宝宝蔬菜丸子怎么做一岁?
小宝宝的辅食蔬菜营养吸收是很关键的,宝妈要了解各种蔬菜类型和营养的吸收效率,针对宝宝的需要来进行考虑,不能靠经常忽略这些营养的重要性,导致宝宝出现营养吸收障碍的情况 。那宝宝辅食蔬菜丸子做法有哪些?
1、香菇萝卜丸子 。这些蔬菜丸子可以提高小宝宝的代谢能力 。制作方法是将香菇和萝卜一起剁碎之后,加入少量的面粉,再放到水中煮,大概十分钟左右,这些蔬菜的丸子就可以散发出浓郁的香气 , 而且也可增强小宝宝的吸收效率 。
2、豆腐南瓜丸子 。准备好南瓜,把表皮切干净 , 跟豆腐一起剁,到碎片为止,继续加面粉搅拌均匀,加入少量的水,搓成丸子的形状,就可以把这些丸子放到水中蒸 , 大概五分钟到十分钟 , 一般都是有很浓郁的香气 。
3、萝卜南瓜丸子 。萝卜南瓜是非常有营养的蔬菜,制作方法也比较简单 。比如萝卜和南瓜一起剁成丸子,加入少量的也有放到水中煮 , 大概是五分钟,让小宝宝营养协调的功能变得更强,也能保证各种营养的结构和功能,使小宝宝的营养更加全面 。
【婴儿面菜丸子怎么做】材料:土豆适量 , 南瓜适量,果蔬面条适量,玉米粒可?。凋梅劭裳?nbsp;, 盐适量 。
做法:
1、
土豆蒸熟捣成泥果蔬面煮熟过一下凉水 。
2、南瓜切成小粒,加油炒熟 。因为这款蔬菜丸子不额外加油,所以蔬菜炒熟,营养更好吸收,也更加香 。
3、把南瓜,果蔬面 , 剥好的熟玉米粒(咀嚼能力一般的宝宝可不放),一勺牡蛎粉加到土豆泥里,也可以加点盐调味,搅拌均匀 。(一周岁以下的宝宝不要加盐) 。
4、放点淀粉搅拌均匀,搓成小丸子 , 上锅蒸3分钟左右即可 。
###其它资料参考###蔬菜丸子(宝宝辅食)的做法
土豆蒸熟捣成泥 。土豆泥带粘性好做丸子 。
果蔬面煮熟过一下凉水 。加入果蔬面的丸子主食也有了
南瓜切成小粒,加油炒熟 。因为这款蔬菜丸子不额外加油,所以蔬菜炒熟,营养更好吸收,也更加香 。也可以用胡萝卜 。
把南瓜,果蔬面,剥好的熟玉米粒,一勺牡蛎粉加到土豆泥里 。玉米粒宝宝不能咀嚼的可以不放,牡蛎粉补锌超级棒
可以加点盐调味,搅拌均匀 。一周岁以下的宝宝不要加盐
放点淀粉搅拌均匀 , 少放点淀粉可以增加丸子的粘性,更加容易成型 。
搓成小丸子,上锅蒸3分钟左右就好啦
熟啦,很软很好咀嚼 。
###其它资料参考###做法
1. 茼蒿洗净切成小丁
2. 放入一小勺盐腌制十分钟,用手挤去多余水分
3. 放入鸡蛋搅拌均匀
4. 面粉淀粉泡打粉拌匀后倒入盆里
5. 放入葱姜末
6. 放入胡椒粉 , 鸡精调味
7. 用筷子搅拌刀粘稠
8. 锅里倒入适量的植物油 , 烧热后用手一个一个的挤入丸子,炸六七分熟就捞出,继续炸余下的丸子 。炸好后复炸一次 。油温不可过高 。最后大火逼出油分
###其它资料参考###我宝宝18个月了 。我一般会买有一点肥肉的猪肉 。先将猪肉剁碎,然后将切成丁的青菜和葱加进去一起剁成泥 。再加盐 , 鸡蛋,生粉一起搅拌均匀!做成丸子,把水烧开再放丸子 。等到汤滚了在放入少许盐,葱段,蒜末 。最后放一点醋和香油就好了 。其实我宝宝更喜欢我做的豆腐汤!
###其它资料参考###糯米粉蔬菜丸子的做法 主料 糯米米 100g 蔬菜 100g 面粉 100g 辅料 油 适量 糖 适量 步骤 1.食材; 2.蔬菜切碎,3.将面粉和糯米粉放进蔬菜碗里 , 4.倒进白糖,5.加清水拌均匀,6.做成小丸子, 7.放进热油锅里,8.油炸,9.翻匀, 10.炸香炸.