凉拌莲菜在锅里煮多久

凉拌藕藕片煮几分钟熟 凉拌藕藕片煮多长时间才熟?

凉拌莲菜在锅里煮多久

1、凉拌藕藕片煮5分钟熟。
2、凉拌藕片需要将新鲜的莲藕切片,冷水下锅,水沸煮5分钟即可 。藕片煮的时间不易过长,过长藕片口感软烂,不够清脆 。藕片在使用之前要清洗干净,尤其是孔洞地区特别容易藏污纳垢 。莲藕还可以制成糯米藕 , 将糯米塞入莲藕的孔洞中,用红糖煮熟,制成甜味美食 。
凉拌莲菜在锅里煮多久

1、藕片凉拌需煮2-10分钟 。
2、喜欢脆的,水开后煮2-5分钟,喜欢糯的,水开后煮10-15分钟 。凉拌,是指将熟食食物或蔬果切好后 , 加入调味料和拌均匀的烹调方法 。
3、藕 , 又称莲藕 , 莲藕属木兰亚纲,山龙眼目 。喜温,不耐阴,不宜缺水,大风 。可餐食也可药用 。在我国的大部分省份均有种植 。藕微甜而脆,可生食也可煮食 , 是常用餐菜之一 。
###其它资料参考###煮两分钟即可 , 凉拌藕片做法如下:
主料:藕400克、毛芹菜20克 。
辅料:辣椒油适量、盐适量、大蒜2瓣、香醋5克、小米椒2个 。
凉拌藕片的做法:
1、备料 。
2、莲藕洗净去皮切片 。
3、毛芹菜洗净切段,小米椒洗净切圈,大蒜用捣蒜器捣泥,加少许纯净水、盐拌均匀 。
4、用开始焯烫捞起,过凉水 。
5、把莲藕焯烫两分钟捞起,过凉水 。
6、碗里加生抽、醋、盐、白糖、味精、蒜泥水拌均匀 。
7、把毛芹菜加进莲藕里拌均匀,把调味汁倒进去拌均匀 。
8、浇上辣椒油、麻油、撒上小米椒,吃食拌均匀即可 。
9、成品 。

###其它资料参考###很高兴回答这个问题:
莲藕含有丰富蛋白质,维生素矿物质,营养丰富,是大家非常熟悉而且喜欢的食材 。莲藕有着脆脆的,清甜的独特味道 , 可以凉拌,炖煮,炒菜,做法多样,实实在在的家常菜,怎样凉拌好吃,这让我想起我们山东一种莲藕的独特吃法,也不是单纯的凉拌,做起来味道也比较独特,香脆鲜美,很受当地人喜欢 。赶快做起来尝尝吧 , 希望大家喜欢 。
(1)选藕要选那种藕节比较粗短均匀的,颜色淡黄色并且有光泽,不要选那种太粗太长的那种,口感不好,凉拌的话当然选九孔莲藕,并且藕孔还要大一些,这样的口感才会比较清脆 。
取莲藕一大节,去皮后,纵向三四刀片成大厚片,然后切成长条,再斜刀片成菱形小块,放入盆中,加水加白醋(防止氧化,做出的藕片更白)浸泡后清洗两遍 。锅里加水 , 水烧至冒泡,把莲藕块放入 , 焯水一分钟左右,莲藕块变得透明,捞出投入凉水中,多过几遍凉水,莲藕更加爽脆 。
再次把控好水的莲藕放入锅中,小火,先放蒜末,然后加入一勺味极鲜 , 差不多两勺的米醋,半勺糖,一点味精,少量盐,最主要的是一勺芝麻酱(提前用油或水稀释好的),搅拌均匀后出锅装盘备用 。
(2)提前切葱丝泡凉水放冰箱十几分钟,然后把取出的葱丝(卷曲好看,最好是直接放冰水中)放在莲藕上,把红干辣椒切段然后切成细丝后也放在莲藕上备用 。
(3)起锅烧油,加入少量花椒,一个八角 , 烧至七成油温 , 取出花椒八角,把热油淋在葱丝和辣椒丝上即可,非常的美味 , 希望大家能够喜欢 , 赶快做起来尝尝吧 。

###其它资料参考###将莲藕片焯几分钟 。
莲藕片的焯水时间以1-2分钟为宜 。用不了太久,因为莲藕本身就是一种生食 , 不用担心煮不熟 。如果焯水时间过长,莲藕片会变软,失去酥脆的口感 。
同时,在焯水藕片时,一定要等锅里的水烧开后 , 再把藕片放入锅里 。冷水会影响莲藕片的口感 。莲藕焯水后,及时取出 , 用冷水浸泡,会使莲藕口感更脆 。
不容易变黑的拌藕方法
很多人在制作凉拌莲藕片时 , 会发现成品莲藕颜色较深,非常不美观 。这是因为莲藕中的物质在与空气接触的过程中发生氧化反应,所以变黑 。切片后的莲藕最好及时用清水浸泡,水中可加入适量的白醋,使其色泽更佳 。

###其它资料参考###凉拌藕片做法一:把藕洗干净切片,然后再烧锅水,水开后把藕片放下去煮大约三分钟左右 。把藕片捞起来过冷水,然后再用冷水泡起来,这一步是最重要的,不然藕片不脆哟 。趁藕泡着的时候,切一些葱花、香菜末、蒜末放到碗里,加生抽、醋、少许的盐、麻油,然后搅拌均匀 。把藕片用漏勺捞起来,沥干水份,码在碟子上,浇入做好的调料即可 。凉拌藕片做法二:藕,干红尖椒 , 葱,白糖,盐 , 味素,陈醋各适量 。藕去皮,切片,焯水,两分钟左右就可,时间长就不脆了,不好吃 。锅内往里放少许油,小火,放入红尖椒炒香,凉凉后倒入装有藕片的容器里,放入各种调料拌匀即ok了 。凉拌藕片做法三:莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克 。将莲藕洗干净 , 削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内 。在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成 。
凉拌藕片做法四:莲藕500克,盐1克,白砂糖20克,醋10克,大葱10克,姜10克 。将藕洗净 , 切成薄片,入沸水锅内焯水断生,捞出过凉,装入盘中 。葱切花 , 姜切末 。将精盐、白糖、醋、凉开水、葱、姜调匀,浇在藕片上即可 。
制作要领:藕洗干净切片后最好再洗一下,因为藕的一些孔里面有泥 。藕片焯水后,要捞出藕片放入冰水中浸泡,否则会影响口感,不脆 。
藕的营养价值藕含铁量较高 , 故对缺铁性贫血的病人颇为适宜 。莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维c和膳食纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分益 。藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用 。
藕中还含有丰富的维生素k , 具有收缩血管和血的作用 。对于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合 。藕还可以消暑消热,是良好的祛暑食物 。
###其它资料参考###一般莲藕烧开后2-5分钟就能煮熟,不够这时候的藕还比较脆,如果喜欢吃软一点、粉一点的藕,莲藕水开后熬煮个10分钟左右即可 。
【凉拌莲菜在锅里煮多久】当然 , 如果你还喜欢更软烂的莲藕 , 可以将其炖煮更久一点 , 藕还是蛮耐煮的,根据自己喜欢的口感来即可 。

凉拌莲菜在锅里煮多久

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