熬中药的熬多长时间 熬中药时煮太久可以吗？
1 熬中药的熬多长时间全部时间加起来是一个半小时是最好的，对于很多的中药来说，时间稍微久一点就会有很好的药效，要时刻注意中药的很多注意事项 。
1、“先煎药”：煮沸10-15分钟 ， 再加入其它药同煎 。
2、“后下药”：在一般药即将煎至预定量时，投入同煎5分钟即可 。
3、“溶化药”：应在其它药煎至预定服药量 ， 取药汁，微火煎煮，不断搅拌溶解即可 。
4、“冲服药”：将冲服药调入煎好药汁或开水中冲服 。
砂锅熬中药是最理想的 。先把药放在砂锅里面，根据药的多少加水，加的水必须漫过中药（千万不要加少了 ， 否则熬中药容易靠干） 。大约泡20分钟左右 。泡的过程中最好不时用搅拌棒搅一下 ， 这样泡的均匀一些 。天热时可以加凉水泡，天冷时用凉水要延长浸泡时间，或者可用温水，这样效果更好 。中药在熬得过程中如果熬干了，一定不要再加水，必须倒掉，因为熬干的中药毒性相当大 。这一点很重要，熬中药时一定记好时间，应该有人专门在旁边看着 。
2 熬中药时煮太久可以吗会有影响，应该根据每种中药的特性来熬制 。
1、由于药物的质地不同，煎药的方法、程序、时间也各有不同，比如说有些药要先煎后下 ， 有些药要另煎，有些药要包煎等 。
2、一些解表药的煎煮时间应该短一些，藿香、佩兰、薄荷等芳香类药物以及一些鲜药煎煮时间也要短些，通常在其他药物快要煎好时再下，闻香即止 。
3、而一些矿物类、贝壳类或动物类的药物，如生石膏、磁石、生牡蛎、生石决明等，由于质地比较坚硬，需要先煎20分钟左右，再下其他的药物同煎 。
4、中药的吃法现在一般都习惯于一剂药服2次，早上饭前空腹服用 ， 晚上饭后睡前服用 。但也要灵活运用，如对胃肠有刺激的药宜饭后服；失眠的药要在睡前服；服中药困难的患者，可以少量多次分服；急重病则不分时间服 。
5、煎药时不可频频打开锅盖，煎好后也不可迅速将药液倒出，以免药气走失，减少挥发成分的耗散 。
3 如何煎中药效果最好不同的药要求也是不一样的，最好还是还早上熬制 。
1、一般来讲，上午9时和下午3时左右，是机体吸收药物的“黄金时间”，所以此时服用中药最佳 。不过 ， 不同的药性，服用的时间也是有讲究的 。像治疗肠胃病以及虚症的药物，应当是饭前半小时或一小时服用而治疗心肺病或其它疾病的药物，通常是饭后半小时服用 。在用药过程，为了避免药物对肠胃造成的刺激，也为了减少药物副作用的产生，像帮助消化的药物或对肠胃有刺激作用的药物，也要饭后服用补益药或泻下通便的药物适宜饭前服用 。
2、中医理论认为，一般的中药汤剂应该“温服” ， 即药汤煎后立即滤出，在常温下放至30℃～37℃时再喝，而丸、散一类中成药也应该用温开水送服属于解表、发散风寒的中药 ， 才应该“热服”，在服药之后可以喝点热水，有助力药力的提升 。像止吐或解毒的药物，要“冷服”，以免引起刺激 。
3、在煎药前最好将药品浸泡3-4小时，一煎加水超过药物2-5厘米 ， 二煎加水液面淹没药物即可 。
4、头煎和二煎都是先用大、猛火将药液烧开，之后将火调至小/文火熬制 ， 熬制的时间是文火的时间，不包含猛火的熬制时间 。
通常头遍煎时，应在中药煮开后再熬20分钟左右为好 ， 二遍煎的时间可以稍微短一些 。但也要视具体药物不同而有所差异 。比如一些解表药的煎煮时间就应该短一些 ， 因为解表药大部分用的是植物的茎和叶的部分，质地疏松，吸水量大，所以煎的时间可以短一些 。芳香类的药物象藿香、佩兰、薄荷和一些鲜用的药物 ， 由于挥发性较大，质地柔软，久煎容易丧失过多的有效成分，所以煎煮时间也要短，通常在其他药物快要煎好时再下，闻到药香味就可以了 。而一些矿物类、贝壳类或动物类的药物 ， 象生石膏 ， 磁石，还有象生牡蛎、生石决明这些药，由于质地比较坚硬，就需要先煎20分钟左右 ， 再下其他的药物同煎 。另外，还有一些需要包煎的药物，比如种子类体积较小的、粉末状的、粘性的、容易烧焦的药物，或带毛刺，容易刺激嗓子或消化道的药物等，就应该用纱布包好之后再煎煮 。
总之 ， 最后差不多一碗就行了，时间自己根据药成分而决定 。
###其它资料参考###作者：广州医科大学附属第二医院 主管中药师 詹慧瑜
端午节，有吃粽子、赛龙舟、喝雄黄酒、挂艾草菖蒲、佩香囊等习俗 。民间有“戴个香草袋，不怕五虫害”的说法 ， 因为香包里通常都填充一些具有芳香开窍的中草药 ， 有清香、驱虫、避瘟、防病的功效 。佩兰，就是香包的其中一味中药 。早在马王堆汉墓出土的文物中，就有内装佩兰的香囊 。那时，人们已经认识到佩兰具有解暑避浊、化湿、芳香辟秽的功效 。
又名 兰草、千金草、醒头草 等，为菊科多年生草本植物佩兰的干燥地上部分 。性味辛 ， 平 。归脾、胃、肺经，具有芳香化湿，醒脾开胃，发表解暑的功效 。
用于湿浊中阻 ， 脘痞呕恶 ， 口中甜腻，口臭，多涎，暑湿表证，湿温初起，发热倦?。孛撇皇?。
因佩兰气味芳香 ， 化湿和中的功效与藿香相似，配苍术、厚朴、蔻仁等可增强芳香化湿的功效 。
如果是湿温初起可与滑石、薏苡仁、藿香等同用 。
如果是湿热内阻、口中甜腻而多涎、口气腐臭之症，则由可以和一些清热化湿之品配伍，如黄芩、石菖蒲等 。
入药一般是水煎服、冲服，一般最多5-10克，如果是用鲜品佩兰则可以10-20克 。如果是入膳多用作茶饮、煮粥等 ， 建议每次最多用量3-6克 。阴虚、气虚、胃气虚者禁用 ， 如果是过敏体质者慎用，女性患者在用药时要看月经情况 。
【佩兰藿香煎多久】
1、藿香佩兰粥
原料： 藿香15克，佩兰15克，粳米100克 。
做法： 藿香与佩兰洗净后放锅中加入适量的水煎煮取汁备用 。将洗净的粳米煮粥，待粥将煮熟之时，再将藿香佩兰汁倒入粥中煮沸1-2分钟，搅拌均匀即可食用 。
功效： 解暑祛湿，开胃止呕 。适用于夏季暑热、发寒热、头脑昏痛、胸脘痞闷、呕吐泄泻、精神不振、食欲消退等症 。
2、香兰凉茶
原料： 藿香、佩兰各9克 ， 绿茶6克 。
做法： 将佩兰与藿香洗净，和绿茶一起放入壶中，加入适量的开水后，盖上盖闷5-8分钟之后即可饮用 。
功效： 开胃止吐、清热解渴、消暑化湿 。
3、清眩茶
原料： 佩兰叶3克、泽泻、白术各8克、菊花5克、荷叶蒂适量 。
做法： 将洗净的佩兰叶、泽泻、菊花、荷叶蒂等与白术一起放入砂锅中 ， 加入适量的水煎煮后，取其汁当茶一样饮用 。
功效： 作用于头晕目眩、袪湿除痰 。
审稿专家：广州医科大学附属第二医院 王若伦
【药盾公益】 以中国非处方药物协会、中国药学会，中华医学会等共同发起和成立的公益性组织——PSM药盾公益（公众号：PSMChina） ， 广汇资源，凝聚力量，促进公众用药安全 。
###其它资料参考###主料
迷迭香3-5克
辅料
茶包1个
冰糖（或蜂蜜）适量
迷迭香茶的做法步骤
1、将迷迭香与茶包放入壶中 ， 冲入热开水 。
2、依个人口味放入适量的冰糖或待水温较低之后再加入蜂蜜即可 。
小窍门
迷迭香茶的注意事项：怀孕妇女不宜饮用 。
迷迭香茶的适宜搭配：迷迭香适合搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等 。
###其它资料参考###佩兰气味芳香，治湿阻中焦之证 ， 常与藿香相须配伍使用，因其性平，芳香化湿浊，去陈腐 ， 用治脾经湿热 ， 口中甜腻，多涎，口臭等的脾瘅症，可单用煎汤服 ， 或者配伍黄芩、白芍、甘草等药 。
内服:煎汤,5-10g鲜品加倍 ， 不宜久煎煮
