青椒炒方便面怎么做好吃

炒面的做法,青椒炒面怎么做好吃,青椒炒面的家常做法?

青椒炒方便面怎么做好吃

主料青椒3个面粉100克鸡蛋1个
辅料盐适量五香粉适量
步骤
青椒炒面的做法步骤11.准备三个青椒
青椒炒面的做法步骤22.将青椒切段 , 喜欢吃细点的可以切细点
青椒炒面的做法步骤33.青椒中加入鸡蛋和适量面粉盐五香粉(根据各家口味添加)
青椒炒面的做法步骤44.拌匀不要那么稀
青椒炒面的做法步骤55.锅中放油烧热倒入拌好的辣椒尽量用铲子压薄点好熟,然后开小火慢慢翻面
青椒炒面的做法步骤66.炒到面没有白的就行了
青椒炒方便面怎么做好吃

炒方便面的做法如下:
食材:方便面、料包、小葱、小青菜、小米辣、鸡蛋、老抽、蚝油、生抽、食盐、鸡精、白糖、紫菜、虾皮 。做法步骤:
1、先把两包面饼放在盘中备用,再把一包方便面料包剪好放在碗中 。洗干净的小青菜一个一个掰下来,小葱切末,小米辣去蒂以后切辣椒圈,碗中打入两个鸡蛋打散备用 。
2、方便面放入锅中煮三分钟,然后捞出放在凉水中过凉,这样炒的时候更劲道 。热锅倒油,放入葱末爆香,再放入蛋液炒成蛋块,炒散以后放入方便面 。
3、再放入小米辣、生抽、老抽、蚝油、小半勺食盐、半勺味精、一勺白糖 , 大火翻炒均匀,再把青菜放进去翻炒断生就可以出锅装盘了,全程不用放水,炒干吃起来才香 。
4、再在调料包碗中放入紫菜、虾皮、葱末、淋上开水,刚好配着炒方便面吃,又有炒面又有汤 。
###其它资料参考###材料:主料:方便面一包配料:豆芽菜少许、肉丝少许、青椒或红椒一个(可根据个人口味调整)调料:盐、鸡精、食用油、孜燃做法:1.将方便面放入开水锅中 , 变软后澧水待用;2.将肉丝加入少许料酒、食盐、淀粉搅拌均匀腌制待用;3.将青椒或红椒切丝待用;4.将锅中加入少许食用油,待油温八成热时 , 将腌制好的肉丝,搅拌倒入锅中 , 并迅速翻炒,炒熟后乘出待用;5.在锅中加入少许食用油,待油热时 , 加入切好的青椒或红椒、豆芽菜翻炒,在将方便面一同加入 , 倒入肉丝,加孜然、食盐继续翻炒,最后放入鸡精,翻匀即可出锅 。一道色香味俱全的“炒方便面”就做好了!虽然都是方便面!但由蔬菜和肉 , 补充了脂肪、维生素,又改善了方便面原有的口味应该不错的!
###其它资料参考###问题一:懒人炒方便面怎么做最正宗 懒人炒方便面怎么做最好吃懒人炒方便面
主料
红烧方便面三包(2-3人) 青椒,包心菜按自己口味放点胡萝卜等别的菜也行
生姜有葱和洋葱可以放点 鸡蛋两个
火腿肠或熏肠切丁
辅料
蔬菜包三包 调料包一包半
胡椒粉放上有黑椒牛柳炒意粉的味道 老抽自己看面的颜色和尝咸淡
懒人炒方便面的做法步骤
1. 1.洗好,切好青椒,包心菜 , 肠丁等自己喜欢的菜 。
2. 2.炒鸡蛋,不要炒的太熟,但要凝固 , 因为一会还要回锅
3. 3.泡方便面 , 也不要泡的太软,因为一会还要炒嘛
4. 4.倒油→油开→放葱姜洋葱(三样有啥放啥)→方便面蔬菜包→放青椒,包心菜等菜(有啥放啥)→鸡蛋→撒方便面调料一袋 。每个步骤都翻炒两下再放下一样~
5. 5.倒入面饼 , 翻炒,倒老抽 , 按口味撒方便秘调料包半包及胡椒粉,最后放肠丁翻炒 。关火闷会~出锅!
问题二:怎么炒方便面步骤1 买一方便面
2 利用里头的三包配料,适量地倒在一碗里 , 加上麻油或橄榄油,搅拌
3 开火 。先放一点水,然后把碗里的配料倒下
4 沸腾之后可根据个人口味加牛肉 , 蔬菜等
5 同时另一边把桶装的面用开水煮熟(别泡,切记)
6 把面与自制配料搅拌,?。?好吃的拌面就OK了
你一定吃不出是方便面的啊
1、去买新鲜的蔬菜,比如西红柿,黄瓜,各种符合你口味的火腿 , 一切可以生吃的,切片片,如果愿意,可以先放到不粘锅上热炒下,
2、拿比较大的碗方便面,放上你喜欢的调料 , 可以不用附加的汤料包,放你喜欢的酱油味精醋辣椒蚝油……
3、用白开水泡 , 之前放入切好的蔬菜等 , 盖3分钟后,最好是滚烫的开水 。
4、打开看,是不是别有滋味……
先将方便面放入沸水中煮大约八成熟,要不断用筷子搅伴 , 可使方便面成通透,吃起来更爽ロ,除去水份,待用 。
开镬烧红 , 下少许油 , 放牙才,各种自已喜爱的材料:(如叉烧丝 , 火腿丝,本人就喜欢e头五香肉丁 。)把所有材料炒好,然后用小火 , 放进方便面和味包再炒一会便成,好好味呢!试试吧!
1.把面放入开水中煮5-6分钟,要多放入一些水,火不要太大 。(key point:不要放任和调味料)
2.把开水过滤掉,将面放入一个置满凉水的碗中 , 并不断用凉水冲面,30-40秒 。(key point:要保证凉水是干净的,不要吃完后拉肚子 )
3.将水全部过滤掉 , 然后放入酱包内的调料,在放入一些黄瓜丝(maybe也可以放些醋 , 味精)之类的东西 。
完成了!祝你好胃口!
盖浇方便面加鸡汤.泡饭
1,将方便面用开水泡好后捞起盛出,将牛盖上的番茄牛肉芡汁移到泡好的方便面上,搅拌均匀,既可 。
2,将方便面的酱包、调料包和蔬菜包用适量开水冲开 。将移除了番茄牛肉芡汁的米饭倒入盛有汤料的碗中既可 。
炒方便面
做法很简单,面饼煮开捞出,过凉开水,放漏勺里控一下 。
调料里的酱包和胡椒份包拆开 , 各到出适量,加一点开水化开,备用 。(以康师傅红烧牛肉面为例) 。
锅里放油,油微热时放干辣椒炸一下,然后放入豆芽和火腿片煸炒,接着到入面条 , 翻炒,最后倒入调料 。(如果不喜欢调料的可以依次加入盐、孜然和鸡精,味道一样好 。)再炒匀,就可以出锅了 。补充一点,里边加了点儿西瓜豆酱和鸡蛋、青菜等,又美味又有营养 。
泰国炒面――方便面新做法
看电视学来的,去除了一些复杂的操作,变得简单可行!
材料:方便面适量、味料、香菜、鸡蛋、西红柿、小青菜、青椒(除方便面外,其余配菜可按照自己喜好安排,这里介绍我的做法)
1、先把小青菜炒一下 , 不要太熟 , 备用
2、西红柿青椒炒鸡蛋,也不要太熟 , 备用
3、把方便面用温水泡开(不能用太热的水,不能泡的太面,最好是用筷子把面饼捣散了就行),空水,备用
4、把3中准备好的面放入锅中翻炒,把1、2中备好的菜统统倒入,一起翻炒,这里可以考虑把方便面的味料包替代盐、鸡精,这样比较方便 。
5、炒2-3分钟就熟了,可以吃啦!
感觉这么做的话肯定比方便面泡着好吃,而且呢,也不是太难弄 , 整个过程也就不超过15分钟,比较简单(真正的泰氏炒面其实就是加上两个炒虾或海鲜,弄些柠檬加酸味 , 太麻烦了) 。也算是比较有营养,口感不错的主食了 。
望采纳!...>>
问题三:方便面可以炒着吃吗?可以 。
方便面的新鲜吃法:
1.暴炒方便面
方便面用开水泡软!炒勺入油加热!放葱姜蒜末暴香!!!加入调料包中的调料!放入方便面暴炒3分钟!!!盛出!!!
2.牛奶方便面
方便面用手捏成小块(不要太小)!牛奶加热!!开锅后放入方便面!白糖!!!!泡软后即可食用!夏天冷藏!味道更佳
3.锅巴方便面
方便面入油炸!!!调料放入锅中加水煮汤!!!待方便面炸脆后捞出!!趁热淋上刚煮好的热汤!
有锅巴三鲜的效果(汤中可自行加入鱿鱼虾仁海参扇贝)!
4.回锅肉方便面
炒回锅肉!!!待菜快炒好时锅内注入开水!!下方便面!!3分钟盛出!!四川风味!不可不试!!
5.方便冷面!
方便面不加料用水煮熟!放入凉水中冲凉后捞起!!加入蒜泥!麻酱!醋!胡萝卜咸菜!黄瓜丝凉拌!口感清爽劲道!!适合夏天食用!!
6.羊肉火锅方便面
火锅下5片羊肉!下方便面!!肉和面连汤盛入碗中!加如香菜末胡椒面!食盐!味精!醋!辣椒酱后食用!!具有暖胃!!充饥!解搀之功效!
方便馄饨面
用料:任意自己喜欢口味的方便面一包,冷冻小馄饨若干 , 青菜少许 。做法:
1、开水加盐,焯熟青菜备用2、先煮熟馄饨,再把方便面及调料放入煮熟即可 。把青菜码到碗里就可以吃了 。
香辣什锦炒方便面
材料:方便面面饼一块、洋葱半个、胡萝卜半根、芹菜1根郫县豆瓣辣酱1/2大匙、糖1/4大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量做法:1.洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条2.小锅内烧水,面饼下锅煮半熟3.连水一起倒入大碗内 , 用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用4.锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有的蔬菜下锅加入五香粉5.倒入煮好的面条,加入鸡精后可出锅 。
芝士咸牛肉方便面奄列
用料:咸牛肉,蛋一只打散
做法:
1、蛋加少许生抽,少许盐,打散备用 。
2、锅中煮沸水,把方便面扔进去,煮到七成熟就行了,捞起沥干水份,加少许鸡粉和牛肉,拌匀后加入撕碎滴芝士片即可 。
3、平底锅热锅,把准备好滴蛋液倒入,差不多蛋液要凝固时把咸牛肉方便面倒在蛋液二分之一边上压一压 , 然后把另一边折过来 , 形成奄列状,翻另一面再煎一下就可以上碟开吃了 。
蛋炒方便面
用料:方便面、鸡蛋
做法:
1、先煮开面, 然后捞出来过一下冷水
2、下油炒, 快好的时候, 打个鸡蛋下去, 混在面里面, 尽量让每条面都粘到鸡蛋, 然后放调味料
3、最后来那么一点醋和包尾油即可 。
五香卤肉炒方便面
用料:方便面1包 , 五香卤肉 , 香葱2根,蚝油适量
做法:
1、用锅将水烧开,下方便面煮至面身变软,捞起沥水 。
2、五香卤肉切成细条,香葱洗干净切成段 。
3、起锅热油,将卤肉放进去炒香,下面条略炒,再加蚝油调味,最后加入香葱炒匀即可 。...>>
问题四:怎么炒方便面好吃炒方便面方法:
1、方便面过热水煮一下备用、我比较喜欢吃辣的、所以煮的时候就加了一点辣椒 。
2、锅内放油将肉末下去翻炒一下、再将辣椒、洋葱、芹菜放入一起翻炒、加入盐、酱油、胡椒粉、材料面 。
3、看上去炒的差不多了就把备用的方便面放进锅内翻炒一下 。放点味精就行了 。
问题五:炒方便面怎么做好吃(一)
【青椒炒方便面怎么做好吃】香辣什锦炒方便面
材料:方便面面饼一块、洋葱半个、胡萝卜半根、芹菜1根
调味料:郫县豆瓣辣酱1/2大匙、糖1/4大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量
做法:
1.洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条;
2.小锅内烧水,面饼下锅煮半熟,(筷子可以把面条划散,大火煮1分钟);
3.连水一起倒入大碗内 , 用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用;
4.锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有的蔬菜下锅翻炒几下,加入五香粉;
5.倒入煮好的面条,把面条划开让其入味,加入鸡精好可出锅 。
嗦:
1.煮面条时加少量的盐,可使面条更爽滑劲道,不易碎 。
2.面条用色拉油拌一下是为了防止面条在下锅炒之前变坨,没有劲道 。
一盘又香又辣的炒面就做好了,喜欢的朋友可以试试,味道好极了
(二)
炒方便面
原料:方便面1包,猪瘦肉若干、火腿肠1根、红尖椒1个、香菇2个、榨菜1包
做法:
1、将猪瘦肉、火腿肠、红尖椒、香菇分别切成丝,备用 。
2、按通常方法将方便面用沸水泡好 , 放入冷水中浸泡一下,沥干水备用 。方便面千万不要泡过头,否则炒起来容易碎 。
3、锅上火,油烧热,将肉丝、火腿丝、尖椒丝、香菇丝放入炒熟,再加入泡好的面一起炒 。
一道炒方便面就大功告成了~
(三)
蛋炒方便面
用料:方便面、鸡蛋
做法:
1、先煮开面, 然后捞出来过一下冷水
2、下油炒, 快好的时候, 打个鸡蛋下去, 混在面里面, 尽量让每条面都粘到鸡蛋, 然后放调味料
3、最后来那么一点醋和包尾油,正点
(四)
炒方便面
用料:方便面、白菜、玉米粒、青豆、胡萝卜、葱、辣椒酱
做法:
1、煮面,水浸
2、爆锅,炒菜
3、加面,拌匀
4、最后加了N多辣椒酱
5、火红的一片辣的很爽
(五)
拉面辣炒年糕
材料:泡面1/2包、条状年糕20小条、鱼饼 (又称甜不辣)、1/2 片 (切 约3公分块状)、高丽菜 (又称圆白菜) 少许 、洋葱1/8个 (切丝)、红萝卜约5~6片 (切片)、韩国辣椒酱1又1/2大匙、
白糖1/2大匙 (量可依个人喜好,韩国口味是甜甜的,我也觉得甜一点比较好吃)、水300~400ml (煮的过程中可依情形决定水的用量)
※可依情况加适量盐调味
做法:
1.将300ml 的水、条状年糕、韩国辣椒酱、白糖,放入锅中煮
煮滚转小火边煮边翻炒(翻炒是要防粘锅底) 一直到年糕变软
煮的过程.....水会慢慢变稠变少,可以酌情的再加水进去
2.年糕煮软後 .....就可以加入鱼饼、高丽菜、红萝卜,继续小火边煮边翻炒
3.煮年糕的同时....再煮另一锅水,等年糕快好的时候,放入泡面煮至7分熟
4.将泡面捞起,放入辣炒年糕中拌匀,即完成
也可以在起锅前洒些大葱白 , 翻炒均匀 , 味道会更好喔.....
贴心建议:
◎年糕容易沾黏锅底 , 因此在烹制过成中要不时的翻炒
这也是为什N要称为炒年糕的典故
◎煮年糕时...建议酱汁多一些,因为之後加入泡面,很容易就给面吸收光了
◎也可以用宁波年糕片替代...
(六)
五香卤肉炒方便面
用料:方便面1包,五香卤肉,香葱2根,蚝油适量
做法:
1、用锅将水烧开,下方便面煮至面身变软,捞起沥水 。
2、五香卤肉切成细条,香葱洗干净切成段 。
3、起锅热油,将卤肉放进去炒香,下面条略炒,再加蚝油调味,最后加入香葱炒匀即可 。
农心的方便面比较弹 。。
(七)
炒方便面
材料:方便面一包,绿豆芽100g,卷心菜100g , 胡萝......>>
问题六:炒方便面吃着怎么样??别具风味!炒之前煮一下,但不要煮的太熟!5~7分熟即可开炒!
问题七:炒方便面的做法,怎么做炒方便面才好吃炒方便面的做法
炒方便面
主料
方便面 (一包) 鸡蛋 (两个)
调料
洋葱 (半个) 芹菜或者青菜 (适量) 姜蒜末 (适量) 小葱花 (适量) 酱油 (适量) 蚝油 (适量)
厨具

1方便面入开水里煮一下(散开即可)捞出过凉水沥干 。
2锅里入油把鸡蛋炒散捞出 。
3锅里再次入少许油爆香姜蒜末放洋葱炒香 。
4再放面条快速炒匀 , 再放青菜炒匀 。
5最后放蚝油 酱油调味炒匀,散上葱花即可出锅 。
小窍门:
注明:配料可以根据自己的口味配搭
什锦辣炒方便面
“方便面的创意新吃法,加入芹菜、洋葱、胡萝卜、爆炒肠,用郫县豆瓣酱炒,香辣开胃 , 妈妈再也不用担心我吃泡面没有营养了 。”
用料
主料方便面1包洋葱50克芹菜100克胡萝卜100克火腿肠50克
辅料油1勺盐1勺郫县豆瓣1勺
什锦辣炒方便面的做法
1.原料:芹菜、洋葱、胡萝卜、火腿肠,我用的是爆炒肠
2.芹菜、洋葱、胡萝卜、爆炒肠分别切丝
3.方便面一包
4.锅中烧水煮沸 , 放入方便面
5.将方便面煮至半熟刚好能够散开就可以了
6.煮至半熟的方便面捞出沥干
7.将方便面放入碗中,加入橄榄油拌匀
8.锅中放入油,放入郫县豆瓣酱炒香
9.放入胡萝卜丝翻炒
10.放入芹菜翻炒
11.加入洋葱丝和爆炒肠丝
12.加入适量水略煮
13.倒入方便面
14.翻炒均匀就可以了
烹饪技巧
1、方便面煮至刚好能够散开来就可以了;
2、煮好的方便面加入油可以防止面条粘连成团;
3、郫县豆瓣酱的咸味已经够了,所以没有再放盐 。
问题八:炒方便面的家常做法大全怎么做好吃视频用料
主料
方便面1袋
辅料
火腿肠
1根
小辣椒
1个
香菜
2根
炒方便面的做法
1.
将火腿肠切片、辣椒切圈状、将蒜用刀压扁、将香菜切沫 。
2.
油锅热了后先将辣椒放入、爆炒之后加入火腿 。
3.
将煮熟的方便面盛盘
4.
将方便面倒入锅内、加入佐料:酱油、盐、花椒粉、翻炒
5.
将爆炒后的面盛盘
烹饪技巧
方便面不需要煮太软 。
问题九:炒方便面怎么做好吃 炒方便面有营养吗1、首先把方便面放到煮锅里面煮透;
2、把方便面捞出来放到预先准备的凉开水里边凉一下;
3、把方便面附赠调料全部放到一个小碗里边 , 加少许水融化;
4、烧好油锅,放入葱花炝锅,然后放入海米、肉丝;
5、把方便面捞出来倒进去,翻炒;
6、加入香菜 , 或者自己喜欢的蔬菜,再加入附赠调料汁,再翻炒几次;
7、出锅,即可食用 。
###其它资料参考###主料
青椒
3个
面粉
100克
鸡蛋
1个
辅料

适量
五香粉
适量

步骤
1.准备三个青椒
2.将青椒切段,喜欢吃细点的可以切细点
3.青椒中加入鸡蛋和适量面粉盐五香粉(根据各家口味添加)
4.拌匀不要那么稀
5.锅中放油烧热倒入拌好的辣椒尽量用铲子压薄点好熟 , 然后开小火慢慢翻面
6.炒到面没有白的就行了

###其它资料参考###一、用料
鸡蛋2~3,辣椒三两,面粉100g,盐,鸡精适量
二、辣椒炒面的做法
1、把辣椒洗干净 , 斜刀切
2、放入面粉
3、打入鸡蛋
4、放入适量的盐和鸡精
5、搅拌均匀
6、放油预热,倒入调好的材料 , 翻炒至金黄即可
小贴士
油不要放少了,因为面很吃油 。
三、辣椒的营养价值:
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒 , 能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状 。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤 。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化 , 降低胆固醇 。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病 。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒 。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫 。
1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温 , 并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用 。
2、预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率 。
3、增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化 。
4、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病 。
5、但是过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾?。偈怪檀鲅?。
2炒面怎么做好吃?这些步骤要掌握
家常炒面
材料
手擀面,肉末(猪肉馅,或猪肉丝),卷心菜(青菜任意选择),葱花,另外我还放了些火腿?。?盐,酱油(老抽,炒面略上些颜色会增加食欲),料酒,鸡粉,辣椒酱(也可用辣椒代替)
做法
1、卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净;葱切末 。
2、准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟 , 然后取出马上过凉 , 控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连 。
3、炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香 。
4、然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱、酱油、盐、鸡粉、料酒略炒 。
5、然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,把菜和面翻炒均匀 。
6、加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘 。
酱油炒面
材料
2勺酱油,生抽 , 1勺白糖,面条,葱花 , 小油菜 , 鸡蛋
做法
1、两勺酱油加一勺生抽、一勺白糖调匀成料汁 。
2、烧开面条,煮熟后将面条捞出过凉水待用 。
3、锅里倒少许油,放入葱花炒香,放入面条,同葱花一起炒匀 。
4、再倒入调好的料汁翻炒 。
5、放入小油菜 , 炒软连同面条一起盛出装盘 。
6、利用锅底的余油煎一个荷包蛋,煎好的荷包蛋盛出放在炒面上即可 。
泰式打抛炒面『五木面条』
材料
"五木细关东面 1束(70g)","绞肉 200g","蕃茄 一饭碗","九层塔 一碗公","大蒜 5颗","辣椒 1根","米酒 1.5大匙","柠檬汁 1.5大匙","酱油 1.5大匙","鱼露 1.5大匙","糖 1小匙"
做法
1: 备料
2: 酱汁调成一碗. 大蒜.辣椒切末.小蕃茄对切.备完以上的料后,汤锅装水开火准备煮面
3: 等待汤锅水滚的同时来炒打抛肉.炒锅中不需加油放入绞肉炒到出油香味飘出,放入大蒜.辣椒末续炒,沿锅呛米酒去腥
4: 作法3加入酱汁拌炒,炒匀后先熄火
5: 这时水应该滚了,放入五木细关东面煮半熟捞起
6: 将作法5.倒入炒锅中,将面和打抛肉炒匀,试味道如果太咸可加一些煮面水调整
7: 作法6.再加入蕃茄和九层塔,淋上柠檬汁拌炒均匀即可.(辣.酸.甜.咸可依个人口味自行调整)
3孕妇能吃炒面吗
孕妇营养炒面的做法步骤
主料:西红柿, 1个, 油菜, 5颗, 鸡蛋, 2个, 植物油, 30ml, 耗油, 10g, 盐, 8g, 亨氏番茄酱, 30ml, 鸡蛋面, 根据个人食量自定 。
1. 1:青菜一定要洗的彻底、(以免图中有动物粪土的虫卵,吃到肚子里是非常危险的 。)一定要把菜芽留着 , 因为非常有营养 。2:油菜和西红柿分别切好 3:鸡蛋快速打匀 4:锅子烧热,倒入凉油 。将油烧开、倒入鸡蛋,鸡蛋快速膨胀像云朵一样,烧至9分熟,倒入碗中 。
2. 将鸡蛋面煮好、筷子一夹就断了就是熟了 。捞出来凉水过一下 。捞出备用 。
3. 将西红柿放入热锅炒至熟透放入调料 , 倒入鸡蛋、面条,然后一定要用筷子炒拌、炒西红柿时候可以稍微放点酱油 , 都依个人口味,我放了少量 。
4. 倒入青菜快速翻拌至菜叶蔫熟 。出锅装盘 。用餐愉快!
孕妇饮食注意事项
1、孕妇应注意补充水分 。孕妇早上起来可喝杯白开水,帮助清理肠道,多喝水还可促进体内的新陈代谢 。
2、食用养阴润燥的食物 。如:香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖等 , 这些食物可缓解“上火”现象 。
3、多吃新鲜蔬菜 。最适合在春天食用的是韭菜 。因为韭菜性温,而春天气候忽冷忽热,韭菜适合保养人的阳气 。韭菜汁和生姜汁加糖调服,可治疗孕妇恶心、呕吐等孕吐反应 。
4、不吃辛辣食品 。辛辣食品除了会刺激胃以上,还容易引起上火 。
5、适量补充蛋白质和钙质 。鱼肉、鸡肉、牛奶和豆制品含有比较好的蛋白质和钙质 。如果孕妇日常生活中已经通过饮食补充了这些营养,就没必要再额外补充钙片等补品 。如果孕妇盲目地补钙 , 可能会造成胎儿高血钙症 。
6、不吃霉变食品 。春天气候多变,食物很容易发生霉变,孕妇要远离霉变食品,防止发生食物中毒或发生腹痛腹泻等症状而引起胎动不安 。
###其它资料参考###南方北方,吃法不一样,炒方便面,水煮开后,不用调料,可以自备个人爱吃的辅料,比如葱花 , 黄瓜丁 , 鸡蛋之类的,放油热锅加入配料,根据自己的口味,炒出来就是,无需复杂,方便面的调味料 , 对人体有害无利 , 不建议使用那一定味道是非常鲜美的 。如果大家想做爆炒方便面,我个人给大家推荐一个简单方法,就是准备好葱姜蒜,然后放些干辣椒 。油热了之后呢,先炒个鸡蛋 。再把这些原材料了爆炒,最后呢再加上我们的煮好的方便面 。这样一道爆炒方便面,我相信很多人如果用我的方法 , 一定会尝到最鲜美的炒方便面 。
把方便面附赠调料全部放到一个小碗里边,加少许水融化 。烧好油锅,放入葱花炝锅,然后放入豆芽 。把方便面捞出来倒进去,翻炒 , 加入香菜、葱花加入附赠调料汁,再翻炒几次就可以出锅了 。鸡蛋打散,锅中放油烧热,把鸡蛋放入锅中炒熟 。锅里的油可以多加一些,因为一会要炒方便面,油多一些面才能炒匀 。
起锅烧热后,加入油 , 烧至五成油温加入肉片炒散,然后放入鸡蛋煎至熟,放入火腿肠,姜蒜,小米椒炒香加入青菜和豆芽,青椒 。放少许盐 , 然后放入方便面 , 十三香,老抽,生抽,炒粉料快速翻炒至方便面沥条,稀散,干香 , 放入鸡精,味精,葱花起锅装盘 。
简单的食材亦可以做出美味佳肴,平时忙碌之日,一桶泡面即可赶走饥肠辘辘 , 而几乎每个人的一生,总会有几次泡面时光 。泡面是传统吃法 , 太多的酱料似乎吃一次便生腻味,炒方便面却能造就舌尖美味 。锅里面倒油,把切好的火腿炒一下,倒入切好的洋葱和大蒜 , 大火炒一分钟,放入胡萝卜丝,和小青菜,翻炒大约2分钟 。

###其它资料参考###步骤
尖椒肉丝炒面的做法步骤11.胡萝卜切丝,洋葱切丝 。
尖椒肉丝炒面的做法步骤22.尖椒切丝 。
尖椒肉丝炒面的做法步骤33.瘦肉切丝 。
尖椒肉丝炒面的做法步骤44.大蒜切碎 。
尖椒肉丝炒面的做法步骤55.面条煮八分熟,过凉水 。
尖椒肉丝炒面的做法步骤66.热锅,入油加热,炒肉丝 , 肉丝炒熟 。
尖椒肉丝炒面的做法步骤77.加入蒜末翻炒出香味 。
尖椒肉丝炒面的做法步骤88.加入胡萝卜丝翻炒 。
尖椒肉丝炒面的做法步骤99.加入洋葱丝翻炒 。
尖椒肉丝炒面的做法步骤1010.加入尖椒丝翻炒,调入酱油、蚝油、鸡精、盐,翻炒均匀 。
尖椒肉丝炒面的做法步骤1111.倒入煮好的面条,翻炒均匀即可 。
###其它资料参考###辣椒炒面的家常做法步骤如下:
1、将辣椒切成段,斜刀切 。
2、打一个鸡蛋,打散后,放入辣椒里,拌一拌,加入面粉,面粉三勺即可 。面粉一次少来点,拌匀够 , 再撒再拌,切忌一下倒太多面粉,否则不好拌开 。
3、之后,慢慢的拌,会粘成一坨,没关系,均匀糊上面粉即可 。
4、热锅烧油,小火 , 将一小坨放入 , 慢慢用铲子拨开,慢慢炒就会变成一粒一粒的 。
5、慢慢用小火煎香,焦黄色的时候 , 撒上适量的盐 。
6、香喷喷的辣椒炒面就出锅了,准备一碗米饭即可开吃 。
###其它资料参考###辣椒炒面的用料
青椒6根 洋葱半颗
葱适量 盐适量
十三香适量 鸡蛋三个
辣椒炒面的做法
辣椒炒面的做法图解1
步骤1
做的是四个人分量的菜,六个青椒
辣椒炒面的做法图解2
步骤2
青椒切圈,洋葱切?。旁谝黄?
辣椒炒面的做法图解3
步骤3
盐放下去拌一下 , 盐适量,太咸了不好吃,鸡蛋三个 , 十三香一点点放入搅拌
辣椒炒面的做法图解4
步骤4
面粉适量,可以放着加着 , 多点无所谓 , 煎出来很好吃
辣椒炒面的做法图解5
步骤5
拌好的 。白面一定要搅拌开
辣椒炒面的做法图解6
步骤6
两铲子的油,把辣椒面铺开,中火煎,定型后,一点一点翻面 。
辣椒炒面的做法图解7
步骤7
一点一点翻,观察锅,如果冒白烟,说明油少了,顺着锅旁边一点点添油,要不下面就会糊了 。后面在翻几次面 。差不多自己慢慢就散了 , 面一定要煎熟哦
辣椒炒面的做法图解8
步骤8
最后起锅就是这样了!

青椒炒方便面怎么做好吃

猜你喜欢