也不要放太多 , 两茶匙就够了 。6.煮鱼一定要用冷汤,冷水,这样鱼才没有腥味,汤色才会发白 。7.也可用提出的鱼骨来熬汤 , 比鸡汤更加鲜美 。
小贴士:
1.我做酸菜鱼通常是用草鱼 , 肉比较肥嫩,黑鱼也是很好的选择 。
2.可以在酸菜鱼汤汁中加入粉丝、豆芽、金针菇等蔬菜;也可以用鱼排熬好的酸菜鱼汤当作锅底,就是酸菜鱼火锅啦 。
3.也可以不将酸菜先盛出,直接下鱼片,但是我觉得先盛出再下鱼片,可以更好的保持鱼片快熟及不容易散 。
###其它资料参考###酸菜鱼也叫酸汤鱼 , 是非常有名的传统川菜,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称 , 是重庆江湖菜的开路先锋之一 。酸菜鱼是以新鲜草鱼为主料,然后配以四川酸菜煮制而成 。四川酸菜一定要用最正宗的四川泡菜或四川泡青菜来制作,这样的味道正宗 。酸菜鱼酸辣可口、肉质细嫩、酸香鲜美、微辣不腻、鱼片嫩黄爽滑 。鱼肉含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养 。酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲 。
所需要的食材:草鱼1200克、四川酸菜400克、葱段、姜片、大蒜、干红辣椒、花椒、野山椒、红泡椒、香菜、料酒、胡椒粉、水淀粉、蛋清、盐、糖、鸡精、香葱、麻椒以上适量即可 。
酸菜鱼制作方法与步骤:
1、在超市买的草鱼一条 , 草鱼一定要新鲜,这样做出来的酸菜鱼口感才会好,然后把草鱼宰杀后清洗干净 。把四川酸菜也清洗干净后,都切成小段 。其他的食材也备好 。
2、首先要处理一下草鱼,先把草鱼去掉鱼头并剔骨,然后取下两面的鱼肉 , 再把鱼头从中间片开 。
3、再把鱼骨剁成2厘米的段,鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成连刀的蝴蝶片状 。片鱼片的时候一定要顺着鱼尾的方向斜刀片,要不然鱼片会很容易碎掉 。
4、接着把片好的鱼片放在大碗里 , 然后可以加入少量的盐、很少的蛋清、胡椒粉、料酒、水淀粉一起抓均匀后腌一会入味 。鱼片上浆时淀粉和蛋清一定不要过多,否则会使酸菜鱼的汤汁变得混沌不清 。
5、再把炒锅加热后倒入植物油,再加入花椒、干红辣椒、葱、姜、蒜爆香 , 然后加入野山椒、红泡椒煸炒出香味 。
6、加入四川酸菜煸炒,再加入少量料酒、糖、接着加入适量的清水 。
7、这时候再把鱼头及鱼骨下锅 , 用大火烧开后撇去浮沫,大约煮十分钟后再加入鸡精 。
8、接着调成微火后 , 再把鱼片一片片下入炒锅里,再用中火把水煮沸、这时如果鱼片变白就差不多了 , 然后就可以倒入盆中,再撒上香葱段和小香葱段 。下入鱼片之前也可以先用漏勺将煮好的鱼骨和酸菜捞出到盆中,只留汤汁在锅里,这样再烫鱼片时就更容易操作,最后将烫熟的鱼片和汤汁一起倒入盆中,这样做鱼片不易碎,成菜也更美观 。
9、再把炒锅中加入适量的植物油,高温油时加入干红辣椒、蒜片、花椒、麻椒炸至干红辣椒变酥脆后,趁热倒在做好的酸菜鱼碗里就行了 。
10、这样味道正宗的酸菜鱼就可以上桌食用了 。
希望我们的美食菜谱会对你有所帮助,祝您生活愉快 。
###其它资料参考###酸菜鱼还可以叫做酸汤鱼,是重庆的一道经典菜系,以其独特的调味料和烹调工艺而闻名 。源于上世纪90年代,是重庆江湖菜系的开拓者之一 。酸菜鱼是用草鱼和腌菜做成的 。它尝起来又酸又辣 。它富含优质蛋白质,能为人们提供丰富的蛋白质、矿物质等营养 。具有抗衰老、养颜、开胃和滋补的功效 。酸菜中的乳酸能促进铁的吸收,增加人们的胃口 。说了这么多是不是口水都流出来了啊 , 下面一起来看看酸菜鱼的家常做法吧!
食材明细:草鱼一条1KG左右、酸菜一把、泡椒5只、大蒜5粒、生粉适量、蛋清适量、姜5片、葱适量、老抽适量、生抽适量、盐、鸡精适量
酸菜鱼的家常做法步骤
1,首先把草鱼处理干净 , 去掉里面的内脏和腥条,以及鱼鳞等;由尾部平行片下刀 。
2,然后将鱼腹上的大刺片清理掉 , 将干净的鱼肉斜刀切成小片 。
3,切好的鱼片和其他鱼部分分开装盘,鱼片加入盐、胡椒粉、料酒和少许的生粉和一个蛋清拌匀腌制入味、其他部位就用料酒、盐和胡椒粉腌制入味 。
3、酸菜浸泡一会就可以清洗干净沥干备用;
4、热锅凉油放入酸菜、干辣椒、姜蒜和泡椒炒出香味后加入腌制好的鱼头鱼尾翻炒变色即可;
5、将料酒、胡椒粉、水、盐和切好的5只泡椒加水烧开;
6、待鱼头鱼尾煮熟后就直接捞起来,先用碗装着;
7、然后把腌制好的鱼片放入锅中继续煮,等刚变色就可以和鱼汤一起倒入之前的碗里了;
8、最后撒些香菜和少许的蒜蓉即可开吃了;看看 , 有胃口了没?
###其它资料参考###1、食材:鲫鱼350克、泡酸菜50克、泡尖椒1个、姜1小块、葱3根、蒜3瓣、食用油30毫升 。
2、酸菜切成丝 , 泡尖椒切成1厘米左右长的段;姜去皮切丝;蒜去皮切成片;葱洗净,切成3厘米左右长的段 。
3、鲫鱼去鳃、去肚腹 , 打理干净 。
4、锅中倒入食用油,油热后放入鲫鱼,将鲫鱼两面均煎下,铲出备用 。
5、锅中留油,倒入酸菜、泡尖椒、姜、蒜,炒香,加入500毫升左右清,盖上锅盖,中火煮,约煮3分钟左右,煮出味 。
6、放入鲫鱼,盖上锅盖,继续煮8分钟左右就熟了 。
7、撒入葱,关火 。
8、撒入胡椒粉、盐、鸡精 , 和匀 。
9、全部倒入深盘中,趁热吃 。
###其它资料参考###料:
活鲤鱼1尾(约重900克),泡红辣椒100克,泡生姜35克,蒜50克,酸菜200克,野山椒25克,鲜汤500克,精盐5克,胡椒粉1.5克,味精3克,料酒50克 , 姜葱少许,混合油75克,香油15克 。
制法:
1.鲤鱼初加工取下头 。脊骨,然后将两片带刺肉切成瓦楞小块,用姜、葱、料酒、盐码味15分钟,待用 。
2.泡红辣椒、泡姜、蒜和野山椒一起切成米粒状,酸菜改成小片待用 。
3.锅置火上,下混合油烧热,将切细的泡红辣椒、泡姜、蒜和野山椒一起放入楠香炒红,再放酸菜炒出香味 , 加入鲜汤 , 并放入鱼头、脊骨一起熬15分钟以上,加入盐、料酒、胡椒粉、味精及鱼块烧煮3-5分钟至鱼肉刚熟,淋入香油,盛碗即成 。
特点:
色泽红亮,咸鲜香辣,质嫩爽口 。
###其它资料参考###1、首先草鱼清洗干净后,在鱼的一侧,头尾各下一刀,片下鱼肉;
2、鱼骨斩段 。片鱼肉时,斜向下刀,一刀连一刀断,就可以片下较大的鱼片;鱼片用半小勺盐、1勺白胡椒、2大勺黄酒、1勺淀粉、1个蛋清,腌一下备用
3、热锅热油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒,加入切好的酸菜一起翻炒3分钟;
4、加入鱼头和鱼骨,烹些黄酒一起翻炒一下,这样做出来的汤会更加洁白香浓;
5、加入足量的水后,转到一个大瓦煲内,烧滚后,继续煮15分钟;
6、维持大的火力,把腌好的鱼片,一片一片下入锅内,不要搅动,鱼片会保持完整;
7、全部鱼片入锅2分钟后,加胡椒粉,鸡精,葱末调味,就大功告成了 。
###其它资料参考###1、姜、泡菜、芹菜切成小块,红莓鱼肉,把油放进锅里,不要太多,放入猪骨汤或开水 。汤或水应该滚开 。最后确定汤的颜色 。
2、如果你不吃鱼,就煮很长时间 。如果你想吃鱼,不要煮太久 。如果你想煮鱼,你可以煮它 。如果你想吃腌菜和芹菜,如果你喜欢辣的食物,可以加辣椒 。如果你想在汤里加姜,你可以把它放在一起 。
3、鱼汤是乳白色的即可 。
###其它资料参考###
由酸菜烹成的菜肴也变得脆嫩可口,其特有的酸香味,更能勾引人的食欲 。你了解酸菜鱼头汤要如何做吗?那么,现在我就来分享 , 希望你能喜欢这个做法 。
酸菜鱼头汤的食材准备
1.干黄豆挑选干净,准备内酯
2.干黄豆洗净后用清水泡过夜,内酯用60毫升清水搅拌至融化
3.300克黄豆里加入2800毫升清水分2次放入维仕美破壁料理杯里盖紧杯盖,逐渐从一档调制到8档
4.搅打60秒 即可
5.用纱布过滤出豆渣
6.倒入锅中用中火加热 , 撇清泡沫后煮至沸腾后再煮5分钟熄火
7.降至80度时候,挑去表面豆皮,把融化的内酯水倒入砂锅里再把豆浆冲入盖上盖子静置15分钟左右凝固成豆花
8.准备一碗豆花
9.鱼头洗净,酸菜洗净后切碎
10.准备生姜,蒜和蒜叶
11.热锅倒油,油温6分热加入鱼头
12.煎至两面金黄捞起
13.另起锅,倒入底油温油加入蒜和姜爆香
14.再把鱼头回锅倒入料酒
15.倒入豆花,酸菜加入开水水量能浸没锅鱼头盖上大火烧开后转小火
16.煮至烫头浓白后开启尝试味道再加盐调味,撒上蒜叶后熄火出锅
鱼头的营养价值
1. 鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液回圈有利 , 是心血管病人的良好食物
2. 鱼头含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用
3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补 。【酸菜鱼汤怎么样做好】

酸菜鱼汤怎么样做好

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