煮的玉米凉了怎么加热？
煮好的玉米在凉了之后 ， 可以用微波炉来将其加热，可以比较快速的将冷却了的玉米变成热的 。
加热方法：玉米放进微波炉加热前 ， 先将玉米放在装有水的可微波的容器中，或是微波炉专用的保鲜盒 。又或者是放在盘中中加盖保鲜膜加热，温度可以不要选择高温 ， 时间在1-2分钟为宜 。
扩展资料：
吃玉米的好处
1、食用玉米好处多 ，可预防心脏病和癌症 。
同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜 。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处 。
研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米 。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍 。
生命元素“硒”的含量则高8-10倍，其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米 。
含有7种“抗衰剂”，在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中 。玉米含有7种钙、谷胱甘肽、 维生素、镁、 硒、维生素E和脂肪酸 。
2、眼睛老化的极佳食物
中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等 。根据营养分析，玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等 。
玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果 ， 因此更能发挥其健康效果 。
市面上的玉米罐头，可提供不同的烹调使用 ， 但玉米易受潮发霉而易产生黄曲毒素，因此保存时应置于阴凉干燥处 。
参考资料来源：煮玉米凉了怎么加热—人民健康网
1 ， 锅内放入清水、放入玉米渣（玉米研磨后的细小颗粒）加热 。清水约是玉米渣5倍 。
2，用勺搅拌，待烧至15分钟火候可略改小些 。
3，煮至大约20-25分钟的时候，用勺一倒就是粘粘的糊状 ， 水与玉米渣已煮到一起了，就可以关火了，最好放至五分钟后再吃 ， 这样味道特别好！
###其它资料参考###只要把粥放到另一口锅里接着加热，蒸发掉多余的水分就可以了 。
操作起来很简单的 。就是要特别注意继续加热的时间，不然很容易把一锅粥煮成干饭 。
###其它资料参考###玉米碴主要成分大概可以想到 ， 一部分的纤维麸质，淀粉类，还有谷物内的部分油脂，以及少量蛋白 。
煮玉米粥，就是让纤维和淀粉颗粒在高温的水环境下 ， 物理及化学性的分解 。让自然状态结合紧密的玉米颗粒物，逐渐的变成小颗粒，以及水中较为均匀分布的淀粉，纤维 。油脂和一部分的加热水解后的残留蛋白质会分布在粥的上面一层，然后再和最上层的淀粉颗粒和纤维混合 。
在玉米粥的上层，因为温度，水分容易散发掉，慢慢的会形成一层油脂和玉米糊的结合层 ， 就变成一层干燥的玉米糊皮 。而稍微下层的淀粉类，因为高温水环境，水分还是会不断跑走，这里的淀粉会因为水环境消失 ， 而逐渐的和水分形成一种水合物的状态 ， 大概就类似于和水出现了结晶 。这样 ， 会改变他到底物理形态，使他的体积膨胀 。这里就会结块 。
【玉米粥凉了怎么加热】而温度在这个时候并没有下降到使水分不挥发的时候，所以这时 ， 就会有水分不断散失，而体积却不断膨胀的变化 。逐渐的，会达到一种水平衡 。这时就会出现明显的块状物 。但是毕竟还是淀粉，即使水合后也并不会有太高的硬度变化，而且本身还有很多的玉米纤维质，就会变成软软的块状物 。而最上面一层，因为有油皮的出现，就变成裂纹的机理形态 。毕竟是先有的油皮，然后经过膨胀开裂形成的 。
