醋溜木耳山药放什么醋 _山药

醋溜山药炒木耳怎么做木耳的做法介绍？

醋溜山药炒木耳怎么做
主料
山药
半根
黑木耳
100克
辅料
盐
适量
花椒
适量
大葱
适量
玉米油
适量
生抽
适量
步骤
1.山药去皮切斜刀
2.大葱切短
3.泡好的木耳入开水烫三分钟捞出备用
4.油锅热，入大葱和花椒炒，后放入黑木耳
5.加盐，生抽，后放入山药，快速放陈醋，翻炒
6.出锅之前放入鸡精就可以

1.准备原料
2.木耳泡发，撕成小朵
3.山药切片用清水浸泡
4.调好糖醋汁，一勺糖，一勺醋，2勺生抽加入蒜茸
5.葱加油爆香
6.倒入山药木耳炒匀
7.大火炒3分钟
8.倒入调好的糖醋汁
9.炒匀即可出锅
10.色香味俱全
###其它资料参考###你好
主料：山药木耳青红椒葱蒜
辅料：盐十三香生抽醋鸡精
醋溜山药的做法步骤
1. 山药切条入水反复冲洗后泡在水里以防氧化
2. 木耳泡发，葱切大葱花蒜拍扁，青红椒切粗丝
3. 锅中入油，油热加入葱蒜青红椒，出香入木耳，山药，翻炒几下加十三香和盐，翻炒均匀，如锅干可加适量清水，待山药出粘液沿锅边淋入少许生抽，翻炒均匀，待山药变透明沿锅边淋入米醋，加鸡精，翻炒均匀，汤汁将收干时出锅即可。
###其它资料参考###步骤
醋溜山药的做法步骤11.准备食材
醋溜山药的做法步骤22.山药去皮切成菱形片
醋溜山药的做法步骤33.木耳用温水跑发，葱切片
醋溜山药的做法步骤44.锅内放油，爆香葱花
醋溜山药的做法步骤55.然后下入木耳和山药翻炒片刻
醋溜山药的做法步骤66.然后加入白醋，继续翻炒几分钟
醋溜山药的做法步骤77.最后加入盐和鸡精即可
###其它资料参考###山药、木耳，减肥佳品。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收。
食材
主料
山药
400g
辅料
油
适量
盐
适量
醋
适量
葱
适量
木耳
适量
步骤
1.山药洗净，削皮，切片，凉水浸泡后取出，木耳洗净热水过一下至熟
2.热锅，冷有，加入花椒，香味飘出后，取出花椒
3.放入葱丝
4.加入山药大火煸炒
5.加入木耳煸炒至熟，出锅前撒入适量盐调味
6.出锅
小贴士
山药多洗几遍，大火炒熟，很脆。
###其它资料参考###1、山药洗净去皮切片，红菜椒、葱、姜切丝；
2、把醋、生抽、盐、白糖、鸡精和高汤放在一个碗内搅拌之糖和盐溶化；
3、炒锅放油，油七成热时，放入葱、姜、辣椒丝爆香；
4、然后放入山药翻炒几下；
【醋溜木耳山药放什么醋】 5、再放入兑好的糖醋盐汁，炒之山药变色即可。

醋溜木耳山药放什么醋

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