杞子菊花能治声音沙哑吗?？
枸杞和菊花有明目的效果 。
1、让噪子休息：完全的缄默是治疗声音嘶哑的最好方法 。至少，要避免两种极端情况——耳语和大叫 。耳语会对声带造成很大的压力，如果你必须说话，尽量用柔和的声音说话 。
2、多喝水：你应当保持体内有足够的水分 。尽量多喝水，直到你的尿接近无色 。只要每天能保持喝10-12杯水就可以了 。
用胖大海加麦冬泡水喝 ， 要避免长时间叫嚷或哭闹，多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激性的食物 。
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盐茶是武夷岩茶，是属于乌龙茶系列，又称清茶，属于半发酵的茶叶 。
武夷岩茶茶树生长在岩缝之中 。武夷岩茶具有绿茶之清香 ， 红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品 。武夷岩茶属半发酵的青茶 ， 制作方法介于绿茶与红茶之间 。最著名的武夷岩茶是大红袍茶 。
扩展资料：1、盐茶防中暑：由于天热出汗，体内流失大量盐分，因此不妨在茶叶里放点食盐，用开水冲泡后，制成盐茶 。夏天常饮，可防中暑 。
2、盐茶主治：风火及胃火牙痛、龋齿痛、急慢性咽喉炎，咽喉疼痛、声音嘶哑等、红眼病 。
3、泡服盐茶可以消除疲劳：青茶3克、食盐1克，开水泡服有清热除烦、生津解渴、兴奋神经、消除疲劳之效 。
4、盐茶熏蒸可治疗痔疮：取茶叶100克，泡入一壶开水中，加点食盐，倒入盆里，熏蒸患处，直至没有蒸气为止，每日上晚各一次，七天为一疗程 。
参考资料：百度百科-盐茶
###其它资料参考###现在苦荞茶的牌子很多，我也说不上哪种好与不好，只能给你说怎么喝苦荞茶：
1、尽量用90度以上的开水冲泡 。
袋装茶：取5克（一袋）放入杯中冲泡约3--5分钟即可饮用 ， 可连续冲泡3--4次 。
除了这些你还可以和其他的茶叶进行复配效果更好例如：
1、苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者 。
2、苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者 。
3、苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效 ， 也是白领女性的时尚饮品 。
4、苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者 。
5、苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力 。
6、苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液循环 。
###其它资料参考###藤茶的泡法技巧
藤茶的泡法技巧，藤茶也是一种茶,很多人都对它不是很了解,其实它是一种保健养生的茶品,而且也可以有治疗疾病杀菌的作用 。下面我们一起去看看藤茶的泡法技巧有哪些 。
藤茶的泡法技巧1泡法技巧
平时冲泡藤茶时可以选择保温杯 ， 每次取5到6克的糖茶放入到保温杯中，然后冲入300毫升的沸水，盖上杯子盖，闷泡十分钟 ， 打开杯子盖儿以后降温，就能直接饮用里面的茶汤，每次放入的茶叶可以反复冲泡2到3次 。另外冲泡汤茶以前也可以加入适量开水用手轻轻晃动杯子 ， 然后马上把水倒掉，这样既能清洗茶叶，也能让茶叶受热均匀，会让泡出的茶汤口感更加出色 。
功效与作用
1、清热消炎
藤茶冲泡以后饮用能清热消炎，可以有效缓解人们的咽喉肿痛，平时人们需要时可以多加入一些，茶叶，用沸水冲泡，然后制成浓茶，等茶汤降温以后大口喝，慢慢咽 ， 这样就能让人们咽喉肿痛 ， 声音嘶哑的症状很快好转 。
2、缓解牙痛
藤茶泡好以后的茶汤能清热解毒，也能止痛 ， 特别是人们因身体内热毒过重引发牙痛时 ， 也可以用藤茶泡好的茶汤进行治疗，治疗时需要把茶汤含在口中慢慢咽下，也可以用泡好的茶汤直接漱口都能让人们牙痛的症状好转 。
3、润肠通便
藤茶性质寒凉，能润肠通便，平时人们出现肠燥或者便秘时，可以把藤茶提前泡好，在早起以后空腹温服它泡出的茶汤，每次服用三百克，就能缓解肠燥也能加快大便排出 ， 能让便秘随之缓解或消失 。
藤茶的泡法技巧2藤茶怎么做
藤茶的制作方法比较简单 ， 在制作的时候只需要去自然界中采集蛇葡萄的藤茎，再用刀把它切成三厘米左右的段段，然后把它放在阳光下晾晒，等它完全晒干以后就能得到做好的藤茶，在需要时可以直接用开水冲泡 。
藤茶的制作方法
1、水煮杀青法
藤茶有多种不同的制作方法 ， 在制作的时候可以采集蛇葡萄藤的茎叶，把它们切成小段以后，放在锅中加适量清水煮开，煮沸以后取出晾干，再放到阳光下晾晒，这样得到的藤茶色淡黄绿，而且会有一些白色的结晶析出，冲泡时有明显的.苦涩味 。
2、炒青摊晒法
藤茶在制作时还可以把蛇葡萄藤的藤茎收取切段，然后准备一个无油无水的干净铁锅，把它加热以后，再放入切好的蛇葡萄藤炒制，在炒的时候要控制好火力 ， 而且再炒到5成干的时候要用手用力揉搓，全部揉匀以后取出放在阳光下摊晾干燥，这样做出的藤茶质量好，入苦略苦回甘明显 。
3、渥沤生产法
藤茶在加工的时候还可以参考红茶的加工工艺 ， 人们在采集蛇葡萄藤的藤茎以后把它们堆放在一起，进行渥沤发酵 ， 1~2天以后再把它们散开，然后放入到炒锅中慢慢炒干，这样加工出的藤茶黑白相间特别好看，而且冲泡以后有淡淡的甜味 。
###其它资料参考###苦荞茶如何饮用？
取<?xml:namespace prefix = st1 /><?xml:namespace prefix = st1 />5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，这样可以看清冲泡后的美丽的颜色，让你更加喜欢它 。如果您以前用紫砂壶沏茶 ， 那么暂时先不要用紫砂壶沏，目前为止没有说法用紫砂壶会更好 。若是用纸杯呢，估计味道会差一些，因为什么样的茶用纸杯沏，味道都会大打折扣 。
第二步 ， 将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡 ， 倒入开水后，约3-5分钟即可，不过别急着喝，因为会很烫的，稍微放置片刻 ， 感觉不太烫了，再喝！第一杯，您会感觉到什么呢！首先鼻中的感觉是很香，有人说是饼干的香味，有人说是咖啡的味道，总之是你喜欢的味儿！到嘴后呢，第一杯你可能会觉得它什么味儿也没有！
有的人怕苦，一说带苦的东西，就皱眉头 ， 此茶名为苦荞茶，其味道却不是那么苦，有点名不符实 。
第二杯后，再喝，感觉有一点点微苦，可忽略不计 ， 口中的麦香味儿更加的浓厚 。
往后味道会逐渐变淡 ， 但香味儿会一直陪伴您，颜色呢，在冲泡一天后，变化不算太大！到了夜晚，即使您想再来一杯，也不会影响您的睡眠！
【声音嘶哑泡什么茶】若不再冲水喝，请不要把它浪费，它可直接食用，充分的吸收他的营养成分吧！此茶名虽为茶，其实与茶是不同的，只是为了方便大家去享受这种天然无污染的绿色食品，才做成了所谓的茶的状态！
此物为苦荞麦加工而成，无任何添加剂 ， 说是有一些药物的功能，但却无药物的副作用，尽可放心去体会美妙的味道?。。?
苦荞茶可以和枸杞、菊花一起泡吗
在苦荞茶中加泡枸杞,有益于肾虚者,菊花有疏风清热,解毒明目的作用,枸杞能养阴补血,益精明目,将菊花和绿茶放一起冲茶喝,还能够降低血压,预防动脉硬化及冠心病,并对四肢麻木,心悸,胸闷,头疼,头晕有明显疗效.单独饮苦荞茶有降血脂的作用.这三种药物都是属于性情温和之品,且没有配伍禁忌,相互配伍可以相互补充,可能还会有更好的疗效. 。
苦荞茶的喝法有哪些呢？
苦荞茶和一般茶叶的喝法一样 ， 可以像茶叶那样饮用，根据个人喜好放入多少不等，90度开水冲泡即可 。
苦荞袋装茶：取5克（一袋）放入杯中冲泡约3--5分钟即可饮用，可连续冲泡3--4次 。
苦荞茶还可以这样喝：
1、苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者 。
2、苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞 ， 有益于肾虚者 。
3、苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品 。
4、苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者 。
5、苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力 。
6、苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液循环 。
苦荞茶还有哪些时尚吃法呢？
1.加入热水冲泡作为茶饮 ， 麦香扑鼻 。
2.可当零嘴直接食用，香脆可口 。
3.加入您喜爱的饮料、牛奶或麦片中 。如加入麦片 ， 可作早餐，加入牛奶，制成奶茶 。加入方糖，亦别有风味 。夏天可加柠檬，冰饮，味道不错！
4.取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点 。
5.撒在热粥上享用 。
6.适当掺入少量鞑靼荞麦茶和米一起烹煮，可增加米饭的风味和营养价值 。
7.加入茉莉花或菊花等，调出花与麦的情调 。
有胃病的人可以喝苦荞茶吗？
胃病与饮食关系极大，苦荞茶呈碱性，对胃酸多的病人有好处 ， 苦荞中含有的果胶黏液对消化性溃疡和慢性胃炎的病灶可其到屏障和保护作用 。脾胃虚寒者，不宜多饮 。不可与胃散及矾同饮.
###其它资料参考###口才训练第三课（声音训练）
不善于交谈者，多为声音低，且带有恐惧感，这些都是缺乏自信，中气不足引起
所以除了第一课自信心训练能消除恐惧，还有就是声音练习 。
练声也就是练声音，练嗓子 。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音 ， 而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音 。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作 。
练声的方法是：第一步，练气 。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础 。气息的大小对发声有着直接的关系 。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带 。所以我们练声，首先要学会用气 。
吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去 。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法 。注意吸气时不要提肩 。
呼气：呼气时要慢慢地进行 。要让气慢慢地呼出 。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长 ， 才能达到这个目的 。呼气时可以把两齿基本合上 。留一条小缝让气息慢慢地通过 。
学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效 。
第二步，练声 。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的 。
在练发声以前先要做一些准备工作 。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备 ， 发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用 。
为了循序渐进，先找一个没有人的地方练习，过一段时间 ， 再找人交谈练习 。
中药治疗哑嗓
青蒿饮
取青蒿干品30克，每天1剂，加冷水500毫升 ， 先浸泡半小时，武火急煎，或用开水冲泡代茶饮，分2—3次服用 。
蝉蜕饮
取蝉蜕20克，冰糖少许，将蝉蜕拣去足、土冰糖加开水泡之代茶饮，每天1剂，此方治疗因外感、情感郁怒等所致座然失音或声音嘶哑有良效，一般2—3次即愈 。
荆黄汤
取荆芥12克，黄芩10克，为1日量，上药加冷水浸泡半小时，放入砂锅内煎煮，武火煎2次 ， 二次药液倒在一起，分早晚2次服用 ， 连服5天为1疗程，一般1至2个疗程即痊愈 。
半夏醋蛋汤
取生半夏15克，加水400毫升，煎20分钟后去渣，加食醋70毫升，待药液稍凉时 ， 加入两个鸡蛋的蛋清，拌匀，1日1剂 ， 徐徐咽下，一般服药2—3天即可痊愈 。
