鹿脚筋煲什么药材
鹿脚筋炖汤放什么材料?

主料:干鹿筋100 克 , 肥鸡脚200 克,火腿片25 克,蘑菇片50 克 。
调料:料酒、精盐、味精、葱段、姜片、鸡汤 。
鹿筋先用冷水洗净捞起,盛入瓦钵内,加入沸水浸泡至水冷后,再换沸水 。
反复换沸水多次 , 待鹿筋胀发后才能使用(约2 天) 。
把鹿筋修净,切成手指条,下锅加姜、葱、料酒、清水,将鹿筋煨透后取出,放入炖盅内 。
鸡脚用水烫透,脱去黄皮衣,斩去爪尖 , 拆去大骨,下沸水锅焯一下,捞出洗净放炖盅内,
面上放火腿片、蘑菇,加入鸡汤、料酒、姜、葱,上笼蒸至鹿筋熟烂,
原汁加入味精、精盐搅匀倒入盅内,再上笼蒸约半小时取出即成 。
鲜鹿蹄筋4根 。干贝50克,大海米50克,母鸡1只,熟火腿25克,猪肉500克 , 水发香菇25克水发玉兰片25克,油菜心1根 。
料酒20克,精盐1.5克,酱油15克,清汤200克,湿玉米粉10 克,鸡油10克 。
用水将鹿蹄筋洗净,放入开水锅中氽一遍捞出 。将干贝、 大海米放碗中,
【鹿脚筋煲什么药材】注入开水浸泡20分钟 。将香菇、玉兰片、 火腿均切成长8分的象眼薄片 。将油菜心洗干净 。
2.锅中注入2公斤清水 , 放入鹿筋 , 加入干贝、大海米及原 汤,以及母鸡、猪肉 , 上火烧开,
撇尽浮沫 , 移至微火上 焖两小时左右,至七成烂时捞出鹿筋,切成2寸长、2分宽 的长条片 。
3.汤锅注入200克清汤,加入料酒、精盐,上火烧开,撇去 浮沫,放入香菇片玉兰片、
火腿片、油菜心和鹿筋片 , 在 火上烧2分钟,放入用水调稀的玉米粉勾成芡汁,
淋上鸡油 , 即可出锅 。
鲜鹿蹄筋4 条,干贝20克,大海米20克,水发香菇75克,母鸡约1000克,火腿200克,
猪肉1000克,玉兰片50克,油菜心2棵,清汤1200毫升,味精、料酒、水淀粉、盐、鸡油各适量 。
(1)用开水将鹿筋氽两遍,放入锅内,加人清汤(1000毫升)、干贝、大海米、香菇(50克)、母鸡、火腿(150克)、猪肉,上火焖烂为止,捞出凉凉,切成长条 。
(2)将炒勺注入清汤200毫升,烧开后加入油菜心、香菇(25克)、玉兰片、火腿(50克)、
味精、料酒、水淀粉、盐少许,勾成浓汁 , 将鹿筋条投入汁内,开后淋上鸡油,出勺即成 。
主料:田七、淮山、枸杞子各20克,鹿脚筋100克,水鸭1只(约500克),生姜3片 。
1、药材洗净 , 稍浸泡;
2、鹿脚筋温水浸泡3小时 , 洗净;
3、水鸭洗净 , 去内脏及臀部 。
4、所有材料与生姜一起放进瓦煲内 , 加入清水约12碗 , 武火煲沸后改文火煲约3个小时 , 调入适量盐便可 。

1、用料:冬虫夏草40克,花胶80克,鹿脚筋150克,川续断15克,生姜2片,红枣2枚 。
2、制作方法:花胶预先浸透发开,用水洗净,切块 。鹿脚筋发胀后,去筋膜,切段 。冬虫夏草、川续断、生姜、红枣分别用水洗净,生姜去皮 , 切片红枣去核 。煲内加入适量水,用猛火煲至水开 , 后放入全部材料 , 用中火约煲3~4小时,加少许盐调味 , 即可饮汤及吃鹿筋 。
3、功效:补肾益精强壮筋骨 , 此汤有滋阴补肾、壮腰强筋骨的作用 。对头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、手足心热、男子遗精、女子月经不调,有食疗作用 。日常以此汤佐膳,有补肾益精、健体养颜、强壮筋骨作用 。
###其它资料参考###发鹿筋法:油发、水发均可 。以水发为最好 。水发时可以将鹿筋用锤敲敲,使其质地松软 , 也可将鹿筋先用凉水泡软,再用凉水上小火煮透,捞在凉水中浸漂,撕去筋皮及腐败部分 , 洗净,换凉水加葱、姜、料酒上火煮透,捞在凉水中冲泡,除去腥味 。如当时不用,可入冰箱保鲜 。如无冰箱,可用凉水泡上 , 逐日换水两次 。\x0d\x0a煮鹿筋法:\x0d\x0a1.干鹿筋水发 , 下锅煮之,至半熟后捞起,用刀刮去皮,骨取净,晒干收贮 。临用取出,水泡软,清水下锅煮至熟(但不可烂耳)取起 。每条用刀切作三节或四节,用新颖肉带皮切作两指大电影,\x0d\x0a同水先下锅内,慢火煮至半熟,下鹿筋再煮一二滚,和酒、醋、盐、花椒、八角之类,至筋极烂,肉极熟,加葱白节 , 装下碗 。其醋不可太多,令吃者不见醋味为主 。\x0d\x0a2.干鹿筋水发1-2小时 , 加少许盐泡24小时或鲜鹿筋加调科盐适量,文火或高压锅煮熟 , 可做红烧 , 凉拌等其它动物筋同祥食法 。\x0d\x0a去湿补骨胶原靓汤一一五指毛桃煲梅花鹿脚筋\x0d\x0a材料:梅花鹿脚筋2条80克、鸡1/2只、五指毛桃80克、红枣8个、陈皮1/4个 。\x0d\x0a做法:鹿脚筋用温水浸泡一晚 , 洗净切件,鸡去皮斩三件,陈皮用温水浸透洗净 , 红枣去核,五指毛桃洗净备用 。\x0d\x0a将全部用料放入瓦煲内 , 放入足量清水,大火煲沸,去掉汤面上的浮沫,小火煲3小时,加入食盐调味即可 。\x0d\x0a特点:梅花鹿脚筋,专入肝肾二经,壮筋骨而善治劳损,风湿痹痛 , 转筋及下肢萎软 , 补筋骨",食之令人不畏寒冷 。鹿筋是补充骨胶原的首选食材 。\x0d\x0a汤中鸡的功能补五脏,补虚温中 , 脾胃虚弱 。以助鹿筋补肾强骨,(五指毛桃己介绍过了 , 不再唠 叨) 。\x0d\x0a合而为汤陈皮理气行滞,红枣调和脾胃,健脾祛湿 , 活络强筋健骨 。\x0d\x0a花生鹿筋猪骨汤\x0d\x0a阴雨连绵、乍暖还寒时,在南方的人们特别容易感觉腰酸背痛,四肢麻痹 。花生煲鹿筋猪骨汤气味香浓甘醇,具补脾暖胃、强筋壮骨的功效,既合乎“春夏养阳”的补脾胃原则,又能治春困春湿时的筋骨酸痹 。广东民间还常以它辅助治疗慢性腰腿痛,关节酸痛,腰膝冷痛等症 。\x0d\x0a用料:花生200克、鹿筋100克、猪骨500克、红枣6个、生姜3片 。\x0d\x0a花生性平味甘,具醒脾开胃、理血补血、润肺利水和健脑抗衰等功效 。它被全世界公认是一种植物性高营养食品,称为“长生果”、“植物肉”和“绿色牛奶” 。广东人常以它为煲汤的原料,且四季皆宜 。鹿筋 , 又称为鹿蹄筋,性温,味淡、微咸,入肝、肾经,功能强壮筋骨,祛风湿,《本经逢原》说它:“大壮筋骨 , 食之令人不畏寒冷” 。猪骨性平 , 味甘、咸,有填精补髓,强体壮骨的功效,在此处作为药引的作用,助鹿筋的功效之发挥 。大枣性平味甘,有滋养血脉,保护肝脏的作用,不仅可作鲜果,也可作为干果,还可作为膳食的配料的一味重要的中药,也可作为药引或补品使用 。\x0d\x0a制作方法:\x0d\x0a花生、红枣去核后 , 洗净 , 稍浸泡;鹿筋洗净,温水浸泡至软;猪骨洗净,用刀背敲裂 。然后一起与生姜放进瓦煲内 , 加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后 , 改为文火煲约3个小时,调入适量食盐和生油便可 。此量可供3—4人用,花生、鹿筋可捞起 , 拌入酱油佐餐用 。
###其它资料参考###材料
新鲜鹿脚筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克,陈皮1/2个,蜜枣2个
做法
1、将脚筋用开水汆水 , 陈皮浸透洗浄,各物分别洗净 。
2、核桃肉用开水烫去衣(去除涩味) 。
3、将全部用料放入锅内,加入适量的清水 。
4、武火煮沸后,改文火煲2小时,调味即可 。
###其它资料参考###发鹿筋法:油发、水发均可 。以水发为最好 。水发时可以将鹿筋用锤敲敲,使其质地松软,也可将鹿筋先用凉水泡软,再用凉水上小火煮透,捞在凉水中浸漂 , 撕去筋皮及腐败部分,洗净,换凉水加葱、姜、料酒上火煮透,捞在凉水中冲泡,除去腥味 。如当时不用,可入冰箱保鲜 。如无冰箱,可用凉水泡上,逐日换水两次 。
煮鹿筋法:
1.干鹿筋水发,下锅煮之,至半熟后捞起 , 用刀刮去皮,骨取净,晒干收贮 。临用取出,水泡软,清水下锅煮至熟(但不可烂耳)取起 。每条用刀切作三节或四节,用新颖肉带皮切作两指大电影,
同水先下锅内,慢火煮至半熟 , 下鹿筋再煮一二滚 , 和酒、醋、盐、花椒、八角之类,至筋极烂,肉极熟,加葱白节,装下碗 。其醋不可太多,令吃者不见醋味为主 。
2.干鹿筋水发1-2小时,加少许盐泡24小时或鲜鹿筋加调科盐适量,文火或高压锅煮熟,可做红烧,凉拌等其它动物筋同祥食法 。
去湿补骨胶原靓汤一一五指毛桃煲梅花鹿脚筋
材料:梅花鹿脚筋2条80克、鸡1/2只、五指毛桃80克、红枣8个、陈皮1/4个 。
做法:鹿脚筋用温水浸泡一晚,洗净切件,鸡去皮斩三件,陈皮用温水浸透洗净,红枣去核,五指毛桃洗净备用 。
将全部用料放入瓦煲内,放入足量清水 , 大火煲沸,去掉汤面上的浮沫,小火煲3小时 , 加入食盐调味即可 。
特点:梅花鹿脚筋,专入肝肾二经,壮筋骨而善治劳损,风湿痹痛,转筋及下肢萎软,补筋骨",食之令人不畏寒冷 。鹿筋是补充骨胶原的首选食材 。
汤中鸡的功能补五脏 , 补虚温中,脾胃虚弱 。以助鹿筋补肾强骨,(五指毛桃己介绍过了,不再唠 叨) 。
合而为汤陈皮理气行滞,红枣调和脾胃,健脾祛湿 , 活络强筋健骨 。
花生鹿筋猪骨汤
阴雨连绵、乍暖还寒时,在南方的人们特别容易感觉腰酸背痛,四肢麻痹 。花生煲鹿筋猪骨汤气味香浓甘醇,具补脾暖胃、强筋壮骨的功效,既合乎“春夏养阳”的补脾胃原则,又能治春困春湿时的筋骨酸痹 。广东民间还常以它辅助治疗慢性腰腿痛,关节酸痛,腰膝冷痛等症 。
用料:花生200克、鹿筋100克、猪骨500克、红枣6个、生姜3片 。
花生性平味甘 , 具醒脾开胃、理血补血、润肺利水和健脑抗衰等功效 。它被全世界公认是一种植物性高营养食品,称为“长生果”、“植物肉”和“绿色牛奶” 。广东人常以它为煲汤的原料,且四季皆宜 。鹿筋,又称为鹿蹄筋,性温 , 味淡、微咸,入肝、肾经 , 功能强壮筋骨,祛风湿 , 《本经逢原》说它:“大壮筋骨,食之令人不畏寒冷” 。猪骨性平,味甘、咸,有填精补髓,强体壮骨的功效,在此处作为药引的作用,助鹿筋的功效之发挥 。大枣性平味甘,有滋养血脉 , 保护肝脏的作用,不仅可作鲜果,也可作为干果,还可作为膳食的配料的一味重要的中药,也可作为药引或补品使用 。
制作方法:
花生、红枣去核后,洗净 , 稍浸泡;鹿筋洗净,温水浸泡至软;猪骨洗净,用刀背敲裂 。然后一起与生姜放进瓦煲内 , 加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约3个小时,调入适量食盐和生油便可 。此量可供3—4人用 , 花生、鹿筋可捞起,拌入酱油佐餐用 。
###其它资料参考###鹿胶红枣鸡肉汤:
【用料】鸡肉五两,鹿胶一两,生姜四片,红枣五枚 。
【制法】鲜鸡肉去皮、红枣去核、生姜洗净 。
把材料放入炖盅,加入开水慢火炖一小时,加盐调味食用 。
【功效】温肾壮阳,老幼皆宜。
【主治】久病伤肾,肾阳不足 , 精血虚少 , 下腹冷痛 , 腰膝酸软,头晕乏力 。
淮杞鹿筋双蹄汤:
【用料】鸡脚八只,猪脚蹄二个 , 鹿筋一两 , 淮山二两,枸杞子七钱 , 生姜三片,红枣五枚 。
【制法】鸡脚用开水拖过,去皮去爪甲,洗净;猪脚刮毛,去蹄甲,斩件,放入开水中,猛火煮十分钟,取出用水反复漂洗;鹿筋用温水泡软 , 放入开水锅略煮,除去异味,切断,洗净;淮山、枸杞子、生姜、红枣(去核)洗净 。
全部材料放入炖盅内,加适量沸水,加盖,隔水慢火炖三小时,下盐调味食用 。
【功效】祛风通络 , 补益肝肾,补肾壮阳,强壮筋骨。
【主治】腰膝酸软,步履不?。?筋络挛缩;或中风后肢体萎软乏力,偏瘫或产后受风 , 下肢萎软 。筋骨失养;或产后体弱,风邪内侵,阻滞经络,见下肢萎软乏力,或偏废
花胶虫草川续断脚筋汤
材料:冬虫夏草一两 , 花胶二两,鹿脚筋五两,川续断五钱,生姜二片,红枣二枚 。
做法:1. 花胶预先浸透发开,用水洗净 , 切块 。
2. 鹿脚筋去净蹄甲和毛,用水洗净,后用开水浸泡,水冷换开水,反复多次,待鹿脚筋发胀后,去筋膜,切段 。
3. 冬虫夏草、川续断、生姜、红枣分别用水洗净 , 生姜去皮,切片;红枣去核 。
4. 煲内加入适量清水,煲沸,放入全部材料,用文火约煲三至四小时 , 加盐调味食用 。
功效:补肾益精 , 健体养颜,强壮筋骨。
主治:头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、手足心热、男子遗精、女子月经不调,有食疗作用 。
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淮杞鹿筋双蹄汤:
【用料】鸡脚八只,猪脚蹄二个 , 鹿筋一两,淮山二两,枸杞子七钱,生姜三片,红枣五枚 。
【制法】鸡脚用开水拖过,去皮去爪甲,洗净;猪脚刮毛,去蹄甲,斩件,放入开水中,猛火煮十分钟,取出用水反复漂洗;鹿筋用温水泡软,放入开水锅略煮 , 除去异味 , 切断,洗净;淮山、枸杞子、生姜、红枣(去核)洗净 。
全部材料放入炖盅内,加适量沸水,加盖,隔水慢火炖三小时,下盐调味食用 。
【功效】祛风通络,补益肝肾,补肾壮阳,强壮筋骨。
【主治】腰膝酸软,步履不?。盥缏嗡酰换蛑蟹绾笾逦矸α?,偏瘫或产后受风,下肢萎软 。筋骨失养;或产后体弱,风邪内侵 , 阻滞经络,见下肢萎软乏力,或偏废 。
强筋健骨汤
功 效:强筋健骨,舒筋活络 。
材料:黄豆二两 红枣八枚 陈皮八分 生姜一片鹿脚筋二两 瘦肉二两
制法:适量清水,煲约三小时,调味饮用 。
花胶虫草川续断脚筋汤:
【用料】冬虫夏草一两,花胶二两,鹿脚筋五两,川续断五钱,生姜二片,红枣二枚 。
【制法】花胶预先浸透发开,用水洗净,切块 。鹿脚筋去净蹄甲和毛,用水洗净,后用开水浸泡,水冷换开水,反复多次,待鹿脚筋发胀后,去筋膜 , 切段 。冬虫夏草、川续断、生姜、红枣分别用水洗净 , 生姜去皮,切片;红枣去核 。
煲内加入适量清水,煲沸,放入全部材料,用文火约煲三至四小时 , 加盐调味食用 。
【功效】补肾益精,健体养颜 , 强壮筋骨。
【主治】头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、手足心热、男子遗精、女子月经不调,有食疗作用 。
花胶煲淮山杞子
材料:鲜鸡1只、花胶2-3两、准山2两、杞子2两、红枣4粒去核、圆肉6粒
做法:花胶先浸发数小时或一晚,然后用姜葱出水 。鸡去皮出水,杞子、淮山、圆肉、红枣洗净备用 。
先煲滚8碗清水,再将全部材料放下 。慢火煲2个半小时 , 加入调味即成 。
鹿筋牛膝汤(宜风湿痹痛的患者饮用;阴虚火旺的长者不宜饮用)
材料:
鹿脚筋4两、牛膝3钱、杜仲3钱、金狗脊3钱、陈皮2片及瘦肉2两 。
做法:
先将各材料洗净及鹿筋反复用沸水焗透再切片,加入适量清水于瓦煲中 , 用文火再煮3小时 。
功效:
对老人家腰膝酸痛,全身关节痛,以及肝肾不足,夜尿腹冷有良好功效 。
,我估你主要系想帮老人家补下腰、脚钛?。
其实老人家最重要系清,因为老人家脾、肾都虚,自己唔系几能够排毒 , 所以太多所谓补药 , 对老人家唔单些燥火,最危险既系会令佢地高血压、爆血管 。
帮老人家补筋骨,最重要系补肾 , 你可以用杜仲、巴戟等做配料 。开始时唔需要多,用大概五钱左右,试下老人家顶唔顶得住先 。
最重要其实要有淮牛膝,呢个药可以将大部分既药性都沉系下半身 , 系补身、补肾同补腰最重要既 。分量都系五钱就够啦 。
鹿脚筋本身比较腥 , 其他食材既配搭,反而系你最要留心既 。我建议你唔需要再俾太多肉类,因为肉类熬得太耐 , 本身就好燥,你睇打边炉就知啦 。,
###其它资料参考###准备材料:水发鹿筋200g、花生80g、生姜10g、枸杞少许、盐少许
制作步骤:
1、准备水发3小时的鹿筋 。(水发即将鹿筋用清水洗净 , 放在适当的盛器中,加入温水,没过鹿筋,上屉蒸3小时) 。
2、准备过水的花生 。
3、准备生姜少许 。
4、全部食材放入炖罐中 。
5、炖罐放入电饭煲中 。
6、炖制30分钟,定好时间就可以去做别的事了 。
7、放入焯过水的枸杞,按照个人口味放入食盐即可 。

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