黄瓜青椒怎么做好吃又简单

黄瓜青椒小炒怎么做?

黄瓜青椒怎么做好吃又简单

前言
这是一道简单的小炒 , 黄瓜与青椒两种食材,具有不同的清香味道,我将它们融合在一起来炒制 , 更加突显食材的清爽,清香,是我喜欢的味道 , 可以说这是为我自己制作的一道清淡小菜 , 吃起来真是舒服呀 。
材料
主料:黄瓜1根、鸡蛋1个;
辅料:油适量、盐适量、大葱少许、青椒1个
黄瓜青椒小炒
1
将食材准备好,黄瓜去除了外皮
2
将黄瓜切成斜刀片
3
青椒切成与黄瓜相近的小块
4
鸡蛋打入碗内,打散
5
锅中放少许油,将鸡蛋液倒入,炒好后盛出
6
锅内油热后放入葱花爆香,放入青椒块翻炒
7
然后将黄瓜片放入
8
翻炒几下后放入少许盐
9
再倒入炒好的鸡蛋
10
翻炒均匀即可出锅
11
简单的制作,美味的小炒菜
小贴士
黄瓜切片后可用盐稍微腌一下,口感更脆;
青椒和黄瓜都不易长时间炒制,因此需要快速翻炒出锅 。
黄瓜青椒怎么做好吃又简单

前言
青椒炒黄瓜,很普通的家常菜 。每周妈妈都会炒 , 主要是非常下饭,我家炒菜很少放肉,肉一般都是炖着吃 。所以每天妈妈都会炒素菜,这道菜,黄瓜脆脆的 , 青椒微辣 , 既好吃又下饭 。最近妈妈炒菜用洋葱替代了大葱,不但营养成分全面了,还解决了我不喜欢吃洋葱的问题 。一举两得 。
材料
主料:黄瓜1根、青椒2个、洋葱半个;
辅料:油适量、盐适量、姜少量、生抽少量、味精少量
青椒黄瓜
1
准备材料:将食材洗干净后 , 黄瓜切菱形片;青椒切小块;洋葱切小块 。备用
2
姜切片 。
3
热油锅 。
4
先放入姜片,爆香后捞出 。
5
先将洋葱放入锅中 , 翻炒 。
6
【黄瓜青椒怎么做好吃又简单】再将青椒放入锅中,翻炒 。
7
上述两样炒至5成熟后 , 放入黄瓜片 。继续翻炒 。
8
放入适量的生抽 。
9
放入适量的盐 。
10
放入少量的味精 。
11
翻炒均匀后 , 准备出锅 。
小贴士
这道菜不宜放很多油,以为几样蔬菜本身不吃油 。
炒的过程中 , 要不断的翻炒 , 避免菜品糊 。
都是很容易熟的菜品,炒的动作要快 。
###其它资料参考###主料
青椒
1个
黄瓜
1根
辅料

适量

适量
鸡精
适量
步骤
1.准备食材
2.黄瓜去皮,切片
3.青椒洗净,去籽,切片
4.锅内烧油,放入青椒翻炒几下
5.放入黄瓜片翻炒
6.放盐
7.放鸡精,炒匀即可

###其它资料参考###辣椒拌黄瓜的做法
主料
黄瓜
一个
干辣椒
一些
调味料
适量
辣椒酱
适量
步骤
1.准备黄瓜块 。
2.准备干辣椒 。
3.切碎 。
4.黄瓜放入碗中,倒入辣椒 。
5.加入盐 。
6.加入辣椒酱 。
7.加入香菜碎 。
8.搅拌均匀即可食用
###其它资料参考###简简单单辣椒炒黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分
黄瓜可以顺发亮甲,美容护肤,清口水,益肾脏,排毒防便秘,醒酒防中毒,补充维生素,预防糖尿病,降脂减压,减轻关节炎和通风疼痛 。常见的一种食物,营养丰富,益处多多 。
一看到黄瓜是不是脑海里就浮现出凉拌黄瓜,拍黄瓜,生吃美味炒黄瓜也别有一番滋味 。今天给大家介绍下辣椒炒黄瓜,简单的做法,保留食物本真的味道,又有辣椒辣味的刺激,让人流连忘返 。
首先准备好一根黄瓜,2根辣椒,3瓣蒜瓣 。
首先锅里加油 , 油温7成,加入辣椒和蒜瓣,炒出香味,加入黄瓜,炒至变软 。加入盐,味精,1勺生抽 。如果喜欢熟一点,可以加入水再焖一会 。
这一盘简简单单炒黄瓜,融入了辣椒的辣味,和生吃是不一样的滋味 。
###其它资料参考###主料:1根黄瓜(粗的那种,或者细黄瓜2根),青尖椒2根,香菜4根
辅料:熟黄酱两勺(我家没有黄酱了,就用甜面酱代替,还加入了辣豆豉),盐适量
做法
1、把黄瓜和青椒都切成丁儿;
2、甜面酱加一点水 , 调稀一点,放到微波炉里叮一分钟;
3、拌到黄瓜、尖椒、香菜中 。因为使用甜面酱所以味道不够咸,稍加一些盐,最后还加了一勺老干妈,拌匀即可 。
###其它资料参考###主料
黄瓜
250克
青椒
100克
辅料
老油
适量

适量
香油
适量

适量

适量
步骤
1.先准备好一根黄瓜和一个青椒
2.把黄瓜和青椒洗净,青椒去掉瓤
3.把黄瓜切成细丝
4.然后把青椒也切成细丝
5.把切好的黄瓜丝和青椒丝盛入碗中
6.准备好适量的蒜瓣
7.把蒜瓣切碎,倒入盛有黄瓜和青椒的碗中
8.加入适量的盐在碗中
9.再加入适量的醋
10.最后倒点香油和老油
11.用筷子充分地搅拌均匀
12.最后盛入盘子中食用
###其它资料参考###青椒炒黄瓜的做法
1.黄瓜切滚刀块 , 青椒洋葱切片
2.热油锅爆香洋葱
3.放入黄瓜翻炒
4.看到黄瓜出水时放入青椒
5.放适量盐
6.生抽一起翻炒均匀
7.快熟了顺着锅边溜醋
8.淋上香油出锅

黄瓜青椒怎么做好吃又简单

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