糍粑鱼的家常做法有哪些?
糍粑鱼有“闻则臭、吃则香”之说 。糍粑鱼要怎么做才好吃呢?糍粑鱼的家常做法又有哪些呢?下面是我精心为你们整理的关于糍粑鱼的家常做法的相关内容,希望你们会喜欢!
糍粑鱼的家常做法用料:草鱼、花椒、干红辣椒、盐、姜、料酒、酱油、醋
做法:
1、草鱼去头 , 切成小块 , 放入大碗里,加入盐,姜,干辣椒,花椒,料酒和醋,抓匀后腌制2天以上
2、将腌好的鱼块取出,把腌料和鱼剥开 , 鱼块摊开放在通风处 , 晾个半天的样子,去除鱼块表面的水分
3、在锅中加入少量油,将风干的鱼块,下锅,小火把鱼炕至两面金黄后出锅备用,炕约等于煎
4、将腌鱼的料水倒入锅里,加少许醋和酱油,加一点点水,烧开煮出香味
5、将鱼回锅略烧个2、3分钟,注意翻面,然后大火收干汁起锅即可 。
小贴士:
1、选材,最好选用较大的草鱼或鲤鱼,肉质鲜美 , 肉多刺少,将它切成长5厘米、宽3厘米的鱼块 , 这样大小能让鱼更入味
2、腌制,将切好的鱼块放入调好的腌渍调料,拌匀稍稍按摩入味 , 腌制一晚上
3、风干,将腌好的鱼块置于阴凉通风处风置半干 , 不要太吹干了,保留一些水分
4、香煎,加入适量油,用小火将风干好的鱼块的两面慢慢地煎至金黄
5、干煸,先炒香调料,再小火煸炒鱼块,下入调好所需要的料汁 , 可以是咸鲜,麻辣,酸甜等口味,但不要太多 , 使锅内的料汁均匀的裹在鱼块上 。
建议:
1、做这个鱼块,腌制的时间越长越入味 , 越好吃,2天是基本 。
2、腌制的时候一次性把料儿放足,后续就不用调味了 。
糍粑鱼的营养价值糍粑鱼的主料为鲤鱼或草鱼
1、鲤鱼的营养价值:
(1)鲤鱼含丰富优质蛋白 , 人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D
(2)鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心?。?多吃鱼可以健康长寿 。
(3)鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气之功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益 。
2草、鱼的营养价值:
(1)内含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸 。
(2)草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸 , 对血液循环有利,是心血管病人的良好食物
(3)草鱼含有丰富的硒元素 , 经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用
(4)对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补 。
(5)草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟 。
既然草鱼和鲤鱼都有药用价值 , 那么怎么做才好吃呢?糍粑鱼可不能错过哟 。下面我就为大家介绍一下糍粑鱼的做法,赶快动手做起来 。
糍粑鱼,用油香煎出来 , 格外焦香美味,在制作过程中 , 我们只能用干辣椒,不能用其他辣椒代替,因为糍粑鱼吃的是一个油辣的口味,而这种香味只有干辣椒能够实现 。下面小编就把糍粑鱼的做法分享给大家 。
制作糍粑鱼,需要很多步骤我们在家做糍粑鱼,真的还蛮复杂的 , 首先,我们要用八角、香叶、酱油、生抽、蚝油、麻椒、桂皮、食盐、白糖等先将鱼块腌一下,这里用的鱼 , 可以是胖头鱼、草鱼或是鲤鱼,但一定是要鱼肉特别肥美的鱼才行,鱼肉直接切成一厘米宽的鱼段,可以去骨 , 也可以不去,直接将腌好的鱼段放在可以密封的塑料袋里,把鱼肉放在阳光充足的地方去风干,让鱼肉能稍微发酵风干 , 时间不用长,一两天就可以,这样能够让鱼肉有种糍粑那种糯糯糟糟的感觉 , 接着把鱼肉放入冰箱冷冻层,进行冷冻 , 这样就能让鱼肉成块,等到吃的时候,将鱼肉放在盘子里进行解冻 。接着,我们准备平底锅,放入一锅底的食用油,把鱼段放入锅中 , 大火香煎,撒上一层干辣椒段,淋上一些酱油提鲜,煎大约十分钟左右,好吃的糍粑鱼就做好了 。
做糍粑鱼要放大量的干辣椒段,还有很多注意事项我们用铁板锅或是平底锅煎鱼段的时候,大家一定要先用大火,这样能够让鱼肉迅速定型 , 等煎三分钟左右 , 鱼块表面金黄时,我们在转中火,继续慢慢煎 , 这样香煎出来的鱼段才能外酥里糯,有一种糍粑糯叽叽的口感,还有一种特别的风味 。在做糍粑鱼的时候,我们需要注意的是 , 干辣椒一定要多放,这样才能掩盖住糍粑鱼内部的臭味 , 另外,麻辣口感的糍粑鱼 , 吃起来非常符合湖南人的口味 。另外 , 我们在煎好鱼段的同时,要放芝麻和葱花提味 。
糍粑鱼,外焦里糯 , 焦香非常,而且麻辣酥香,鱼肉糯叽叽,有点糟糟的口感,闻着虽然还是有点臭臭的 , 但吃进嘴里有种发酵的香味,就像臭豆腐一样 。
###其它资料参考###糍粑鱼,是具有浓厚的湖北乡土气息的传统名菜,属于鄂菜系 。制作时以鱼肉为主料,经过腌渍、晾干后煎烧而成的 。在鄂东南地区人们食用“糍粑鱼”已是一种嗜好 。
糍粑鱼”口味咸辣、香气扑鼻,有“闻则臭、吃则香”之说 。佐饭能增量、佐酒可转换口味,在鄂东南地区人们食用“糍粑鱼”已是一种嗜好 。
1.将鱼肉剁成长5厘米、宽3厘米的鱼块置小盆中 , 加入适量大葱、花椒、老姜、干辣椒、盐、料酒调和成腌渍调料
2.拌匀稍稍按摩入味
3.放入密封的容器中,再放入冰箱中腌制
4.将鱼取出拨下所有腌渍调料(留用),鱼块放入簸箕上
5.置于阴凉通风处风置半干
6.准备好其他备料 , 生抽,料酒和醋调一汁,再准备些熟芝麻
7.在烧热的锅中用生姜擦一遍
8.再锅里加入适量油
9. 放入风干好的鱼块
10. 用小火将双面慢慢炕
11. 待至两面金黄后取出备用
12. 将腌渍调料放入锅内小火炒香
13. 将煎好的鱼块倒入锅内,小火翻炒鱼块
14. 干煸一下后倒入准备好的料汁,使其均匀的裹在鱼块上,起锅前收汁
15.撒上熟芝麻翻炒
16. 汁干后起锅装盘
###其它资料参考###糍粑鱼怎么做酥脆入味?做糍粑鱼首先要选择新鲜的鱼,把鱼放入调料腌制,把腌制好的鱼先煎一遍,再复炸一遍,最后加入调料翻炒均匀,这样做出来的糍粑鱼金黄酥脆,外焦里嫩,入味好吃,大人小孩都爱吃 。
糍粑鱼是一道具有浓厚的湖北乡士气息的传统名菜,糍粑鱼香气扑鼻,口味咸辣,深受大家的喜欢,鱼肉营养丰富,做成糍粑鱼金黄酥脆,外焦里嫩,入味好吃,小孩都很喜欢吃,像我这种不怎么喜欢吃鱼的人,都很喜欢吃糍粑鱼,每次回去 , 妈妈都会做给我吃,下面就来分享下怎么把糍粑鱼做的酥香入味 。
一、挑选鱼做糍粑鱼最好选择新鲜的,较大的草鱼或者是鲤鱼,这两种鱼肉多刺少,肉质鲜美 , 特别是草鱼最好 , 草鱼吃起来口感更好 , 肉质也很鲜嫩,新鲜的鱼鳃丝鲜红色,黏液透明,鱼肉坚实有弹性,无异味 。
二、制作步骤1、食材:草鱼、姜、葱、花椒、干辣椒、白芝麻
调料:盐、料酒、胡椒粉、醋、生抽、白糖
2、买鱼的时候一般都是叫老板杀好,拿回来后把鱼鳃、鱼鳞等处理干净,清洗干净,把鱼剁成大小一样的小块,把姜葱洗干净,姜切片,葱切段 。
3、把鱼块放入盆中,加入盐、料酒、姜片、葱段、干辣椒、花椒、胡椒粉抓匀,盖上保鲜膜,放冰箱里腌制,腌制至少10个小时以上,这样会更入味 。
4、把腌制好的鱼块去掉腌料,把鱼块里面的水分控干,也可以用厨房纸吸干水分,炒锅里放入适量的油,油热把鱼块放进去,油不能太少了,中火煎至金黄,煎的时候不要频繁的翻动鱼块,以免鱼块烂掉 。
5、煎好之后捞出,把火开大,油温升高后,把鱼块放进去复炸一遍,这样做出来的糍粑鱼更酥脆,另外起锅,加入少量的油,放入姜、花椒、干辣椒段炒香 。
6、爆香之后,把煎好的鱼块倒进去,放入生抽、醋、白糖、胡椒粉翻炒均匀,出锅前撒上白芝麻、葱花即可,好看又好吃的糍粑鱼就做好了 。
三、糍粑鱼小技巧1、做糍粑鱼最好选用新鲜的草鱼,草鱼草鱼吃起来口感更好,肉质也很鲜嫩,最适合做糍粑鱼,鱼处理干净后切块,放入调料抓匀,盖上保鲜膜,放在冰箱冷藏腌制,腌制的时候要长一些,这样才会更入味 。
2、煎鱼块的时候,要把鱼块上面的腌料去掉,不去掉的话,煎鱼的时候腌料遇热就会变黑变焦,煎鱼的时候不要频繁的翻动鱼块 , 防止鱼块烂掉 。
3、先用中火把鱼块煎至金黄捞出,再把火开大,油温升高复炸一次,这样做出来的糍粑鱼会更酥脆 。
###其它资料参考###糍粑鱼的腌制方法:
1.草鱼去鳞去腮去肠,洗净后切成糍粑大小的鱼块 。
2.鱼块中放入盐、黑胡椒粉、干辣椒、花椒、葱段 。
3.鱼块压紧后用保鲜膜包好放在冰箱冷藏腌制,至少腌制2个小时 。
4.腌制好的鱼块去掉腌料,接着略为晾干即可 。
###其它资料参考###糍粑鱼做法一,
材料
主料:净鱼肉………750克(鲤鱼做糍粑鱼最佳)
姜片……………5克
精盐……………5克
姜末……………5克
酱油……………35克
糖………………20克
醋………………10克
干辣椒末………5克
黄酒……………5克
味精……………2克
葱白段…………10克
芝麻油…………150克
做法
1.净鱼肉剁成长5厘米、宽3厘米的鱼块置小盆中 , 加精盐3克、姜片、葱白段5克拌匀腌制12小时取出晾干 。
2.炒锅置旺火上 , 放人芝麻油10O克烧热,再将鱼块逐块下人锅内煎至金黄色,加精盐、酱油、糖、姜末、黄酒、干辣椒未、清水250克一起烹烧至卤汁浓稠时,淋人芝麻油,撤上葱白段装盘即成 。
贴士:
1.鱼块要腌透,晾干 。
2.鱼块下锅煎时 , 注意火候,不要煎的时间太长 。
糍粑鱼做法二,
材料
草鱼1条(约2斤)花椒2汤匙(30克)盐1茶匙(5克)干红辣椒10根姜末2汤匙(30克)蒜末2汤匙(30克)大葱丝一小把料酒1汤匙(15ml)炒制原料:酱油1汤匙(15ml)醋1汤匙(15ml) 白糖1茶匙(5克)
做法
1)将草鱼去鳞去内脏后清洗干净 。切去头部 , 然后将鱼身切成均匀的6厘米左右的小块,放入大碗中 。
2)放入葱丝,姜末和蒜末 。用剪刀将干辣椒剪成段倒入,再倒入花椒,料酒和盐,用手轻轻的抓拌均匀(小心不要让鱼骨刺到手) 。
3)将抓拌好的鱼连同调料一起放入密封袋中 , 封好口后,放入冰箱冷冻室里腌制7天 。7天以后~~~~~~~
4)7天后,取出腌好的鱼块解冻(温度较低时可放在阳光下解冻,温度较高则日常解冻) 。鱼解冻到半干时 , 将鱼身上的调料剥下,放入小碗里备用 。
5)锅中放少许油,小火烧到七成热时,下鱼块炕鱼 。(炕是武汉的说法,我觉得普通话翻译下,应该接近煎的意思) 。鱼炕到双面金黄后,捞出 。
6)将腌鱼的小料倒入锅中,加入酱油、和糖,和一点点凉水 。大火烧20秒钟后 , 将鱼倒回锅中 , 盖上锅盖烧2分钟,打开盖子大火收汁,出锅之前再烹入几滴醋,提升保持鱼块的鲜香 。盛盘后撒一些芝麻 。
糍粑鱼做法三
材料
腊鱼300g,小葱1根,蒜5瓣,小红辣椒5个 , 姜1块,花椒15粒,白砂糖1大勺 , 生抽1大勺 , 醋1茶匙
做法
1.葱、蒜洗净,小葱切段,蒜切片
2.小红辣椒洗净、切段
3.姜去皮,切粗丝
4.腊鱼洗净,剁成大块
5.锅烧热 , 放宽油,待油烧热,放入2/3姜丝 , 炸1分钟左右
6.姜丝捞出扔掉,将鱼块鱼皮朝下摆入锅中
7.大火将鱼块煎至两面金黄,捞出,沥干油待用
8.锅内留少许底油,重新烧热,放入花椒爆香,再放入剩余1/3姜丝、蒜、红辣椒,煸出香味
9.放入鱼块 , 迅速翻炒几下
10.放入白砂糖即少许水,翻炒均匀
11.倒入生抽
12.倒入少许醋 , 迅速翻炒均匀,撒上葱花 , 关火起锅
###其它资料参考###粑鱼,不知道大家吃过没有?糍粑鱼是长江中下游一带特有的做法 , 具有浓厚的湖北乡土气息,糍粑鱼这种做法鱼肉的口感比较紧密,口味咸辣、香气扑鼻,对于喜欢喝酒的朋友更是一道极佳的美食,这道美食也深受大家喜欢 。
糍粑鱼的特点是没有汤汁,外焦里嫩营养又美味,很多人都说糍粑鱼比烤鱼还好吃 , 其实要做好这道湖北名菜,一点也不难,学会了自己在家也可以轻松做,喜欢就赶紧试试,三斤的草鱼上桌几分钟就被吃光了 。
食材准备:草鱼、生姜、大葱、小葱、干辣椒、大蒜、花椒、胡椒粉、生抽、白酒、白醋、白芝麻、盐、食用油
具体步骤:
1、准备一条新鲜的草鱼,将鱼鳃、鱼鳞、鱼鳍、内脏处理干净,将肚中的黑膜清洗干净,然后剁成大小均匀的块备用;生姜一部分切成细丝,一部分切成姜末 , 大葱切成小段,小葱也切成段,干辣椒切成段,大蒜去掉外皮切成薄片备用;
2、先将鱼块腌制一下,加入姜丝、葱段、干辣椒段、花椒,以及适量盐、胡椒粉、生抽、白酒 , 抓拌均匀后用保鲜膜密封好,然后放入冰箱中冷藏腌制2个小时,2个小时后鱼块已经腌制入味,取出均匀摆放在吸油纸上,放在阳光下或者通风处风干,大概6个小时后,鱼块表面变得干瘪,收起来装盘备用;
3、起锅 , 锅中倒入适量食用油,油热依次下入风干了的鱼块,开小火慢慢煎制,待一面煎至金黄后翻面继续煎制另一面,待两面都煎至焦脆金黄的时候,盛出备用;
4、锅中留底油,油热下入姜末、蒜片、干辣椒段、花椒,开小火不断翻炒出香味,然后倒入煎制好的鱼块,翻炒几下后开始调味 , 加入适量胡椒粉、盐、生抽,然后转中大火翻炒入味,随后倒入适量清水没过食材三分之一,然后盖上锅盖开中小火焖煮3分钟;
5、3分钟后,打开锅盖,汤汁已经收干 , 倒入少量白醋、葱段、白芝麻,翻炒均匀后就可以关火出锅了 , 盛入盘中,这道家常干煸糍粑鱼就做好了,鱼肉紧致入味,干香辣口,最近天气凉了再搭配上一杯小酒 , 真的太爽了 。
小贴士
1、切好的鱼块腌制后,放到阳光下或者通风的地方晾晒6个小时以上,风干后的鱼肉更加的紧致 。
2、风干后的鱼块 , 要再煎至金黄酥脆,这样做出来的糍粑鱼吃起来里嫩 , 吃起来更香 。
###其它资料参考###武汉糍粑鱼的做法详细步骤
武汉糍粑鱼的做法图片第1步1、鱼肉切骨牌块 。
武汉糍粑鱼的做法图片第2步2、葱切块,干辣椒用剪刀剪成段 。涌吃辣的话,可以将辣椒籽去掉 。
武汉糍粑鱼的做法图片第3步3、将处理过的鱼肉和配料放入大碗 。
武汉糍粑鱼的做法图片第4步4、倒入20ML生抽 。
武汉糍粑鱼的做法图片第5步5、交鱼肉和配料搅拌均匀 。
武汉糍粑鱼的做法图片第6步6、将拌好的鱼肉连同配料装进食品袋 。
武汉糍粑鱼的做法图片第7步7、用保鲜膜将装鱼的吕袋缠紧密封,这样能防止串味 。
武汉糍粑鱼的做法图片第8步8、放入冰箱冷冻室,时间越长越好吃 。注意:急于食用可以省略步骤6.7.8 。
武汉糍粑鱼的做法图片第9步9、将冷冻的鱼块室温解决 。
武汉糍粑鱼的做法图片第10步10、用手将鱼块上的调料剥下来,放在小碗中待用 。
武汉糍粑鱼的做法图片第11步11、锅内放少量的油烧七成热 , 放入鱼块,煎至金黄色 。
武汉糍粑鱼的做法图片第12步12、将鱼块煎至两面金黄色,用筷子将鱼块夹出 。
武汉糍粑鱼的做法图片第13步13、锅内余油烧热 , 将腌鱼的调料倒入锅中,炒出香味 。
武汉糍粑鱼的做法图片第14步14、烹入酱油,开大火烧20秒 , 浇在煎好的鱼块上即可 。
###其它资料参考###酱香糍粑鱼
这种鱼是湖北做法.因为鱼是切成块状,状如糍粑,故名:糍粑鱼
这种鱼是湖北做法.因为鱼是切成块状,状如糍粑,故名:糍粑鱼
在市场买半截鱼身.不用头尾.只取鱼的中段.切成块,加料.
加酱油,豆瓣,姜,料酒,盐等入味.你家里有的你就都搁一点.没事的.别怕.爱甜的搁糖
蔢甴赉!鶥?
这道菜最主要的一招要出来了.太阳?。∶惶粽獠司兔晃读耍讶胛兑恍∈钡挠阋豢榭榉旁诳梢陨沟亩魃希?在阳光下暴晒三小时以上.记住了:上面用个透气,透光的东西罩一下,小心苍蝇闻着香 , 先尝了!我是用纱窗的剩料罩的
准备好姜,蒜等调料
把晒干的鱼入锅煎
加豆酱,酱油,料酒.你家里有的 , 你想搁就搁吧.入鱼焖一会.再加入辣椒
小火,焖一会.就可以收汁起锅了.如果不放糖就很香辣;辣椒如果放糖,嘿,就是咸中微甜.酱香汁足.小时 , 常用鱼汤汁泡饭,懑满可以吃一大碗.很香的
制作方法:
1.市场买半截鱼身.不用头尾.只取鱼的中段.切成块,加料.
加酱油 , 豆瓣 , 姜,料酒,盐等入味.你家里有的你就都搁一点.没事的.别怕.爱甜的搁糖
这道菜最主要的一招要出来了.太阳?。∶惶粽獠司兔晃读耍讶胛兑恍∈钡挠阋豢榭榉旁诳梢陨沟亩魃?nbsp;, 在阳光下暴晒三小时以上.记住了:上面用个透气 , 透光的东西罩一下 , 小心苍蝇闻着香,先尝了!我是用纱窗的剩料罩的.
【滋巴鱼块怎么做好吃】准备好姜,蒜等调料就行了 。