莲雾炖冰糖要煮几分钟 莲雾煮冰糖跟梨子煮冰糖哪种效果好一点？
莲雾炖冰糖要煮几分钟？
一般煮20分钟左右就可以了 。具体做法如下：
材料：莲雾、冰糖、枸杞
做法：
1、将莲雾切块
2、将冰糖放进锅中
3、加适量水烧开，烧开后转小火煮10分钟左右 。
4、再加入莲雾和枸杞煮10分钟即可 。
功效：润肺止咳，除痰凉血 。
莲雾煮冰糖跟梨子煮冰糖哪种效果好一点
都可以起到很不错的止咳效果 ， 主要看个人的口味喜好 。
我们直接吃莲雾，止咳效果也是可以的，用莲雾和冰糖一起熬汤喝 ， 效果也非常的好，因为我们知道莲雾它里面的水分特别的多，而且它对人体的效果是比较好的 ， 它有着宁心安神的一些功效，还可以帮助人们润肺凉血 ， 也可以帮助人们止咳消痰，这些作用都非常的好 ， 对于一些咳嗽很久的人来说，吃这样的水果就有非常好的效果，并且可以帮助人们止咳 。
冰糖炖梨的功效有很多，大人，小孩，老人都可以吃，梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，很多小孩咳嗽比较厉害，吃点冰糖炖雪梨有很好的辅助作用 。
冰糖炖梨有润肺凉心的功效，如果你是因为感冒上火而引起的咳嗽，喝一碗冰糖炖梨就可以帮你止咳润肺，效果非常明显 。
莲雾煮冰糖可以止咳吗
可以止咳 。
莲雾是一种可治多种疾病的佳果 ， 中医药学认为莲雾‘性平味甜’，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛 。在中医食疗理论上，将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰，而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良 。
莲雾性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症 。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡 。另外 ， 台湾民间有“吃莲雾清肺火之说” 。
很多人还把莲雾当做是有着解暑解渴作用的水果，我们常用它和冰糖一起煮，这种方法是能够治疗干咳无痰或痰难咯出的 。
莲雾是生活中比较常见的一种水果，它含有丰富的营养成分，吃起来水分比较足，味道清甜可口，深受人们喜欢 。莲雾煮冰糖是可以治咳嗽的，直接将莲雾切成块然后加冰糖煮成糖水就可以了，吃起来也是很不错的 。
莲雾煮冰糖可以止咳吗可以止咳 。
莲雾是一种可治多种疾病的佳果，中医药学认为莲雾‘性平味甜’，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛 。在中医食疗理论上，将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰，而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良 。
莲雾性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症 。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡 。另外，台湾民间有“吃莲雾清肺火之说” 。
很多人还把莲雾当做是有着解暑解渴作用的水果 ， 我们常用它和冰糖一起煮 ， 这种方法是能够治疗干咳无痰或痰难咯出的 。
莲雾与冰糖怎么煮止咳把莲雾切成小块或者长条，不要核 ， 放在锅中加适量冰糖 ， 大火煮沸后转小火煮20分钟，可以和糖水，果肉也可以吃 ， 好吃还能清热去火 。
人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出 。莲雾果实中空(也有实的)，状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是解酒妙果 。它淡淡的甜味中微带点酸，有一股苹果的清香 ， 食后齿颊留芳 。
止咳吃什么水果好1、梨
梨是我们生活中最常见的一种水果,不但香甜可口, 肥嫩多汁，而且还具有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效 。无论生食、榨汁、炖煮都有良好的效果 。
2、大枣
它是一种滋补良药，有养胃键脾、益气生津，润心肺、补五脏、治虚损等功效，可用来治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症状 。
3、甘蔗
它的一种水分很足 ， 糖分很高的产品，具有润燥，清热润肺、去火利咽的功效，可治疗咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等疾病 。在服用时，可生吃，也可榨汁服用 。
4、火龙果
它内含丰富的花青素，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老等功效 ， 能有效防止心血管硬化 。防止心脏病发作和脑中风，抑制老年痴呆症的发生，特别适合老人服用 。
5、柚子
柚子不但水分足，味美酸甜，而且还内含丰富的维生素C ， 对心血管病及肥胖病患者有良好的疗效 。此外，它还具有化痰止咳、健胃消食、消肿止痛等功效，特别适合胃病、消化不良患者食用 。
6、猕猴桃
它是一种营养成分很高的水果 ， 不但含有丰富的亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，而且还内含丰富的钙、磷、铁等矿物质，对消化不良、食欲不振、便秘、呕吐、泌尿系感染等疾病有良好的疗效 。
7、枇杷
枇杷大家都认识吧，它性凉 ， 味甘，具有很好的润肺、化痰、止咳的功效，可生吃也可吨水服用 。
###其它资料参考###莲雾是热带地区的特产水果，多出产在东南亚的热带国家，中国海南也有少量出产，但这种水果在中国海南多被称为“点不”，它从外观上看与蛇果有些相似 ， 它口感脆嫩有独特香气 。
下面四种是比较常见的吃法：
1、莲雾直接吃
新鲜的莲雾虽然甜味不重 ， 但它口感脆嫩，是可以直接鲜食的水果，平时大家可以把它用清水洗净，去掉水分以后像吃苹果那么啃着吃就可以 。也可以把它切片状以后加白糖调味再吃 。
2、蒸着吃
在中国台湾地区，人们还喜欢把脸鼓蒸熟 ， 以后再吃，再蒸脸，护肤时需要把它的中间挖一个洞，然后再把瘦肉木耳剁碎以后加入生抽，五香粉等调味料调成肉茸，把肉茸填入到莲雾中，一起入锅蒸熟，就是台湾地方名吃“四海同心” 。
3、煮糖水
新鲜的莲雾，还可以煮糖水喝，再用它煮糖水时，需要把它果核去掉，切成块状，放到锅中加入适量冰糖 ， 与清水一起加热煮开 ， 再煮20分钟左右，取出以后降温饮用，能清热毒，润肺止咳，也能起到明显的解毒作用 ， 人们在酒后饮用这种莲雾糖水能快速解酒 。
4、凉拌
连雾平时还可以制成凉拌菜再吃 ， 再制作的时候，需要把新鲜莲雾洗净后切成片状，然后把它放在盐水中浸泡两小时，取出以后用清水冲洗一下，去掉水分，再把小黄瓜 ， 胡萝卜等食材全部切成片状，与泡好的脸部放在一起，加少量食用盐和白糖，再放入鸡精相处，以及生抽和麻油等调味料，调匀以后装盘即可食用 。
下面几种是比较新的吃法：
一、莲雾奶昔：
牛奶200ml ， 莲雾一只 ， 放入搅拌机打成奶昔 。推荐用炼乳调味
直接吃：
建议从尖端开始吃，会越吃越甜
二、莲雾果泥
1、将新鲜的莲雾用盐水浸泡20分钟，并冲洗干净 。
2、把清洗干净的莲雾去除头和尾的杂质 。
3、将莲雾切?。尤胩呛湍手缰瞥鲋纯?。
4、倒入搅拌机 ， 打成果泥汁状 。
5、打入炒锅中 ， 用中火慢慢熬煮一个小时 ， 在煮的过程中要边搅拌边煮 。
6、 煮到水份全部发挥掉，剩下果泥浆为此 。一个小时后已经完全收汁了，呈现果泥状了 ， 这时转为小火煮30分钟，要不停的搅拌 。
7、当果泥煮好以后，放凉后装入无水无油的干净封密瓶子里 。放冰箱冷藏可保质1个月 。
三、莲雾果泥蛋糕卷
1、把鸡蛋的蛋黄和蛋清分开，蛋清装入无油无水的干净打蛋盆里 。
2、将植物油和牛奶加入到蛋黄中，搅拌均匀备用 。
3、加入筛好的低筋面粉进行搅匀 。
4、将蛋液和面粉搅拌成细腻顺滑糊状待用 。
5、蛋清用电动打蛋器中速打发 。打起粗泡后加入2分之一的细砂糖 。改用高速档打发 。
6、打发好的蛋清会有明显的花纹，加入剩余细砂糖继续打发 。
7、蛋清打发至湿性后 ， 再打发一会儿，但是不要打发到干性状态就可以了 。
8、将有三分之一的蛋白加入待用户中的蛋黄液中，切拌均匀 。
9、将切拌好的混和液倒入蛋白中，搅拌均匀 。
10、拌好的蛋糕液倒入铺好油纸的平底烤盆里，事理平整 ， 震出大的气泡 。
11、迅速放入预热好的烤箱，放在中下层，用160度上下火烤15分钟左右 。表面变成金黄色就可以了 。
12、讲烤好的饿蛋糕块哪吃，均匀的涂上莲雾果泥，涂好果泥后用油纸小心的包着卷起来，包好后放放冰箱冷藏30分钟 。取出切块即可 。
四、莲雾生炒肉片
1、将梅花肉洗净，切成片，加入胡椒粉、太白米酒、盐搅拌均匀，腌制一会 。
2、将香菇洗净 ， 切片，青红辣椒洗净切块 。
3、把莲雾洗净 ， 去蒂切成小块备用 。
4、将炒锅中倒入适量的油，油热放入肉片及莲雾块快炒一下，立即捞出沥干油分 。
5、将炒锅中留底油，油热倒入姜片爆香 ， 放入香菇翻炒至香菇炒软，加入鸡蛋、太白粉、酱油、米酒、盐和胡椒粉调入的汁 ， 煮开 。
6、加入青红辣椒翻炒 ， 再加入肉片和莲雾 。
6、一起翻炒至熟，淋上适量的香油即可 。
五、莲雾双脆芹
1、将小黄瓜洗净 ， 切成4等分，再切成小段 。芹菜洗净切断 。
2、将莲雾切成4等分，并浸泡于盐水中片刻，再捞起沥干备用 。
3、将草虾去壳去肠洗净，在背部部划一刀 ， 划约1/2深 。
4、将炒锅中倒入油适量的油，油热放入芹菜段爆香 。
5、把草虾倒入锅中翻炒至熟，再放入小黄瓜一起翻炒一会 。
6、放入切好的莲雾炒拌均匀，起锅淋上适量的香油即可 。
###其它资料参考###1、莲雾直接吃
虽然新鲜的莲花雾不重，但味道清脆嫩滑 。这是一种可以直接食用的水果 。通常 ， 您可以用水清洗 。去除水后，你可以像苹果一样吃 。它也可以切片，然后用白糖调味，然后吃 。
2、蒸着吃
在台湾，人们也喜欢蒸脸鼓 ， 以后吃，然后蒸脸 。当皮肤护理时，你需要在它的中间挖一个洞 ， 然后将瘦肉真菌捣碎 ， 加入酱油，五香粉等 。这些成分被炖成肉汤，肉汤被填入莲花中 。雾，在锅里一起蒸，这是台湾着名的地方 。
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3、煮糖水
新鲜的莲花雾 ， 你也可以喝糖水喝，然后用它来煮糖水，你需要将其取出，切成片，放入锅中，加入适量的冰糖，加水煮沸 ， 煮约20分钟取出后，可以冷却和饮用，可以清除热量和毒物，滋润肺部 ， 缓解咳嗽，并且还可以在排毒中发挥明显的作用 。人们饮用这种莲花雾糖水后可以快速解酒 。
4、凉拌
即使是雾也可以做成冷沙拉然后吃 。制作时，需要用新鲜的荷叶洗净切成片 。然后将其浸泡在盐水中两小时 。取出后，用水冲洗，除去水分 。然后将所有的黄瓜，胡萝卜等成分切成薄片，与浸泡的面部一起放入，加入少量盐和糖，然后加入鸡精，酱油和芝麻油等调味料 。盘子准备好吃 。
###其它资料参考###引言：我们都知道莲雾是一款热带水果 ， 而且它的营养价值是非常的高，有的人会说咳嗽的时候吃莲雾可以止咳，你们知道莲雾是如何止咳的吗？止咳的效果又怎么样呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧 。
一、莲雾如何吃止咳效果好很多人都知道天气它的温度是一直在变化的 ， 这个时候人们可能会感冒，当人们感冒之后就可能会有咳嗽的症状，这个时候就可以吃一些莲雾，人们会说莲雾怎样吃它的止咳效果是比较好的呢，接下来让小编告诉你 。其实我们直接吃莲雾，止咳效果也是可以的，用莲雾和冰糖一起熬汤喝，效果也非常的好，因为我们知道莲雾它里面的水分特别的多，而且它对人体的效果是比较好的，它有着宁心安神的一些功效，还可以帮助人们润肺凉血，也可以帮助人们止咳消痰，这些作用都非常的好，对于一些咳嗽很久的人来说，吃这样的水果就有非常好的效果，并且可以帮助人们止咳 。
二、吃一些比较好的水果【莲雾炖冰糖要炖多久】我们也可以用莲雾来煮冰糖吃 ， 这个时候我们需要把提前买来的莲雾清洗干净，然后把莲雾切成两半这个时候扔入我们的砂锅里面 ， 再放入一些冰糖，就可以把它们包成汤，这个时候它非常的好吃，而且也可以帮助人们健脾和胃，也有着润肺止咳的一些功效，这样的吃效果可能会比直接生吃莲雾的效果要好一点 。在日常生活中，人们都知道，不仅莲雾有着止咳润肺的效果，雪梨也有着润肺止咳的效果，当人们吃这种水果不是效果特别好就可以买一些冰糖雪梨来喝，自己制作也是非常方便的，通过这些你的身体就会变得越来越好 。
