相信很多人都吃过莲藕,莲藕的吃法很多 , 可以将莲藕切片炒成菜,也可以切成藕?。?做成酸辣的味道 。还有我们喜欢用藕来煲汤喝,莲藕煲汤会让汤的味道更加的鲜美 。女人常吃莲藕是有好处的,下面给大家介绍一下女人吃藕能治疗的疾病 。
1、吃藕治疗女人病
1、月经过多
临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为常见 。
气虚而不能统摄血液的运行 , 会造成月经过多、经血颜色偏淡 , 质地清?。?伴有心悸气短、小腹坠胀等症,此时推荐莲藕炖排骨,既能补气又能止血 。
如果是血热型月经过多,则经血颜色偏深、质地黏稠,人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现,这类人要吃生莲藕,可削皮后直接食用或榨汁饮用,以起到凉血止血的功效 。
2、产后瘀血
产后两周左右生吃莲藕,有助清除腹内积存的瘀血 。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用 。
新妈妈常吃藕还能增进食欲,促进乳汁的分泌 。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏 , 则可改为熟吃 。
3、白带异常
白带色黄、味腥臭 , 可取藕汁半碗,红鸡冠花1~2朵,煮沸后加红糖服用,每日2次 。
【莲藕可以治疗哪些女性疾病?吃藕可以治疗什么女人病?】 4、心烦失眠
女人要带孩子、做家务,还要努力工作,操劳用心过度就容易心烦失眠,这时不妨吃一些莲藕炒百合,清心除烦,有效缓解失眠 。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用,有助安眠 。
莲藕本身就有一定的润肺功效,所以说,平时把藕汁与蜂蜜搭配在一起喝,可以起到润肺止咳的作用 。尤其是一些女性可能会出现咳血的症状,这时候只要喝一碗加入了蜂蜜的藕汁 , 就能够马上缓解 。
2、莲藕祛痘的方法
鲜藕汁:鲜藕适量,洗净去皮,榨汁,每次服2匙,日服3次 。可根据个人口味调入冰糖,适合面部痤疮者食用 。
甘麦枣藕汤:莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐1小匙 。小麦洗净,泡水1小时;然后将小麦、甘草、红枣放入沙锅中,加入适量水煮开,加入莲藕以小火煮软,再加盐调味即可 。此汤具有益气养血、宁心安神的作用,特别适合失眠、心烦、气色不佳的人食用 。
为防止藕变成褐色,可把去皮后的藕放在加入少许醋的清水中浸泡5分钟;炒藕丝时,为了避免变黑,最好不要用生铁锅炒,且边炒边加少许清水,这样炒出的藕丝就会洁白如玉 。
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