孕妇不能吃什么鱼


孕妇不能吃什么鱼

汞含量高的鱼有些汞含量高的鱼类,孕妇千万不可以吃 。汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿 。比如说鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼,这四类鱼类汞含量非常高 。

咸鱼【孕妇不能吃什么鱼】咸鱼属于腌制食品,腌制食品还有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质会导致癌症 , 而且几率非常的高 。因此孕妇千万不能吃,不仅会危害到孕妇的健康,胎儿患病的几率也会比较高 。

有腐败迹象的鱼鱼类出现腐败现象后,就会分解形成大量的组织胺,从而诱发强烈的变态反应,不利于孕妇的健康 。因此孕妇在孕期一定要避开这些鱼类 , 不要有扔掉可惜的想法 。

被污染的鱼怀孕期间应该避免食用被污染的鱼类 。因为这些鱼生活在被污染的水体中,会吸收汞、二恶英、多氯联苯(PCB)、农药等环境污染物 。动物实验结果显示,大剂量的这些污染物能够导致不孕、出生缺陷和很多其他问题 。孕妇吃了受污染水体中的鱼,可能会出现流产、早产;在子宫里接触这些化学物质的宝宝会出现身体发育迟缓问题 。

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