酸菜鱼汤做法?
酸菜鱼也叫酸汤鱼,是非常有名的传统川菜 , 以其特有的调味和独特的烹调技法而著称 , 是重庆江湖菜的开路先锋之一 。酸菜鱼是以新鲜草鱼为主料,然后配以四川酸菜煮制而成 。四川酸菜一定要用最正宗的四川泡菜或四川泡青菜来制作,这样的味道正宗 。酸菜鱼酸辣可口、肉质细嫩、酸香鲜美、微辣不腻、鱼片嫩黄爽滑 。鱼肉含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养 。酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲 。
所需要的食材:草鱼1200克、四川酸菜400克、葱段、姜片、大蒜、干红辣椒、花椒、野山椒、红泡椒、香菜、料酒、胡椒粉、水淀粉、蛋清、盐、糖、鸡精、香葱、麻椒以上适量即可 。
酸菜鱼制作方法与步骤:
1、在超市买的草鱼一条,草鱼一定要新鲜,这样做出来的酸菜鱼口感才会好 , 然后把草鱼宰杀后清洗干净 。把四川酸菜也清洗干净后 , 都切成小段 。其他的食材也备好 。
2、首先要处理一下草鱼 , 先把草鱼去掉鱼头并剔骨 , 然后取下两面的鱼肉 , 再把鱼头从中间片开 。
3、再把鱼骨剁成2厘米的段,鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成连刀的蝴蝶片状 。片鱼片的时候一定要顺着鱼尾的方向斜刀片,要不然鱼片会很容易碎掉 。
4、接着把片好的鱼片放在大碗里,然后可以加入少量的盐、很少的蛋清、胡椒粉、料酒、水淀粉一起抓均匀后腌一会入味 。鱼片上浆时淀粉和蛋清一定不要过多,否则会使酸菜鱼的汤汁变得混沌不清 。
5、再把炒锅加热后倒入植物油,再加入花椒、干红辣椒、葱、姜、蒜爆香,然后加入野山椒、红泡椒煸炒出香味 。
6、加入四川酸菜煸炒,再加入少量料酒、糖、接着加入适量的清水 。
7、这时候再把鱼头及鱼骨下锅,用大火烧开后撇去浮沫,大约煮十分钟后再加入鸡精 。
8、接着调成微火后,再把鱼片一片片下入炒锅里,再用中火把水煮沸、这时如果鱼片变白就差不多了 , 然后就可以倒入盆中 , 再撒上香葱段和小香葱段 。下入鱼片之前也可以先用漏勺将煮好的鱼骨和酸菜捞出到盆中,只留汤汁在锅里,这样再烫鱼片时就更容易操作,最后将烫熟的鱼片和汤汁一起倒入盆中,这样做鱼片不易碎,成菜也更美观 。
9、再把炒锅中加入适量的植物油 , 高温油时加入干红辣椒、蒜片、花椒、麻椒炸至干红辣椒变酥脆后,趁热倒在做好的酸菜鱼碗里就行了 。
10、这样味道正宗的酸菜鱼就可以上桌食用了 。
希望我们的美食菜谱会对你有所帮助,祝您生活愉快 。
今天和你们分享一道酸菜鱼 , 汤鲜味美 , 酸爽开胃 。你们知道怎么做出来的吗?
主才料,草鱼一条,酸菜一颗,泡野山椒一小把,泡姜一块 。
第一步,我们草鱼宰杀干净,把草鱼从背部一分二,然后把头部去掉,把鱼排切下来,再把鱼肉斜刀切3毫米左右的片 。
第二步,鱼骨跟鱼头放一起,鱼片单独放,把处理好的鱼头鱼骨鱼片清洗干净沥干水份 。鱼头鱼骨加入几片生姜,葱,适量的料酒,盐 , 味精鸡精腌制十分钟 。鱼片加入适量的料酒,盐,味精,鸡精抓拌均匀,打入一个蛋清,抓拌均匀,加入适量的淀粉抓拌均匀 , 最后来点油封起来腌制十分钟 。
【酸菜鱼汤怎么样做好吃】第三步,把酸菜清洗干净挤干水份,把它切成小段,把泡野山椒切碎,泡姜切片 。
第四步,起锅烧热加入少量的食用油,把切好酸菜,泡野山椒 , 泡姜,放进去煸炒一下,这样做酸菜会更香更脆,炒好倒出备用 。
第五步,起锅烧至冒烟 , 加入适量的食用油润锅,润完倒出从新加入适量的食用油,这样做是防粘锅,把鱼头鱼骨放进去煎至两面金黄色,煎好倒入适量的开水,加入5克盐,少量的白醋增加酸度,再来一点胡椒粉增香去腥 。这里提醒一下是开水,提前准备好,开水煮的鱼汤更白更浓 。把刚才炒好的酸菜放进去煮5分钟 , 煮好把鱼头鱼骨酸菜捞出来放盆底 。
第六步,煮鱼片,刚才剩下的汤汁,开大火烧开转小火,把腌制好的鱼片依次下入汤汁中,轻轻推动防止粘连,待鱼片熟了 , 汤汁跟鱼片一起倒入盆中 。这里要点,煮鱼片时间不要太久,老了不滑嫩了 。
第七步,酸菜鱼上面放入一把干辣椒段,一小把麻椒,起锅烧油把温度升至七成热 , 均匀浇在干辣椒段和麻椒上面即可 。最后来点葱花点赞一下就大功完成 。
一道汤鲜味美,酸爽开胃的酸菜鱼就做好了 。
###其它资料参考###要怎么做酸菜鱼才好吃?酸菜鱼滋味好,价格不贵还下饭,喜爱者颇多 , 但是天天下馆子又担心钱包和肠胃都承受不了,有什么替代品或者解决办法吗?鱼虽然看起来做法多样,但是成本并不高,自己在家也能做出美味酸菜鱼,操作方法也很简单 。下面就为大家介绍做酸菜鱼的方法步骤:
材料:黑鱼;酸菜;泡辣椒;葱;蒜;干红辣椒;姜;花椒;鸡蛋清;鸡汤;料酒;盐;糖;生姜粉;
步骤:
1.鱼切成薄片 , 加适量料酒 , 姜粉、鸡蛋清,抓匀 , 腌20分钟左右 。酸菜、泡椒、干辣椒切成小块、姜蒜切片 。锅里放适量油,爆香蒜片 , 姜片和花椒,放干红辣椒 , 酸菜和泡椒一起拌炒 , 炒出酸菜味 。放鸡汤,加适量盐和白糖调味儿 。大火烧开后 , 下鱼片,轻轻的滑开鱼片,鱼片熟了,便可出锅,撒上些葱花 。
2.烹饪注意:1.鱼片一定要用蛋清抓匀 , 才够鲜嫩 。忌用淀粉,否则煮出来的汤会变混浊;2.鱼骨和鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成形;3.泡椒要用大火旺油翻炒2-3分钟至香味后,立即淋在已经做好的鱼片汤面上,这样泡椒的香味能很快融入汤里,更保证了汤的看相 。
3.酸菜鱼用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名 。四川民间,初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,随用随?。墒持晾茨晗奶?。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻 。
4.小贴士:1.酸菜鱼调料包在超市有售卖,与咸菜、鲩鱼烹煮成汤就成酸菜鱼,因为调料包本身有味道,调味前需试味才下调料 。2.建议选购色泽金黄,肉质肥厚,爽脆咸酸的潮州咸菜做主料,也可以选择普通酸菜来入菜,可根据个人口味来选择 。3.切鱼片不能切得太厚,否则不易煮熟煮透,腌制时加入鸡蛋清,可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑 。
5.鱼片的切法:先将鱼骨剔去留鱼肉,然后顺着鱼尾的方向斜切 , 将鱼肉片成一片片的;不可逆着鱼肉的纹理切片,否则煮好的鱼片会碎烂不好吃 。5.鱼片不能片得太厚,鸡蛋清不能加一个,淀粉也只能放一茶匙,鱼片码味时以鱼片不沾手为好 , 料酒也不要放太多,两茶匙就够了 。6.煮鱼一定要用冷汤,冷水,这样鱼才没有腥味,汤色才会发白 。7.也可用提出的鱼骨来熬汤 , 比鸡汤更加鲜美 。
小贴士:
1.我做酸菜鱼通常是用草鱼,肉比较肥嫩 , 黑鱼也是很好的选择 。
2.可以在酸菜鱼汤汁中加入粉丝、豆芽、金针菇等蔬菜;也可以用鱼排熬好的酸菜鱼汤当作锅底,就是酸菜鱼火锅啦 。
3.也可以不将酸菜先盛出,直接下鱼片,但是我觉得先盛出再下鱼片,可以更好的保持鱼片快熟及不容易散 。
###其它资料参考###酸菜鱼还可以叫做酸汤鱼,是重庆的一道经典菜系,以其独特的调味料和烹调工艺而闻名 。源于上世纪90年代,是重庆江湖菜系的开拓者之一 。酸菜鱼是用草鱼和腌菜做成的 。它尝起来又酸又辣 。它富含优质蛋白质,能为人们提供丰富的蛋白质、矿物质等营养 。具有抗衰老、养颜、开胃和滋补的功效 。酸菜中的乳酸能促进铁的吸收,增加人们的胃口 。说了这么多是不是口水都流出来了啊 , 下面一起来看看酸菜鱼的家常做法吧!
食材明细:草鱼一条1KG左右、酸菜一把、泡椒5只、大蒜5粒、生粉适量、蛋清适量、姜5片、葱适量、老抽适量、生抽适量、盐、鸡精适量
酸菜鱼的家常做法步骤
1,首先把草鱼处理干净,去掉里面的内脏和腥条,以及鱼鳞等;由尾部平行片下刀 。
2,然后将鱼腹上的大刺片清理掉 , 将干净的鱼肉斜刀切成小片 。
3 , 切好的鱼片和其他鱼部分分开装盘,鱼片加入盐、胡椒粉、料酒和少许的生粉和一个蛋清拌匀腌制入味、其他部位就用料酒、盐和胡椒粉腌制入味 。
3、酸菜浸泡一会就可以清洗干净沥干备用;
4、热锅凉油放入酸菜、干辣椒、姜蒜和泡椒炒出香味后加入腌制好的鱼头鱼尾翻炒变色即可;
5、将料酒、胡椒粉、水、盐和切好的5只泡椒加水烧开;
6、待鱼头鱼尾煮熟后就直接捞起来,先用碗装着;
7、然后把腌制好的鱼片放入锅中继续煮,等刚变色就可以和鱼汤一起倒入之前的碗里了;
8、最后撒些香菜和少许的蒜蓉即可开吃了;看看,有胃口了没?
###其它资料参考###1、食材:鲫鱼350克、泡酸菜50克、泡尖椒1个、姜1小块、葱3根、蒜3瓣、食用油30毫升 。
2、酸菜切成丝,泡尖椒切成1厘米左右长的段;姜去皮切丝;蒜去皮切成片;葱洗净,切成3厘米左右长的段 。
3、鲫鱼去鳃、去肚腹,打理干净 。
4、锅中倒入食用油 , 油热后放入鲫鱼,将鲫鱼两面均煎下,铲出备用 。
5、锅中留油,倒入酸菜、泡尖椒、姜、蒜,炒香 , 加入500毫升左右清,盖上锅盖 , 中火煮 , 约煮3分钟左右,煮出味 。
6、放入鲫鱼,盖上锅盖,继续煮8分钟左右就熟了 。
7、撒入葱,关火 。
8、撒入胡椒粉、盐、鸡精 , 和匀 。
9、全部倒入深盘中 , 趁热吃 。
###其它资料参考###1、首先草鱼清洗干净后,在鱼的一侧 , 头尾各下一刀,片下鱼肉;
2、鱼骨斩段 。片鱼肉时,斜向下刀,一刀连一刀断 , 就可以片下较大的鱼片;鱼片用半小勺盐、1勺白胡椒、2大勺黄酒、1勺淀粉、1个蛋清,腌一下备用
3、热锅热油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒,加入切好的酸菜一起翻炒3分钟;
4、加入鱼头和鱼骨,烹些黄酒一起翻炒一下 , 这样做出来的汤会更加洁白香浓;
5、加入足量的水后,转到一个大瓦煲内,烧滚后,继续煮15分钟;
6、维持大的火力,把腌好的鱼片,一片一片下入锅内,不要搅动,鱼片会保持完整;
7、全部鱼片入锅2分钟后,加胡椒粉,鸡精,葱末调味,就大功告成了 。
###其它资料参考###酸菜鱼应该是现在比较常见的一道菜了,很多人喜欢把酸菜鱼做成火锅,然后会在里面加入一些泡菜,这样味道会变得更加的酸辣可口,而且酸菜鱼的鱼肉也是特别的鲜美 。这样吃酸菜鱼的话,香味会特别的浓郁,可是很多人都不知道酸菜鱼的汤底到底该如何做 。
首先我们需要把鱼处理一下,把杀好的鱼一定要清理干净,在清水里面过一下,在洗鱼的时候要把里面骨腔上面的黑膜清理干净,然后把鱼头和鱼尾切下来,鱼头可以批成2~3块 。然后我们把香葱还有红椒全部切成丝,放到一边备用 。把鱼块横放 , 鱼皮朝下,鱼肉朝上,沿着鱼尾的方向用锋利的刀去切成鱼片,每块鱼片的厚度大概是在5毫米左右 。把鱼全部放入盆中,加入一些淀粉白酒,然后搅拌均匀之后,加入适量的盐,静置5分钟左右 。
在锅里面放入食用油油热之后,把鱼头和鱼骨放到锅里面过一遍油,在锅里面流入适量的油 , 把生姜放进去爆香,加入花椒,然后再加入酸菜以及豆瓣酱,还有小米辣 。在锅里面加入1500克左右的清水,加入适当的料酒,干辣椒,把鱼骨放进去煮入味之后 , 再将鱼骨捞出放在火锅盆的底部 。在锅里面加入酸菜,然后加入一些基金,今年白糖等调料 , 下入鱼片之后如果看到鱼片变色之后,就快速的捞出放到火锅当中 。
接着我们在火锅里面加入少许的尖椒 , 花椒,红椒,小葱,还有芝麻 。重新起锅加入少量的食用油,油热之后直接淋在火锅的表面上 。这样我们非常好吃的酸菜鱼汤底就制作完成了,当然如果想要做这道菜的话,需要的配料还是比较多的,而且步骤也是非常的繁杂 。
###其它资料参考###料:
活鲤鱼1尾(约重900克) , 泡红辣椒100克,泡生姜35克,蒜50克,酸菜200克,野山椒25克 , 鲜汤500克,精盐5克 , 胡椒粉1.5克 , 味精3克 , 料酒50克,姜葱少许,混合油75克,香油15克 。
制法:
1.鲤鱼初加工取下头 。脊骨,然后将两片带刺肉切成瓦楞小块,用姜、葱、料酒、盐码味15分钟 , 待用 。
2.泡红辣椒、泡姜、蒜和野山椒一起切成米粒状,酸菜改成小片待用 。
3.锅置火上,下混合油烧热,将切细的泡红辣椒、泡姜、蒜和野山椒一起放入楠香炒红,再放酸菜炒出香味 , 加入鲜汤,并放入鱼头、脊骨一起熬15分钟以上,加入盐、料酒、胡椒粉、味精及鱼块烧煮3-5分钟至鱼肉刚熟,淋入香油,盛碗即成 。
特点:
色泽红亮,咸鲜香辣 , 质嫩爽口 。