土豆磨糊怎样做??
土豆魔糊 步骤图:
1.土豆切块
2.放进榨汁机榨成泥
3.把这些均匀的搅拌一起 记住土豆水不要倒掉 放着沉淀 下面就是土豆淀粉 然后把上面水倒掉 把沉淀物和土豆泥搅拌均匀
4.关于馅根据自己口味 什么馅都可以 我是酸菜鸡蛋的!肉馅更香!
5.像包汤圆一样把馅包在里面团成团~
6.上锅大火蒸二十分钟
7.出来有点黑黑的就对了 越放越黑 配上蒜酱辣椒油非常好吃~
土豆的营养价值:
【土豆磨磨怎么做】1、宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘 , 预防肠道疾病的发生;
2、和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等 , 能促进脾胃的消化功能 。
3、降糖降脂、美容养颜:土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白 。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生 。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用;
4、补充营养、利水消肿:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素 , 且易于消化吸收,营养丰富 , 在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食 。土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压和肾炎水肿患者的康复 。
5.土豆主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症 。
磨擦擦(山西菜)的做法步骤
1. 土豆削皮切成小丁,放料理机里打碎
2. 打成沫沫的土豆用水泡,水不需要太多
3. 搭一块笼布把土豆沫沫漏一下 , 水和淀粉会漏下去
4. 剩下的就是土豆泥,放到另一只盆里 。重复之前的步骤直到料理机打的土豆都漏完
5. 刚才漏的水和淀粉 , 等淀粉沉淀下去,把水倒掉,留下的淀粉和刚才的土豆泥混合 。
6. 混合好之后随便捏成什么形状上锅蒸十五分钟 。
7. 蒸好后的样子 。晾凉 。调调料 。
8. 把油盐酱醋辣椒都混合起来调好 。
9. 蘸着吃 , 香 。
###其它资料参考###土豆磨粉做法如下:
用料:土豆若干个 。
做法:
1、清洗干净 。
2、刷洗土豆 。
3、切小块些,一会粉碎比较方便 。
4、用料理机打碎后,洗浆 。
5、滤浆度 。
6、渣不要 , 滤出来的水沉淀8小时左右 。
7、沉淀好知后把上面水倒掉,下面的沉淀物就是土道豆淀粉了,漂几遍就白白的了,取下来晒干 。
8、自己做的回淀粉晒干后是颗粒状的 , 平常勾芡什么的无所谓 , 要是做其它东西最好打粉机打下,很细腻 。
扩展资料:
土豆的食用方式:
1、传统的土豆做法——烤 , 可还原土豆本身的芳香 。在凉山农村,每到采挖土豆的季节,农户们都会将新鲜土豆放在火堆中烤熟,几分钟便飘出香味 。围着火堆烤火吃土豆,用竹片刮去表皮 , 剥开来 , 就能看到黄灿灿烤熟的土豆,再蘸点辣椒面,配上一叠自家腌制的酸菜 , 就是人间美味了 。
2、家常的吃法——炒土豆丝 。在很多饭店里,炒出的土豆丝爽脆可口,这是因为土豆切丝后过过水,淘去了土豆中的淀粉,炒时不会粘连 。但不少凉山本地人,却喜欢炒不过水的土豆吃,这样炒出的土豆,粘连在一起,呈饼状 , 口感更软糯 。
3、创新吃法——狼牙土豆 。将土豆洗净去皮后 , 用特制刀具切成波浪外形,再配以韭菜、白菜、魔芋等素菜一起炸,控油加香料拌食即可 。经过高温油炸后的土豆,在调料的渗透下香味四溢,满街飘香,直叫人口水长流 。如今,狼牙土豆已是家喻户晓的小食,因制作简单,价格便宜,深受吃货的喜爱 。
4、在街边的小吃店,如果你点一份炸土豆,老板一般都会问你是需要狼牙土豆还是坨坨 。这是因为,炸土豆还有另外一种形式——炸土豆坨坨,炸得最好的坨坨土豆应该是外焦里嫩,表皮酥脆和着内里的软糯,浓浓的淀粉香味,配着调料的酸辣味道,简直好吃得停不下来 。
参考资料来源:
人民网-凉山土豆吃法多 烤烧煎炸滋味美
###其它资料参考###1、土豆去皮清洗干净 , 准备一盆凉水 。
2、用土豆磨泥工具把削好的土豆全部磨成泥糊状,加入水搓洗一遍 。
3、磨完所有的土豆之后,用纱布过滤 。
4、过滤出来的水,静置5-8个小时, 撇去上面的清水,剩下的就是土豆淀粉,放置通风处晾干 。
###其它资料参考###用料
面粉,水,土豆,西红柿葱花
油,盐,香醋、五香粉
洋芋拌汤的做法
1.准备好需要的食材,土豆西红柿洗干净
2.锅里烧开少量开水,将西红柿顶端轻轻的切十字,然后把西红柿放进开水锅里烫一分钟捞出去皮 。
3.土豆切成小薄片,去好皮的西红柿切块,葱花切好
4.热锅放油,油热后放入西红柿和土豆片翻炒 , 放入盐 , 五香粉 , 滴入几滴香醋 , 翻炒均匀后加入适量清水煮开
5.在等待水开的过程中开始来拌面疙瘩了,适量面粉放入容器,将水笼头开到最小,面盆稍微倾斜,用两只筷子在面粉里来回搓动,注意水一点点就够了
6.将所有面粉和水混合均匀搓拌到形成了许多絮状小颗粒就可以了
7.锅里水开后,夹起一片土豆看看熟了没,如果没熟就稍微煮两分钟,熟了就可以下面疙瘩到锅里了
8.注意:这是重点了!下面疙瘩时千万不能直接全部倒进去 。开大火让锅里继续翻滚,揭开锅盖,左手拿面盆,一点一点均匀的的往锅里倒入面疙瘩,右手拿着筷子一边搅散防止面汤粘糊了 。(糊了就真的成浆糊啦!哈哈哈…)我是拿铲子划散的,因为要拍照来不及拿筷子啦
9.所有面疙瘩都倒入锅内后,再次烧开就可以关火了,中途用勺子在锅内搅拌划散 。
10.舀一小勺尝尝味道,不够的话再根据口味酌情添加,撒上葱花,出锅
11.尽情的开吃吧!
###其它资料参考###用料
主料
马铃薯丁(脱水)100g
蘑菇80g
调料
食盐
1/2勺
鸡精
1/2勺
植物油
适量
蘑菇炖土豆的做法
1.土豆去皮洗净 , 切成菱形块备用 。
2.蘑菇去掉老根清洗干净备用 。
3.姜丝,葱花准备好 。
4.锅中放入植物油,油温7成热后,放入姜丝,葱花爆香 。
5.接着放入土豆块,翻炒至变色 。
6.然后放入骨头汤 。(我这骨头汤在冰箱里面冻的) 。
7.炖到土豆7分熟的时候,把蘑菇放到锅内,放入精盐,转中火炖至10分钟即可,出锅前放入鸡精 。
8.土豆蘑菇炖好了
###其它资料参考###主料
土豆
500g
土豆淀粉
150g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒面
适量
黑芝麻
适量
步骤
1.土豆削皮
2.削好皮的土豆切成块,这样好熟点
3.切好块的土豆装进保鲜袋,放微波炉高火十分钟叮熟
4.熟了的土豆就着保鲜袋用擀面杖压成泥,再用漏勺过滤一次
5.加入土豆淀粉
6.加入适量盐和花椒面
7.拌匀
8.加入适量黑芝麻
9.揉匀后醒十分钟
10.醒好的土豆面团擀成一毫米左右的面皮
11.用模具压出小圆饼
12.电饼铛预热,放入土豆饼 。因为是磨牙食品,这次烤的时候正反面用了十来分钟
13.吃起来不脆,有点绵软,慢吃慢吃的很有滋味呢
###其它资料参考###将土豆晒干后可磨成粉 。
用土豆磨成粉的具体做法如下:
1.选择淀粉含量高,收获后30天以内的马铃薯作原料;
2.剔除冻、烂、腐块和杂质,用水反复冲洗干净;
3.用机器粉碎(ji家用没有机器的话可以用果汁机,或者小的手工磨);
4.将粉碎物沉淀;
5.过滤掉小碎末;
6.将白色浆汁晒干;
7.晒干后呈白色颗粒或块状,就是土豆淀粉,在稍微打磨就可以变成粉状 。
马铃薯淀粉(土豆粉) 马铃薯淀粉是目前家庭一般常用的淀粉,是将马铃薯磨碎后,揉洗、沉淀制成的.特点是:粘性足,质地细腻,色洁白,光泽优于绿豆淀粉,但吸水性差 。
###其它资料参考###土豆磨糊的做法
用料:
做法/步骤:
1、土豆去皮,洗净
2、用料理机,所以切成小块
3、土豆块加水放入料理机打成糊
4、放入屉布挤出水
4、挤但能成面团
5、剁猪肉,酸菜
6、和馅
7、取面团,团成圆形
8、类似包汤圆和豆包
9、上蒸锅,水开后蒸三十分钟
10、开吃
###其它资料参考###用料
土豆3大个五香粉适量
盐少许韭菜一把
土豆磨嚓嚓的做法
土豆去皮,磨成糊糊,现在有榨汁机更方便!
老做法是加莜面,我用的是白面,切韭菜丁丁 , 五香粉,盐,一起搅和匀 , 别太稠!
锅里放屉布,用铲子一块一块铲上去,开水上火蒸12分钟左右!
做一个卤 , 我做的是榨菜肉丝!也可以做凉拌卤,比如黄瓜丝什么的,根据个人口味!