红茶与什么一起吃吗
红茶不能与什么一起吃？
红茶不能与什么一起吃
红茶不能与什么一起吃？在日常生活中，很多人都喜欢喝茶的，其中茶叶的种类是有很多的，红茶是比较常见的一种茶叶 ， 下面我为大家分享红茶不能与什么一起吃，一起来了解一下吧 。
红茶不能与什么一起吃11、红茶+狗肉：同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质 。
2、猪肉+红茶：同食易产生便秘 。
3、红茶叶+鸡蛋：红茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收 。
4、红茶+酒：酒中含有大量酒精 ， 酒精对心血管刺激性很大，而浓红茶同样具有兴奋心脏的作用 。酒后饮红茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负荷 。
5、红茶不能和咖啡同喝，会更兴奋 。
6、红茶不能和含钙食物同吃 ， 影响吸收 。
7、红茶不能跟药同喝 ， 红茶可以解药 。
红茶的饮用禁忌
特殊时期不宜喝红茶
在月经期间喝红茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍 ， 每天喝茶超过4杯者，增加3倍 。
不可空腹喝红茶
空腹喝红茶可稀释胃液 ， 降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
发烧不宜喝红茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用 ， 发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
神经衰弱人群
红茶里面含有提神的成分，对于普通人来说是不错的作用，但是神经衰弱患者喝了之后会让大脑受到刺激 ， 从而加重病情，所以不建议饮用 。
贫血人群
贫血病人喝红茶可能会出现鞣酸与体内铁质结合加重贫血的同时还会形成不溶性物质 。
胃溃疡患者
一般在我们的印象中红茶是可以养胃的 ， 但是这是相对于胃本身没有问题或者是有轻微胃病的人来说的，已经有胃溃疡的患者就不能再喝了，否则会刺激胃酸分泌，加重病情 。
营养不良者
营养不良者喝红茶会加快体内脂肪的分解，进一步加重身体营养供不应求 。
除此之外，红茶不宜与红糖搭配 ， 红茶中加入了红茶以后，会抑制红茶的清热功效，起不到应有的保健功效，得不偿失 。红茶是啥模样的？从外形、滋味等方面掌握红茶！
红茶属全发酵茶 ， 要以适合的茶树新牙叶为原材料，经萎凋、揉捻（切）、发醇、干躁等一连串加工工艺全过程特制而成的茶 。中国红茶品种主要有日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等，尤以祁门红茶最为著名 。下面我们将从外形、滋味、汤色、叶底、香气等方面了解红茶的样子 。
红茶是什么样子的？
1、观外形
可以通过抓的触感来辨别红茶的外形、轻重、粗细、紧松度等；但是不要抓太大把的'红茶，避免手心的汗渗入茶中而受潮 。
品质优的红茶：外形呈条索状，比较重、结实，完整无缺、干净、大小均匀，色泽一致 ， 并带有金色的毫毛，那就品质优的红茶 。
品质劣的红茶：品质差的红茶则以松、散、粗、轻、粉末或碎叶 。并掺杂了其他的物质（杂草、老枝、茶果等）都视为劣质红茶多为劣品 。
2、品滋味
品质优的红茶：以甘甜、醇厚为主味 。
品质劣的红茶：味道苦涩、浓且涩、刺鼻伴有异味等都是品质劣的红茶 。
3、闻香气
可以拿红茶来闻，闻其香味，是否有除了天然的香味外 ， 还有有没其他的异味（如：馊味、霉味等）来断定红茶的优劣 。
4、看汤色
品质优的红茶：冲泡后，汤色清澈见底、红艳明亮 。
品质劣的红茶：汤色浑浊，并伴有许多细小的粉质物，闻其味道香味不明显，并伴有异味 。
5、看叶底
品质优的红茶：泡开的茶叶展开完整，无缺口，质感柔润、细嫩并伴有甘甜、香醇的气味；都是优质的红茶 。
品质劣的红茶：叶底花杂带有老梗、乌暗且不展开 。
红茶选购的注意事项
一、挑选品牌
消费者在市面上买到产地茶，大多数是厂商已经调配过的口味 ， 而非纯种茶 。
二、有效期限
购买红茶时更需注意制造日期和有效期限 ， 以免买到过期的红茶 。
三、选择包装方式
我们看到的包装形式大都为茶包或铁罐装茶叶 。如果你要喝产地茶或特色茶，最好买罐装红茶 。
四、了解产区
不管是锡兰红茶、肯尼亚红茶，都是产地统称，每个产地不同茶区生产的茶叶及调制方法不同，口味也不同 。
当干茶的外形、干燥度、色泽、香气等都符合选购标准后，可以取若干茶放入口中咀嚼辨别，根据滋味进一步了解品质的优劣 。此外还可以通过开汤来进行品评 。优质红茶的滋味主要以甜醇为主，小种红茶具有醇厚回甘的滋味，工夫红茶以鲜、浓、醇、爽为主 。这些特征在次品茶身上则不明显，而劣质茶的滋味为浓涩和苦涩，甚至有异味 。
红茶不能与什么一起吃2三红茶哪些人不能喝
1、高血糖的人
生活中那些患有高血糖的人不能喝三红茶，因为三红茶的含糖量比较高，高血糖的人在喝了三红茶以后，容易让血糖指数进一步升高，会让高血糖症状加重，严重时会出现糖尿病，会对人健康造成不良影响 。
2、怀孕的女人
生活中那些已经怀孕的女人也不能喝三红茶，因为三红茶中含有的某些物质对女人子宫有明显刺激作用，能加快子宫收缩，如果女人在怀孕期间喝三红茶容易造成胎动不安和先兆流产，会对腹中胎儿发育造成不良影响 。
三红茶禁忌人群
1、三红茶禁忌人群不多，但生活中那些胃酸过多和经常出现反胃吐酸的人，是三红茶的禁忌人群，因为三红茶中还有丰富的酸性成分，人们在喝它以后容易加重胃酸分泌会让那些胃酸过多的人症状加重，会让反胃吐酸的症状更为高发，容易影响他们的肠胃健康 。
2、低血压，低血脂的人也是三红茶的禁忌人群，因为这种茶就有特别明显的降压降脂作用，那些低血压和低血脂的人在喝了这种茶以后，会让血压血脂进一步下降，会让低血压低血脂的病情加重，不利于人体健康 。
红茶搭配什么最好呢
红茶搭配什么最好呢，红茶作为一种中国的历史名茶，因红茶的包容性很强，很多的时候是可以与多种东西在一起饮用的，和不同的东西在一起冲泡会有不同的口感，下面我就为大家介绍下红茶搭配什么最好呢 。
红茶搭配什么最好呢11、柠檬红茶
这是最经典的红茶搭配之一 。柠檬的果香和红茶的茶香是天生的绝配，两种截然不同的材料搭配在一起竟是如此的和谐，加入蜂蜜或者冰糖，将柠檬的酸味中和一下 ， 整款茶饮滋味甚佳 。
2、甘草配红茶
甘草有清热解毒，补脾益气的作用，其味道较甜，还可以用作减肥甜味剂 。红茶里面加入甘草则有利尿、防龋齿、抗菌的功效 。
3、金桔红茶
新鲜金黄的`金桔加入到红茶中，红茶的滋味加上金桔的清香，闻上去怡人醒脑 。此外，红茶性温，能驱寒暖胃，金桔去火，两者搭配养生效果极佳 。
4、草莓蜂蜜红茶
红红的草莓加上蜂蜜红茶，清新的果香融入浓厚的茶香，让整杯茶多了几分清新感 。搭配一块豌豆黄，相信不会让你失望 。
5、红茶配曲奇饼
喝红茶的同时搭配几块橡塑的曲奇饼，也可以在来点小零食，这样可以让你更愉快的度过一整个下午 。
6、红茶和牛奶
把红茶放在锅里煮沸，尽量多煮几次，把茶煮透；把煮好的茶通过尼龙网过滤；杯子里放三分之一的奶，把茶壶举高，冲泡；可以根据自己的口味添加适量的糖 。
7、玫瑰红茶
玫瑰红茶是飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶 ， 不但可以促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力，还可以令人情绪平和 。将红茶放入茶杯中，冲入90摄氏度左右的开水，泡30秒；然后将几朵玫瑰花放入茶杯中，闷3分钟等玫瑰花泡开后即可饮用 。
8、苹果红茶
苹果酸甜可口，加上红茶的清香，喝起来别有一番风味，惬意十足 。因此，苹果红茶受到人们的喜爱 ， 是非常受欢迎的风味红茶 。将红茶叶和3片苹果放入壶中，倒入350ml沸水闷香，往杯子放入2片苹果，滴入几滴葡萄酒；把泡好的红茶倒入茶杯中即可 。
喝红茶的注意事项
1、忌喝新茶
由于新茶存放时间短 ， 含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、忌喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
3、忌空腹喝茶
【红茶与什么一起吃吗】 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血 ， 引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
4、忌饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。人参、西洋参不宜和茶一起食用 。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶 。
5、特殊时期不宜喝
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍 ， 每天喝茶超过4杯者，增加3倍 。
红茶搭配什么最好呢2茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高兴奋度的作用 。
红茶 搭配什么喝能补肾强身：
事实上 ， 不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶，不仅不会抑制性欲 ， 而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用 。
药理学研究证明，茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用 ， 能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力 。茶中的芳香油使茶水散发出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奋 ， 身心愉悦 。
然而，当你想到性的时候，你可能不会个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物 。这是因为它含有大量androsterone ， 然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来 。
许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶饮，与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯 。如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等，这些植物或辛温助阳 ， 或补肾滋阴 ， 或行气活络，对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用 。
不过，茶叶能兴奋中枢神经系统，以及提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无持续性 。由于大多数人是在临睡前过性生活，因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，以免影响睡眠 。
一般来说，红茶性温，去寒 ， 暖胃，更具补养作用；绿茶则性凉 ， 功效主要为清热提神，因此如需补肾壮阳 ， 建议主要用温性的红茶 。
###其它资料参考###1、牛奶红茶
取出适量的红茶放入锅中，加水 。每次煮红茶的水都倒掉 ， 再加水煮，并且尽可能地把红茶煮透 。这样在泡的时候更容易一点 。煮好的红茶用滤网滤净水放入杯中，依据个人喜好加入牛奶 ， 冲泡就可以了 。另外，口味偏甜的人士可以加点糖调味 。
2、柠檬红茶
秋冬季节交替很多人容易患感冒，那么这时候来一杯暖暖的柠檬红茶再好不过了 。不仅暖胃还能预防感冒 。
准备一个新鲜柠檬，清洗干净后切成你喜欢的厚度 。先在容器底部撒一层白糖，再放一层柠檬片，这样一层一层做下去 。用保鲜膜密封容器后放冰箱冷藏一段时间 。想要饮用时加入沸水即可 。
3、苹果红茶
你没有看错，苹果搭配红茶也能有不一样的风味 。将少量红茶、切块后的苹果放入保温效果较好的容器 。加入热水，让红茶的茶香和苹果香更好地融合在一起 。饮用时 ， 你也可以在杯子里再放少许苹果块，倒点刚浸泡出来的苹果红茶水，喝一口唇齿留香 。
4、甘草红茶
甘草的功效我们都知道：味甜、让人神清气爽、补气养脾 。如果甘草和红茶搭配起来，那么岂不是对我们的身体大有裨益 。虽然甘草红茶功能强大 ， 但却是简单易上手的一款加料红茶 。
把适量的红茶和甘草放进容器，加添热水冲泡几分钟即可饮用 。
###其它资料参考###1、牛奶红茶，材料：红茶2-5泡茶汤、纯牛奶100毫升；制作过程：首先准备好茶汤，把纯牛奶适当加热，倒入备好的茶汤中，搅拌均匀 。一般来说300毫升茶汤搭配100毫升牛奶口感较为清甜，也可根据个人口感浓淡，增减牛奶量 。如果感觉甜度不够，可在牛奶红茶中加入白砂糖，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。
2、柠檬红茶，材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜柠檬汁、冰糖；制作过程：将茶汤倒入杯中，滴入几滴新鲜柠檬汁 。要是没有控制好柠檬汁的量 ， 过酸了，就放点冰糖，用勺子搅拌，使冰糖迅速融化，就可以喝了 。或者，要是觉得牛奶红茶太甜腻，也可以在牛奶红茶里滴入几滴柠檬汁，这样牛奶红茶既有红茶的清香，又有牛奶的醇和，加入柠檬汁后 ， 也不会那么甜腻哦 。
3、玫瑰红茶，材料：红茶2-5泡茶汤、干玫瑰花；制作过程：玫瑰红茶是爱美女生的最佳选择 。干玫瑰花 ， 市面上都有，但要选择色泽看起来正常，不是十分鲜艳，也不是很淡的干玫瑰 。玫瑰花用85℃的热水冲泡，静置一会 ， 将冲泡好的玫瑰花茶倒入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。
###其它资料参考### 红茶搭配什么喝不上火
红茶搭配什么喝不上火，红茶在我们的生活中很常见，相信很多人都喜欢喝红茶 ， 它是经过高温发酵烘制而成，是我国的传统名茶，富含多种营养成分，可促进人体消化 ， 具有养胃的功效 ， 那么红茶搭配什么喝不上火？且看红茶的10种不上火喝法！
红茶搭配什么喝不上火1红茶配什么喝不上火？
1、蜂蜜红茶
材料：红茶2-5泡茶汤、蜂蜜 。
制作：这道茶饮，制作起来非常简单 。冲泡出一公道杯茶汤后，把茶汤倒入茶杯中，冷却一小会，手摸上去温热 ， 再把蜂蜜放入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。若是喜欢喝甜的，可加2-3勺蜂蜜，若是喜欢不太甜的，加一勺蜂蜜即可 。
功效：润滑肠道 ， 改善胃动力 。
2、牛奶红茶
材料：红茶2-5泡茶汤、纯牛奶100毫升 。
制作：把纯牛奶适当加热，倒入备好的茶汤中，搅拌均匀 。一般来说，300毫升茶汤搭配100毫升牛奶口感较为清甜，也可根据个人口感浓淡，适量增减牛奶 。如果感觉甜度不够，可在牛奶红茶中加入白砂糖，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。
功效：迅速补充身体能量，缓解疲惫 。
3、柠檬红茶
材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜柠檬汁、冰糖 。
制作过程：将茶汤倒入杯中，滴入几滴新鲜柠檬汁 。如果没控制好柠檬汁的量，过酸了，可放点冰糖，用勺子搅拌均匀即可 。
或者，如果觉得牛奶红茶甜腻，也可往里滴入几滴柠檬汁，让它既有红茶的清香，又有牛奶的醇和，更加不会甜腻 。
功效：生津止渴、祛暑消热、化痰止咳，是夏日里的绝配 。
4、玫瑰红茶
材料：红茶2-5泡茶汤、干玫瑰花 。
制作：玫瑰红茶是爱美女生的最佳选择 。干玫瑰花，市面上都有，但要选择色泽看起来正常 ， 不是十分鲜艳 ， 也不是很淡的`干玫瑰 。
玫瑰花用85摄氏度的热水冲泡，静置一会，将冲泡好的玫瑰花茶倒入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。
功效：玫瑰花美容养颜效果最佳，与红茶搭配 ， 不仅有玫瑰的花香还有红茶的香甜 。
5、薄荷红茶
材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜薄荷五片 。
制作：将新鲜的薄荷摘好，洗净 ， 备用 。往100毫升沸水中加入五片洗好的新鲜薄荷叶，泡三分钟后，倒出薄荷水 。将薄荷水倒入茶汤中（若是想要薄荷味浓一些，就倒入三分之二的薄荷水；若是想茶汤清新些，倒入三分之一薄荷水即可），用勺子搅拌均匀，即可饮用 。也可往薄荷红茶中加入几块冰块，冰镇一下，使薄荷红茶的口感更加清凉香甜 。
功效：薄荷红茶提神消暑，饮一口，炎热的夏天瞬间清甜、清爽无比 。
调饮红茶基本原则是以适口为度 ， 根据自己的口味喜好等做适当的调配与饮用 。如果您还有其它好方法，欢迎留言补充 。
6、生姜红茶
材料：生姜、红茶2-5泡茶汤、冰糖 。
制作过程：生姜洗净，切成薄片 。150毫升沸水中放入4-5片生姜，泡三分钟后 ， 把生姜汤倒入茶汤中，再放入3-5颗冰糖（生姜味道较辛辣，放入冰糖可降低辛辣味），用勺子搅拌 ， 待冰糖融化 ， 即可饮用 。
功效：生姜性温，红茶温和饱满 。女生如果平常宫寒的话，经常喝一杯生姜红茶，可以改善宫寒，使特殊日子不再那么痛苦哦 。
7、黄芪红茶
材料：黄芪15克，红茶3克 。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟 。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用 。
功效：黄芪味甘性平 ， 有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，有效补气健胃，可改善身体虚弱症状 。
8、甘蔗红茶
材料：甘蔗500克，红茶5克 。将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎 。
功效：清热生津 ， 治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮 。
9、糯米红茶
材料：糯米50克，红茶5克 。将糯米洗净 ， 放入锅中 。加入适量清水煮 。在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用 。
功效：益气养血 ， 改善身体虚弱症状 。
10、桂花红茶
材料：干桂花7-10朵 ， 红糖20克，红茶5克 。将干桂花、红糖加入红茶后，以热水冲泡 。
功效：可以达到理气疏肝的功效 。
需要提醒大家的是 ， 不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶 。人参、西洋参不宜和茶一起食用 。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶 。
红茶搭配什么喝不上火2红茶有哪些知名红茶知识介绍
1、光阴红茶是中国特有的红茶，譬如祁门光阴、滇红光阴等等，其“光阴”拥有两种寄义，一是指加工的时间较别种红茶下的光阴多，二是冲泡的时间要用富余的时间逐步品尝 。
2、小种红茶是福建省的特产，有正山小种以及外山小种之分，正山小种产于1000米以上的高山，现在那边已经实行“原产地掩护” 。
3、红碎茶是国际茶业市场的大宗产物，用红碎茶通过呆板加工即成国际CTC红茶，这种茶最适宜做调味茶、冰红茶以及奶茶 。
4、祁门红茶 ， 简称祁红，产于中国安徽省西南部，经由严酷的加工，祁红茶形紧系匀整，锋苗奇丽，光彩乌润：内质清芳并带有蜜糖香味 ， 上品红茶更拥有兰花香 。
5、阿萨姆红茶没原产于印度东北阿萨姆 。其茶业形状系扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香，滋味浓，属烈茶 ， 最适宜冬天饮用 。
###其它资料参考### 喝红茶该配什么搞点
1、喝红茶可以选择吃点奶油蛋糕
真正喝茶的人吃茶食怕影响茶的真味,而单喝茶不配茶食又太单调 。一壶好茶,茶食又怎能缺席呢?精致味美的茶食百吃不厌 。茶食味美,又富含营养 。挑选合适的茶食,在品茶谈笑中也能收获一份健康 。红茶可以跟蛋糕一起吃,红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分 。
2、喝红茶可以选择吃点油腻点心和咸辣点心
点心都避不过油腻之嫌,食用过多的'油腻食物会导致胃滞气胀 。适当地饮用一些红茶,可以促进消化酶分泌,还能分解脂肪、消热去油 。另外,茶多酚进入胃肠道后,还能杀灭肠道细菌,起到保护肠胃黏膜的作用 。口感较重的点心有很好的解馋效果,能给味蕾最直接的刺激 。搭配特色红龙茶,可以去除口中难受的辛香气,解辣去咸 。
3、喝红茶可以选择吃点干果或者葡萄
干果缺乏水分,吃多了之后容易使人口渴、发腻龙井入口清香、茶性清淡,不仅解渴还能消脂去腻 。红茶入口清香优雅,茶性清淡且能解渴 。品完一些口感干爽的点心,比如杏仁、核桃酥后,可以喝一些红茶,能消脂解腻,口感清爽 。如果喝的是略带一些酸味的红茶,那么吃点葡萄干之类的酸味茶点,也是十分妥当的 。
###其它资料参考###红茶和红枣可以一起泡茶喝 。
不能和红枣同食的东西（其中没有红茶）：
1、红枣+葱：易导致消化不良
红枣补脾和胃 ， 大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和 ， 易导致消化不良 。葱是辛热助火的食物 ， 枣也属于性甘辛热之物，二者同食 ， 易使火气更大 。
2、大枣+动物肝脏：破坏维生素
大枣不应和动物肝脏同时食用 。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效 。故大枣不应和动物肝脏同时食用 。
3、红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良
红枣性平，能滋补脾胃 ， 益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良 。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥不要吃 。
扩展资料：
红茶的功效：
1、提神消疲：红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强 。
2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感 。
参考资料：人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍
参考资料：人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶
###其它资料参考###一、蜂蜜红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、蜂蜜；
2、制作过程：这道红茶，制作起来非常简单 。冲泡出一公道杯茶汤后，把茶汤倒入喝茶的杯子中 ， 冷却一小会，手摸上去温热 ， 再把蜂蜜放入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。若是喜欢喝甜的，可加2-3勺蜂蜜 ， 若是喜欢不太甜的，加一勺蜂蜜就好 。按此种方法就可以简单冲泡出一杯可口的蜂蜜红茶啦 。
3、功效：蜂蜜红茶饮用后，可润滑肠道，改善胃动力 。
二、牛奶红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、纯牛奶100毫升；
2、制作过程：首先准备好茶汤 ， 把纯牛奶适当加热，倒入备好的茶汤中，搅拌均匀 。一般来说300毫升茶汤搭配100毫升牛奶口感较为清甜，也可根据个人口感浓淡，增减牛奶量 。如果感觉甜度不够，可在牛奶红茶中加入白砂糖，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。
3、功效：牛奶红茶可迅速补充身体能量，缓解疲惫 。
三、柠檬红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜柠檬汁、冰糖；
2、制作过程：将茶汤倒入杯中，滴入几滴新鲜柠檬汁 。要是没有控制好柠檬汁的量 ， 过酸了，就放点冰糖，用勺子搅拌，使冰糖迅速融化，就可以喝啦 。
或者 ， 要是你觉得牛奶红茶太甜腻，也可以在牛奶红茶里滴入几滴柠檬汁，这样牛奶红茶既有红茶的清香，又有牛奶的醇和，加入柠檬汁后，也不会那么甜腻哦 。
3、功效：饮用柠檬红茶可生津止渴、祛暑消热、化痰止咳，夏日里的绝配哦 。
四、玫瑰红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、干玫瑰花；
2、制作过程：玫瑰红茶是爱美女生的最佳选择 。干玫瑰花，市面上都有 ， 但要选择色泽看起来正常，不是十分鲜艳，也不是很淡的干玫瑰 。
玫瑰花用85℃的热水冲泡 ， 静置一会，将冲泡好的玫瑰花茶倒入茶汤中，用勺子搅拌均匀 ， 即可饮用 。
3、功效：玫瑰花美容养颜效果最佳，与红茶相融，茶汤中不仅有玫瑰的花香还有红茶的香甜，豆蔻年华于玫瑰红茶中找回 。
五、薄荷红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜薄荷五片；
2、制作过程：将新鲜的薄荷摘好，洗净，备用 。在100毫升沸水中加入五片洗好的新鲜薄荷叶，泡三分钟后，倒出薄荷水 。将薄荷水倒入茶汤中（若是想要茶汤中薄荷味浓一些，就在茶汤中倒入三分之二的薄荷水，若是想要茶汤清新些，就倒入三分之一的薄荷水），用勺子搅拌均匀，即可饮用 。也可以往薄荷红茶中加入几块冰块，冰镇一下 ， 使薄荷红茶的口感更加清凉香甜 。
3、功效：薄荷红茶提神消暑，饮一口，炎热的夏天瞬间清甜无比，脑袋不再昏沉哦 。
六、生姜红茶
1、材料：生姜、红茶2-5泡茶汤、冰糖；
2、制作过程：生姜洗净，切成薄片 。150毫升沸水中放入4-5片生姜 ， 泡三分钟后，把生姜汤倒入茶汤中，再放入3-5颗冰糖（生姜味道较辛辣，放入冰糖可降低辛辣味），用勺子搅拌，待冰糖融化，即可饮用 。
3、功效：生姜性温，红茶温和饱满 。女生如果平常宫寒的话，经常喝一杯生姜红茶，可以改善宫寒，使特殊日子不再那么痛苦哦 。
