怎么做宝宝米汤？
1、做婴儿米汤，如果用电饭锅做很方便，把米淘好倒入加水，最好大米提起浸泡，把开关扳到煮饭位，盖上锅盖 。待水开后，再把开关板到保温位（注意溢锅），不用管它，等米开花后拔掉插稍等10几分钟销即可 。婴儿开始吃米汤时，需要有一个适应的过程，家长需要保持耐心 。有时难免会表示拒绝，这倒不是孩子不吃，只是他不习惯 ， 我们试着多喂几次 。
2、婴儿米汤配方要丰富，营养合理均衡，一般最简单的配方包含两种食物 ， 如粥类和肉类，这为比较基本的膳食混合 。但是呢婴儿米汤最好能增加其他一些营养食物以供给婴儿多种营养需求，使之成为更加营养平衡的饮食 。其次，婴儿的胃容量较?。徊筒荒苋菽晒嗟氖澄?。
3、选择新鲜的食物 ， 并挑选其较嫩的部分，如蔬菜的菜叶部分肉类应以肝及瘦肉为好，豆制品则以嫩豆腐、豆腐干等为宜 。制作前，应注意食物捣烂 ， 但维生素C与制作过程极有关系，切记蔬菜不能长时间烧煮 。
大米汤的做法如下：
食材：大米
1、取大米100g左右 ， 轻轻淘洗，用清水浸泡大约半个小时左右 。
2、半个小时后，把水倒掉，加一点点食用油进去拌匀 。
3、锅中水开之后，把米下锅 。米与水的比例一般在1：13左右 。
4、下锅后的米，需要轻轻地顺着一个方向不停地搅动 。
5、待米粒开始四散开来，逐渐漂浮起来，此时就可以停止搅动 ， 让它自由的和水融合 。
6、小火慢煮 。
7、完成 。
###其它资料参考###米汤怎么做
材料
米汤半小碗，奶粉2勺 ， 鸡蛋黄1/3个
做法
1、在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；
2、鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉 。
3、将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤 ， 调匀即可 。
###其它资料参考###链接: https://pan.baidu.com/s/1EzKFdZgWlpMi5y30TYsSsA
提取码: v4gi其实辅食的做法是非常简单的，这里有宝宝辅食全攻略（6 月龄～2 岁）（完结）希望对您有帮助.
宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题，好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育，而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力 ， 所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行 ， 但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则，例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食，很多家长都不知道应该怎么做 。
###其它资料参考###现在的商家为了让自己赚钱，所以制作出来很多劣质的食品 。很多的家长都不想给自己的宝宝吃外面的食物 。因为外面的食物既不干净有还有很多的添加剂 ， 对于宝宝的身体发育会有很大的影响 。很多的家长们想要知道宝宝辅食米汤怎么做？
首先，家长们准备200克的大米，然后把米洗干净 。放在锅中，以二比一的比例放入清水 ， 用大火把水烧开 。在水烧开之后，家长们改成小火慢慢的熬制，大约熬制45分钟左右，就可以了，把粥最上面的一层米汤喂给宝宝吃就可以了 。
另外 ， 大家都知道米汤是非常有营养的，它里面含有丰富的维生素和烟酸 ， 铁和磷等等，对于宝宝需要的营养物质有很好的补充 。并且米汤的味道清淡甘甜，宝宝也非常喜欢喝 。如果让宝宝多喝一些米汤的话，还可以帮助宝宝养阴、润燥 。
最后，家长们要知道 ， 给自己的宝宝添加辅食是有必要的 。但是要注意时间的把握，因为如果宝宝在还没有到添加辅食的年龄的话，他们的肠胃是非常的脆弱的，如果是过早的添加辅食，就会影响到宝宝消化系统的健康 。
###其它资料参考### 米汤类辅食的制作方法有哪些
米汤类辅食的制作方法有哪些？宝宝的肠胃都是比较脆弱的，所以制作宝宝的食物就更需要注意了 。想要宝宝身体发育健全 ， 就需要吃碳水化合物 。那么米汤类的辅食有哪些做法呢？一起来看看吧 。
米汤类辅食的制作方法有哪些1小米汤
和胃安眠： 小米汤
适用月龄： 4月龄以上 。
所需食材： 小米正常煮粥量，7倍水 。
制作方法： （1)将小米用清水淘洗两遍，加7倍水煮成粥 。（2)放温后米粥上有一层清汤（即米粥油)，取1 ～ 2勺喂宝宝，也可以直接喂这种7倍水的稀粥（米粒一定要煮烂) 。
小米煮粥能健胃消食、补虚健脾、和胃清热，有“代参汤”之美称，对于不爱吃饭和脾胃功能不好的宝宝很有帮助 。
如何选购小米？
【宝宝喝的米汤怎么做好】 正常的小米米粒大小及颜色均匀 ， 呈乳白色、黄色或金黄色，有光泽，很少有碎米，无虫，无杂质 。
可以取少量小米放在白纸上，用嘴哈气使其润湿 ， 然后用纸捻搓小米数次，观察纸上是否有轻微的黄色，如有黄色说明小米中染有黄色素 。也可将少量小米加水润湿，如水有轻微的黄色说明掺有黄色素 。
正常小米闻起来有清香味儿，无其他异味儿 。严重变质的小米手捻易成粉状，碎米多，闻起来有霉变味儿或其他不正常的气味儿 。
米汤类辅食的制作方法有哪些2宝宝辅食小米粥怎么做好吃
婴儿4个月后就可添加辅食 。米洗干净 ， 冷水下锅，煮开后改中小火，保持开的状态煮30分钟 ， 如果有时间可以煮更长 ， 让米里的营养尽量多的渗进米汤中 。建议顺时针揉揉肚子，补充水分，引起婴幼儿便秘的原因有很多，概括起来主要可分为两大类，一类为肠管肛门器质性病变、肠管功能紊乱引起的便秘，通常须由外科手术矫治；一类属食物性、习惯性便秘，绝大多数的婴幼儿便秘都由后者引起 。上午可以在2餐母乳直接加一点米汤 ， 晚上在两餐奶之间加点蔬菜或者水果汁 。
宝宝添辅食是应该先添加小米汤还是大米汤
一下就喝了90ML你宝宝如果不肯吃奶瓶，是不是奶嘴原因呢？换个贝亲的母乳实感奶嘴试试 。要锻炼以下为以后断奶做准备呀 。
做法：
1、药洗净后削皮 ， 然后切成小块；小米洗净备用 。好喜欢喝呢 。我儿子是3个月就给他吃了一点米炀用奶瓶喂的 。要是不行，就把母乳挤到奶瓶用奶瓶喂的试试 。
2、加1000毫升水烧开，下入小米煮5分钟，然后放入山药开大火煮5分钟，再用小火煮15分钟，之后放入适量白糖即可 。正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午 ， 医生说即使吃了有什么不适应的`话 ， 下午还能去看医生 。
最近在吃辅食米汤
6个月内每日上午添加一顿如果宝宝是吃母乳的话 ， 按需哺乳 。小米营养很丰富，比如膳食纤维、铁的含量比较高，但是相对于营养更均衡的大米来说，赖氨酸等营养素含量有一定差距 。把小米煮了了把上面的米油给宝宝先吃上一点，慢慢的再往多的加~1以前的习惯是先喝米汤，但实际上如果宝宝已经能够接受菜水、果汁等，可以直接从比较稀的米糊喂起 。
宝宝第一次辅食米汤
5个月是宝宝从滑溜食物过度到泥状食物的时期，也是宝宝的吞咽期 。这个时期的营养从母乳和牛奶中得到90%，从辅食中得到10%的营养 。食谱如：南瓜粥白薯苹果粥香蕉糊蔬菜味酸奶\土豆苹果泥水果糊等等 。如果宝宝辅食每次吃的量达到10勺以上 ， 就可以进入下一个阶段，每日2次添加辅食 。喂养时间表：早上6点奶；10点辅食加奶；14点奶；18点奶；22点奶 。如果添加2次辅食就可以把18点改为辅食加奶 。综上所述，这个时期宝宝的营养主要在于母乳 。
汤怎么做
要换花样给宝宝吃会好点 。一定要循序渐进不要一次性添加过多影响宝宝的胃肠道消化 。不吃奶瓶可不行呀 。原料：山药45克 ， 小米50克，白糖 。把小米煮了了把上面的米油给宝宝先吃上一点 ， 慢慢的再往多的加~1原料：山药45克，小米50克，白糖 。宝宝到了4个月是辅食添加的准备期，这个时期不仅让宝宝品尝到母乳或牛奶以外的多种味道 ， 也让宝宝练习用小勺喝汤，这样辅食就容易添加了 。饮用的果汁应该用温开水稀释1倍 。每日饮用量不超过30毫升（2大勺) 。食谱如：苹果汁蔬菜汁草莓汁等等 。添加时间在2次奶之间，或者散步和洗澡后口渴时，用小勺喂养 。
六个月的宝宝刚开始添加辅食
而且宝宝消化道非常娇嫩，因此细软的大米糊更适合早期辅食添加 。最早添加的辅食应是蛋黄 ， 将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉 。宝宝因为早产，可以适当延后添加辅食 ， 首先从品尝除母乳以外的味道开始，从菜汁然后果汁，逐渐添加 。晾凉后装入奶瓶，给宝宝喂食即可 。如果因为食物过于精细引起便秘，想要增加膳食纤维促进排便，可以试试杂豆、西梅、火龙果、梨子、西兰花等食物，除此之外还要让孩子多运动 ， 多喝水 ， 生活规律按时排便 。6个月内每日上午添加一顿原料：山药45克，小米50克，白糖 。
###其它资料参考###婴儿小米粥要按照如下方法煮：
1、 首先要选择优质的小米，质量好的小米 。质量好的一般是淡黄色的，捧一把攥在手里不成团，放在鼻子闻，有一种新鲜的谷子味 。
2、 浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开 。这样做的好处：A、熬起粥来节省时间 。B、搅动时会顺着一个方向转 。C、熬出的粥酥、口感好 。
3、 器具的选择 。如果有高压锅，采用高压锅煮，熬出来的粥粘滑，不会出现渣渣的情况 。要是担心高压锅不安全，买一种可以煮饭熬粥2用的电饭煲，用煮粥档，1个半小时左右，也可以熬出那种滑滑的黏黏的粥 。
4、 小米粥可以用小火慢慢熬制，弄烂一些，更适合宝宝的肠胃吸收 。里面也可以加入剁碎的青菜，猪肉，鸡肉 。
5、 搅拌：原来我们煮粥之所间或搅拌，是为了怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担忧，为什么还要搅呢?为了“出稠” ， 也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠 。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟 ， 到呈酥稠状出锅为止 。
###其它资料参考###米汤被很多人称为米油，一般汤类都汇聚了食物的精华在里面，米汤顾名思义是用米熬制成的汤，是一种有很丰富营养价值的汤 ， 就算是几个月的宝宝都一样可以适量食用，而且米汤特别好消化不会增加胃部的负担，而且又保留了米的原味 ， 下面我们一起学习下米汤的做法 。
米汤这东西，虽然简单、朴实、无华，但是它却实实在在是人类的大功丞 。当人生病的时候 ， 总是需要它，肠胃不是舒服的时候可以养胃；感冒发热的时候可以促进排汗散热；体制虚弱的时候可以给人体补充能量 。尤其是还在哺乳期的时候，当宝宝或者妈妈因为生病而不得不暂时断几天母乳的时候，米汤是不二的选择，经济方便又营养，是最低调的一碗养生汤 。”
用料
主料大米100克
调料水600克
米汤的做法
1.将米洗干净，倒入锅中，加入清水
2.大火烧开后转小火炖半个小时即可得到浓稠的米汤
米汤的做法
1、在煮米汤之前就好先将米浸泡2个小时，这样出来的米汤更浓郁，营养更全面 。
2、制作米汤，用糙米效果更好，因糙米的外层组织含有更多的维生素、矿物质和氨基酸，营养更丰富 。
3、在煮米汤的时候一定要在边上看护好 ， 小心溢锅，可在锅边翘一根筷子防溢 。
营养功效
米汤里含丰富的B族维生素、烟酸和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素，有益气、养阴、润燥的功能 。
健康小常识
发热小贴士：
1、儿童发热的时候 ， 身体营养素的消耗要比平时消耗的厉害，这个时候需要及时的补充 。饮食以营养丰富、清淡、流质、半流质为佳，这样的食物容易消化吸收，不宜吃海鲜 。
2、要耐心的给孩子喂 ， 温柔的叮嘱 ， 而不应该强迫孩子，否则容易让孩子不适或呕吐 。
3、此外，发热容易出汗，记得及时给孩子擦干，室内注意空气要新鲜流通 。
4、最后建议大家，平时加强孩子体育锻炼，提高身体素质，饮食要营养合理适量 。
米汤的做法很简单，就算是没有任何厨房经验的人都一样能掌握他的做法，平时我们在家吃饭的时候可以为家人煮上一碗米汤，他既有你的原汁原味又能缓解饭菜的油腻 ， 而且多喝米汤又有养胃的功效，家里有老人和小孩的平时可以多做些米汤食用 。
