削皮木瓜可以保存多久

切开的木瓜可以放多久?

削皮木瓜可以保存多久

切开的木瓜一般可以存放两至三天 。
切开的木瓜的存放时间要根据木瓜的成熟度判断 。
若木瓜的成熟度在六成以上,最好尽快食用 , 如果有剩余就用糖水煮制在冰箱存放可放置三天 。
若木瓜的成熟度在五成以下 , 用保鲜袋装好,放在冰箱冷藏,可以存放三天 。
水果的营养主要是维生素 , 而维生素接触空气很容易氧化而失去其营养价值 。所以建议切开后尽快食用 。切开后在冰箱保存三天虽然没有变质仍可食用,但其营养价值已经丧失很多 。

削皮木瓜可以保存多久

在冰箱中可保存24小时,保鲜膜封?。?放进保鲜冰箱里,大约保鲜期为1-2天 。成熟度在六成以上:如果吃不完就煮糖水或煲骨头汤放冰箱可放三天;成熟度在五成以下:用保鲜袋套好,放在冰箱也可放三天,此外也可以刨成片或丝放一些糖醋做成酸料保存 。
药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸,糖含量相对较低,使其口感酸涩,不宜生食 。但其果实营养丰富,富含维生素 。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等,这些有机酸都具有纯正的酸味,经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后 , 可制成风味独特的产品 。
木瓜还由于树姿优美,花簇集中,花量大,花色美,常被作为观赏树种,还可做嫁接海棠的砧木,或作为盆景在庭院或园林中栽培,具有城市绿化和园林造景功能 。
###其它资料参考###木瓜切开后,可以在冰箱中存放3天左右 。
木瓜是番木瓜科、番木瓜属常绿软木质小乔木的果实,含有大量的蛋白质以及其他营养物质,木瓜切开后容易被细菌滋生,所以在冰箱中保存,最多能存放3天左右 。
木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等 。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C 。木瓜在中国素有“万寿果”之称,木爪的果实不仅可以作水果、蔬菜,还有多种药用价值 。
###其它资料参考###【削皮木瓜可以保存多久】四到五天 。
木瓜的果肉很软,不容易保存,所以买来之后可以及时的进行食用 。但是如果买了之后不想要立刻食用,那么可以选择没有完全成熟的,有些青色的最好 。而且要记住木瓜不要放在冰箱中冷藏,可以用报纸将其包好,然后放置在阴凉的地方,那么正常情况下是可以保存4-5天的 。
因为木瓜中的主要营养成分就是维生素,木瓜在切开之后 , 那么其中的维生素就会解除空气,从而很容易失去营养价值 , 因为木瓜很容易氧化 。而且保存在冰箱中一段时间,营养价值就会损失很多,而且口感没开始那么好,所以建议尽快食用 。
熟透的木瓜怎么保存
最好的方法就是快点吃掉 。如果实在不想吃或者吃不完,那么就可以用木瓜来煮糖水、和骨头一起煲汤,那么就能得到保存保鲜,但是时间也不能过长 , 这样大概能保存三天左右,还是要尽快食用 。
###其它资料参考###最好不要超过一个礼拜 。
木瓜茶在台湾也很流行 。泡木瓜茶以选用圆形未熟的雌性果为佳,把一头切平做壶底,把另一头切开 , 掏除种子后直接放入茶叶,再把切去的顶端当成盖子盖上 , 过几分钟就可品尝到苦中带甜,充满木瓜清香的木瓜茶了 。木瓜入菜做法更多 。木瓜中含有特殊的木瓜酵素,对肉类有很强的软化作用,因此将肉类与木瓜同炖 , 滋味最好 。木瓜排骨盅是海南一种平常的做法 。将木瓜掏空后 , 放入四五块猪排,根据各家口味加入少许蒜末、辣椒、蚝油、米酒等调味品,放入锅中清炖40分钟就可 。揭盅后热气腾腾,肉香混着木瓜香扑鼻而来 。这道菜做法简单、实用,是一道可以经常做的家常菜 。另外,猪排也可以换成牛排、羊排等 。在大饭店中 , 现在流行用上等夏威夷木瓜,配上鱼翅、燕窝等做盅,价格不菲 。
用木瓜做药膳,其实不一定要用高级原料 。木瓜鲜鱼汤就很好 。这道菜的材料除了木瓜外,鲜鱼可选用青鱼、鳅鱼等多种鱼类,还可加入百合、胡萝卜、黄杏、党参等 。做法是:先将所有原料洗净,木瓜去核切成块,待水滚开后将所有原料放入锅内,然后用文火炖两个小时便可饮用 。此汤具有补虚、通乳的功效,是民间传统的催乳验方,专治妇女产后乳汁缺乏等症 。另外,银耳炖木瓜、木瓜莲子羹、木瓜老鸭汤、木瓜章鱼汤都是较好的木瓜药膳搭配 。
将木瓜做主食,除了直接鲜食外,做水果沙拉是一种好选择 。选一个形状美丽的木瓜 , 一剖两半,挖去瓜肉,成为天然容器,将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果切片后放入“木瓜碗”中 , 滴入莱姆汁 , 依口味掺些糖,拌上沙拉酱即成 。
鸡酱木瓜焗银雪鱼
用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件 。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱 。
制作:先将木瓜用热水略浸后隔水留用 。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油 。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟 , 再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟 。
特点:开胃,清香可口 。
关键:木瓜选料要熟 , 有香味,银雪鱼要轻手翻动 , 不搞烂 。
木瓜炖生鱼
生鱼1条、木瓜1小个、杏仁2钱、红枣4粒、姜2片
1)料:酒1大匙、盐1茶匙、开水5杯
1)生鱼洗净,切两段,每段再横切相连之小段,放入开水中快速氽烫过捞出 。
2)将生鱼、杏仁、红枣、姜片及(1)料放入炖盅内 , 以电锅或蒸笼先蒸半小时 。
3)木瓜去皮,去籽后切块,放一入盅内再蒸10分钟即可盛出食用 。
木瓜炖牛排
材 料:木瓜1个,牛排200克,蒜末,辣椒少许,蚝油 , 高汤,米酒适量 。
做 法:用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状 。将木瓜切成条状,先用小火过油 。用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒 。最后 , 用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可 。
功 效: 木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命 。牛肉性温,因此和水果一同入菜较能免于燥热之气 。牛肉含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等,木瓜则有大量的维他命C,两者一同食用可使营养均衡 。
木瓜蜂蜜糖水
材 料 : 木瓜1个、蜂蜜适量、水适量
做 法 : 用水洗净木瓜 。将木瓜皮刨去,去瓤,切片 。将木瓜放入煲中 , 加适量水 。. 煲滚后改用中火煲30分钟 。放 落蜂蜜调味 。搅匀糖水 , 即可饮用 。
功 效: 木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,润肺、止咳、消暑解渴 。蜂蜜则生能清热;熟则性温,能补中,甘而平和 , 能解毒;柔而濡泽,能润燥 。舒筋去湿,滋润五脏 , 而对十二指肠溃疡 , 咳嗽、吐泻亦具食疗作用 。
木瓜综合牛奶果汁
材 料:木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量
做 法:木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮,剔除籽 , 备用 。把准备好
的水果放进果汁机内,加入牛奶、冷开水,搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中
饮用 。
功 效:木瓜中的β胡罗卜素,结合香蕉的维生素E,可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题,比吃药更自然健康,又没副作用 。
银耳炖木瓜
材 料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克 , 南杏12克,冰糖适量 。
做 法:将银耳用清水浸透发开,洗净;木瓜削皮去籽,切成小块;南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用 。
功 效:滋润养颜 。经常食用能养阴润肺 , 使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩 , 延缓衰老 。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症 。
凉拌青木瓜-万年长青(4人份)
材 料:青木瓜200克(约1/4个),红萝卜30克,碎花生粒10克,香菜、蒜少许 。
###其它资料参考###木瓜存放天数要看木瓜的成熟度:
1、成熟度在六成以上:最好快吃、如果吃不完就煮糖水或煲骨头汤放冰箱可放三天.
2、成熟度在五成以下:用保鲜袋套好,放在冰箱也可放三天 。此外也可以刨成片或丝放一些糖醋做成酸料保存,慢慢吃 。
建议尽快食用:
水果的营养主要是维生素 , 而维生素接触空气很容易氧化而失去其营养价值 , 所以建议你现切现吃 。切开后在冰箱保存3天虽然没有变质,但其营养价值就损失很多了 。
扩展资料:
木瓜的作用
1、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸现代医学发现 , 木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收 , 故有健脾消食之功 。
2、抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用 , 故可用于杀虫抗痨 。
3、通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌) 。
4、补充营养,提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸 , 可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力 。
5、抗痉挛
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用 。
参考资料来源:百度百科-木瓜

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