法式起司火腿三明治应该怎么做？？
食材用料
奶酱 用量
黄油 35g
低筋面粉 35g
牛奶 500ml
海盐 适量
黑胡椒 适量
三明治 用量
牛奶吐司片 4片
切片火腿 4片
芝士 2片
黑胡椒 适量
法式火腿芝士三明治的做法
1.小火融化黄油
2.加入低筋面粉
3.翻炒均匀
4.加入牛奶
5.不停搅拌至浓稠
6.磨入海盐和黑胡椒
7.搅拌均匀备用
8.吐司片涂抹一层奶酱
9.放上两片火腿
10.涂抹另一片吐司
11.盖上
12.再涂抹一层奶酱
13.放上一片芝士
14.磨上一点黑胡椒
15.180度烤10分钟
16.一道美味的法式火腿芝士三明治就做好了
1、材料：吐司两片、火腿两片、玉米粒适量、鸡蛋一个、沙拉酱适量 。
2、先将吐司切去边缘 。
3、用擀面杖擀成薄 。
4、火腿切片后放入吐司片 。
5、再撒入玉米粒或者选择其他蔬菜都可 。
6、将吐司卷 。
7、鸡蛋打撒后放入适量 。
8、将吐司卷均匀裹满蛋液 。
9、放入不粘锅煎至表面金黄色即 。
10、煎好的吐司切片再挤上沙拉酱即可 。
###其它资料参考###火腿吐司水果餐的家常做法材料
牛奶吐司 2片、、生火腿片 2片、起司片 1片、美生菜 3片、鸡蛋 1颗、鸿喜菇 少许、
杏鲍菇 少许、奶油 少许、水梨 半个、乳酪酱 些许、酪梨 4/1颗 。
做法
（1）将吐司放进烤箱1分钟，美生菜洗干净备用；
（2）先热锅再下鸿喜菇及杏鲍菇，炒出水份后加入奶油及少许的盐，拌炒1-2分钟，即可盛盘
（3）用少许沙拉油热锅后，打入鸡蛋，约有白边的感觉时 ， 翻面且关火，用出半熟蛋；
（4）吐司一出烤箱抹上乳酪酱，立刻放上火腿片及美生菜跟酪梨，再放上起司片及半熟蛋，
盖上一层吐司，大功告成；
（5）将水梨去皮及子子，摆盘 。
火腿营养价值：（1）火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质；（2）火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口；（3）火腿制作经冬历夏 ， 经过发酵分解，各种营养成分更易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用 。
火腿食用功效：（1）火腿肉性温，味甘咸具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效；可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症；（2）富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响；（3）富含蛋白质，具有维持钾钠平衡消除水肿 。提高免疫力 。
###其它资料参考###1、用料：土司3片、火腿切片2片、黄瓜适量、西红柿两片、芝士1片、沙拉酱适量、鸡蛋1个 。
2、准备好所需食材:黄瓜去皮后和西红柿切片 。
3、平底锅刷少量油，把鸡蛋煎熟、火腿稍微煎一下 。
4、把吐司去掉边沿 。
5、取一片吐司放上火腿 ， 再放上芝士片 。
6、再放上一片吐司和火腿 。
7、挤适量沙拉酱 。
8、把黄瓜铺上 。
9、再挤上适量的沙拉酱 。
10、煎好的鸡蛋放到黄瓜上面 。
【切片火腿和吐司怎么做】 11、把最后一片吐司盖在上面 。
12、用面包刀从中间斜着一分为二即可 。
###其它资料参考###西班牙火腿配吐司食材介绍
西班牙火腿80g ， 吐司2片，红酒1杯
西班牙火腿配吐司的做法步骤
1、准备食材 。
2、吐司入吐司炉烤一下，一片切四块，苹果、黄瓜切片 。
3、将一片黄瓜一片苹果，两片火腿依次摆在吐司是即可 。
4、一口一块，配一杯红酒 。
5、成品 。
6、成品 。
来源：华商网
###其它资料参考###1、材料：吐司6片、番茄1个、火腿2片、乳酪2片、牛油适量 。
2、番茄切片用纸巾吸去水份 。
3、吐司把皮切掉 。
4、把吐司拿去烘 。
5、在烘好的吐司上抹牛油，夹进番茄、起司和火腿即可 。
6、吐司面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱 。
