黄豆怎么煮五香味?
五香黄豆是很多人喜欢吃的食物,除了去超市买来吃之外,推荐大家自己在家里面做,这种食物的做法并不难,只要掌握好用料的比例 , 制作过程注意一些技巧就行了 。
一、五香黄豆的做法
原料
黄豆500克,精盐7克,花椒5克,大料5克,小茴香5克,桂皮2克,甘草粉2克 。
制法
(1)、将黄豆拣净,用温水泡涨 。
(2)、锅内加入清水,放入泡好的黄豆,加香料,烧开后转用小火煮至黄豆熟透软酥,加入精盐,用旺火收汁,待卤汁将尽时 , 捞出 。
(3)、炒锅置火上,放入煮好的黄豆,用小火翻炒片刻后,撒入甘草粉,继续翻炒,使甘草粉沾匀黄豆 。待卤汁快干时,便可出锅,放凉即成 。
二、
1准备好原料 , 泡发好的黄豆、香叶、小茴香、八角、桂皮 。(黄豆提前泡6—12个小时)
2煮锅中放入适量清水,置火上,加入香叶、小茴香、八角、桂皮 。
3加入两勺食盐 。(食盐适当多放一些
4放入泡发好的黄豆 。
5加入黄豆后,大火煮沸 。
6改中小火把黄豆煮透即可 。(大约煮30分钟)
7带着淡淡的豆香味、五香味 。
三、五香黄豆/更多做法
早起泡了点黄豆,本打算发豆芽的 , 老公看到说,不如煮成五香黄豆吧 , 用勺挖着吃 , 既营养,还可以当零食,于是 , 豆芽没了,香喷喷的豆子来了
1.黄豆拣出坏豆洗净泡发 。
2.加入适量水,放入锅中
3.加入干红椒、八角 。
4.加入香叶、盐
5.大火煮开,转小火慢闷,直到豆烂 。
卤黄豆的用料
黄豆 200克老抽 适量生抽 适量盐 适量香叶 一小片桂皮 一小块白糖 少许八角 一个耗油 少许小米椒 一个大葱 少许
卤黄豆的做法步骤
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步骤 1
先把黄豆用清水洗净泡涨 。(最好头天晚上泡好 , 第二天卤 。)
步骤 2
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把泡好的黄豆水倒,再洗干净 。
步骤 3
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把黄豆倒入锅中,放入所有材料 , 倒入清水没过黄豆大约2公分 。
步骤 4
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开大火烧开,转小火焖煮至黄豆软糯即可!
###其它资料参考###黄豆是很有营养的食材 , 而且在日常生活中非常的常见 , 黄豆中有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸 , 常人食用对人体有很大的好处,那么大家知道黄豆的做法吗?黄豆怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下黄豆的做法大全吧 。
黄豆怎么做好吃呢?黄豆的做法非常的多,下面介绍的这些方法不但好吃而且做法简单,而且多吃 。
炖五香黄豆
材料
大豆400克,大葱10克,姜10克 , 花椒5克,桂皮5克,八角5克 , 盐4克,香油5克 。
做法
1.将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净 。
2.把葱姜蒜切末,在锅中放油,等油热之后放入葱加蒜爆炒出香味,放入清水和黄豆烧沸,用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味 , 淋上香油即可 。
香卤黄豆
材料
黄豆,青椒,红辣椒桂皮,香叶,八角,花椒盐,白糖 , 鸡精,生抽 , 老抽 , 香油 。
做法
1、黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净,所有配料洗净,锅内热油倒入配料炒香 。
2、倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味,倒入老抽与清水大火煮开转小火焖煮30分钟 。
3、把黄豆放在大碗里备用 , 青椒、红椒切碎,然后在黄豆中放入盐、鸡精、生抽、香油调味 。
4、放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可 。
【黄豆怎么入味】小诀窍
1、黄豆最好提前泡发 , 这样做起来会更省时间也更入味 。
2、往锅内注入清水时,水量要一次性加足 。
醋黄豆
材料
黄豆500克,米醋500克(陈醋也可),冰糖250克 。
做法
1.黄豆洗净浸约6-8小时 , 再放上碟在锅里蒸20分钟然后凉干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡 。
2.浸泡10-15日后即可食物用 。
小诀窍
每日取10—15粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变浅 。
油酥黄豆
材料
黄豆500克,食盐适量 , 植物油适量 。
做法
1、将黄豆淘洗干净,加清水浸泡12小时左右 。
2、捞起泡好的黄豆,彻底沥干水分备用 。
3、坐锅点火,加油烧至五成热 , 慢慢倒入沥干的黄豆 。
4、转小火炸至色泽金黄,捞起沥油,晾凉 。
5、锅中油再次烧至七成热,倒入黄豆复炸一次,待颜色变成金红色时,捞起控油 。
6、炸好的黄豆装入盘中,撒上适量的食盐拌匀,放凉后即可食用 。
小诀窍
1、趁热放入食盐和花椒粉就是椒盐味的 。
2、放食盐、辣椒粉和孜然粉就是烧烤味的 。
3、根据自己喜好的口味来调味 。
凉拌酸辣黄豆
材料
干黄豆、洋葱、小尖椒、大蒜、米醋、盐、白糖、甜油 。
做法
1.首先要将干黄豆泡发,泡的过程中要更换两次清水 。
2.然后将泡好的黄豆跟冷水一起下锅煮熟 , 煮至面沙口感最好 。
3.煮熟的黄豆、洋葱、小尖椒、大蒜待用 。
4.将洋葱切成细碎状 。
5.小尖椒切成丁 。
6.大蒜瓣用夹蒜器夹成蒜泥 。
7.把切好的小尖椒丁、洋葱碎、蒜泥混合在碗内 。
8.然后加入适量的米醋、盐、白糖、甜油拌匀后倒入黄豆中 。
9.最后将全部材料翻拌均匀即可 。
###其它资料参考###黄豆煮10-15分钟才算熟 。
选择用高压锅煮黄豆,只需要做10分钟即可,但是用普通锅子煮黄豆的时候,基本是需要15~20分钟的时间的 。在煮黄豆之前,建议把黄豆用清水进行浸泡一段时间,这样可以让黄豆更好的入味 。黄豆在煮好之后 , 可以放到冰箱的冷藏室进行储存,但还是需要尽快使用完毕 。
黄豆注意事项
黄豆在消化吸收过程中会产生过多的气体,造成腹胀,因此有消化功能不良、慢性消化道疾病的人应尽量少吃 。
老年人吃黄豆要适量,不可贪多 。因为老年人各脏器功能减弱,过多的摄入黄豆制品 , 不完全蛋白质会分解的非蛋白氮要通过肾脏排出体外,加重肾脏负担 。
###其它资料参考### 桂林菜:黄豆煮辣椒 。做法:小红辣椒十个切末,猪肉末少许,西红柿一个切丁,黄豆用油炒熟备用 。烧热锅,放辣椒肉末炒香,放适量盐,厨邦酱油(生抽) , 耗油,再放入西红柿丁一起炒 , 再把黄豆倒入混炒 , 放适量水煮一会,入味后即可起锅 。此菜香辣,是佐酒的佳肴 。
如果您喜欢吃辣的就做这道菜
炒三丁
主料:水发黄豆、土豆丁、胡萝卜丁、猪肉丁
辅料:四川郫县豆瓣酱、四川红泡椒
做法:用冷水把黄豆发24小时,土豆、胡萝卜切成和黄豆大小的丁备用,包猪肉切成比黄豆稍大一点的丁
备用 。把四川郫县豆瓣酱和泡椒剁碎备用,姜葱末少许 。
将切好的肉丁用干淀粉上讲抓好备用
现将锅内放上油,又在七成热时,下入您切好的豆瓣酱和泡椒 。炒出香味下入姜葱末,炒出香味 一次下入胡萝卜丁、土豆丁和黄豆?。?下如果以后进行翻炒 。翻炒两分钟以后,加入水或者是高汤,一次在加入鸡精、味精、老抽、生抽 。盐要少许因豆瓣酱咸,老抽酱油不要太多,要不然颜色太重没食欲,盖上锅盖中火闷五分钟,过后开大火把汤收干就行了 。加入香油就OK了 。
特点:辣香味都特别好,有食欲,是下酒的好菜 , 吃米饭特别的香 。不信你试试!
黄豆排骨
材料: 小排骨(即猪肋骨)600克 , 黄豆200克 。
调料: 酱油一杯,精盐少许 , 绍酒半杯 , 冰糖两大匙,色拉油三大匙,姜片五片,蒜苗一支,葱一根 。
做法: ①将小排骨剁成3厘米见方的小块,高火3分钟后取出洗净,将黄豆用水浸泡2小时 。
②取一器皿,放入三大匙色拉油及切好的葱段、姜片,高火3分钟后加入小排骨、黄豆及所有调料,先高火10分钟,后改中火20分钟 。
③取出后撒上切成斜片的蒜苗即可 。
黄豆杂拌
原料: 原 料:
主料:黄豆100克 , 豆腐干80克 , 黄瓜80克,粉丝80克 。辅料:酱油10克,醋5克,葱5克,香油2克,精盐2克 , 味精0.5克 。
制法: (1)将黄豆用水煮熟;豆腐干切成条;黄瓜洗净,切成小快;粉丝泡软切成寸段长 。
(2)将葱洗净,切成末 。
(3)将黄豆、豆腐干、黄瓜、粉丝放入大碗中,加入酱油、精盐、醋、葱末、香油、味精 , 拌匀即可 。
特点: 色泽鲜明,香脆可口 。
盐水黄豆
≮美食原料≯
黄豆500克,精盐50克,白糖50克,甘草末15克,橘饼25克 。
≮美食做法≯
1、把洗净的黄豆倒锅里,加水没过黄豆0.5-1厘米,放点盐,盖好盖,用旺火煮约15分钟,移小火焖煮至熟离火;
2、待豆温热时,放入糖、橘饼、甘草末,用锅铲不断地搅和,至卤汁收尽即成盐水黄豆 。
≮美食特色≯
味美鲜香,味道甘甜 。
黄豆蓉粥
用料:
软饭4汤匙 , 煲粘的黄豆1汤匙,黄豆排骨汤适量(除去汤面的油) 。
做法:
1.当煮大人饭时 , 放了米及水在煲内 , 用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭 。
2.把四汤匙软饭或视婴儿食量而定搓烂(饭的分量,只是配合黄豆的分量 , 黄豆不宜过多) 。
3.黄豆放在筛内,用汤匙搓成蓉 。筛放在小煲上,倒下约2/3杯的黄豆汤,将豆蓉冲落煲内,在筛内的豆壳不要(即是隔茶叶那种筛,但筛眼要大些) 。
4.将烂饭也放入煲内搅匀煲滚,用慢火煲成稀糊,放入极少的盐调味 。待温度适合时 , 便可喂婴儿 。
说明:
大人煲黄豆排骨汤时,可因利乘便,依法泡制黄豆蓉粥 。
营养与功能:
黄豆有“植物肉”的美称,而且蛋白质含量高 。要满足小孩发育所需的蛋白质,最好经常吃些价廉物美的黄豆 。
美味茄汁黄豆
具体步骤:
·如果是干黄豆要用水泡一天一夜 。超市里的鲜黄豆则泡几个小时就好 。泡水之后,黄豆皮就可以自己脱落了 。稍微费点事情,捞出黄豆皮 。
·先做开水把豆子稍微煮几分钟去掉豆腥味 。
·然后一步很艰苦,如果用高压锅会方便些 。如果是普通锅,小火要炖三四个多小时 , 黄豆才能面软 。总之,我炖了整整一个下午 。水不用很多,大约两三倍于黄豆就可以 。煮的时候稍微加一点柠檬汁,或者果醋、白醋都可以 。
·煮到黄豆软了,但是还没有绵软得走形之前,把黄豆捞出 。
·西红柿顶部拉个小口子,用开水烫过之后剥皮切块 。
·把西红柿放入锅中小火慢煮
·出汁后,倒入黄豆,加少量水,一点柠檬汁或者果醋(没有也行),一点盐,一点点糖 , 一两滴生抽会更适合中国口味哈,至少是我的 。
·煮的时候如果发现水好了,可以中间加热水,如果水多了,黄豆烂了且入味之后可以大火收汁 。大约煮半小时才能入味 。
·糖要少加,等到黄豆凉了之后再尝口味是否需要还加糖 。
###其它资料参考###你好,其实要想把黄豆煮好吃,方法还是很简单的 , 只不过煮黄豆是有一定的技巧的 。首先,在煮黄豆之前,你是需要把黄豆给浸泡好的,这样煮出来的黄豆才会入味 。其次,浸泡的时间也要把我好,最好是十二个小时,等到黄豆变大的时候就可以煮了 。而且在煮的时候,你还要注意最好是用文火来煮,然后你可以加入一些五香、八角等调味品,等到煮熟之后就可以吃了 。
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